Radość z bycia sobą / prowadzenie Katarzyna Miller
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Radość z bycia sobą / prowadzenie Katarzyna Miller

Radość z bycia sobą – obóz pod Białobrzegami

Termin: 21 – 25 lutego 2012
Miejsce: Pensjonat Korzeń w Dolinie Białobrzeskiej
Prowadzące: Katarzyna Miller, Alicja Chlasta

Zapraszam Was kobiety na obóz psychoterapeutyczny: RADOŚĆ Z BYCIA SOBĄ.

Podczas kilkudniowych zajęć będziemy próbowały dotrzeć do swojej najgłębszej wartości, do unikalnej kobiety, którą każda z nas ma w sobie. Spróbujemy odpowiedzieć na pytanie, czy znamy tę kobietę, czy mamy z nią kontakt, czy jesteśmy jej ciekawe. Ona ciągle czeka na nas, przesłonięta rolami jakie odgrywamy w życiu: córki, matki, pracownicy, szefowej, uczennicy, kochanki…

Czy zostaje Ci miejsce dla Ciebie? Czy znasz tę osobę, która jest Tobą, tylko Tobą i aż Tobą. Czy jesteś świadoma, że ONA ciągle na Ciebie czeka? Ta istota jest wolna, twórcza i szczęśliwa.

Jeżeli chcesz ją poznać, odkryć, poczuć, odnaleźć – bądź z nami.

W uczestnictwie pomocna może być znajomość książki Katarzyny Miller: “Chcę być kochana tak jak chcę”.

Podczas trwania obozu odbędą się zajęcia z “Medytacji w stylu zen”

MEDYTACJA W STYLU ZEN
Większość naszej życiowej energii pochłania myślenie, projektowanie, zabezpieczanie się. Praktykowanie zen daje szansę uwolnienia się od nadmiaru pomieszanych myśli, emocji i lęków. Daje poczucie naturalności, pełnej aprobaty poprzez zrozumienie. Pomaga stawać się prostymi ludźmi, którzy nie udają, że są kimś innym, gdy kochają, to kochają, gdy się boją, to się boją, gdy płaczą, to płaczą. Dzięki temu medytacja pozwala odkryć prawdziwy spokój w sobie.
Podczas zajęć dowiemy się czym jest medytacja zen, skąd wywodzi się oraz jak mamy praktykować, aby medytacja była skuteczna.

Osoby prowadzące zajęcia:

"KatarzynaKatarzyna Miller

psycholożka, poetka, filozofka, autorka wielu artykułów w pismach kobiecych (min. cyklu “to nie bajka” w “Zwierciadle”); wykładowczyni na podyplomowych studiach Gender Studies na Uniwersytecie Warszawskim. Współautorka wydanej niedawno książki “Chcę być kochana, tak jak chcę”.

Zajęcia z medytacji zen:

"2a.jpg"Alija Chlasta

Założycielka Ośrodka Rozwoju Osobistego Alcha.
Ukończyła Wydział Teologii na Akademii Teologii Katolickiej w Warszawie oraz Instytut Wyższej Kultury Religijnej przy Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. Kilka lat pracowała jako wolontariuszka w Telefonie Zaufania, gdzie uczestniczyła w wielu szkoleniach dotyczących problemów społeczno-psychologicznych. W tym czasie ukończyła również kurs “Kontakt w sytuacji pomagania” w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie.
Cztery lata temu przeszła szkolenie dla liderów lokalnych w ramach projektu: Żyć świadomie-Umierać po ludzku.
Kocha śpiewokrzyk, Suwalszczyznę, kino.
Pasjonuje się psychologią, duchowością, rozwojem osobistym.
Sporo czyta, fotografuje. Jest laureatką kilku konkursów fotograficznych.
Buddystka. Praktykuje medytację zen.

Termin:

21 – 25 lutego 2012

Rozkład dnia:

dzień pierwszy (wtorek):
18:30 – kolacja
20:00 – 21:30 zajęcia
22:00 – 06:00 cisza nocna

pozostałe dni:
8.00 – 8.40 medytacja w stylu zen
9.00 – śniadanie
10.00 – 13.00 zajęcia
13:00 – obiad
14:00 – 16:00 czas wolny
16.00 – 18.30 zajęcia
18.30 – kolacja
19.30 - wieczór filmowy
22:00 – 06:00 cisza nocna

dzień ostatni: (sobota)
8.00 – 8.40 medytacja w stylu zen
9.00 – śniadanie
10.00 – 13.00 zajęcia
13.00 – obiad kończący obóz

Cena obozu:

1.700 złotych koszt warsztatu / oferta LAST MINUTE - 1.300 złotych za warsztat.
plus
440 – 480 złotych koszt wyżywienia i noclegów, płatne na miejscu, w dniu rozpoczęcia warsztatu.

Warunkiem uczestnictwa w zajęciach jest zgłoszenie mailowe lub telefoniczne potwierdzone wpłatą zaliczki w wysokości 850 złotych.

Wpłatę prosimy kierować na konto ośrodka z dopiskiem: „Radość z bycia sobą”.

konto ośrodka:
Alcha Ośrodek Rozwoju Osobistego Inteligo PKO BP
50 1020 5558 1111 1355 6440 0058

Pozostałą kwotę należy zapłacić w dniu warsztatu, u organizatorki obozu, Alicji Chlasta.

Przyjmujemy tylko zgłoszenia potwierdzone wpłatą.

Swoje uczestnictwo wraz z wpłatą można wycofać do 2 tygodni przed zajęciami.Po tym terminie wpłata przepada bez możliwości przeniesienia jej na inny termin.

Przyjmiemy tylko 14 osób !!!!

Miejsce:

Pensjonat Korzeń jest doskonałą bazą na wszelkiego typu warsztaty, spotkania, pracę z sobą i odpoczynek . W swoim bezpośrednim sąsiedztwie ma Pilicę z jej najpiękniejszą częścią-Doliną Białobrzeską, Puszczę Stromiecką, Kozienicki Park Krajobrazowy i Spalski Park Krajobrazowy.
Pensjonat zajmuje powierzchnię 2,5 ha, w bezpośrednim sąsiedztwie rozciągają się ogromne połacie pól i łąk, stary las oraz niewątpliwa atrakcja – Dolina Pilicy.

Do dyspozycji mamy:

- 2 duże domy
- noclegi w pokojach 2, 3, 4 osobowych
- kilka łazienek
- pokoje z wspólnym salonikiem
- salę kominkową
- salkę na zajęcia
- jadalnię
- bezpieczny, zamknięty parking
- wypożyczalnię rowerów
- piękny ogród z zacisznymi altankami, ławeczkami
- stanowisko internetowe
- smaczną, polską kuchnię

Niewielka odległość od Warszawy-70 km, to kolejny plus tego miejsca.

Byliśmy, sprawdziliśmy, PODOBA nam się tam ":)"


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Yogattractive – naturalny sposób na piękno i pogodę ducha

Od 12 lat pracuję nad systemem anty-ageingu dla twarzy i szyi. Ćwiczenia twarzy są elementem bardzo istotnym, ale nie jedynym. Najpierw podeszłam do sprawy estetycznie, czyli chciałam naturalnie zadbać o twarz. Zadziałała trochę moja próżność, ale także chęć pomagania innym. Yogattractive nie jest c...

Praktyka jogi na piasku i trawie

Urlop to idealny moment, żeby odważyć się na samodzielną praktykę bez wskazówek nauczyciela. Przyjemna sceneria, szum fal i morska bryza powodują, że łatwiej jest się zrelaksować i skupić na wykonywanym ćwiczeniu. Dodatkowo nierówna powierzchnia taka jak piasek przyczynia się do kształtowania mięśni...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania zawodu nauczyciel...

Joga Festiwal i VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli coraz bliżej

Już za miesiąc spotykamy się w Wierchomli, gdzie odbędzie się prawdziwa uczta dla miłośników jogi, doskonałej kuchni i świadomego, pełnego radości życia....

Happy Evolution, czyli jak dać sobie „coś więcej” niż szczęście?

O alergiach, diecie, sportach i miłości do siebie, a także o szczęściu, zero waste oraz mądrym życiu rozmawiają: pasjonatka kuchni roślinnej i event menedżer Helena Chmielewska oraz Żaneta Geltz – redaktor naczelna Magazynu Hipoalergiczni i założycielka Stowarzyszenia Happy Evolution Global As...

Joga, bieganie i medytacja - triatlon inny niż wszystkie !

Joga i triatlon? Z pozoru to niedobrana para, ale tak naprawdę doskonale do siebie pasują. Dosłownie i na wyższym poziomie. Po pierwsze, pomaga triatlonistom odzyskać balans po wyczerpującym treningu. Po drugie może być częścią składową niezwykłego dość, ale dającego zdaniem jego uczestników fa...

Joga Na Trawie - otwarte zajęcia jogi w Warszawie, w każdą sobotę przez całe lato!

Szkoła Joga Żoliborz, portal Joga-Joga.pl oraz Prochownia zapraszają przez całe lato na darmowe zajęcia Joga Na Trawie. Już kolejny rok nauczyciele ze szkoły Joga Żoliborz z Marceliną Sankowską na czele, poprowadzą dla Was zajęcia w przepięknym otoczeniu Parku Żeromskiego na Warszawskim Żoliborzu. ...

Moc kirtanu. Mantry, które łączą i uzdrawiają

"Mantra to lekarstwo dla umysłu" – zapewnia raper MC Yogi. On, Krishna Das, Snatam Kaur i Deva Premal śpiewają mantry w salach szczelnie wypełnionych publicznością. Ludzie nie tylko słuchają, poddają się muzyce i śpiewają razem z nimi. Liczące sobie tysiące lat słowa mantr mają uzdrawiającą mo...

Jak ważne jest poczucie równowagi i jak je utrzymać?

Na co dzień niewiele zastanawiamy się nad prostymi rzeczami - nad tym w jaki sposób oddychamy albo w jakim stanie jest nasze poczucie równowagi. Poziom naszej samoobserwacji jest nieduży choć niesie tyle przydatnych informacji. Ciało samo wysyła sygnały czego mu potrzeba, należy tylko uważnie słucha...

Idealne połączenie - wakacje i joga!

Jeśli praktykujesz jogę już od jakiegoś czasu doskonale wiesz, że nie ma nic lepszego dla ciała od porządnej dawki zbilansowanej sesji asan. Wyobraź sobie teraz swojego ulubionego nauczyciela jogi, siebie i kilkanaście osób tak samo zafiksowanych na jogę jak ty w jakimś cudownym miejscu oddalonym od...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2018
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft