JOGA DLA OCZU - WZROK I RELAKS, ŻURAWIA 22, SAMADHI JOGA

24 marca (sobota) 2012 
godz. 16.00-19.00

Joga dla oczu – autorski program, który powstał w oparciu o
jogę, medytację, relaksację oraz naturalne metody korekcji wad wzroku.Wszyscy
mamy piękne oczy, które odzwierciedlają nasze doświadczenia. Aby pozostały
piękne i spełniały swoje fukcje wymagają troski. Jest wiele technik
medytacyjnych i relaksacyjnych, które energetyzują, równoważą i relaksują nasze
oczy.W trakcie tego warsztatu nauczysz się i poczujesz efekt chińskiego masażu
oczu, ćwiczeń  wzmacniających mięśnie
wokół oczu, doświadczysz głębokiej medytacji z wizualizacją oraz głębokiego
relaksu ciała i oczu. Mówiąc relaks mam na myśli nie tylko ogólną umiejętność
rozluźniania mięśni, ale również relaks umysłu, bez którego proces widzenia nie
jest możliwy.

Zapraszam wszystkich zainteresowanych zdrowiem swoich oczu,
szczególnie tych, który spędzają godziny przed komputerem lub
telewizorem.Uwaga! Jeśli nosisz szkła kontaktowe na potrzeby tego warsztatu
zamień je na okulary. Zabierz wygodny strój do ćwiczeń jak na sesję jogi.

Prowadzi: Barbara Maziarska – Basia Maziarska –
certyfikowany  nauczyciel jogi kundalini,
uzdrowiciel Sat Nam Rasayan (uzdrawianie w stanie głębokiej medytacji) oraz
absolwentka pogłębionego kursu „Naturlane metody korekcji wzroku”u Sergieja
Litwinowa”.

Instruktorka Jogi Kundalini według przekazu Yogi Bhajana. W
kwietniu 2008 ukończyła I roczny kurs instruktorski w Polsce (certyfikowany
przez KRI- Kundalini Research Institute). Od stycznia 2008 roku prowadzi
regularne zajęcia jogi kundalini w Warszawie. Praktykę jogi rozpoczła w 2001
roku od hatha jogi (u Adama Bielewicza i Sławomira Lubicza) i tantra jogi (Ar
Luczis Pustota). Obecnie kontynuuje naukę na kursie nauczycielskim jogi
kundalini 2 poziomu w Londynie. Od października 2007r. studiuje i praktykuje
metodę uzdrawiania w tradycji Jogi Kundalini – Sat Nam Rasayan u nauczyciela i
mistrza tej technologii – Guru Dev Singha. W 2008 r. uzyskała certyfikat
uzdrowiciela tej technologii.

Inwestycja: 100 PLN

Miejce, zapisy: w Samadhi Joga, ul. ŻURAWIA 22 (3 piętro),
tel.:  516-601-400