Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


JOGA DLA OCZU - WZROK I RELAKS, ŻURAWIA 22, SAMADHI JOGA

JOGA DLA OCZU – WZROK I RELAKS



24 marca (sobota) 2012 
godz. 16.00-19.00



Joga dla oczu – autorski program, który powstał w oparciu o
jogę, medytację, relaksację oraz naturalne metody korekcji wad wzroku.Wszyscy
mamy piękne oczy, które odzwierciedlaj± nasze do¶wiadczenia. Aby pozostały
piękne i spełniały swoje fukcje wymagaj± troski. Jest wiele technik
medytacyjnych i relaksacyjnych, które energetyzuj±, równoważ± i relaksuj± nasze
oczy.W trakcie tego warsztatu nauczysz się i poczujesz efekt chińskiego masażu
oczu, ćwiczeń  wzmacniaj±cych mię¶nie
wokół oczu, do¶wiadczysz głębokiej medytacji z wizualizacj± oraz głębokiego
relaksu ciała i oczu. Mówi±c relaks mam na my¶li nie tylko ogóln± umiejętno¶ć
rozluĽniania mię¶ni, ale również relaks umysłu, bez którego proces widzenia nie
jest możliwy.




Zapraszam wszystkich zainteresowanych zdrowiem swoich oczu,
szczególnie tych, który spędzaj± godziny przed komputerem lub
telewizorem.Uwaga! Je¶li nosisz szkła kontaktowe na potrzeby tego warsztatu
zamień je na okulary. Zabierz wygodny strój do ćwiczeń jak na sesję jogi.




Prowadzi: Barbara Maziarska – Basia Maziarska –
certyfikowany  nauczyciel jogi kundalini,
uzdrowiciel Sat Nam Rasayan (uzdrawianie w stanie głębokiej medytacji) oraz
absolwentka pogłębionego kursu „Naturlane metody korekcji wzroku”u Sergieja
Litwinowa”.



Instruktorka Jogi Kundalini według przekazu Yogi Bhajana. W
kwietniu 2008 ukończyła I roczny kurs instruktorski w Polsce (certyfikowany
przez KRI- Kundalini Research Institute). Od stycznia 2008 roku prowadzi
regularne zajęcia jogi kundalini w Warszawie. Praktykę jogi rozpoczła w 2001
roku od hatha jogi (u Adama Bielewicza i Sławomira Lubicza) i tantra jogi (Ar
Luczis Pustota). Obecnie kontynuuje naukę na kursie nauczycielskim jogi
kundalini 2 poziomu w Londynie. Od paĽdziernika 2007r. studiuje i praktykuje
metodę uzdrawiania w tradycji Jogi Kundalini – Sat Nam Rasayan u nauczyciela i
mistrza tej technologii – Guru Dev Singha. W 2008 r. uzyskała certyfikat
uzdrowiciela tej technologii.



Inwestycja: 100 PLN




Miejce, zapisy: w Samadhi Joga, ul. ŻURAWIA 22 (3 piętro),
tel.:  516-601-400      


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jak wybrać jogiczny prezent ? Na co zwrócić uwagę ?

Jaki prezent wybrać? Jak ocenić nie znaj±c się na sprzęcie do jogi, co będzie optymalne?...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

Prezydent z kasty niedotykalnych na czele Indii. Aktywnie ćwiczy jogę.

Niedawno opisywali¶my na naszych łamach sylwetkę premiera Indii Narendry Modiego, teraz publikujemy kolejny artykuł z tej serii - dla wszystkich czytelników bliżej zainteresowanych Indiami. ...

Joga w walce z traum±, czyli jak pomóc weteranom

Zespół stresu pourazowego (PTSD) dotyka nawet 10 proc. żołnierzy, którzy brali udział w działaniach bojowych. Szeroko zakrojone badania nad tym, jak pomóc weteranom, którzy cierpi± z tego powodu prowadz± m.in. Amerykanie. Maj± w tej materii pokaĽne do¶wiadczenia, bo na przestrzeni ostatnich lat wiel...

Jak długo muszę się rozci±gać, żeby być w pełni elastycznym?

Rozczaruję Was już na samym pocz±tku tego artykułu, ponieważ muszę uczciwi przyznać, że nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. ...

Dania gotowe. Czy mog± być zdrowe? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem, prezesem firmy Primavika

Na sklepowych półkach coraz więcej miejsca zajmuj± różnego rodzaju dania gotowe. Wpisuj± się one w potrzeby współczesnego konsumenta, który żyje szybko. Czy taka wysoko przetworzona żywno¶ć może być zdrowa? Na co zwracać uwagę przy wyborze produktów typu convienience? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem,...

Joga i medytacja recept± na lepsz± pamięć i orientację

W Polsce na alzheimera choruje ok. 350 tys. ludzi. Trac± pamięć, sprawno¶ć. Uczeni nie potrafi± jeszcze powiedzieć, co jest przyczyn± stopniowej i nieodwracalnej degradacji komórek nerwowych mózgu. Trwaj± intensywne poszukiwania sposobów na opóĽnienie postępów choroby i poprawę komfortu życia pacjen...

  
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft