JOGA DLA TWARZY
Wszyscy wiedz±, że spokój wewnętrzny, zadowolenie z życia
oraz piękne wnętrze przekłada się na piękny wygl±d niezależnie od wieku. Mało
kto jednak wie, że pod skór± twarzy znajduje się ponad 50 mię¶ni, które można
wyćwiczyć, by w jeszcze większym poprawić napięcie i ukrwienie skóry.
Efekty s± spektakularne!
W programie:
I czę¶ć
ujędrniaj±ce mię¶nie twarzy
* Rewitalizuj±ce, tonuj±ce
i oczyszczaj±ce techniki oddechowe
* Asany maj±ce szczególnie dobroczynny wpływ na wygl±d cery
* Łatwe techniki automasażu twarzy
* Wła¶ciwy relaks
II czę¶ć
Sesja JOGA DLA TWARZY integruj±ca wszystkie elementy z
pierwszej czę¶ci warsztatu
Warsztat poprowadzi:Katarzyna Bem: Praktykuje jogę od 2003
roku. Jest dyplomowan± nauczycielk± Sivanandy jogi ( TTC w Ashram Yoga Farm,
Grass Valley, Kalifornia), Sri Sri jogi (TTC Art of Living, Taraska) i
Asthanhgi jogi (Asthanga Yoga Intensive).
Jej mistrzami byli Swami Sitaramananda, Mani Chaitanya, Krishna Darshan,
Krishan Verma, Basia Lipska. Brała udział w wielu warsztatach krajowych i
zagranicznych po¶więconych pogłębianiu wiedzy i nieustannie rozwija swoje
umiejętno¶ci pod okiem najlepszych nauczycieli.
W 2008 roku stworzyła autorski program Joga dla Twarzy, który prezentuje
na warsztatach stacjonarnych i wyjazdowych..
Kiedy: 10 marca 2012
(SOBOTA). OD 16.00 DO 19.00.
Cena: 100zł (liczba miejsc ograniczona)
Miejsce, zapisy, informacje: w Samadhi Joga, ul. ŻURAWIA 22
(3 piętro), tel.: 516-601-400
"ŻYCIE BEZ CHORÓB" - MAKARY SIERADZKI cena: 35.00 PLNwięcej |
Plecak na akcesoria na jogi Asana Bag Etno - 65x25x13 cm cena: 165.00 PLNwięcej |
ZESTAW RELAKSACYJNY, MATA DO AKUPRESURY JOGA-JOGA, Niebieska 70X43CM + WORECZEK NA OCZY Z LAWENDˇ cena: 349.00 PLNwięcej |
Gumka, gumowa opaska na matę do jogi, odcienie granat/zieleń cena: 10.00 PLNwięcej |
MATA DO JOGI JADE HARMONY cena: 409.00 PLNwięcej |