Facebook
kalendarium wydarzeń
Maj 2012
PWŚCPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  
bądź na bieżąco !


WYNIKI WYSZUKIWANIA zamknij

Weekend majowy z jogą

Weekend majowy z jogą w środku Puszczy Knyszyńskiej


Joga w Rozłogach


29 kwietnia-5 maja 2012r.-7 dni


lub 1-5 maja-5 dni


Puszcza Knyszyńska jest unikatem europejskim. To jeden z
ostatnich w Europie rejonów o mało skażonej urokliwej przyrodzie. Jest
jednym z największych zwartych kompleksów leśnych w kraju.


Zamieszkamy w Centrum Konferencyjno-Bankietowym Rozłogi pięknie
położonym w środku lasu na polanie w sercu puszczy. Centrum dysponuje
pokojami jedno i dwuosobowymi oraz dwoma luksusowymi apartamentami z
kominkami. Wszystkie pokoje wyposażone są w łazienkę. Dla chętnych kort
tenisowy ze sztuczną nawierzchnią oraz boisko wielofunkcyjne, w sezonie
letnim – basen. Możemy korzystać internetu bezprzewodowego na terenie
całego ośrodka.  Więcej informacji o ośrodku na www.ckbrozlogi.pl.

Program:

  •  Kurs rozpoczyna się w niedzielę 29 kwietnia obiadem o 12:30 (wtorek 1 maja , jeśli na pięć dni) i kończy obiadem w sobotę.
  •  Kilka sesji asan dziennie do wyboru: ogólne oraz łagodne/początkujące; ponadto relaks i pranajama.
  •  Możliwość wzięcia udziału w sesji OM Healing.
  •  Poranna herbata lub kawa i owoc oraz wegetariański obiad i kolacja; przygotowywane przez dobrego, sprawdzonego kucharza.

Dodatkowe atrakcje dla osób towarzyszących i nie tylko (;-):


  •  Okoliczne, przepiękne bory Puszczy Knyszyńskiej z bogactwem flory i fauny; można spotkać króla polskich lasów – żubra.
  •  Arboretum – ogród botaniczny w Kopnej Górze, Silvarium w Poczopku.
  •  Wokół Centrum znajdują się też wytyczone
    szlaki turystyczne, kajakowe, rowerowe oraz konne. Największą atrakcja
    jest tatarski szlak z unikalnymi zabytkami – drewnianymi meczetami: w
    Bohonikach, Tatarska Jurta i meczet w Kruszynianach.
  •  Muzeum ikon w Supraślu.
  •  Rowery, konie w pobliskiej stadninie, kort tenisowy, basen, bilard.

Koszt: 1270 zł w pokoju dwu- lub trzyosobowym (870 zł – 5 dni), 1430 zł w pokoju 1 osobowym (1030 zł - 5 dni).
Osoby towarzyszące:  870 zł pokój dwuosobowy (600 zł – 5 dni),  1005 zł w pokoju jednoosobowym (725 zł – 5 dni).
Zaliczka
500 zł płatna przy zgłoszeniu (w przypadku rezygnacji zwracamy do 15
kwietnia). Rezerwacji dokonuje się poprzez wypełnienie formularza
zgłoszeniowego co jest wstępnym zapisaniem się na listę. Można to zrobić
w Omśrodku, telefonicznie: tel. 0603 107 107 lub e-mail:omsrodek@hathajoga.pl.
Następnie należy wpłacić zaliczkę, która jest potwierdzeniem rezerwacji
miejsca. Można to zrobić w bezpośrednio szkole w Warszawie lub na konto:
Omśrodek Hatha Jogi Leszek Kawa, ul. Świętokrzyska 31/33a, 00-049
Warszawa, nr 76 1140 2004 0000 3002 5399 3689.

Dojazd: Samochodem  z Warszawy 230 km ok. 3-3,5
godz.  Drogą nr E67 do Białegostoku przez Wyszków, Zambrów. W
Białymstoku na Bobrowniki. Za Białymstokiem na 195 km drogi nr 65skręt w
prawo za miejscowością Sofipol a przed miejscowością Dzierniakowo  przy
drogowskazie do ośrodka – drogą leśną (utwardzoną) jeszcze 4 km. GPS: E
23° 33` 55. 69” N 53° 06` 22. 46”. Pociągiem do Białegostoku, stąd
Centrum organizuje transport – proszę zaznaczyć przy zgłoszeniu.


Adres: CENTRUM KONFERENCYJNO – BANKIETOWE “ROZŁOGI” Waliły; 16-040 Gródek. tel. 516 315 010, 516 237 158.



Serdecznie zapraszamy, OM
Iwona Ramotowska i Leszek Kawa



Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:    1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
WAKACJE Z JOGĄ 2012- zabierz jogę na wakacje!

To że wyjeżdżacie na wakacje, nie znaczy że na ten czas musicie rozstać się z zajęciami jogi. Możecie zabrać jogę na wakacje albo pozwolić żeby joga zabrała was...To najlepsza forma rozpoczęcia przygody z jogą- w przyjaznej atmosferze, skupieniu na praktyce. Kilka dni skondensowanej praktyki jogi może dać efekt taki jak kilka miesięcy nieregularnej praktyki w szkole jogi. Wiele oferowanych wyjazdów zawiera: kursy kuchni wegetariańskiej , tańca, nordic walking, opiekę i joge dla dzieci i inne atrakcje.

Stopy. David Keil

Stopy są wspaniałym wynalazkiem, niestety przeważnie trzymamy je w zamknięciu (w butach) przez większą część dnia. Biedactwa pełnią ważną rolę zarówno w naszym codziennym życiu, jak i w praktyce jogi. Stopy są podstawą ciała. Jako terapeuta w pierwszej kolejności skupiam uwagę na stopach, by zaobserwować, w jaki sposób dana osoba spędza na nich cały dzień. Jako nauczyciel jogi nauczyłem się zwracać uwagę w pierwszej kolejności na podstawę, którą jest praca stóp w pozycjach stojących.

Krótka historia Suryanamaskar. Krzysztof Stec

"Joga oferuje ludzkości wielowymiarowe, pełne przesłanie. Przesłanie dla ciała człowieka. Przesłanie dla ludzkiego umysłu; ma też przesłanie dla ludzkiej duszy." Swami Kuvalayananda (1883 – 1966)

FAQ-ty i mity - Certyfikat Iyengar’a. Anna Duszak

Jeśli nie zamierzasz przystąpić do systemu certyfikacyjnego a legitymujesz się dyplomem jakiegokolwiek Stowarzyszenia Jogi Iyengara lub RMIYI możesz o tym napisać w swoim indywidualnym dossier, możesz również umieścić ten dyplom na swej stronie internetowej. Jeśli natomiast jesteś związany z tzw. "metodą Iyengar’a", posiadasz stosowne do tego uprawnienia i chcesz wspierać się znakiem IYENGAR® pisząc o swej osobie, niezwłocznie przystąp do certyfikacji. Dlaczego tak uważam poniżej! .

Najlepszy Mistrz w praktyce Jogi. Dorota Kobos.

Na drodze moich wewnętrznych poszukiwań i wyborów dotarłam niedawno do skrzyżowania, na którym nie ma żadnych oznakowań, żadnych nauczycieli, a wszystkie drogi są równorzędne. Chciałoby się usłyszeć dobrą wskazówkę... Czy naprawdę nie ma znaczenia, którą drogę się wybierze? To tylko gra, teatr życia? Ufam, że przewodnikiem - reżyserem na jego scenie jest to, w co aktualnie wierzę. Zatem co to jest i jak to opisać?

Joga pomaga w leczeniu arytmii serca.

Arytmia to nieprawidłowy czas i brak regularności uderzeń serca. Kiedy serce uderza mniej niż pięćdziesiąt lub więcej niż sto razy na minutę. Kiedy dochodzi do zaburzeń rytmu uderzeń serca nasze życie może być zagrożone, dlatego nigdy nie można lekceważyć tego typu sygnałów. Objawami arytmii jest niepokój, przyspieszone lub zbyt wolne bicie serca, nieregularne, chaotyczne bicie serca, duszności, osłabienie. Do zaburzeń związanych z nieregularną pracą serca należy m.in. bardzo powszechne i zazwyczaj niezbyt groźne migotanie przedsionków oraz śmiertelnie niebezpieczne migotanie komór, podczas którego dochodzi do chaotycznej pracy serca, zakończonej brakiem możliwości pompowania krwi

Joga w Indiach 2012. Indie Północne. Druga wyprawa z Akademią Asan. Wiktor Morgulec. Część III

Ceremonia zamykania indyjsko – pakistańskiej granicy to wydarzenie, które można oglądać codziennie. I codziennie jest celebrowane. Polscy jogini najdłużej, bo 5 dni byli w Dharamsali: zwiedzali, praktykowali u Sharata Arory. W Delhi zwiedzili świątynie Nilanandy. Swoje wrażenia opisuje Wiktor Morgulec.

Virabhadrasana I – heros z uniesionym mieczem. Rafał Gadomski

śraddha virya smrti samadhi prajńa purvakah itaresam Inni – przez wiarę, męstwo, pamięć, samadhi do oświecenia. Jogasutry, I, 20

Joga dla weteranów wojennych.

Joga zapewnia naukowo udowodnione proaktywne radzenie sobie ze stresem bojowym.

Certyfikat jest gwarancją kompetencji nauczyciela - rozmowa z prezes Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara, Katarzyną Pilorz

Polskie Stowarzyszenie Jogi Iyengara rozpoczęło kampanię "Joga Iyengara – sięgnij do źródeł", która ma na celu promocję tej metody. O nauczycielu metody, kampanii z Katarzyną Pilorz rozmawia Justyna Moćko

  
Szukaj w portalu
bądź na bieżąco !

dodaj    usuń adres
Partnerzy portalu
Inspiracje
Szczęście zdobywa się pod warunkiem, ze się go nie pragnie zdobyć.
  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji