Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Kurs JOGA DLA TWOICH OCZU

  • 20-27 stycznia

Zimowe wczasy z treningiem wzroku w Rabce.

Bol± Cię oczy przy komputerze?

Nie lubisz swoich okularów?

Chcesz widzieć lepiej?

Wybierz się na wczasy z treningiem Joga dla oczu!



W czasie warsztatów można dobrze wypocz±ć i nauczyć się podstawowych
umiejętno¶ci z zakresu reedukacji widzenia. Już w czasie zajęć uzyskasz
praktyczn± poprawę wzroku, a także nauczysz się, jak zmienić nawyki
widzenia, by zachować zdrowe oczy na długie lata. Wszystko to w miłej,
przyjaznej atmosferze, poprzez zabawy, gry i w trakcie wycieczek lub na
nartach.. A wieczorne spotkania pozostawia niezatarte wspomnienia.



Kurs "JOGA dla twoich OCZU" - to:



* poprawa wzroku i ogólnego stanu zdrowia już w trakcie wczasów

* zasady prawidłowego doboru jedzenia

* techniki relaksacji

* ćwiczenia oparte na zasadach jogi tybetańskiej

* prawidłowa organizacja przestrzeni (w domu, pracy, w tych miejscach gdzie aktywnie pracuj± oczy)

* akupresura i gimnastyki usprawniaj±ce kręgosłup i polepszaj±ce dokrwienie okolic oczu

* okłady i higiena oczu

* jak korzystać z kosmetyków

* czy nosić okulary czy soczewki

* ćwiczenia pomocne przy chorobach oczu

* wszystko, co dotyczy wzroku w czasie czytania czy pracy przy komputerze!



Je¶li nosisz soczewki kontaktowe - weĽ ze sob± okulary.

Je¶li prowadzisz auto - weĽ na powrotn± drogę słabsze okulary !

Każde dobrze wykonane ćwiczenie daje natychmiastow± poprawę wzroku!



W mini sklepiku do nabycia s± ksi±żki, kasety audio i wideo, okulary
bezsoczewkowe i opaski ziołowe do szybkiej regeneracji oczu, muzyka
relaksacyjna, tablice i inne pomoce do treningu wzroku, preparaty
ziołowe.



Termin:
20-27 stycznia 2012
18-25 lutego 2012


Koszt: 1300 zł w tym koszty pobytu.

Miejsce: Rabka

Prowadzi: Siergiej Litwinow



Uwaga!

w kursie mog± brać udział dzieci pod opiek± osoby dorosłej.

Zadbaj o wzrok swojego dziecka!

Pytaj o rabaty dla dzieci!

Rezerwacja :
szkolenia@akasha.com.pl
tel. 12 656 16 52, 694 227 016
Akasha sp. z o.o.
Hetmańska 14
30-528 Kraków
www.akasha.com.pl

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

Jakie cechy powinien mieć idealny nauczyciel jogi?

Według szacunkowych badań w Polsce jest w tej chwili około 800 nauczycieli jogi. Niektórzy z nich zdobyli dyplomy w systemie jogi Iyengara, inni Sivanandy, a jeszcze inni Kundalini czy Ashtangi. Po czym poznać, że mamy do czynienia z dobrym nauczycielem?...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Ajurwedyjska sztuka równowagi, czyli jak zapobiegać zimowym chorobom

Jesień i zima. Człowiek wyziębiony, pozbawiony słonecznego ciepła i ¶wiatła, staje się podatny na infekcje i zaczyna chorować. Wg ajurwedy oznacza to brak równowagi bioenergetycznej w organizmie. Bo pojęcie choroby jako takiej w tym starożytnym, holistycznym systemie medycznym nie istnieje. ...

Dlaczego jogę mog± praktykować wyznawcy wszystkich religii?

Spotykamy czasem w niektórych mediach dziwne i absurdalne opinie na temat jogi. Wynikaj± one niestety przede wszystkim z podstawowej niewiedzy osób, które nigdy z jog± nie miały do czynienia. Bo joga to nie religia i praktykować mog± j± wszyscy. ...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2018
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft