LAST MINUTE
oferta specjalna
SKI&SPA Z JOGˇ w Hotelu*** Wierchomla
3-10 marca
2012
Dla posiadaczy kart Akademii Asan
-20%
1656pln zamiast 2070 pln w pokoju 2
osobowym
1936pln zamiast 2420pln w pokoju jednoosobowym
Dla pozostałych osób -10%
1863pln zamiast 2070 pln w pokoju 2
osobowym
JOGA - SPA - NARTY - KUCHNIA WEGETARIAŃSKA
Hotel*** Wierchomla SKI&SPA Resort, w którym spędzimy nasze ferie z jog±, to doskonale wyposażony kompleks turystyczny o wysokim standardzie. Obiekt dysponuje pokojami dwuosobowymi (każdy wyposażony jest w łazienkę, telewizor oraz internet).
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Go¶cie mog± również korzystać z restauracji, klimatycznego lobby baru, dyskoteki, stołów bilardowych i kawiarenki internetowej. Na chętnych czeka też basen kryty, jacuzzi, solarium oraz salon SPA z licznymi zabiegami kosmetycznymi i zdrowotnymi.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Dlaczego joga ?
Joga, której nauczamy to bezpieczne i precyzyjnie opracowane pozycje wg metody B.K.S Iyengara. To ćwiczenia: wzmacniaj±ce i rozci±gaj±ce ciało, regeneruj±ce, poprawiaj±ce koncentrację, relaksuj±ce. Podczas każdego z kursów prowadzimy zajęcia zarówno dla osób zupełnie pocz±tkuj±cych jak i zaawansowanych.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Osoby
pocz±tkuj±ce będ± mogły od podstaw
nauczyć się pracy z ciałem i oddechem w asanach - pozycjach jogi, natomiast
dla zaawansowanych będzie to okazja do sprawdzenia nabytych
umiejętno¶ci i doskonalenia ich.
Codziennie do
wyboru 4 - 5 sesji jogi. Grupy pocz±tkuj±ce, zaawansowane, ćwiczenia
oddechowe. Obecno¶ć dwóch
nauczycieli na każdym z kursów zapewni bezpieczeństwo podczas ćwiczeń i
profesjonaln± korektę każdemu uczestnikowi.
Nauczyciele
Autorzy pierwszego w Polsce
multimedialnego podręcznika do jogi na DVD dla osób pocz±tkuj±cych Wiktor
Morgulec i Justyna Wojciechowska. www.jogadvd.com
Justyna Wojciechowska - dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S.
Iyengara, magister rehabilitacji, instruktorka rekreacji ruchowej specjalizuj±ca
się w kinezypsychoprofilaktyce. Jogę praktykuje od 1999 roku. Systematycznie
uczestniczy w warsztatach doszkalaj±cych dla nauczycieli zarówno w kraju jak i
za granic±. Na co dzień uczy jogi prowadz±c zajęcia dla osób pocz±tkuj±cych i
zaawansowanych. Prowadzi także profilaktyczne zajęcia dla kobiet w ci±ży i
ćwiczenia JOGI DLA KRĘGOSŁUPA. Jest współzałożycielk± AKADEMII ASAN, od kilku
lat organizatork± wyjazdowych warsztatów jogi : www.joga.waw.pl
Wiktor Morgulec - dyplomowany nauczyciel wg metody B.K.S Iyengara.
Jogę praktykuje od w 1999 roku. W latach 2002-2004 spędził pół roku w Indiach
kształc±c się u najwybitniejszych nauczycieli metody B.K.S Iyengara w HIMALAYAN
IYENGAR YOGA CENTRE w Dharamsala oraz w YOGANGA YOGA CENTRE w Dheradun.
Współzałożyciel Centrum Joga Żoliborz w Warszawie, Akademii Asan, oraz Portalu
internetowego: joga-joga.pl. Ma wspaniał± żonę i czwórkę
dzieci.
Program
zajęć
4 x 1,5 godziny zajęć dziennie - do wyboru (dwie poranne
oraz dwie popołudniowe sesje dla zupełnie pocz±tkuj±cych oraz zaawansowanych),
wstęp do pranajamy - poranna sesja ćwiczeń oddechowych, zajęcia w komfortowych
warunkach,
w przestrzennej sali, w pełni wyposażonej w koce, wałki, pianki,
paski, klocki, krzesła.
Kuchnia
wegetariańska
Oczyszczaj±ce działanie jogi uzupełnimy pełnowarto¶ciowym, bezmięsnym pożywieniem. Dwa duże, wegetariańskie posiłki dziennie, serwowane w formie szwedzkiego stołu zaspokoj± nawet najbardziej wymagaj±cych i wygłodniałych joginów
STOKI NARCIARSKIE w Wierchomli
Wierchomla oferuje narciarzom bardzo różnorodne stoki narciarskie o różnych stopniach trudno¶ci. Cało¶ć obsługiwana jest przez 10 wyci±gów narciarskich. Dotychczas najdłuższy wyci±g w Wierchomli, ma długo¶ć 1600 m, różnica poziomów wynosi 300 m, szeroko¶ć trasy zjazdowej to 100 - 300 m. Jest o¶wietlony, sztucznie ¶nieżony. W połowie stoku, w góralskiej chacie, mieszcz± się punkty gastronomiczne i toalety. UWAGA! Go¶cie, którzy wykupili 7-dniowe pakiety s± upoważnieni do zakupu dziennych karnetów narciarskich w godz. 09.00 - 17.00 i 09.00 - 19.00 z 40% zniżk± oraz 7-dniowych karnetów z 20% zniżk±.Wszyscy go¶cie hotelu mog± korzystać za darmo z basenu, brodzika, jacuzzi, sauny, natrysku płaszczowego, "słonecznej ł±czki" - forma otwartego solarium i siłowni. Dodatkowo dla uczestników ferii z jog± czeka rabat 20% na wybrane zabiegi SPA. UWAGA ! Dodatkowo dla uczestników ferii z jog± czeka rabat 20% na wyselekcjonowane zabiegi SPA.
Ceny
Pokój | Dorosły | Dziecko do 4 lat | Dziecko 4-12 lat |
2-osobowy | 2070zł | gratis | 1630zł |
1-osobowy | 2420zł | gratis | -------- |
dostawka w pokoju 2-osobowym | 1650zł | ------- | 1200zł |
Zapisy
Aby zarezerwować wyjazd należy:
1. Wypełnić