Warsztat pogłębionej praktyki z Romkiem Grzeszczykowskim
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Warsztat pogłębionej praktyki z Romkiem Grzeszykowskim

WIOSENNY WARSZTAT JOGI„ Terapia jog± – jako profilaktyka”
Dla osób z problemami kręgosłupa i nauczycieli
26-27 maja 2012
Roman Grzeszykowski
i
NAMASTE Praktyka Jogi
ul. Ruska 46A / III p

***
Dla kogo jest Warsztat

Warsztat zarówno dla osób, które cierpi± na dolegliwo¶ci kręgosłupa, dla osób zainteresowanych jog± jako profilaktyk± kręgosłupa, jak również dla nauczycieli, którzy chcieliby pogłębić swoj± wiedzę na temat terapii jog±.
Warsztaty opieraj± się na trzech krokach w terapii. Po postawieniu diagnozy należy:
- rozluĽnić i stonizować mię¶nie, co stanowi podstawowy warunek dalszej pracy
- po rozluĽnieniu rozci±gamy mięsnie, by stworzyć przestrzeń niezbędn± dla kolejnego etapu
- ostatni± faz± terapii jest wzmocnienie i utrwalenie pozytywnych efektów
W trakcie zapisów prosimy zgłaszać problem zdrowotny.
Prowadzenie
Założyciel Szkoły Jogi Sadhana. Magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara. Praktykuje jogę od 18 lat, uczy od 16. W tym  czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w klasach terapeutycznych i kobiecych. Brał udział w kursach prowadzonych przez takich nauczycieli jak Faeq Biria z Paryża, Gabriela Gubillaro z Florencji, Lois Steinberg z Chicago i Rajvi Mehtaz Bombaju. W Polsce ukończył Studium Edukacji Ekologicznej we Wrocławiu na specjalno¶ci Terapie Naturalne, jednocze¶nie wykładaj±c tam jogę i refleksoterapię

"Wierzę, że żyjemy po to, aby realizować tkwi±ce w każdym z nas potencjały, pod±żać za tym, co intuicyjnie uważamy za dobre i warto¶ciowe. Robić w życiu rzeczy, dzięki którym czujemy, że się spełniamy oraz podejmować działania, w których sens po prostu
wierzymy. Uważam, że postępuj±c w ten sposób, możemy być szczę¶liwi, bo przecież niezależnie od przekonań, to życie jest jedyne i niepowtarzalne, więc warto żyć tak jak pragniemy.”

Program Warsztatu
Sobota: 

9.30 – 10.30 indywidualne konsultacje
10.30 - 13.00 asany
13.00 - 16.30 przerwa obiadowa
16.30 - 19.00 asany
Niedziela:
9.00 - 10.30 pranayama
10.30 - 11.00 przerwa na herbatę
11.00 - 13.30 asany
Inwestycja
Cena: 220 zł (w tym lekki obiad w sobotę i bufet herbaciany)
Rezerwacja
Rezerwacji dokonuje się poprzez:
- WPŁATĘ ZADATKU (120 zł) DO 10 MAJA bezpo¶rednio w Centrum Jogi we Wrocławiu lub na konto bankowe i przesłanie potwierdzenia przelewu na nasz email: joga@ssk.pl. Konto do przelewu:
Paulina Stróż  Bank Zachodni WBK S.A.
23 1090 2529 0000 0006 3401 0594
- oraz wpis na listę uczestników przez  e-mail: joga@ssk.pl
Pozostała kwota płatna na miejscu. W przypadku rezygnacji po 10 maja zaliczki nie zwracamy.
Liczba miejsc ograniczona  - decyduje kolejno¶ć wpłat.
Serdecznie zapraszamy,
Paulina Stróż – NAMASTE Praktyka Jogi
Roman Grzeszykowski – Szkoła Jogi Sadhana

www.szkolajogi.com.pl
www.joganamaste.pl
joga@ssk.pl
https://www.facebook.com/SzkolaJogiNamaste

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...

Zakwasownia. Wywiad z Magdalen± i Mikołajem Bator

Zakwasownia to rodzinna manufaktura, produkuj±c± organiczne i ekologiczne zakwasy, kiszonki oraz dania kuchni ro¶linnej. "Włożyli¶my w nasz± manufakturę całe serce. Pracujemy wytrwale, z przyjemno¶ci± i entuzjazmem, aby dobrymi, zdrowymi produktami móc podzielić się z innymi" ...

Ksi±żk± Greenprint - Zielony ¦lad, autorstwa Marco Borgesa

24 marca 2021 miała swoj± premierę najnowsza ksi±żka wydawnictwa Znak - Greenprint (Zielony ¦lad) autorstwa Marco Borgesa. Podtytuł brzmi " Jak dzięki zielonej diecie uzdrowić siebie i ¶wiat". ...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodz±c± wiosnę!

Można powiedzieć krótko, parafrazuj±c znane przysłowie: Wła¶ciwa ksi±żka na wła¶ciwym miejscu! Wła¶nie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 4.05 - 8.06. 2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 4 maja. ...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja ksi±żki

"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2021
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft