Facebook
kalendarium wydarzeń
Maj 2012
PWŚCPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  
bądź na bieżąco !


WYNIKI WYSZUKIWANIA zamknij

Majówka z Jogą w Niedamirowie

Majówka z jogą w atmosferze multikulturowości...
Niedamirów 01-06.05.2012
http://www.parada.xtr.pl/
Pięciodniowy warsztat Jogi w odosobnionym kameralnym miejscu w Karkonoszach
Dom Trzech Kultur - Parada znajduje się na granicy polsko-czeskiej. Zbudowany jest z intencją ekologicznego życia, w zgodzie z naturą oraz integracji kultury polskiej, czeskiej i niemieckiej. W Paradzie odbywają się różnego rodzaju spotkania interkulturowe, multinacjonalne artystyczne warsztaty, festiwale, seminaria, transkulturowe kształcenia oraz warsztaty edukacyjno-rozwojowe.
Niezapomniany charakter domu tworzą jego rozwiązania ekologiczne oraz jedyny swego rodzaju wystrój wnętrz.
Wszelkie pomieszczenia w Paradzie: sypialnie, świetlice, sale, pracownie, mienią się naturalnymi kolorami. Malowane są w przedziwne wzory freski przez Beatę, malarkę, właścicielkę Parady.
Wykończenia pokoi wykonane są z gliny, zdobionej własnoręcznie wytwarzanymi farbami kazeinowymi.
Ekologiczny charakter Parady tworzą również materace do spania, wypełnione trawą, położone w pokojach na niewielkim wzniesieniu.
Poręcze przy schodach, to konary drzew, prowadzące w coraz to nowe i bardziej artystyczne wymiary domu.
W różnych miejscach domu napotyka się na drobne elementy ozdobne, mozaiki i rzeźby.
Dom ma również własną korzeniową oczyszczalnię ścieków.
Dach Parady jest pokryty własnego wyrobu cegłą, ziemią i trawą. Znajdują się na nim także kolektory słoneczne. Woda w domu jest więc podgrzewana energią słoneczną. Można ją pić prosto z kranu, ponieważ pochodzi z pobliskiego źródełka.
Beata nadzoruje kuchnię, tak aby potrawy były ciekawe, zdrowe i smaczne. Wegetariańska kuchnia Beaty, to przeróżne pasty z rosnących w okolicy ziół i nasion. Na stole można też znaleźć sałatki z dodatkiem kwiatów i napoje - afrodyzjaki, których sekret zna tylko Beata.
Niezapomnianym przeżyciem w Paradzie jest kąpiel w wannie ogrzewanej ogniskiem, szczególnie w nocy, pod gwieździstym niebem.
W upalne dni można wykąpać się w jeziorku, znajdującym się obok domu, wieczorami zasiąść przy ognisku, czy potańczyć w rytm bębnów lub etnicznej muzyki.
Na wzgórzu za domem znajduje się miejsce mocy ziemi. Medytacje w tym miejscu przynoszą szczególne wyciszenie, a ziemia zasila swoja kojącą energią.
Ostatnio zbudowana, na pobliskim wzgórzu, latarnia z butelek po winie jest efektem działań artystycznych i pedagogicznych w Domu Trzech Kultur oraz symbolem i kamieniem węgielnym projektu „Laterna futuri”.
Inne komponenty przestrzeni intelektualnej i duchowej Gaju Parada, to tajemnicze ogrody miłości oraz ogromy zarysu białego jelenia, symbolu Parady, ułożony z kamieni na tyłach domu.
Koniecznie zobacz zdjęcia ośrodka na interaktywnej mapce pod adresem:
http://www.parada.xtr.pl/pl/map/mapka.htm
Program dzienny Warsztatu:
Poranna praktyka pranajamy (1 godz.)
Poranna praktyka asan (2 godz.)
Obiad ok.12 tej
Popołudniowa praktyka asan (2 godziny)
Kolacja ok. godz. 19. tej
Wieczorem  spotkania, ognisko.
Zajęcia jogi prowadzone przez Paulinę Stróż (nauczyciel Jogi wg.B.K.S.Iyengara/dyplom Instytutu Iyengara w Punie w Indiach dający uprawnienia do nauczania jogi).
Wyżywienie i zakwaterowanie
Dieta wegetariańska. Posiłki będą przyrządzone z ekologicznych produktów, według kuchni wegetariańskiej. Na miejscu można zakupić takie domowe przetwory jak dżemy, powidła, miód, świeże jaja i warzywa oraz lokalnie zebrane zioła. Szczególnie polecane są ziołowe mieszanki komponowane przez właścicielkę zagrody !
Pokoje 2, 3, 4, 5 osobowe z łazienkami na korytarzu. Nocleg na materacu (wytwarzany z trawy), z własnym śpiworem.
Okolica
Okolica to przepiękne trasy spacerowe, szlaki górskie i ścieżki rowerowe prowadzące na pogranicze polsko-czeskie odległe zaledwie o 20 min drogi. W okolicy znajduje się czeska wioska z lokalną gospodą serwującą smakowite czeskie piwo. Nieopodal również kilka osad gospodarzy holenderskich!

Warsztat rozpoczniemy zajęciami  jogi we wtorek 01.05 o godz.17.30. Zakończymy obiadem w niedzielę 06.05. ok. godz. 12.00

Koszt:

Obejmuje zajęcia jogi, noclegi, posiłki (poranna herbata z miodem, obiad i kolacja - 2 ciepłe posiłki dziennie + napoje i owoce bez ograniczeń) - 690 zł
Osoba nie ćwicząca jogi: 590 zł
Dzieci od 3 do lat 12-tu: 295 zł.
Rezerwacja:

UWAGA!!!
Rezerwacji dokonuje się poprzez:
- WPŁATĘ ZADATKU (150 zł) DO 10 KWIETNIA bezpośrednio w Centrum Jogi we Wrocławiu lub na konto bankowe.
Paulina Stróż  Bank Zachodni WBK S.A.
23 1090 2529 0000 0006 3401 0594
- oraz wpis na listę uczestników pod nr +48 697 129 888 przez sms  lub e-mail: joga@ssk.pl

Pozostała kwota płatna na miejscu. W przypadku rezygnacji, nie zwracamy zaliczki.
Liczba miejsc ograniczona (ośrodek nie jest duży) - decyduje kolejność wpłat.
Proszę o przywiezienie (jeśli posiadasz): maty i kostki. Na miejscu możliwość korzystania z koców, pianek, pasków.

Lokalizacja:
http://maps.google.com/maps?f=q&hl=pl&geocode=&q=Niedamir%C3%B3w,+Polska&ie=UTF8&ll=50.689333,15.883333&spn=0,0&z=12

Serdecznie zapraszam!
Paulina Stróż


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:    1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
WAKACJE Z JOGĄ 2012- zabierz jogę na wakacje!

To że wyjeżdżacie na wakacje, nie znaczy że na ten czas musicie rozstać się z zajęciami jogi. Możecie zabrać jogę na wakacje albo pozwolić żeby joga zabrała was...To najlepsza forma rozpoczęcia przygody z jogą- w przyjaznej atmosferze, skupieniu na praktyce. Kilka dni skondensowanej praktyki jogi może dać efekt taki jak kilka miesięcy nieregularnej praktyki w szkole jogi. Wiele oferowanych wyjazdów zawiera: kursy kuchni wegetariańskiej , tańca, nordic walking, opiekę i joge dla dzieci i inne atrakcje.

Stopy. David Keil

Stopy są wspaniałym wynalazkiem, niestety przeważnie trzymamy je w zamknięciu (w butach) przez większą część dnia. Biedactwa pełnią ważną rolę zarówno w naszym codziennym życiu, jak i w praktyce jogi. Stopy są podstawą ciała. Jako terapeuta w pierwszej kolejności skupiam uwagę na stopach, by zaobserwować, w jaki sposób dana osoba spędza na nich cały dzień. Jako nauczyciel jogi nauczyłem się zwracać uwagę w pierwszej kolejności na podstawę, którą jest praca stóp w pozycjach stojących.

Krótka historia Suryanamaskar. Krzysztof Stec

"Joga oferuje ludzkości wielowymiarowe, pełne przesłanie. Przesłanie dla ciała człowieka. Przesłanie dla ludzkiego umysłu; ma też przesłanie dla ludzkiej duszy." Swami Kuvalayananda (1883 – 1966)

FAQ-ty i mity - Certyfikat Iyengar’a. Anna Duszak

Jeśli nie zamierzasz przystąpić do systemu certyfikacyjnego a legitymujesz się dyplomem jakiegokolwiek Stowarzyszenia Jogi Iyengara lub RMIYI możesz o tym napisać w swoim indywidualnym dossier, możesz również umieścić ten dyplom na swej stronie internetowej. Jeśli natomiast jesteś związany z tzw. "metodą Iyengar’a", posiadasz stosowne do tego uprawnienia i chcesz wspierać się znakiem IYENGAR® pisząc o swej osobie, niezwłocznie przystąp do certyfikacji. Dlaczego tak uważam poniżej! .

Najlepszy Mistrz w praktyce Jogi. Dorota Kobos.

Na drodze moich wewnętrznych poszukiwań i wyborów dotarłam niedawno do skrzyżowania, na którym nie ma żadnych oznakowań, żadnych nauczycieli, a wszystkie drogi są równorzędne. Chciałoby się usłyszeć dobrą wskazówkę... Czy naprawdę nie ma znaczenia, którą drogę się wybierze? To tylko gra, teatr życia? Ufam, że przewodnikiem - reżyserem na jego scenie jest to, w co aktualnie wierzę. Zatem co to jest i jak to opisać?

Joga pomaga w leczeniu arytmii serca.

Arytmia to nieprawidłowy czas i brak regularności uderzeń serca. Kiedy serce uderza mniej niż pięćdziesiąt lub więcej niż sto razy na minutę. Kiedy dochodzi do zaburzeń rytmu uderzeń serca nasze życie może być zagrożone, dlatego nigdy nie można lekceważyć tego typu sygnałów. Objawami arytmii jest niepokój, przyspieszone lub zbyt wolne bicie serca, nieregularne, chaotyczne bicie serca, duszności, osłabienie. Do zaburzeń związanych z nieregularną pracą serca należy m.in. bardzo powszechne i zazwyczaj niezbyt groźne migotanie przedsionków oraz śmiertelnie niebezpieczne migotanie komór, podczas którego dochodzi do chaotycznej pracy serca, zakończonej brakiem możliwości pompowania krwi

Joga w Indiach 2012. Indie Północne. Druga wyprawa z Akademią Asan. Wiktor Morgulec. Część III

Ceremonia zamykania indyjsko – pakistańskiej granicy to wydarzenie, które można oglądać codziennie. I codziennie jest celebrowane. Polscy jogini najdłużej, bo 5 dni byli w Dharamsali: zwiedzali, praktykowali u Sharata Arory. W Delhi zwiedzili świątynie Nilanandy. Swoje wrażenia opisuje Wiktor Morgulec.

Virabhadrasana I – heros z uniesionym mieczem. Rafał Gadomski

śraddha virya smrti samadhi prajńa purvakah itaresam Inni – przez wiarę, męstwo, pamięć, samadhi do oświecenia. Jogasutry, I, 20

Joga dla weteranów wojennych.

Joga zapewnia naukowo udowodnione proaktywne radzenie sobie ze stresem bojowym.

Certyfikat jest gwarancją kompetencji nauczyciela - rozmowa z prezes Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara, Katarzyną Pilorz

Polskie Stowarzyszenie Jogi Iyengara rozpoczęło kampanię "Joga Iyengara – sięgnij do źródeł", która ma na celu promocję tej metody. O nauczycielu metody, kampanii z Katarzyną Pilorz rozmawia Justyna Moćko

  
Szukaj w portalu
bądź na bieżąco !

dodaj    usuń adres
Partnerzy portalu
Inspiracje
Prawdziwie szczęśliwi są Ci, którzy sami zdobyli własne szczęście.
  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji