KOMINKOWY SPICHLERZ - Joga na rozgrzewkę:) JOGANATURA, Krystyna Nobilec
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


KOMINKOWY SPICHLERZ - Joga&Misy Tybetańskie JOGANATURA, Kraków

9-15.VII KOMINKOWY SPICHLERZ (Beskid Mały)
JOGA&misy tybetańskie
Głęboki relaks przy dĽwiękach mis tybetańskich
Oczyszczanie z nadmiaru, przywraca wewnętrzn± harmonię i spokój ...CIAŁA, UMYSŁU I DUSZY

Zapraszamy do praktyki w niezwykłym, sprzyjaj±cym jodze miejscu...znajdziesz tam wszystko co do życia niezbędne, oczyszczaj±c się z nadmiaru..który zaburza wewnętrzna harmonię i spokój
http://www.joganatura.pl/
http://pl-pl.facebook.com/kominkowy.spichlerz

CENA  warsztatu 770zł (joga - ok.6 godz., nocleg, wyżywienie)
Warsztat  rozpoczyna się 09.VII.2012 r.

CZEKAJA na WAS....góry, pyszne jedzenie, niezwykli gospodarze i wszystko co możemy ofiarować ze swojego do¶wiadczenia z jog±:) Krystyna Nobilec i Agnieszka Bandzul.
Warsztaty Jogi:  oddech w praktyce asan, jak praktykować by rozgrzać i wzmocnić ciało zachowuj±c chłodn±  spokojn± głowę/ poł±czenie wyciszenia i witalizuj±cego aspektu jogi  dzięki harmonii z oddechem.
prowadz±:

Krystyna Nobilec - asany, pranajama, medytacja
(do¶wiadczony dyplomowany nauczyciel jogi wg B.K.S. Iyengara - stopień Junior I)

Agnieszka Bandzul - asany, pranajama, medytacja
Jogę zaczęła ćwiczyć w 2000; Introductory II w 2007 r. Uczestniczyła w wielu warsztatach nauczycieli senior w kraju i z granic±. Jogi uczy od 2006 roku w Chełmie.
"Każda asana ma piękny kształt, grację i elegancję - nadaje moc i czyni praktykuj±cego tak silnym jak diament a jednocze¶nie miękkim jak kwiat" B.K.S. Iyengar

agabandzul@wp.pl    www.agajoga.com    Tel. 506148307

MISY TYBETAŃSKIE
Głęboki relaks przy dĽwiękach mis tybetańskich – oczyszczenie dla duszy, umysłu i ciała.

Seans dĽwiękowy z wykorzystaniem mis tybetańskich jest głębokim masażem wewn±trzkomórkowym, który odpręża i rozluĽnia, ugruntowuje poczucie bezpieczeństwa, wzmacnia witalno¶ć oraz wiarę w siebie.
Fale drgań wibruj±cych mis poprzez rezonans z naszym ciałem, nastrajaj± wibracje komórek na zdrowe, harmoniczne częstotliwo¶ci, a fale mózgowe przechodz± ze stanu aktywno¶ci w stan głębokiego relaksu.
DĽwięki przepływaj±ce przez ciało, oczyszczaj±c je z napięć i blokad energetycznych, uruchamiaj± proces samozdrowienia i regeneracji na głębokich molekularnych poziomach.
K±piel dĽwiękowa wypełnia i oczyszcza cał± nasz± Istotę, doznajemy uczucia szczę¶cia, wewnętrznego spokoju i jedno¶ci ze wszystkim, co nas otacza, do¶wiadczamy Pełni.

Codzienne seanse, trwaj±ce 30 – 45 min.
Seans – 30 zł
Karnet na 6 seansów – 160 zł

Prowadzenie:
Indi – Izabella Pajonk, artystka intermedialna, autorka warsztatów art-edukacji i relaksu przez sztukę.
tel. 608 382 826
--------------------------------------------------------------------------
rozkład dnia:

     6.30 - 7.30        medytacja/pranayama
     7.00 - 8.00        herbata
     8.00 - 9.25        asany poczatkuj±ca
     9.30 - 11.15      asany ¶redniozaawansowana
     12.00                obiad
     12.30-16.00       czas wolny (wędrówki po górach, itp:)
     16.00 - 17.45     asany regeneracja-wspólna dla obu grup
     18.00                kolacja
     19.30 - 20.15    misy tybetanskie
     20.30 - 21.30    medytacja
     22.00                cisza nocna
---------------------------------------------------------------------------

Zgłoszenia ilo¶ć miejsc ograniczona - ofiaruj sobie, bliskim dobry czas w niezwykłym miejscu!:)

Zgłoszenia telefonicznie oraz na e-mail: krysia@joganatura.pl, tel. 607 305 209
Wpłata  zaliczki 470zł na konto. Ilo¶ć miejsc   ograniczona! Decyduje kolejno¶ć   zgłoszeń. konto:  Bank  Pekao S.A.,  Kraków 78 1240 4650 1111   000051528265 Krystyna Nobilec

Możliwo¶ć zwrotu zaliczki do 35dni przed dat± rozpoczęcia warsztatu, po tym terminie zaliczka jest bezzwrotna.
Warsztat dbędzie się przy min. 6 os.-informacja 35 dni przed rozpoczęciem

kontakt: Krystyna /joga - 607 305 209; JOGA&NATURA - Szkoła Jogi;  krysia@joganatura.pl;  http://www.joganatura.pl/

serdecznie zapraszamy!

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Rozpoczynamy zapisy na II Edycję ! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawnia...

„Pyt” – duński sposób na stres

Co to jest szczę¶cie? To pytanie godne filozofów. Jogin odpowie, że trzeba przestrzegać jamów i nijamów; buddysta opowie o zaletach medytacji transcendentalnej. Czytelnicy poradników z kolei powołaj± się na duński sposób tworzenia przyjemnej atmosfery, czyli "hygge". Okazuje się jednak, że Duńczycy ...

Tajemnice „mię¶nia duszy”

Psoas, czyli "mięsień duszy". Jego nazwa brzmi jak zaklęcie. Okazuje się, że ma niezwykł±, choć nie tajemn±, bo zbadan± przez naukowców moc. Gdy się j± odkryje i zadba o psoas, łatwiej będzie zapanować nad zdrowiem ciała i emocji. O tym, jak ważny jest psoas, wiedz± jogini, psychoterapeuci i ci, któ...

Porz±dek w domu i w życiu

Posiadanie w domu tylko i wył±cznie rzeczy, które sprawiaj± nam rado¶ć. Fajnie brzmi, prawda? To jak to zrobić? Zen naucza, że minimalizm wnętrza i czysto¶ć miejsca, w którym żyjemy, wpływaj± na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne oraz znajduj± odzwierciedlenie we wszystkich naszych działaniac...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze.

Czy my¶lała/e¶ kiedy¶ o tym, aby zostać w przyszło¶ci nauczycielem jogi? Chciałby¶ posiadać takie umiejętno¶ci jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspiruj±cych ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ¶cieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętno¶ci i wied...

Jaki Nett w Polsce - fotorelacja z Międzynarodowego Konwentu Jogi 2019

Za nami intensywny weekend jogowy ze wspaniał± nauczycielk± z USA - Jaki Nett, wieloletni± uczennic± B.K.S. Iynegra, w stopniu nauczycielskim Senior I. Konwent zgromadził 250 entuzjastów jogi z całej Polski i z zagranicy. Dzięki wspaniałym, zaangażowanym uczestnikom Jaki Nett wyjechała zachwycona. S...

Bos± stop± przez zimę

Stopy zwracaj± nasz± uwagę wła¶ciwie głównie latem, kiedy chcemy założyć sandałki lub klapki. Latem często też chodzimy boso po plażowym piasku, le¶nej trawie czy ziemi. Dbamy o stopy w sensie estetycznym. Zim± wkładamy na nie grube skarpety i zapominamy o ich istnieniu. Tymczasem w medycynie Wschod...

Joga to nie wy¶cig ani zawody na najlepiej wygl±daj±c± asanę.

Zwolenników jogi przybywa wprost proporcjonalnie do stereotypów powstaj±cych na jej temat. Mój ulubiony i zarazem najczę¶ciej powtarzany, to poczucie, że zanim skorzysta się z zajęć jogi, trzeba już co¶ na ten temat wiedzieć, umieć, wcze¶niej się przygotować, rozci±gn±ć, i¶ć najpierw na stretching i...

Joga na receptę

Ro¶nie popularno¶ć jogi w ¶rodowisku medycznym na ¶wiecie. Jej dobroczynny wpływ na pacjentów docenili m.in. brytyjscy medycy, którzy wzięli udział w po¶więconej jodze konferencji zorganizowanej w Londynie w dniach 15-17 lutego. Lekarze, którzy poznali móc jogi, chc± j± przepisywać na receptę. ...

Joga na co dzień z premierem Indii

"Joga to podarek Indii dla całego ¶wiata. Niesie ze sob± zdrowie, dobrostan i pokój. Ł±czy w szczę¶ciu odległe od siebie narody" – mówił Narendra Modi. "Mój dzień rozpoczyna się od jogi. Ma dobroczynne wpływ na mój umysł i ciało". Je¶li kto¶ chce go na¶ladować, wystarczy poszukać w sieci klipó...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2019
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft