Joga na Kubie (Varadero)
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga na Kubie (Varadero)

  • 11-26 lutego

Niecodzienne wakacje na Kubie połączone z praktyką jogi? Tak, to możliwe.  Z pomocą kolegi, pasjonata i znawcy Kuby, Andrzeja Zieniuka zdecydowaliśmy się zorganizować wyjazd na Kubę dla kilkunastu osób. Andrzej spędza co roku na Kubie kilka miesięcy, był tam w sumie 15 razy i zgodził się oprowadzić nas po najciekawszych miejscach tego kraju. W niedzielę 11.12.2011 planowane jest  spotkanie z Andrzejem ok. godz. 18.00 na którym będzie można zapytać go o szczegóły całego wyjazdu. Jeżeli wcześniej zgłosi się przynajmniej 5 osób chętnych, to spotkanie takie możemy zorganizować jeszcze w listopadzie (chodzi o jak najszybsze wykupienie biletów lotniczych).


Miejsce: Zamieszkamy nad jedną z najładniejszych plaż na Karaibach. Wariant oszczędny : w prywatnym domu (1 min.od plaży)- 4 pokoje (2-3 os.) do naszej dyspozycji oraz kuchnia i dwie łazienki. Wariant wygodny (z dopłatą): w jednym z hoteli tuż przy plaży. Średnia górna temp. w lutym: wody 24st.C, powietrza 27 st.C
Dla kogo: Wyjazd przeznaczony jest dla wszystkich osób ćwiczących jogę min. 1 miesiąc wg metody Iyengara. Można zabrać osobę towarzyszącą (np. małżonka), nie biorącą udziału w zajęciach jogi, jednak cena nie ulega zmianie.
Prowadzący: Grzegorz Nieścier – dyplomowany nauczyciel jogi wg metody Iyengara  uczący jogi od ponad 16 lat, założyciel Joga Studio na ul. Grzybowskiej 37a, tel. 693 332 297
Rezydent i opiekun grupy : Andrzej Zieniuk- podróżnik, poliglota przemierzający Kubę (i inne kraje Ameryki) od kilkunastu lat. Tel. 518 695 680


 Program :
Wylot z Warszawy po południu 11(sob.) lub 12.02.2012 do Moskwy. Nocleg w hotelu w Moskwie. Następnego dnia  przelot do Hawany (ok.13 h lotu). Nocleg w Hotelu w Hawanie. Następnego dnia zwiedzanie Hawany i przejazd wieczorem do Varadero (ok.3h autobusem). Możliwe jest zwiedzanie Hawany przez kolejny dzień, jeśli grupa się zdecyduje na taki wariant.
W Varadero codzienna poranna  praktyka jogi na plaży ok. 1,5h , śniadanie (w domu lub w hotelu w zależności od zakwaterowania), wolny czas na plażowanie i inne aktywności (np. nauka hiszpańskiego, salsa),wspólna obiadokolacja w domu, wieczorne spotkania (klub dyskusyjny, wykłady, wypady na miasto do najciekawszych miejsc)
Wyjazd na lotnisko w Hawanie 24.02 lub 25.02 wylot o godz. 18.50, przylot do Moskwy odpowiednio 25.02 lub 26.02 ok. godz.15.00, do W-wy godz.18.55.


  Koszt wyjazdu:  Ze względu na ceny biletów lotniczych cena może ulec zmianie- im szybsza rezerwacja tym taniej.
7200 zł -z wpłatą zaliczki do 7.12 , po tym terminie odpowiednio drożej o różnicę w cenie biletów.
Cena podstawowa zawiera przelot, dojazd  na i z lotniska w Hawanie do Varadero, 1 nocleg w Hawanie, pobyt w domu z wyżywieniem ( wegetariańskim przy pobycie w domu) przez 13 dni, opłatę za zajęcia jogi i opiekę rezydenta. Ubezpieczenie zdrowotne i wszelkie wycieczki płatne oddzielnie na miejscu
Dopłata za pobyt w hotelu -15-20$ za dzień czyli ok. 200-250$ za pobyt.


Zgłoszenie: Informacje o jodze i rezerwacja: tel. 693 332 297 lub mailem: grzegorz@jogastudio.pl. Info o przelocie,pobycie, sprawach organizacyjnych tel. 518695680, andrews72@yahoo.com
 Informacje są również na stronie www.jogastudio.pl.
 
Wpłata zaliczki na zakup biletu lotniczego- 3500 zł do 7.12.2011. Po tym terminie  odpowiednio więcej w zależności od cen biletów lotniczych- najpóźniej do końca grudnia 2011  w Joga Studio lub na konto (54-1240-1082-1111-0000-0509-5144 Grzegorz Nieścier ul. Strzelecka 27/29 m.6 03-433 Warszawa ,z dopiskiem -Kuba), pokaż dowód wpłaty lub prześlij pocztą lub mailem kopię na powyższy adres. Reszta kwoty płatna do 10 stycznia 2012r. W przypadku wykupienia biletu imiennego kwota  zaliczki w wysokości ceny biletu nie podlega zwrotowi. W przypadku rezygnacji po 10 stycznia zaliczka jest bezzwrotna.
Ilość miejsc ograniczona do ok. 12 osób- dlatego o udziale w wyjeździe będzie decydować kolejność wpłat.
    Wyjazd odbędzie się jeśli zgłosi się minimum 5 osób do 7 grudnia.
 
                                 Serdecznie zapraszamy


                                                                             Grzegorz Nieścier i Andrzej Zieniuk


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal 2019 - Bo coś ta Wierchomla we mnie zostawiła....

108 Powitań Słońca podczas VII Górskiego Maratonu Jogi pamięci Makarego Sieradzkiego - to jedynie podsumowanie tygodnia, który stał się naszym udziałem w połowie lata na Joga Festiwalu w Wierchomli. Pogoda była łaskawa nie tylko do praktyki pod słońcem Beskidu, ale i do górskich wędrówek, więc czas ...

Konferencja naukowa „Joga w kontekstach kulturowych” VI edycja 17-19 września Katowice

Konferencja naukowa "Joga w kontekstach kulturowych" VI jest w zamyśle projektem interdyscyplinarnym. Jej celem jest pokazanie różnych aspektów jogi przede wszystkim jako zjawiska modelowanego konkretnymi warunkami kulturowymi...

Rozgrzewka i zasady bezpieczeństwa podczas praktyki jogi

To, co najbardziej odróżnia jogę od innych form rekreacji ruchowych, jest to, że jest ona ściśle usystematyzowana, podzielona na stopnie zaawansowania, a pozycje przybierane podczas praktyki są szczegółowo opisane, wyznaczając wysokie standardy bezpieczeństwa oraz osiągania konkretnych efektów po sy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ - Ostatnie miejsca!

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostały ostatnie miejsca! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końco...

Mindfulness w brytyjskich szkołach. Sposób na emocje ucznia

370 szkół w Wielkiej Brytanii bierze udział w testowym programie wdrażania technik mindfulness do codziennych zajęć. To element szeroko zakrojonego projektu wspomagającego zapobieganie i leczenie psychicznych dolegliwości, na które coraz częściej cierpią młodzi ludzie. ...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2019
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft