Sylwester z Joga! Centrum Adama Bielewicza na Mazurach
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Sylwester z Joga! Centrum Adama Bielewicza na Mazurach



JOGA!
CENTRUM Adama Bielewicza



serdecznie zaprasza 



 



SYLWESTER z JOGĄ, TAŃCEM i MASAŻEM



 na Mazurach



27 grudnia 2011 – 1 stycznia 2012



 


























Zapraszamy do spędzenia Sylwestra z jogą, tańcem i
masażami. Dwór w Bieniaszach,
położony nad jeziorem, otoczony pięknym lasem i
mazurskimi łąkami, będzie po raz kolejny gościł wszystkich szukających pozytywnej
energii
.
Praktyka jogi
w klimatycznej sali, energetyczny taniec, masaże, specery po zabytkowym parku i
nad jeziorem, nastrojowa Noc Sylwestrowa.
To wszystko czeka na Was w Bieniaszach.



 



W programie




  • Do wyboru 4 sesje jogi dziennie, rano i po południu
    dla osób początkujących oraz zaawansowanych, ćwiczenia oddechowe, relaks.



·        
wykłady, filmy o jodze, biblioteczka jogiczna



·        
poranna herbata, owoce oraz dwa
wegetariańskie posiłki



·        
ponadto:




  • warsztaty
    taneczne

  • masaże
    (od 27 do 31.12 za dodatkową opłatą)

  • wieczór
    sylwestrowy








Sesje jogi dla początkujących i już ćwiczących:



Adam 
Bielewicz



Dyplomowany
nauczyciel jogi Iyengara, instruktor rekreacji ruchowej o specjalizacji
kinezypsychoprofilaktyka. Praktykuje jogę od 18 lat, od 15 uczy. Rozpoczynał
ćwicząc i ucząc u Sławomira Bubicza, 10 lat temu założył Joga! Centrum - jedną
z najstarszych i najpopularniejszych szkół jogi w Polsce w której uczyło się
wielu obecnych nauczycieli jogi. 3 razy przebywał w Indiach w Instytucie BKS
Iyengara w Punie, gdzie uczył się u Geety i Prashanta Iyengar oraz R. Shah.
Uczestniczył w warsztatach wielu wspaniałych nauczycieli: Faeqa Birii we
Francji, Louis Steinberg i Marian Garfinkel z USA, Gabrielli Giubilaro z Włoch,
Rity Keller i Michaela Forbesa z Niemiec oraz najlepszych polskich nauczycieli.



 



 






Masaż: Anna Romanowska



masażystka, praktyk jogi, terapeutka,
wegetarianka. Masażem zajmuje się od ponad 20 lat, profesjonalnie od 12 lat,
wykonuje 11 technik, głównie wschodnich. 1 i 2 stopień masażu ukończone w
Zakładzie Doskonalenia Zawodowego w Warszawie w zakresie 11 wschodnich i
zachodnich technik masażu: Klasyczny, segmentarny, izometryczny, sportowy,
kosmetyczny twarzy, chiński, japoński siatsu, Reiki, Odchudzający, Akupresura,
Techniki manualne. Podczas masażu zajmuje sie człowiekiem holistycznie, jako
całością, nie pomijając sfery psychicznej, mentalnej, duchowej, energetycznej i
fizycznej. "Po wykonanym masażu poczujesz nie tylko lekkość swojego ciała,
ale masaż zdopinguje do działania, doda energii i sił do dalszego życia,
rozbudzi uśpione zasoby energetyczne. Poczujesz radość i miłość do
świata."



 





Warsztaty
taneczne
Ciszewska-Anjala



instruktorka tańca, pedagog, animatorka.
Zajmuje się głównie tańcem brzucha, jednak żadna fuzja nie jest jej obca. Z
tańcem arabskim łączy takie style jak: klasyczny taniec hinduski, Bollywood,
burlesque, flamenco, jazz, klasyka, a także tribal belly dance, który jest
fuzją samą w sobie. Podczas zajęć wykorzystuje techniki choreoterapii,
choreorelaksacji, body-art., jogi i pilates. Była tancerką Rewii Tańca
Arabskiego Jasmin Mazloum. Od dwóch lat występuje i prowadzi zajęcia. Wciąż się
rozwija na licznych warsztatach, bo jak mówi: „Tańca nigdy nie można nauczyć
się do
końca



 



 







Wieczór Sylwestrowy  


 



Nowy Rok
powitamy przy ognisku nad jeziorem. Nie zabraknie ciepłych przekąsek ani
słodkości.  Do tego pokaz tańca i zabawa
sylwestrowa. W pierwszy dzień Nowego Roku 
unikalne ćwiczenie oddechowe - przejażdżka po mazurskim lesie na
dobry początek!



 



 




Kurs rozpoczyna się zajęciami we wtorek 27
grudnia 2011 o godzinie 16,00, kończy 1 stycznia 2012 po obiedzie.
Prosimy o przywiezienie mat. Pozostały sprzęt będzie
na sali.



 






Miejsce



Dwór w Bieniaszach www.bieniasze.pl
oferuje znakomite warunki mieszkalne. Komfortowe pokoje  i mini apartamenty dwu- i trzyosobowe z
łazienkami
, TV, telefonem. Część pokoi z łóżkami małżeńskimi.



Koszt wyjazdu za osobę

pokój 2 osobowy – 1450 zł



pokój 3 osobowy – 1350 zł

mini apartament 3 osobowy – 1450 zł

mini apartament 2 osobowy – 1500 zł



Koszt
obejmuje zajęcia jogi, zakwaterowanie, wyżywienie.



Dzieci
do 3 lat, śpiące z rodzicami w łóżku –gratis.



Dzieci
3-12 lat – 850zł



Osoby towarzyszące: koszt mniejszy o 130zł.



 



 



Rezerwacje



Rezerwacji dokonuje się przez wpłatę 350zł bezpośrednio
w Joga! Centrum, Pankiewicza 1 lub Koncertowa 8 lub na konto Joga! Centrum
Adama Bielewicza, Warszawa 11 1140 2004 0000 3002 3466 4893. W tytule przelewu
prosimy wpisać SYLWESTER i podać telefon kontaktowy do siebie.



Konieczny jest wcześniejszy telefoniczny lub
mailowy info@joga.net.pl wpis na listę. W przypadku wpisu na listę i
braku wpłaty w ciągu 7 dni, rezerwacja jest anulowana.



Pozostała kwota płatna po przyjeździe. W przypadku
rezygnacji z uczestnictwa do 20 dni przed rozpoczęciem obozu zwracamy zaliczkę,
po tym terminie zwrotów nie ma. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje
kolejność wpłat.






Informacje o dostępnych pokojach oraz rezerwacja telefoniczna miejsc –
Maryla 503 706 701, Grażyna 509 014 208



 



Dojazd



Samochodem z Warszawy drogą Gdańską do Ostródy, 1 km
za Ostródą w prawo trasą 530 na Dobre Miasto przez Łuktę. Za wsią Kłobia
skręcić w lewo w drogę na Miłakowo, po 10 minutach, mijając wieś Włodowo,
dojeżdżamy do Dworu w Bieniaszach. Jadąc z północy Polski dojazd przez Morąg i
Miłakowo.



Pociągiem lub
autobusem
do
Olsztyna lub Morąga, stamtąd, po wcześniejszym uzgodnieniu z ośrodkiem
(89 758 71 84, 506
206 127)
możliwość
odbioru i transportu busem do Bieniasz. Koszt kursu uzależniony od ilości
chętnych.
  





 



 



Serdecznie
zapraszamy



 



 



JOGA! CENTRUM
ADAMA BIELEWICZA



Joga wg metody
B.K.S. Iyengara



 



CENTRUM, ul. Pankiewicza
1, Centrum, Warszawa



URSYNÓW, ul.
Koncertowa 8, metro Ursynów, Warszawa



Informacje tel. 0 503 706 701, (22) 612 20 07, 628 56
72, 

e-mail: info@joga.net.pl 
www.joga.net.pl



 




Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal 2019 - Bo coś ta Wierchomla we mnie zostawiła....

108 Powitań Słońca podczas VII Górskiego Maratonu Jogi pamięci Makarego Sieradzkiego - to jedynie podsumowanie tygodnia, który stał się naszym udziałem w połowie lata na Joga Festiwalu w Wierchomli. Pogoda była łaskawa nie tylko do praktyki pod słońcem Beskidu, ale i do górskich wędrówek, więc czas ...

Rozgrzewka i zasady bezpieczeństwa podczas praktyki jogi

To, co najbardziej odróżnia jogę od innych form rekreacji ruchowych, jest to, że jest ona ściśle usystematyzowana, podzielona na stopnie zaawansowania, a pozycje przybierane podczas praktyki są szczegółowo opisane, wyznaczając wysokie standardy bezpieczeństwa oraz osiągania konkretnych efektów po sy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ - Ostatnie miejsca!

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostały ostatnie miejsca! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końco...

Mindfulness w brytyjskich szkołach. Sposób na emocje ucznia

370 szkół w Wielkiej Brytanii bierze udział w testowym programie wdrażania technik mindfulness do codziennych zajęć. To element szeroko zakrojonego projektu wspomagającego zapobieganie i leczenie psychicznych dolegliwości, na które coraz częściej cierpią młodzi ludzie. ...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2019
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft