Sylwester z JOGˇ w Białym Domu
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Sylwester z JOGˇ w Białym Domu

29.12.2011 – 01.01.2012 – Sylwester w Antoniowie
Biały Dom – Góry Izerskie

BIAŁY DOM. To miejsce, w którym człowiek jednoczy się z natur± maj±c możliwo¶ć przywrócenia harmonii strukturze ludzkiego ciała i umysłu.

Do dyspozycji oddajemy Wam:
- 18 pokoi z łazienkami (15 dwuosobowych, 3 trzyosobowe)
- drewniane nie alergiczne wyposażenie całego Domu
- piękn± salę do praktyki z widokiem na góry Izerskie (140 m kw.)
- salkę do ćwiczeń lub masaży
- wyżywienie przyrz±dzane przez wyszkolony personel (tradycyjne, wegetariańskie, wegańskie, kuchnia hinduska

www.bialydom.net.pl

Warsztat Sylwestrowy rozpoczynamy zajęciami popołudniowymi jogi w czwartek 29 grudnia  2011r. o godz. 17.30  i wspóln± kolacj±. Zakończymy obiadem w niedzielę 1 stycznia 2012r. o godz. 12:00.
Program dnia:
- sesja asan 8:30-10:30
- przerwa na herbatę
- pranayama 11:00-12:00
- obiad 12:15
- czas wolny – dla chętnych masaże dĽwiękiem i Ma-Uri, kurs salsy
- sesja asan 17:00-19:00
- kolacja 19:15
- wieczorna medytacja oraz tańce w kręgu jako przygotowanie do zabawy sylwestrowej
A w Sylwestra….. plan dnia ulegnie niewielkim zmianom ze względu na zaplanowan± na wieczór wspóln± zabawę aż do białego rana !
Jak się uda …  Nowy Rok proponujemy rozpocz±ć pranayam± o godz.11:00, następnie obiad i popołudniowa sesja asan.
Nasze zalecenia i sugestie dotycz±ce Zabawy Sylwestrowej:
- zabierz swoj± ulubion± płytę (tylko nie winyle )
- strój wieczorowy
W ten szczególny Sylwestrowy Wieczór 2011 proponujemy Wam:
- taniec (i tańce w kręgu)
- szalon± zabawę
i wiele innych.

Prowadzenie:
Ewa Szymoniak www.jogapodakacjami.pl
Paulina Stróż www.joga.ssk.pl
Dyplomowane nauczycielki jogi B.K.S. Iyengara stopni Intermediate Junior I i II
Ceny obejmuj±:

680,- zł - zajęcia jogi, 2 ciepłe posiłki dziennie (wyżywienie wegetariańskie wg. kuchni hinduskie), noclegi, zabawę (nauka tańców w kręgu – w cenie), i uroczyst± kolację sylwestrow±.
580,- zł - osoba niećwicz±ca jogi (pozostałe elementy jw.)
290,- zł. dziecko od lat 3 do 10 (dziecko do lat 3 ¶pi±ce z rodzicem – bezpłatnie)
Zachęcamy do przyjazdu z rodzin±.
Istnieje możliwo¶ć zorganizowania opieki nad dziećmi w trakcie zajęć jogi.
Otwarta formuła sylwestrowa zapewnia dobr± zabawę singlom, parom i dzieciom.
Zapisy:
Rezerwacji dokonuje się poprzez:
- wpłatę zadatku (180 zł)  do 10 grudnia na konto bankowe.
Paulina Stróż  Bank Zachodni WBK S.A.
23 1090 2529 0000 0006 3401 0594
- oraz wpis na listę uczestników pod nr  697 129 888 (Paulina Stróż), przez sms  lub e-mail: joga@ssk.pl, i 697 054 005 (Ewa Szymoniak) www.jogapodakacjami.pl

Pozostała kwota płatna na miejscu.
Liczba miejsc ograniczona. Decyduje kolejno¶ć wpłat !
Prosimy o potwierdzenie dokonania wpłaty (e-mailem na adres: joga@ssk.pl)
Proszę o przywiezienie (je¶li posiadasz): maty i 2 kostek. Poinformuj nas o tym.  Na miejscu możliwo¶ć korzystania z koców, pianek, pasków.
ATRAKCJE:
Atrakcje wieczorne:
• tańce w kręgu jako przygotowanie do Sylwestra – w cenie
• nauka salsy – osobny warsztat (możliwo¶ć zorganizowania w przypadku chętnych osób)
• masaży dĽwiękiem i mauri (indywidualnie na miejscu)

Noc Sylwestrowa:
• uroczysta kolacja (dania ciepłe i zimne, przek±ski, ciasta symbolicznie szampan, po północy – ciepłe dania i zimne),
• tańce w kręgu,
• tańce dowolne – przywieĽ swoj± ulubion± płytę.
Bogdan Antosik
Wieloletni kucharz fundacji „Pożywienie darem serca” oraz warszawskiej Vegi.
Jego pasj± jest huna, któr± realizuje poprzez harmonizuj±cy całe ciało masaż Ma-Uri i taniec. Jest do¶wiadczonym instruktorem salsy i tańców w kręgu. Uważa, że poprzez pracę z ciałem można dotrzeć do duszy. Obecnie na stałe współpracuje z Białym Domem, gdzie dba o zdrowie i smaczne posiłki oraz prowadzi naukę tańca i masaż Ma-Uri.
Adres: Biały Dom, Antoniów 44  58-512 Stara Kamienica
http://www.bialydom1.home.pl/kontakt.html

Serdecznie zapraszamy

Paulina Stróż i Ewa Szymoniak


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nasz Patronat! Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli 18-25 SIERPNIA 2019

W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Hasło tegorocznego Festiwalu - Joga ponad podziałami ! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniaj±c± i uzdrawiaj±c± ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludĽmi my¶l±cymi i żyj±cymi tak jak M...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien d±żyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu do¶wiadczenia estetycznego zwanego ras±. Przyrównuje się j± do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i ł±czy we wspólnym do¶wiadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorob± Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagaj± cierpi±cym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwaj± zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz koń...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębno¶ć płci to jeden z wielu przykładów ukazuj±cych dualizm otaczaj±cej nas rzeczywisto¶ci. Podział na męsko¶ć i żeńsko¶ć występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyci±ga męsk± - elektryczn± energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnosz± kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w zwi±zku z tym pracownikowi, który chce wzi±ć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał s±d w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jaw± a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w ¶wiecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osi±gn±ć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkre¶laj± jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wej¶cie w gł±...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu - Odnowa Biologiczna

WyobraĽ sobie miejsce z dala od miejskiego zgiełku, gdzie w otoczeniu górskiej przyrody cudownie się zrelaksujesz i wypoczniesz jak nigdy dot±d. Zapraszamy do Mazowsze Medi SPA w Ustroniu. To kameralne, luksusowe miejsce nad rzek± Wisł± u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków...

Wibracja Miło¶ci, sposób na dobr± zmianę

Koncert, podczas którego odpuszczaj± napięcia, głos sam chce się wyrwać z gardła, choć czasem jeszcze rozum mu nie pozwala. Organizm poddaje się wibracjom. Moc dĽwięków, które wydobywaj± z etnicznych instrumentów Asia Orłowska i Alek Sabuda, jest wielka i potrafi działać cuda. ...

Skręty w praktyce jogi

Pozycje jogi maj± terapeutyczny wpływ na nasze ciało i umysł, pod warunkiem, że ćwiczymy uważnie i regularnie. Nie inaczej jest z pozycjami skrętnymi, które wywieraj± wpływ w obszarach ciało-umysł-dusza. Pozycje skrętne działaj± od¶wieżaj±co na kręgosłup i jelita - nazywane drugim mózgiem. Kręgosłup...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2019
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft