Joga&Kontakt improwizacjaKrystyna Nobilec i Alicja Patela w Lanc
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga&Kontakt improwizacjaKrystyna Nobilec i Alicja Patela w Lanckoronie

- LANCKORONA: Joga&kontakt-improwizacja
Krystyna Nobilec i Alicja Paleta
2-4XII

Warsztaty Jogi: oddech i skręty w praktyce asan, łagodny aspekt jogi: wyciszenie i rozluĽnienie w asanach dzięki harmonii z oddechem
prowadzi: Krystyna Nobilec (do¶wiadczony dyplomowany nauczyciel jogi wg B.K.S. Iyengara stopień JuniorI); asany, pranajama, medytacja

Warsztaty kontakt-improwizacja
prowadzi: Alicja Paleta

kontakt - Improwizacja /odkrywanie ¶wiadomo¶ci własnego ciała w ruchu/

Zapraszamy na zajęcia taneczne oparte na ruchu improwizowanym. Wykorzystuj±c technikę tańca współczesnego będziemy poszukiwać równowagi w naszym ciele, poznawać przestrzeń oraz rozwijać ¶wiadomo¶ć własnego ciaław ruchu . W zajęciach, które zostały przygotowane jako uzupełnienie praktyki jogi, może wzi±ć udział każdy, ponieważ improwizacja to forma ruchu dostępna dla wszystkich praktykuj±cych bez względu na wiek i stopień zaawansowania.

Alicja Paleta - Absolwentka filologii włoskiej na UJ. Jej pasj± jest taniec, z którym ma do czynienia praktycznie od zawsze. Ukończyła Instruktorski Kurs Kwalifikacyjny o specjalizacji: taniec współczesny. Brała udział w warsztatach tanecznych w Polsce i za granic± (Holandia, Włochy). Od 10 lat prowadzi zajęcia z tańca współczesnego z przede wszystkim z dziećmi i młodzież±, ale też z dorosłymi, którzy dopiero rozpoczynaj± swoj± przygodę z tańcem. Interesuje się wszystkim, co zwi±zane jest z relacj± pomiędzy ruchem i ciałem człowieka.

Warsztaty odbęd± się w nowym miejscu - Lanckoronie, klimatycznym domu z dusz±:). Do dyspozycji Go¶ci cztery pokoje (11 miejsc noclegowych), trzy łazienki, salon z kominkiem, w pełni wyposażona kuchnia oraz stumetrowy strych przystosowany do ćwiczeń. Pyszn± domow± kuchni±, rozpieszcza nas gospodyni i
wła¶cicielka domu, Dusia:) Dom położony w cichym miejscu nad potokiem w otoczeniu lasu; 2 km od rynku w Lanckoronie - znanej szczególnie w kręgach artystycznych, miejscowo¶ci letniskowej.

KOSZT (zajęcia jogi + warsztaty kontakt-improwizacja +wyżywienie + nocleg w pokojach 3 osobowych)
5% zniżki przy wpłacie cało¶ci kwoty do 2.XI,
po tym terminie cało¶ć kwoty bez rabatu
3dni / 385 zł

CENA OBEJMUJE:
1) zakwaterowanie
2) wyżywienie (2 wegetariańskie posiłki do syta + poranna herbata)
3) warsztaty kontakt-improwizacja
4) praktykę jogi (3-4 godz. dziennie - w tym pranajama i medytacja dla osób dłużej praktykuj±cych)


REZERWACJA - równoznaczna z wpłat± zaliczki w wysoko¶ci 250zł - jest tylko 13 miejsc!; po 20.XI proszę wpłacić cało¶ć kwoty (IIrata). Ilo¶ć miejsc ograniczona! Decyduje kolejno¶ć zgłoszeń.

Zgłoszenia telefonicznie oraz na e-mail: krysia@joganatura.pl
Do 18.XI istnieje możliwo¶ć zwrotu zaliczek - po tym terminie zaliczka jest bezzwrotna. kontakt: Krystyna /joga - 607 305 209; JOGA&NATURA - Szkoła Jogi; krysia@joganatura.pl;

www.joganatura.pl

Serdecznie zapraszamy

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019, Ceny Specjalne tylko do 1 lutego!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶my...

Zen we wnętrzach

Prostota, minimalizm i harmonia to główne filary stylu zen w architekturze. Nie oznacza to jednak, że w pomieszczeniach nie ma mebli i wszystkie ¶ciany s± białe. Aby urz±dzić wnętrze inspirowane stylem zen wystarczy kierować się kilkoma zasadami. Oto one. ...

Dwa tygodnie na jogę

Dwa tygodnie na zdrowie. Wprowadzaj±c jedn± mał± zmianę w swoim tygodniowym planie i wpisuj±c tam jogę, możesz sprawić, że zmieni się całe twoje życie. SprawdĽ i przekonaj się sam. 10 rzeczy, które możesz odnotować, ćwicz±c jogę każdego dnia, przez dwa tygodnie. ...

Korekta w jodze. Seksualne i fizyczne nadużycia (film) #metoo cz. I

Zmowa milczenia przerwana - Matthew Sweeney, jeden z najwybitniejszych nauczycieli Ashtanga jogi publikuje otwarty list, w którym przyznaje się do tolerowania przez nauczycieli i ¶rodowiska Ashtanga jogi seksualnch nadużyć i niebezpiecznych, uszkadzaj±cych uczniów korekt dokonywanych przez guru Asth...

Mistrz jogi z Puny. Gdyby żył, miałby sto lat

14 grudnia 2018 r.mija setna rocznica urodzin B.K..S. Iyengara. "Ludzie nazwali moj± praktykę jog± Iyengara. Ja po prostu d±żę do tego, by osi±gn±ć równowagę między fizyczno¶ci±, duchowo¶ci± i intelektem. Każda asana ma swoje optimum – od głowy po stopy, od przodu w tył – bez odchyleń i ...

UZIEMIENIE ciała i umysłu

Co tworzy Twoje silne korzenie- co jest dla Ciebie naprawdę ważne? Co jest Twoj± mocn± stron± czy umiejętno¶ci±? Czego najbardziej potrzebujesz? Czy jest taki obszar w życiu, który od pewnego czasu woła o ZMIANĘ, a Tobie ciężko jest j± podj±ć? Zdanie "nigdy tego nie zrobię" zamień na "do tej pory te...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawniaj± do wykonywania zawodu nauczyciel...

Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIˇŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''

Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, b±dĽ stymulatorem. Krzesło do jogi i ksi±żka ''Joga z krzesłem'' to ¶wietny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładno¶ci± i precyzj± pogłębiać praktykę! ...

Jak joga uratowała chińsk± wioskę

Dziarscy sze¶ćdziesięciolatkowie z niewielkiej wioski na północy Chin z zapałem ćwicz± jogę. Jeszcze dwa lata temu o niewielkim siole nikt nie słyszał, a mieszkańcy byli pogr±żeni w apatii. Inicjatywa Lu Wenzhena, nowego sekretarza komunistycznej partii, który przybył tam w 2016 r., by rozruszać lu...

Sztuka życia. Medytacja Vipassana -wg. nauk S.N. Goenki

To nieistotne kim jeste¶, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalaj±ca na szczę¶liwe życie w zgodzie ze sob± i z innymi ludĽmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentaln± tabliczk± – UWAGA! ¦WIADOMO¦Ć – której pra...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2019
Następne
PW¦CPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft