SPOTKANIE Z D¬WIĘKIEM MIS I GONGÓW
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


SPOTKANIE Z D¬WIĘKIEM MIS I GONGÓW






Termin:
 5 listopada 2011, godz. 13.00 - 17.00, KONCERT, godz. 19.00



 








Prowadz±cy
: Jarosław Zagrobski (Instruktor masażu dĽwiękiem II stopnia metod± Petera Hessa)


Program:



Sobota 5.11.2011



  • godz. 13:00 - 17:00
     - warsztaty
  • godz. 19:00 - koncert

Niedziela 6.11.2011



  • Indywidualne sesje masażu - koszt 70zł

Opis warsztatu:



 1.  Teoria i historia masażu dĽwiękiem


 2.  Poznawanie mis dĽwiękowych i ich wła¶ciwo¶ci


 3.  Ćwiczenia (Podstawowe ćwiczenia masażu dĽwiękiem, do¶wiadczanie dĽwięku na  sobie)

 4.  Koncert relaksacyjny


Na warsztaty warto zabrać koc, matę i mał± poduszeczkę.


Czym wła¶ciwie jest masaż  dĽwiękiem i jakie s± jego charakterystyczne cechy, ¶wiadcz±ce o jego skuteczno¶ci?


W dużym uproszczeniu, masaż  dĽwiękiem polega na ułożeniu mis
dĽwiękowych na osobie, która jest ubrana oraz na lekkich uderzeniach w
misy. Delikatne i harmonijne dĽwięki s± od razu odbierane przez zmysł
słuchu i szybko doprowadzaj± do głębokiego stanu odprężenia.  Rytmiczne
drgania przenosz± się na ciało i wytwarzaj± bardzo subtelne wibracje,
które s± opisywane często jako „masaż”.


Podczas masażu dĽwiękiem odczuwamy atmosferę zaufania i
bezpieczeństwa, w której możemy po prostu pu¶cić wszystko, pu¶cić stres,
lęki, zmartwienia, w±tpliwo¶ci oraz inne podobne uczucia, które mog±
mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Atmosfera ta pozwala nam znów
nawi±zać kontakt z naszymi potrzebami i nasz± „wewnętrzn± m±dro¶ci±”. 
Odczuwamy błogi stan ciała i być może po raz pierwszy od dłuższego czasu
ponownie ¶wiadomie zaczynamy to ciało odczuwać. Galopuj±ce my¶li się
uspokajaj±, a nasza dusza znów znajduje przestrzeń do rozwoju. Te
aspekty stanowi± główn± o¶ naszego zdrowia w jego cało¶ciowym
rozumieniu. Stanowi± one podstawę dla radosnego, ¶wiadomego i
kreatywnego życia.


Z wielu lat do¶wiadczeń  w praktyce można wyróżnić następuj±ce aspekty działania masażu dĽwiękiem:



  • Holistyczna metoda – jednocze¶ne działanie na ciało i umysł
  • Dostarcza całej gamy zróżnicowanych wysokich, harmonijnych i naturalnych dĽwięków mis
  • Przynosi głębokie odprężenie organizmu
  • Wzmacnia pierwotne zaufanie człowieka
  • Rozwija umiejętno¶ć „uwalniania“ i wprowadzania się w stan relaksu
  • Przyczynia się do poprawy stanu zdrowia poprzez harmonizację, regenerację oraz witalizację
  • Wspiera i poprawia ¶wiadomo¶ć własnego ciała
  • Stwarza dostęp do własnych zasobów samoregeneracji oraz umożliwia ich wykorzystanie
  • Wzmacnia pewno¶ć siebie, kreatywno¶ć, siły twórcze i motywację.

Działanie dĽwięków jest bardzo złożone. Nawet, je¶li na pierwszy rzut
oka metoda ta wydaje się być prosta, to jednak jej zastosowanie wymaga
gruntownej wiedzy na temat działania dĽwięku i jego oddziaływania na
organizm oraz zebrania własnych do¶wiadczeń, by móc w ukierunkowany i
bezpieczny sposób stosować j± dla dobra klientów.


¬ródło (/www.peterhess-akademia.pl)


Po warsztatach o godzinie  19.00 zapraszamy na koncert grany na misach dĽwiękowych i gongach.


Cena: 100zł za 1 dzień razem z koncertem
 
 25zł - sam koncert

Warunkiem uczestnictwa w zajęciach jest zgłoszenie mailowe lub
telefoniczne potwierdzone opłat± za warsztat. Po warsztatach, dla
chętnych uczestników, proponujemy  koncert grany na misach i gongach.
Dla osób korzystaj±cych z warsztatów - nieodpłatny, dla osób chc±cych
uczestniczyć jedynie w koncercie 


Przyjmujemy tylko zgłoszenia potwierdzone wpłat±. Zgłoszenia przez formularz.


wpłaty prosimy kierować na konto:
Yoga i Taniec
ul. Ruska 47 - 48a
Wrocław
nr. konta:
BZ WBK 62 1090 2516 0000 0001 1620 4037
tytuł przelewu: Gongi

W przypadku rezygnacji tydzień przed zajęciami wpłata nie będzie zwracana.


Miejsce:

Akademia Ruchu, ul. Ruska 47 - 48 a
Wrocław
tel. 71 793 29 38
info@akademiaruchu.com.pl
www.akademiaruchu.com.pl



Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli

Ruszyły zapisy na Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi, który odbędzie się od 23 do 26 sierpnia. Impreza ma charakter otwarty i jest skierowana do wszystkich, którzy chc± zdrowo żyć, zadbać o swój umysł i ciało. W malowniczym miejscu z przepięknym widokiem na góry spotkaj± się osoby z całej Polski ...

Barwna moc mandali

Kolorowe, o skomplikowanych wzorach. Przyci±gaj± wzrok i czaruj±. Mandale, bo o nich mowa, maj± moc terapeutyczn±, co potwierdzaj± wschodni i zachodni specjali¶ci. S± prastarym symbolem, cenionym przede wszystkim w buddyzmie tantrycznym i hinduizmie. Wyrażaj± jedno¶ć ze ¶wiatem. ...

Autentyczno¶ć czyli jak żyć w zgodzie ze sob±

"Autentyczno¶ć drog± do bogatego życia" to hasło zasłyszane przeze mnie ostatnio na jednym z wyst±pień Anthonego Robbinsa. Od razu mnie zaintrygowało. Pomy¶lałam sobie, że na co dzień zakładamy przecież różne maski, niejednokrotnie godz±c się na okoliczno¶ci, które tak naprawdę nie s± spójne z nasz±...

Metoda oddechowa Butejki - Tlenek azotu (NO)

Kolejnym gazem, o którym należy wspomnieć zajmuj±c się oddechem i metod± Butejki jest tlenek azotu. Gaz ten stanowi skuteczn± obronę przed zwężeniem naczyń krwiono¶nych i naturalnie obniża ci¶nienie krwi, zapobiegaj±c chorobom sercowo – naczyniowym. Okre¶lany jako "cz±steczka życia" jest produ...

Małe codzienne przyjemno¶ci czyli życie w rytmie slow

Aby żyć szczę¶liwe w rytmie slow nie wystarczy zwolnić tempo, upro¶cić plan zajęć i zminimalizować ilo¶ć rzeczy wokół siebie. Trzeba jeszcze m±drze zaplanować, co robić z odzyskanym czasem. ...

Szczę¶cie i zdrowie w naszych rękach, czyli siła mudry

Słowo "mudra" – w sanskrycie pieczęć – brzmi tajemniczo, ale tak naprawdę mudry doskonale znamy. Składamy ręce w modlitewnym skupieniu albo w niemym zachwycie; zaciskamy pię¶ci, gdy potrzeba nam siły lub krzyżujemy palce na szczę¶cie. Te pierwotne, bliskie wszystkim ludziom gesty, s± zn...

Odpoczynek jest takim samym obowi±zkiem człowieka jak praca.

Zacznę słowami Elihana Feathera – "Gdyby ludzie kochali pracę, ci±gle jeszcze oraliby ziemię zakrzywionym kijem i nosili ciężary na plecach." Ale to wła¶nie d±żenie człowieka do równowagi pomiędzy tym co wymaga wysiłku a błogim spokojem sprawia, że cywilizacja posuwa się stale do przodu. ...

Wiosenna dieta według ajurwedy.

Wiosn± wszystko się zaczyna, odnawia. Wszystko ożywa. Wiosna to aktywno¶ć, to wzrost, ekspansja, energia, kreatywno¶ć i ekspresja. To czas kiedy należy szczególnie zadbać o swoje ciało. ...

Metoda Butejki, ci±g dalszy fascynuj±cej opowie¶ci na temat oddychania

Ludzie oddychaj± coraz więcej. Prawidłowa objęto¶ć oddechowa to 4-6 litrów na minutę. Z dekady na dekadę jest ona jednak coraz większa, a za tym idzie też podwyższenie norm. ...

Dlaczego jogini wygl±daj± młodziej?

Aktywno¶ć fizyczna dbaj±ca o wszystkie układy w ciele, daj±ca wskazówki jak zdrowo żyć, oddychać spokojnie i pokochać siebie – taka wła¶nie jest joga. Mało tego - joga niczego od nas nie chce – nic nie wymusza – daje ogrom możliwo¶ci, z którego wybieramy to czego na aktualnym etapi...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft