SPOTKANIE Z DŹWIĘKIEM MIS I GONGÓW
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


SPOTKANIE Z DŹWIĘKIEM MIS I GONGÓW






Termin:
 5 listopada 2011, godz. 13.00 - 17.00, KONCERT, godz. 19.00



 








Prowadzący
: Jarosław Zagrobski (Instruktor masażu dźwiękiem II stopnia metodą Petera Hessa)


Program:



Sobota 5.11.2011



  • godz. 13:00 - 17:00
     - warsztaty
  • godz. 19:00 - koncert

Niedziela 6.11.2011



  • Indywidualne sesje masażu - koszt 70zł

Opis warsztatu:



 1.  Teoria i historia masażu dźwiękiem


 2.  Poznawanie mis dźwiękowych i ich właściwości


 3.  Ćwiczenia (Podstawowe ćwiczenia masażu dźwiękiem, doświadczanie dźwięku na  sobie)

 4.  Koncert relaksacyjny


Na warsztaty warto zabrać koc, matę i małą poduszeczkę.


Czym właściwie jest masaż  dźwiękiem i jakie są jego charakterystyczne cechy, świadczące o jego skuteczności?


W dużym uproszczeniu, masaż  dźwiękiem polega na ułożeniu mis
dźwiękowych na osobie, która jest ubrana oraz na lekkich uderzeniach w
misy. Delikatne i harmonijne dźwięki są od razu odbierane przez zmysł
słuchu i szybko doprowadzają do głębokiego stanu odprężenia.  Rytmiczne
drgania przenoszą się na ciało i wytwarzają bardzo subtelne wibracje,
które są opisywane często jako „masaż”.


Podczas masażu dźwiękiem odczuwamy atmosferę zaufania i
bezpieczeństwa, w której możemy po prostu puścić wszystko, puścić stres,
lęki, zmartwienia, wątpliwości oraz inne podobne uczucia, które mogą
mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Atmosfera ta pozwala nam znów
nawiązać kontakt z naszymi potrzebami i naszą „wewnętrzną mądrością”. 
Odczuwamy błogi stan ciała i być może po raz pierwszy od dłuższego czasu
ponownie świadomie zaczynamy to ciało odczuwać. Galopujące myśli się
uspokajają, a nasza dusza znów znajduje przestrzeń do rozwoju. Te
aspekty stanowią główną oś naszego zdrowia w jego całościowym
rozumieniu. Stanowią one podstawę dla radosnego, świadomego i
kreatywnego życia.


Z wielu lat doświadczeń  w praktyce można wyróżnić następujące aspekty działania masażu dźwiękiem:



  • Holistyczna metoda – jednocześne działanie na ciało i umysł
  • Dostarcza całej gamy zróżnicowanych wysokich, harmonijnych i naturalnych dźwięków mis
  • Przynosi głębokie odprężenie organizmu
  • Wzmacnia pierwotne zaufanie człowieka
  • Rozwija umiejętność „uwalniania“ i wprowadzania się w stan relaksu
  • Przyczynia się do poprawy stanu zdrowia poprzez harmonizację, regenerację oraz witalizację
  • Wspiera i poprawia świadomość własnego ciała
  • Stwarza dostęp do własnych zasobów samoregeneracji oraz umożliwia ich wykorzystanie
  • Wzmacnia pewność siebie, kreatywność, siły twórcze i motywację.

Działanie dźwięków jest bardzo złożone. Nawet, jeśli na pierwszy rzut
oka metoda ta wydaje się być prosta, to jednak jej zastosowanie wymaga
gruntownej wiedzy na temat działania dźwięku i jego oddziaływania na
organizm oraz zebrania własnych doświadczeń, by móc w ukierunkowany i
bezpieczny sposób stosować ją dla dobra klientów.


Źródło (/www.peterhess-akademia.pl)


Po warsztatach o godzinie  19.00 zapraszamy na koncert grany na misach dźwiękowych i gongach.


Cena: 100zł za 1 dzień razem z koncertem
 
 25zł - sam koncert

Warunkiem uczestnictwa w zajęciach jest zgłoszenie mailowe lub
telefoniczne potwierdzone opłatą za warsztat. Po warsztatach, dla
chętnych uczestników, proponujemy  koncert grany na misach i gongach.
Dla osób korzystających z warsztatów - nieodpłatny, dla osób chcących
uczestniczyć jedynie w koncercie 


Przyjmujemy tylko zgłoszenia potwierdzone wpłatą. Zgłoszenia przez formularz.


wpłaty prosimy kierować na konto:
Yoga i Taniec
ul. Ruska 47 - 48a
Wrocław
nr. konta:
BZ WBK 62 1090 2516 0000 0001 1620 4037
tytuł przelewu: Gongi

W przypadku rezygnacji tydzień przed zajęciami wpłata nie będzie zwracana.


Miejsce:

Akademia Ruchu, ul. Ruska 47 - 48 a
Wrocław
tel. 71 793 29 38
info@akademiaruchu.com.pl
www.akademiaruchu.com.pl



Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal 2019 - Bo coś ta Wierchomla we mnie zostawiła....

108 Powitań Słońca podczas VII Górskiego Maratonu Jogi pamięci Makarego Sieradzkiego - to jedynie podsumowanie tygodnia, który stał się naszym udziałem w połowie lata na Joga Festiwalu w Wierchomli. Pogoda była łaskawa nie tylko do praktyki pod słońcem Beskidu, ale i do górskich wędrówek, więc czas ...

Rozgrzewka i zasady bezpieczeństwa podczas praktyki jogi

To, co najbardziej odróżnia jogę od innych form rekreacji ruchowych, jest to, że jest ona ściśle usystematyzowana, podzielona na stopnie zaawansowania, a pozycje przybierane podczas praktyki są szczegółowo opisane, wyznaczając wysokie standardy bezpieczeństwa oraz osiągania konkretnych efektów po sy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ - Ostatnie miejsca!

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostały ostatnie miejsca! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końco...

Mindfulness w brytyjskich szkołach. Sposób na emocje ucznia

370 szkół w Wielkiej Brytanii bierze udział w testowym programie wdrażania technik mindfulness do codziennych zajęć. To element szeroko zakrojonego projektu wspomagającego zapobieganie i leczenie psychicznych dolegliwości, na które coraz częściej cierpią młodzi ludzie. ...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2019
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft