Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


SPOTKANIE Z D¬WIĘKIEM MIS I GONGÓW






Termin:
 5 listopada 2011, godz. 13.00 - 17.00, KONCERT, godz. 19.00



 








Prowadz±cy
: Jarosław Zagrobski (Instruktor masażu dĽwiękiem II stopnia metod± Petera Hessa)


Program:



Sobota 5.11.2011



  • godz. 13:00 - 17:00
     - warsztaty
  • godz. 19:00 - koncert

Niedziela 6.11.2011



  • Indywidualne sesje masażu - koszt 70zł

Opis warsztatu:



 1.  Teoria i historia masażu dĽwiękiem


 2.  Poznawanie mis dĽwiękowych i ich wła¶ciwo¶ci


 3.  Ćwiczenia (Podstawowe ćwiczenia masażu dĽwiękiem, do¶wiadczanie dĽwięku na  sobie)

 4.  Koncert relaksacyjny


Na warsztaty warto zabrać koc, matę i mał± poduszeczkę.


Czym wła¶ciwie jest masaż  dĽwiękiem i jakie s± jego charakterystyczne cechy, ¶wiadcz±ce o jego skuteczno¶ci?


W dużym uproszczeniu, masaż  dĽwiękiem polega na ułożeniu mis
dĽwiękowych na osobie, która jest ubrana oraz na lekkich uderzeniach w
misy. Delikatne i harmonijne dĽwięki s± od razu odbierane przez zmysł
słuchu i szybko doprowadzaj± do głębokiego stanu odprężenia.  Rytmiczne
drgania przenosz± się na ciało i wytwarzaj± bardzo subtelne wibracje,
które s± opisywane często jako „masaż”.


Podczas masażu dĽwiękiem odczuwamy atmosferę zaufania i
bezpieczeństwa, w której możemy po prostu pu¶cić wszystko, pu¶cić stres,
lęki, zmartwienia, w±tpliwo¶ci oraz inne podobne uczucia, które mog±
mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Atmosfera ta pozwala nam znów
nawi±zać kontakt z naszymi potrzebami i nasz± „wewnętrzn± m±dro¶ci±”. 
Odczuwamy błogi stan ciała i być może po raz pierwszy od dłuższego czasu
ponownie ¶wiadomie zaczynamy to ciało odczuwać. Galopuj±ce my¶li się
uspokajaj±, a nasza dusza znów znajduje przestrzeń do rozwoju. Te
aspekty stanowi± główn± o¶ naszego zdrowia w jego cało¶ciowym
rozumieniu. Stanowi± one podstawę dla radosnego, ¶wiadomego i
kreatywnego życia.


Z wielu lat do¶wiadczeń  w praktyce można wyróżnić następuj±ce aspekty działania masażu dĽwiękiem:



  • Holistyczna metoda – jednocze¶ne działanie na ciało i umysł
  • Dostarcza całej gamy zróżnicowanych wysokich, harmonijnych i naturalnych dĽwięków mis
  • Przynosi głębokie odprężenie organizmu
  • Wzmacnia pierwotne zaufanie człowieka
  • Rozwija umiejętno¶ć „uwalniania“ i wprowadzania się w stan relaksu
  • Przyczynia się do poprawy stanu zdrowia poprzez harmonizację, regenerację oraz witalizację
  • Wspiera i poprawia ¶wiadomo¶ć własnego ciała
  • Stwarza dostęp do własnych zasobów samoregeneracji oraz umożliwia ich wykorzystanie
  • Wzmacnia pewno¶ć siebie, kreatywno¶ć, siły twórcze i motywację.

Działanie dĽwięków jest bardzo złożone. Nawet, je¶li na pierwszy rzut
oka metoda ta wydaje się być prosta, to jednak jej zastosowanie wymaga
gruntownej wiedzy na temat działania dĽwięku i jego oddziaływania na
organizm oraz zebrania własnych do¶wiadczeń, by móc w ukierunkowany i
bezpieczny sposób stosować j± dla dobra klientów.


¬ródło (/www.peterhess-akademia.pl)


Po warsztatach o godzinie  19.00 zapraszamy na koncert grany na misach dĽwiękowych i gongach.


Cena: 100zł za 1 dzień razem z koncertem
 
 25zł - sam koncert

Warunkiem uczestnictwa w zajęciach jest zgłoszenie mailowe lub
telefoniczne potwierdzone opłat± za warsztat. Po warsztatach, dla
chętnych uczestników, proponujemy  koncert grany na misach i gongach.
Dla osób korzystaj±cych z warsztatów - nieodpłatny, dla osób chc±cych
uczestniczyć jedynie w koncercie 


Przyjmujemy tylko zgłoszenia potwierdzone wpłat±. Zgłoszenia przez formularz.


wpłaty prosimy kierować na konto:
Yoga i Taniec
ul. Ruska 47 - 48a
Wrocław
nr. konta:
BZ WBK 62 1090 2516 0000 0001 1620 4037
tytuł przelewu: Gongi

W przypadku rezygnacji tydzień przed zajęciami wpłata nie będzie zwracana.


Miejsce:

Akademia Ruchu, ul. Ruska 47 - 48 a
Wrocław
tel. 71 793 29 38
info@akademiaruchu.com.pl
www.akademiaruchu.com.pl



Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

Jakie cechy powinien mieć idealny nauczyciel jogi?

Według szacunkowych badań w Polsce jest w tej chwili około 800 nauczycieli jogi. Niektórzy z nich zdobyli dyplomy w systemie jogi Iyengara, inni Sivanandy, a jeszcze inni Kundalini czy Ashtangi. Po czym poznać, że mamy do czynienia z dobrym nauczycielem?...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Ajurwedyjska sztuka równowagi, czyli jak zapobiegać zimowym chorobom

Jesień i zima. Człowiek wyziębiony, pozbawiony słonecznego ciepła i ¶wiatła, staje się podatny na infekcje i zaczyna chorować. Wg ajurwedy oznacza to brak równowagi bioenergetycznej w organizmie. Bo pojęcie choroby jako takiej w tym starożytnym, holistycznym systemie medycznym nie istnieje. ...

Dlaczego jogę mog± praktykować wyznawcy wszystkich religii?

Spotykamy czasem w niektórych mediach dziwne i absurdalne opinie na temat jogi. Wynikaj± one niestety przede wszystkim z podstawowej niewiedzy osób, które nigdy z jog± nie miały do czynienia. Bo joga to nie religia i praktykować mog± j± wszyscy. ...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2018
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft