Z Patanjalim i jog± - wyprawa na południe Indii
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Z PATANJALIM i JOGˇ - WYPRAWA NA POŁUDNIE INDII

Zapraszamy na kolejn± wyprawę daj±c± możliwo¶ć poznania Indii.

Tym razem bezpiecznie i ciekawie odwiedzimy południowe stany Indii - Tamil Nadu, Karnatakę, Keralę oraz Goa

Program wyprawy podporz±dkowany będzie jodze. Oprócz zapieraj±cych dech zabytków oraz egzotycznej scenerii zobaczymy, a może i poczujemy, miejsce kultu mitycznego „twórcy” Jogasutr - Patanjalego - ojca jogi, które Ania odkryła podczas swojego ostatniego pobytu w Tamil Nadu. Znajdziemy się w jednej z wielu starych ¶wi±tyń ale w tej jedynej, w której znajduje się miejsce jego samadhi.

Najwięcej czasu po¶więcimy odwiedzaniu miejsc kultu wyznawców hinduizmu zlokalizowanych w stanie Tamil Nadu (Mamallapurm, Kanchipurnam, ¶wi±tyń okolic Trichy, Tanjavur) oraz, w miarę możliwo¶ci naszych uczestników, także miejsc historycznych w Karnatace (Hampi) i Kerali – kolebce ajurwedy. Na zakończenie przewidujemy odpoczynek w Arambolu (stan Goa) – ostoi ostatnich hipisów a także miejscu lokalizacji letniej szkoły Sharata Arory (pobyt około 7 dni).

Przez cały czas wyjazdu, Ania Duszak nauczycielka jogi w warszawskiej szkole jogi Iyengara - Joga Mokotów http://www.jogamokotow.pl/naucz.htm, prowadzić będzie - dostosowane do miejsc, w których będziemy przebywać - zajęcia jogi. Naukę asan, koncentracji, oddychania. Trochę czasu po¶więcimy też poznaniu teorii jogi by rozróżnić robienie ćwiczeń od praktykowania asan. Wykonywanie asan ma na celu poprawę ogólnego stanu zdrowia – fizycznego oraz psychicznego. Pozytywnie wpływa na samopoczucie i wygl±d. Zakres i sposób wykonania będzie dostosowany do Waszych potrzeb - indywidualnego dla każdego ajurwedycznego typu osobowo¶ci.

Będziemy zwiedzać, ogl±dać rzeĽby, malowidła, budowle i przyrodę ale przede wszystkim przygl±dać się ludziom. Szukać w nich inspiracji do dalszego poszukania na zewn±trz nas i tam gdzie to bardziej twórcze i pożyteczne – w nas samych - wewn±trz.

Je¶li chcesz więcej wiedzieć o Ani zajrzyj na
http://www.joga-joga.pl/pl130/teksty1314/podrozujac_doswiadczam_samej_siebie_autorka_indyjs.

Poniżej (na samym dole strony) znajdziesz więcej jej artykułów oraz informacji o niej samej.

Jak na poprzednich wyprawach, poruszamy się głównie poci±gami i autobusami daj±c sobie okazję do zatopienia się w klimacie życia ludzi zamieszkuj±cych Indie.

Dodatkowo, by zd±żyć z realizacj± programu i nie zakłócić wrażenia luzu i relaksu, planujemy wynajęcie auta i jeden przelot wewnętrzny.

Cena wyprawy ok 5.900.zł („około” z uwagi na ceny biletów lotniczych) jest prawdziw± okazj±. Styczeń na południu Indii pod względem pogody to najlepszy okres, niestety również najdroższy.

Rekompensuje cenę 3-tygodniowy kurs jogi. GRATIS!!!

Cena zawiera
- bilet lotniczy w obie strony,
- noclegi na terenie Indii (hotele klasy turystycznej),
- transport (poci±gi, autobusy, taksówki, riksze itp),
- kurs jogi (!)

We własnym zakresie
pokrywacie koszt jedzenia ( ok 5-10 USD dziennie), bilety wstępu do miejsc atrakcji turystycznych oraz koszt imprez fakultatywnych itp.

Z nauczycielem jogi będziecie na co dzień, to tak jak by¶cie mieli indywidualne konsultacje kiedy tylko potrzebujecie!

Podróżujemy w niewielkiej grupie do 10 osób (3 miejsca s± już zarezerwowane) Mamy się wtopić w tłum. Ubrać w indyjskie szmatki. Zakryć to co ma się stać niewidzialne a odkryć nasz± duszę i serce. Być w ¶rodku gwarnego życia, rozmawiać, ¶miać się, chłon±ć wszystko to co nowe i inspiruj±ce.

Kontakt:
Ania Duszak - o jodze - tel: +48 607662026 anmaduku@gmail.com
Arek Chmielewski - o wszystkim - tel: +48 602526618 achmielewski@futryna.pl

Inne zdjęcia oraz filmy z poprzednich wypraw do Indii znajdziesz na - www.3kot.pl Tam też pozostałe informacje zwi±zane
z wyjazdem.


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli

Ruszyły zapisy na Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi, który odbędzie się 23 – 26 sierpnia. Impreza ma charakter otwarty i jest skierowana do wszystkich, którzy chc± zdrowo żyć, zadbać o swój umysł i ciało. W malowniczym miejscu z przepięknym widokiem na góry spotkaj± się osoby z całej Polsk...

Barwna moc mandali

Kolorowe, o skomplikowanych wzorach. Przyci±gaj± wzrok i czaruj±. Mandale, bo o nich mowa, maj± moc terapeutyczn±, co potwierdzaj± wschodni i zachodni specjali¶ci. S± prastarym symbolem, cenionym przede wszystkim w buddyzmie tantrycznym i hinduizmie. Wyrażaj± jedno¶ć ze ¶wiatem. ...

Autentyczno¶ć czyli jak żyć w zgodzie ze sob±

"Autentyczno¶ć drog± do bogatego życia" to hasło zasłyszane przeze mnie ostatnio na jednym z wyst±pień Anthonego Robbinsa. Od razu mnie zaintrygowało. Pomy¶lałam sobie, że na co dzień zakładamy przecież różne maski, niejednokrotnie godz±c się na okoliczno¶ci, które tak naprawdę nie s± spójne z nasz±...

Metoda oddechowa Butejki - Tlenek azotu (NO)

Kolejnym gazem, o którym należy wspomnieć zajmuj±c się oddechem i metod± Butejki jest tlenek azotu. Gaz ten stanowi skuteczn± obronę przed zwężeniem naczyń krwiono¶nych i naturalnie obniża ci¶nienie krwi, zapobiegaj±c chorobom sercowo – naczyniowym. Okre¶lany jako "cz±steczka życia" jest produ...

Małe codzienne przyjemno¶ci czyli życie w rytmie slow

Aby żyć szczę¶liwe w rytmie slow nie wystarczy zwolnić tempo, upro¶cić plan zajęć i zminimalizować ilo¶ć rzeczy wokół siebie. Trzeba jeszcze m±drze zaplanować, co robić z odzyskanym czasem. ...

Szczę¶cie i zdrowie w naszych rękach, czyli siła mudry

Słowo "mudra" – w sanskrycie pieczęć – brzmi tajemniczo, ale tak naprawdę mudry doskonale znamy. Składamy ręce w modlitewnym skupieniu albo w niemym zachwycie; zaciskamy pię¶ci, gdy potrzeba nam siły lub krzyżujemy palce na szczę¶cie. Te pierwotne, bliskie wszystkim ludziom gesty, s± zn...

Odpoczynek jest takim samym obowi±zkiem człowieka jak praca.

Zacznę słowami Elihana Feathera – "Gdyby ludzie kochali pracę, ci±gle jeszcze oraliby ziemię zakrzywionym kijem i nosili ciężary na plecach." Ale to wła¶nie d±żenie człowieka do równowagi pomiędzy tym co wymaga wysiłku a błogim spokojem sprawia, że cywilizacja posuwa się stale do przodu. ...

Wiosenna dieta według ajurwedy.

Wiosn± wszystko się zaczyna, odnawia. Wszystko ożywa. Wiosna to aktywno¶ć, to wzrost, ekspansja, energia, kreatywno¶ć i ekspresja. To czas kiedy należy szczególnie zadbać o swoje ciało. ...

Metoda Butejki, ci±g dalszy fascynuj±cej opowie¶ci na temat oddychania

Ludzie oddychaj± coraz więcej. Prawidłowa objęto¶ć oddechowa to 4-6 litrów na minutę. Z dekady na dekadę jest ona jednak coraz większa, a za tym idzie też podwyższenie norm. ...

Dlaczego jogini wygl±daj± młodziej?

Aktywno¶ć fizyczna dbaj±ca o wszystkie układy w ciele, daj±ca wskazówki jak zdrowo żyć, oddychać spokojnie i pokochać siebie – taka wła¶nie jest joga. Mało tego - joga niczego od nas nie chce – nic nie wymusza – daje ogrom możliwo¶ci, z którego wybieramy to czego na aktualnym etapi...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft