Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Z PATANJALIM i JOGĄ - WYPRAWA NA POŁUDNIE INDII

Zapraszamy na kolejną wyprawę dającą możliwość poznania Indii.

Tym razem bezpiecznie i ciekawie odwiedzimy południowe stany Indii - Tamil Nadu, Karnatakę, Keralę oraz Goa

Program wyprawy podporządkowany będzie jodze. Oprócz zapierających dech zabytków oraz egzotycznej scenerii zobaczymy, a może i poczujemy, miejsce kultu mitycznego „twórcy” Jogasutr - Patanjalego - ojca jogi, które Ania odkryła podczas swojego ostatniego pobytu w Tamil Nadu. Znajdziemy się w jednej z wielu starych świątyń ale w tej jedynej, w której znajduje się miejsce jego samadhi.

Najwięcej czasu poświęcimy odwiedzaniu miejsc kultu wyznawców hinduizmu zlokalizowanych w stanie Tamil Nadu (Mamallapurm, Kanchipurnam, świątyń okolic Trichy, Tanjavur) oraz, w miarę możliwości naszych uczestników, także miejsc historycznych w Karnatace (Hampi) i Kerali – kolebce ajurwedy. Na zakończenie przewidujemy odpoczynek w Arambolu (stan Goa) – ostoi ostatnich hipisów a także miejscu lokalizacji letniej szkoły Sharata Arory (pobyt około 7 dni).

Przez cały czas wyjazdu, Ania Duszak nauczycielka jogi w warszawskiej szkole jogi Iyengara - Joga Mokotów http://www.jogamokotow.pl/naucz.htm, prowadzić będzie - dostosowane do miejsc, w których będziemy przebywać - zajęcia jogi. Naukę asan, koncentracji, oddychania. Trochę czasu poświęcimy też poznaniu teorii jogi by rozróżnić robienie ćwiczeń od praktykowania asan. Wykonywanie asan ma na celu poprawę ogólnego stanu zdrowia – fizycznego oraz psychicznego. Pozytywnie wpływa na samopoczucie i wygląd. Zakres i sposób wykonania będzie dostosowany do Waszych potrzeb - indywidualnego dla każdego ajurwedycznego typu osobowości.

Będziemy zwiedzać, oglądać rzeźby, malowidła, budowle i przyrodę ale przede wszystkim przyglądać się ludziom. Szukać w nich inspiracji do dalszego poszukania na zewnątrz nas i tam gdzie to bardziej twórcze i pożyteczne – w nas samych - wewnątrz.

Jeśli chcesz więcej wiedzieć o Ani zajrzyj na
http://www.joga-joga.pl/pl130/teksty1314/podrozujac_doswiadczam_samej_siebie_autorka_indyjs.

Poniżej (na samym dole strony) znajdziesz więcej jej artykułów oraz informacji o niej samej.

Jak na poprzednich wyprawach, poruszamy się głównie pociągami i autobusami dając sobie okazję do zatopienia się w klimacie życia ludzi zamieszkujących Indie.

Dodatkowo, by zdążyć z realizacją programu i nie zakłócić wrażenia luzu i relaksu, planujemy wynajęcie auta i jeden przelot wewnętrzny.

Cena wyprawy ok 5.900.zł („około” z uwagi na ceny biletów lotniczych) jest prawdziwą okazją. Styczeń na południu Indii pod względem pogody to najlepszy okres, niestety również najdroższy.

Rekompensuje cenę 3-tygodniowy kurs jogi. GRATIS!!!

Cena zawiera
- bilet lotniczy w obie strony,
- noclegi na terenie Indii (hotele klasy turystycznej),
- transport (pociągi, autobusy, taksówki, riksze itp),
- kurs jogi (!)

We własnym zakresie
pokrywacie koszt jedzenia ( ok 5-10 USD dziennie), bilety wstępu do miejsc atrakcji turystycznych oraz koszt imprez fakultatywnych itp.

Z nauczycielem jogi będziecie na co dzień, to tak jak byście mieli indywidualne konsultacje kiedy tylko potrzebujecie!

Podróżujemy w niewielkiej grupie do 10 osób (3 miejsca są już zarezerwowane) Mamy się wtopić w tłum. Ubrać w indyjskie szmatki. Zakryć to co ma się stać niewidzialne a odkryć naszą duszę i serce. Być w środku gwarnego życia, rozmawiać, śmiać się, chłonąć wszystko to co nowe i inspirujące.

Kontakt:
Ania Duszak - o jodze - tel: +48 607662026 anmaduku@gmail.com
Arek Chmielewski - o wszystkim - tel: +48 602526618 achmielewski@futryna.pl

Inne zdjęcia oraz filmy z poprzednich wypraw do Indii znajdziesz na - www.3kot.pl Tam też pozostałe informacje związane
z wyjazdem.


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga kundalini – przebudzenie i opanowanie energii

Mnogość zajęć, które określane są jako różne rodzaje jogi, może już przyprawić o zawrót głowy. Wśród nich pojawia się kundalini. Samo słowo brzmi magicznie, a jogę kundalini otacza aura tajemnicy. Jest to jednak, wg jej zwolenników i adeptów, esencja jogi, emanacja życiowej energii, która przepływa ...

Jak wybrać matę do jogi?

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele rodzajów i odmian mat do jogi. Różnią się fakturą, grubością, długością, kolorem, trwałością i tym, co najważniejsze, czyli parametrami antypo­ślizgowymi oraz ceną. Dlatego zawsze pojawia się pytanie - którą matę mam wybrać i czym się kierować przy wyborze?...

Przepisy ze zdrowej misy: Jarmużki z kuskusem

Jarmuż jest wyjątkową odmianą kapusty, uprawianą od starożytności do celów ozdobnych oraz jadalnych. Popularnością cieszy się przede wszystkim ze względu na bogatą zawartość przeciwutleniaczy, witaminy C i K, wapnia, żelaza oraz sulforafan – związków mających właściwości antynowotworowe. ...

Jak odzyskać czas?

Czas. Gdyby był na sprzedaż, pewnie byłby najlepiej sprzedawanym towarem na świecie, a w bankach ustawiałyby się kolejki po kredyt na zakup czasu. Niestety, a może "stety" nie można go kupić za żadne pieniądze. Ale dzięki filozofii slow life i minimalizmowi można nauczyć się, jak go odzyskać. ...

Joga i podnoszenie odporności na infekcje. To działa !

No i nadeszła. Jesień. A wraz z nią niestety sezon przeziębień i innych infekcji. Ale na szczęście nie jesteśmy bezradni wobec atakujących nas zewsząd zarazków. Możemy szybko podnieść swoją odporność dzięki praktyce jogi, co udowodniły już liczne badania naukowe....

6 pozycji jogi, które możesz wykonać jeszcze zanim wstaniesz z łóżka.

Znasz to uczucie, kiedy budzik dzwoni wcześnie rano, żwawo odkrywasz kołdrę i wstajesz z łóżka z uśmiechem na twarzy? Ja też nie ;) Ale to nic, poranki bywają trudne - to fakt, tylko nie wtedy, kiedy masz 6 przyjemnych powodów, żeby zamiast kolejny raz przedłużać drzemkę zacząć się powoli przebudzać...

Pietyzm w praktyce jogi

Dużo pisze się o jodze. Pisze się o jej dobroczynnym wpływie na organizm (ciało, sylwetkę, narządy wewnętrzne, kręgosłup) i psychikę. Warto jednak podkreślić jeszcze jeden rzadziej omawiany element, a mianowicie wpływ jogi na postawę życiową - na podejście do samego siebie, do innych ludzi oraz nast...

Nie taki kij straszny jak go malują … Jak oswoić chaturangę?

Nic nie wprowadza w lepszy nastrój jak kilka Powitań Słońca o poranku. Kiedy płynnie przechodzisz z jednej pozycji do drugiej, a ciało w pełni współgra z oddechem, czujesz jak powoli rozbudza się każdy mięsień a umysł staje się coraz bardziej trzeźwy. I wszystko byłoby pięknie, gdyby nie chaturanga ...

Premier, który propaguje jogę i narodowe wartości

Miłośnicy jogi na całym świecie, nawet jeśli w ogóle nie interesują się polityką, na pewno słyszeli nazwisko premiera Indii. Narendra Modi jest wielkim orędownikiem jogi, dzięki jego staraniom ustanowiono Międzynarodowy Dzień Jogi, a UNESCO wpisało ją na listę dziedzictwa niematerialnego świata....

Od przybytku boli głowa

Minimalizm został w ostatnich latach mocno spopularyzowany w Stanach Zjednoczonych i Europie, przesyconych wszechogarniającym konsumpcjonizmem. Jednak ojczyzną minimalizmu jest Japonia. Wynika on z japońskiej tradycji i stylu życia. Co zatem radzą japońscy mistrzowie minimalizmu?...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Października 2017
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft