Weekend z jogą w Kazimierzu Dolnym n. Wisłą
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Weekend z jogą w Kazimierzu Dolnym n. Wisłą z Akademią Asan

JOGA w Kazimierzu

 

Weekend z jogą w Kazimierzu Dolnym n. Wisłą

10-13 LISTOPADA 2011

 

Dla kogo?

- dla początkujących joginów
- dla zaawansowanych joginów
- dla osób cierpiących na bóle kręgosłupa
- dla zmęczonych, którzy chcieliby doenergetyzować swoje ciało
- dla tych którzy chcieliby poznać ten uroczy zakątek Polski, pospacerować po ciekawych szlakach i poznać ciekawe osoby.


Miejsce

Zapraszamy do urokliwego Kazimierza  Dolnego.
Kazimierz Dolny jest miasteczkiem wyjątkowym. Miasto królewskie, w czasach „złotego wieku” jeden z większych w Rzeczypospolitej portów handlowych, szkatułka wypełniona perłami zachwycającej renesansowej architektury, malowniczych drewnianych willi, podcieni i ganków. Wspaniałości tego cudu dopełnia niespotykany nigdzie indziej krajobraz Małopolskiego Przełomu Wisły z górującymi nad doliną rzeki wzgórzami, porozcinanymi gęstą siecią wąwozów, porosłymi lasem, sadami, z polami ciągnącymi się aż po horyzont.
Niezapomniany klimat Kazimierza Dolnego, jego zabytki i otaczająca przyroda,  liczne galerie i kameralne kawiarenki sprawiają, że do miejsca tego chce się co roku wracać.

 

Dom Architekta
Zamieszkamy w usytuowanym w samym sercu Kazimierza - Domu Architekta. Pensjonat znajduje się w centrum miasteczka, przy samym rynku. Zakwaterowanie w przytulnych pokojach 1, 2, 3 os. , z łazienką i TV. W obiekcie znajduje się również duża sala konferencyjna, która będzie udostępniona dla naszej jogicznej grupy oraz restauracja, która zadba o nasze podniebienia.
Instnieje możliwość zabrania ze sobą czteronożnego pupila

 

Joga
Zapraszamy osoby początkujące które pod okiem doświadczonych nauczycieli będą mogły bezpiecznie rozpocząć praktykę jogi, jak i osoby ćwiczące, które chciałyby pogłębić praktykę jogi.
Program zajęć dla grupy początkującej będzie dostosowany do potrzeb i możliwości osób mających problemy z kręgosłupem.


Nauczyciele
Justyna Wojciechowska - Dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara, magister fizjoterapii, instruktorka rekreacji ruchowej specjalizująca się w kinezypsychoprofilaktyce. Jogę praktykuje od 1999 roku. Współautorka instruktażowej płyty dvd do nauki jogi. Prowadzi zajęcia z osobami początkującymi jak i zaawansowanymi, a także zajęcia dla kobiet w ciąży oraz profilaktyczne zajęcia JOGI DLA KRĘGOSŁUPA. Jest autorką projektu promującego wprowadzanie jogi, technik relaksacyjnych i oddechowy do szkół rodzenia ( www.nowoczesnerodzenie.pl). Współzałożycielka AKADEMII ASAN, od kilku lat organizuje wyjazdowe warsztaty jogi : www.joga.waw.pl.


Program
10.11 Czwartek
16:00 zakwaterowanie
18:00 relaksacyjna sesja jogi dla wszystkich
19:30 obiado-kolacja
20:30 spotkanie integracyjne

11.11 Piątek
7:00 ćwiczenia oddechowe
8:00 sesja jogi dla osób zaawansowanych
9:30 sesja jogi dla osób początkujących
11:00 śniadanie
12:00 – 15:00 czas wolny/ spacer po okolicznych zabytkach ( Kościół Farny, ruiny zamku, Góra Trzech Krzyży)
15:30 sesja jogi dla osób zaawansowanych
17:00 sesja jogi dla osób początkujących
18:30 obiadokolacja

12.11 Sobota
7:00 ćwiczenia oddechowe
8:00 sesja jogi dla osób zaawansowanych
9:30 sesja jogi dla osób początkujących
11:00 śniadanie
12:00 – 15:00 czas wolny/ wycieczka do Wąwozu Korzeniowego
15:30 sesja jogi dla osób początkujących
17:00 sesja jogi dla osób zaawansowanych
18:30 obiadokolacja

13.11 Niedziela
7:00 ćwiczenia oddechowe
8:00 sesja jogi dla osób zaawansowanych
9:30 sesja jogi dla osób początkujących
11:00 śniadanie
Zakończenie warsztatu.

 

Cennik
rodzaj pokoju      cena pobytu
1 os.                     1000zł
2 os.                      850zł
3 os.                      800zł

Cena obejmuje:
- 3 noclegi w pokoju w wybranym wariancie
- wyżywienie wegetariańskie ( śniadania i obiadokolacje)
- zajęcia jogi;

Dodatkowo płatne:
- parking (15 zł/dobę, monitoring)
- zwierzęta (15 zł/dobę)


ZNIŻKI

 SREBRNA KARTA AKADEMII ASAN upoważnia nawet do 10% zniżki
 
Odbierz kartę Akademii Asan i korzystaj z najlepszych cen na nasze wyjazdy z jogą.

Dla kogo?

Karta Akademii Asan przysługuje każdemu, kto był na przynajmniej jednym wyjeździe z Akademią Asan.

Jakie korzyści?

Karta Akademii Asan upoważnia do korzystania ze stałych rabatów procentowych na nasze wyjazdy, zakupy w jogicznym kramiku podczas wyjazdów oraz oferty specjalnej.

rabat 5% - dla każdego, kto był z nami na 1-5 wyjazdach
rabat 10% - dla każdego, kto był z nami na 6-10 wyjazdach

Rabaty z tytułu karty AKADEMII ASAN nie łączą się z innymi rabatami i promocjami, nie dotyczą kursów dodatkowych i warsztatów.

UWAGA !:Jeśli posiadasz KARTĘ AKADEMII ASAN Prosimy podczas wypełniania FORMULARZA ZGŁOSZENIA na wyjazd zaznaczyć odpowiednie pole.
Rezerwacja
Aby zarezerwować miejsce należy wypełnić 

oraz wpłacić zadatek  w wysokości 350 na konto:
nr: 93 1140 2004 0000 3802 5308 1385 Akademia Asan s.c., w tytule proszę wpisać:
"Karnet na zajęcia jogi - Kazimierz".

Kontakt
Dodatkowe informacje: tel: 668 00 20 20,
lub stacjonarny: 022 224 14 14
mail: wakacje@joga.waw.pl

 

JEŚLI MASZ JAKIEŚ PYTANIA ZADZWOŃ w godz. 9.00- 20.00 tel. kom. 668 00 20 20 LUB NAPISZ MAILA wakacje@joga.waw.pl

Zapraszamy :)

Obrazek


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jesteśmy zaprogramowani na 120 lat, mamy to zapisane w genach

Będzie dobrze, jeśli zmienimy styl odżywiania i zaczniemy jeść, jak trzeba. Wtedy wszystko wróci do normy. Człowiek do pewnego momentu jest cudownym, samo naprawiającym się organizmem – tłumaczy dr Danuta Myłek, specjalistka w zakresie alergologii i dermatologii. Dr Myłek jest jedy...

Medytacja Vipassana S.N. GOENKA: PRAKTYCZNE NAUKI BUDDY – cz.1

Poniższy tekst jest skróconym fragmentem wykładu, wygłoszonego przez S.N. Goenkę w 1991 r. w Birmie (po 20 latach oczekiwania na prawo wjazdu do tegoż kraju), w którym miał możliwość przedstawienia Dhammy jako nauki uniwersalnej, dostępnej dla każdego, wolnej od aspektu religijnego, przynoszącą szcz...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START STYCZEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na IV Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Wspaniały nauczyciel jogi Grzegorz Nieścier potrzebuje Waszej pomocy!

Ratowanie życia i projektu życia Grzegorza Nieściera! Uruchomiliśmy zrzutkę - każda kwota się liczy!!! Link do zrzutki: https://zrzutka.pl/5f9xha Zwracamy się z prośbą o pomoc w pokryciu kosztów związanych z chorobą Grzegorza i terapią. W chwili obecnej intensywna chemoterapia powoduje ogromne spus...

Zostań w domu z Joga-joga.tv

Joga-joga.tv to Twoje osobiste studio jogi. Ponad 250 sesji do ćwiczenia jogi w domu, zajęcia dla początkujących, odchudzających się oraz dbających o plecy i kręgosłup. Jesteśmy z Tobą wszędzie tam gdzie jest internet....

Książka Leczenie Żywieniem - bestseller z praktycznymi poradami

Takich książek nam własnie potrzeba! Wreszcie dochodzą do głosu lekarze praktycy, którzy promują leczenie chorób przewlekłych oraz profilaktykę zdrowotną w oparciu o właściwą, zrównoważoną dietę. Dietę opartą na prostych zasadach, łatwo dostępnych i nieprzetworzonych produktach. Czytelnik znajdzi...

Dlaczego warto jeść czosnek niedźwiedzi?

Czosnek niedźwiedzi jest rośliną leczniczą - na odporność, nadciśnienie, stany zapalne zatok i oskrzeli. ...

Na wirusa nie ma leku! Rozwiązaniem jest wyłącznie nasz układ odpornościowy – jak go wzmocnić?

Wszystkie media na świecie mówią obecnie niemal wyłącznie o koronawirusie. Obserwujemy rosnące zjawisko paniki, gdyż telewizja i media społecznościowe nie szczędzą nam danych o wzrastających słupkach ofiar śmiertelnych zakażenia. Zamiast wpadać w rytm lęku i czekać "na swoją kolej" – przystąpm...

Wywiad z Wiktorem Morgulec - Wybory jogina. Joga Magazyn Marzec

Czy osoby, które praktykują jogę, powinny mieć dystans do świata? Także do tego, co dzieje się w polityce? Czy wolno im mieć poglądy. A jeśli tak, to jakie? I dlaczego? Poniżej zamieszczamy wywiad z Wiktorem Morgulcem zaczerpnięty z magazynu Joga. ...

Zwiększ odporność dzięki Metodzie Wima Hofa

Wim Hof to człowiek lodu, który łamie wszelkie prawa natury. Wydaje się, że jest nadczłowiekiem, potrafi spędzić 2 godziny zanurzony w lodzie czy przebiec maraton na pustyni bez żadnego łyka wody. Naukowcy sądzili, że są to wyłącznie jego nadzwyczajne umiejętności, ale Wim udowodnił, że każdy może s...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2020
Następne
PWŚCPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft