Weekend z jogą w Kazimierzu Dolnym n. Wisłą
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Weekend z jogą w Kazimierzu Dolnym n. Wisłą z Akademią Asan

JOGA w Kazimierzu

Weekend z jogą w Kazimierzu Dolnym n. Wisłą

10-13 LISTOPADA 2011

Dla kogo?

- dla początkujących joginów
- dla zaawansowanych joginów
- dla osób cierpiących na bóle kręgosłupa
- dla zmęczonych, którzy chcieliby doenergetyzować swoje ciało
- dla tych którzy chcieliby poznać ten uroczy zakątek Polski, pospacerować po ciekawych szlakach i poznać ciekawe osoby.


Miejsce

Zapraszamy do urokliwego Kazimierza Dolnego.
Kazimierz Dolny jest miasteczkiem wyjątkowym. Miasto królewskie, w czasach „złotego wieku” jeden z większych w Rzeczypospolitej portów handlowych, szkatułka wypełniona perłami zachwycającej renesansowej architektury, malowniczych drewnianych willi, podcieni i ganków. Wspaniałości tego cudu dopełnia niespotykany nigdzie indziej krajobraz Małopolskiego Przełomu Wisły z górującymi nad doliną rzeki wzgórzami, porozcinanymi gęstą siecią wąwozów, porosłymi lasem, sadami, z polami ciągnącymi się aż po horyzont.
Niezapomniany klimat Kazimierza Dolnego, jego zabytki i otaczająca przyroda, liczne galerie i kameralne kawiarenki sprawiają, że do miejsca tego chce się co roku wracać.

Dom Architekta
Zamieszkamy w usytuowanym w samym sercu Kazimierza - Domu Architekta. Pensjonat znajduje się w centrum miasteczka, przy samym rynku. Zakwaterowanie w przytulnych pokojach 1, 2, 3 os. , z łazienką i TV. W obiekcie znajduje się również duża sala konferencyjna, która będzie udostępniona dla naszej jogicznej grupy oraz restauracja, która zadba o nasze podniebienia.
Instnieje możliwość zabrania ze sobą czteronożnego pupila

Joga
Zapraszamy osoby początkujące które pod okiem doświadczonych nauczycieli będą mogły bezpiecznie rozpocząć praktykę jogi, jak i osoby ćwiczące, które chciałyby pogłębić praktykę jogi.
Program zajęć dla grupy początkującej będzie dostosowany do potrzeb i możliwości osób mających problemy z kręgosłupem.


Nauczyciele
Justyna Wojciechowska - Dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara, magister fizjoterapii, instruktorka rekreacji ruchowej specjalizująca się w kinezypsychoprofilaktyce. Jogę praktykuje od 1999 roku. Współautorka instruktażowej płyty dvd do nauki jogi. Prowadzi zajęcia z osobami początkującymi jak i zaawansowanymi, a także zajęcia dla kobiet w ciąży oraz profilaktyczne zajęcia JOGI DLA KRĘGOSŁUPA. Jest autorką projektu promującego wprowadzanie jogi, technik relaksacyjnych i oddechowy do szkół rodzenia ( www.nowoczesnerodzenie.pl). Współzałożycielka AKADEMII ASAN, od kilku lat organizuje wyjazdowe warsztaty jogi : www.joga.waw.pl.


Program
10.11 Czwartek
16:00 zakwaterowanie
18:00 relaksacyjna sesja jogi dla wszystkich
19:30 obiado-kolacja
20:30 spotkanie integracyjne

11.11 Piątek
7:00 ćwiczenia oddechowe
8:00 sesja jogi dla osób zaawansowanych
9:30 sesja jogi dla osób początkujących
11:00 śniadanie
12:00 – 15:00 czas wolny/ spacer po okolicznych zabytkach ( Kościół Farny, ruiny zamku, Góra Trzech Krzyży)
15:30 sesja jogi dla osób zaawansowanych
17:00 sesja jogi dla osób początkujących
18:30 obiadokolacja

12.11 Sobota
7:00 ćwiczenia oddechowe
8:00 sesja jogi dla osób zaawansowanych
9:30 sesja jogi dla osób początkujących
11:00 śniadanie
12:00 – 15:00 czas wolny/ wycieczka do Wąwozu Korzeniowego
15:30 sesja jogi dla osób początkujących
17:00 sesja jogi dla osób zaawansowanych
18:30 obiadokolacja

13.11 Niedziela
7:00 ćwiczenia oddechowe
8:00 sesja jogi dla osób zaawansowanych
9:30 sesja jogi dla osób początkujących
11:00 śniadanie
Zakończenie warsztatu.

Cennik
rodzaj pokoju cena pobytu
1 os. 1000zł
2 os. 850zł
3 os. 800zł

Cena obejmuje:
- 3 noclegi w pokoju w wybranym wariancie
- wyżywienie wegetariańskie ( śniadania i obiadokolacje)
- zajęcia jogi;

Dodatkowo płatne:
- parking (15 zł/dobę, monitoring)
- zwierzęta (15 zł/dobę)


ZNIŻKI

SREBRNA KARTA AKADEMII ASAN upoważnia nawet do 10% zniżki

Odbierz kartę Akademii Asan i korzystaj z najlepszych cen na nasze wyjazdy z jogą.

Dla kogo?

Karta Akademii Asan przysługuje każdemu, kto był na przynajmniej jednym wyjeździe z Akademią Asan.

Jakie korzyści?

Karta Akademii Asan upoważnia do korzystania ze stałych rabatów procentowych na nasze wyjazdy, zakupy w jogicznym kramiku podczas wyjazdów oraz oferty specjalnej.

rabat 5% - dla każdego, kto był z nami na 1-5 wyjazdach
rabat 10% - dla każdego, kto był z nami na 6-10 wyjazdach

Rabaty z tytułu karty AKADEMII ASAN nie łączą się z innymi rabatami i promocjami, nie dotyczą kursów dodatkowych i warsztatów.

UWAGA !:Jeśli posiadasz KARTĘ AKADEMII ASAN Prosimy podczas wypełniania FORMULARZA ZGŁOSZENIA na wyjazd zaznaczyć odpowiednie pole.
Rezerwacja
Aby zarezerwować miejsce należy wypełnić

oraz wpłacić zadatek w wysokości 350 na konto:
nr: 93 1140 2004 0000 3802 5308 1385 Akademia Asan s.c., w tytule proszę wpisać:
"Karnet na zajęcia jogi - Kazimierz".

Kontakt
Dodatkowe informacje: tel: 668 00 20 20,
lub stacjonarny: 022 224 14 14
mail: wakacje@joga.waw.pl

JEŚLI MASZ JAKIEŚ PYTANIA ZADZWOŃ w godz. 9.00- 20.00 tel. kom. 668 00 20 20 LUB NAPISZ MAILA wakacje@joga.waw.pl

Zapraszamy :)

Obrazek


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Wystartował Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej

Dnia 8 września odbył się w szkole Joga Żoliborz w Warszawie ponad trzy godzinny egzamin wstępny oceniający kompetencje osób chcących uczestniczyć w Kursie Nauczycielskim Jogi Integralnej. Miał on na celu sprawdzenie umiejętności i przydzielenie do właściwej grupy w zależności od poziomu zaa...

Slow beauty - mniej znaczy więcej.

Slow to skrót, streszczający całą filozofię slow life: S od sustainable, czyli zrównoważony, L od local, czyli lokalny, O – organic, czyli organiczny, nieprodukowany masowo, W – whole, czyli nieprzetworzony. I właściwie można by na tym poprzestać, jeśli chodzi o przekazanie całej idei. J...

Nasz Patronat! Konferencja Joga i relaksacja w terapii. 22.09.18 AWF Warszawa

Wydział Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie i Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach oraz Fundacja Life Change zapraszają na: I KONFERENCJĘ NAUKOWO-SZKOLENIOWĄ "JOGA I RELAKSACJA W TERAPII" Warszawa, 22 września 2018 r. ...

Uzdrawiająca moc tańca i jogi stopionych w jedno

Joga i taniec stopione w jedno. Płynny ruch, harmonia oddechu, asan, mudr i mantr, które rozwijają się w rytm muzyki. To shakti joga, czyli joga tańca, system stworzony przez pochodzącą z Wielkiej Brytanii Sarę Avtar Olivier. ...

Samodyscyplina w jodze.

Czy potrafisz robić to co powinieneś, wtedy, kiedy powinieneś? Czy jesteś w stanie teraz dokonać poświęceń, które doprowadzą Cię do celu? Poświęcenie jest jedną ze składowych samodyscypliny. Poświęcenie - czyli twoja zdolność do dyscyplinowania samego siebie. Jesteś wtedy w stanie na krótką metę odr...

Slow life w rodzinie

Czy mając dzieci można w ogóle żyć slow? Jaki kierunek obrać, aby wychować szczęśliwe dziecko i mieć slow life"ową rodzinę?...

Ambasadorka Joga Festiwalu (23-26.08) w Wierchomli - Agnieszka Majewska

Tajna agentka, dilerka kiszonego brokatu, performerka spożywcza. Prowadzi i rozwija autorski projekt "Agnieszka Majewska gotuje nie truje", w ramach którego od 2014 roku prowadzi warsztaty, pokazy kuchni naturalnej. Promuje odżywcze, przeciwzapalne jedzenie, w tym kiszonki na co dzień. Organiczne ro...

Historia Jacquesa Mayola znów na ekranach kin! „Człowiek delfin”już od 17 sierpnia

Mija 30 lat od premiery kultowego filmu Luca Bessona "Wielki Błękit" inspirowanego życiem jednego z największych nurków w historii. Teraz Jacques’a Mayola można poznać jeszcze lepiej. 17 sierpnia do kin wchodzi dokument Lefterisa Charitosa "Człowiek delfin". ...

W jaki sposób joga pomaga niwelować niepokój?

Większą część czasu spędzamy na rozpamiętywaniu tego co się wydarzyło lub planowaniu tego co nadejdzie, a tylko chwilami jesteśmy w pełni obecni i skupieni na tym co dzieje się teraz. Powoduje to, że mózg pracuje cały czas na pełnych obrotach ale nie jest wykorzystywany produktywnie. ...

Yogattractive – naturalny sposób na piękno i pogodę ducha

Od 12 lat pracuję nad systemem anty-ageingu dla twarzy i szyi. Ćwiczenia twarzy są elementem bardzo istotnym, ale nie jedynym. Najpierw podeszłam do sprawy estetycznie, czyli chciałam naturalnie zadbać o twarz. Zadziałała trochę moja próżność, ale także chęć pomagania innym. Yogattractive nie jest c...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2018
Następne
PWŚCPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft