Weekend z jogą w Kazimierzu Dolnym n. Wisłą
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Weekend z jogą w Kazimierzu Dolnym n. Wisłą z Akademią Asan

JOGA w Kazimierzu

Weekend z jogą w Kazimierzu Dolnym n. Wisłą

10-13 LISTOPADA 2011

Dla kogo?

- dla początkujących joginów
- dla zaawansowanych joginów
- dla osób cierpiących na bóle kręgosłupa
- dla zmęczonych, którzy chcieliby doenergetyzować swoje ciało
- dla tych którzy chcieliby poznać ten uroczy zakątek Polski, pospacerować po ciekawych szlakach i poznać ciekawe osoby.


Miejsce

Zapraszamy do urokliwego Kazimierza Dolnego.
Kazimierz Dolny jest miasteczkiem wyjątkowym. Miasto królewskie, w czasach „złotego wieku” jeden z większych w Rzeczypospolitej portów handlowych, szkatułka wypełniona perłami zachwycającej renesansowej architektury, malowniczych drewnianych willi, podcieni i ganków. Wspaniałości tego cudu dopełnia niespotykany nigdzie indziej krajobraz Małopolskiego Przełomu Wisły z górującymi nad doliną rzeki wzgórzami, porozcinanymi gęstą siecią wąwozów, porosłymi lasem, sadami, z polami ciągnącymi się aż po horyzont.
Niezapomniany klimat Kazimierza Dolnego, jego zabytki i otaczająca przyroda, liczne galerie i kameralne kawiarenki sprawiają, że do miejsca tego chce się co roku wracać.

Dom Architekta
Zamieszkamy w usytuowanym w samym sercu Kazimierza - Domu Architekta. Pensjonat znajduje się w centrum miasteczka, przy samym rynku. Zakwaterowanie w przytulnych pokojach 1, 2, 3 os. , z łazienką i TV. W obiekcie znajduje się również duża sala konferencyjna, która będzie udostępniona dla naszej jogicznej grupy oraz restauracja, która zadba o nasze podniebienia.
Instnieje możliwość zabrania ze sobą czteronożnego pupila

Joga
Zapraszamy osoby początkujące które pod okiem doświadczonych nauczycieli będą mogły bezpiecznie rozpocząć praktykę jogi, jak i osoby ćwiczące, które chciałyby pogłębić praktykę jogi.
Program zajęć dla grupy początkującej będzie dostosowany do potrzeb i możliwości osób mających problemy z kręgosłupem.


Nauczyciele
Justyna Wojciechowska - Dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara, magister fizjoterapii, instruktorka rekreacji ruchowej specjalizująca się w kinezypsychoprofilaktyce. Jogę praktykuje od 1999 roku. Współautorka instruktażowej płyty dvd do nauki jogi. Prowadzi zajęcia z osobami początkującymi jak i zaawansowanymi, a także zajęcia dla kobiet w ciąży oraz profilaktyczne zajęcia JOGI DLA KRĘGOSŁUPA. Jest autorką projektu promującego wprowadzanie jogi, technik relaksacyjnych i oddechowy do szkół rodzenia ( www.nowoczesnerodzenie.pl). Współzałożycielka AKADEMII ASAN, od kilku lat organizuje wyjazdowe warsztaty jogi : www.joga.waw.pl.


Program
10.11 Czwartek
16:00 zakwaterowanie
18:00 relaksacyjna sesja jogi dla wszystkich
19:30 obiado-kolacja
20:30 spotkanie integracyjne

11.11 Piątek
7:00 ćwiczenia oddechowe
8:00 sesja jogi dla osób zaawansowanych
9:30 sesja jogi dla osób początkujących
11:00 śniadanie
12:00 – 15:00 czas wolny/ spacer po okolicznych zabytkach ( Kościół Farny, ruiny zamku, Góra Trzech Krzyży)
15:30 sesja jogi dla osób zaawansowanych
17:00 sesja jogi dla osób początkujących
18:30 obiadokolacja

12.11 Sobota
7:00 ćwiczenia oddechowe
8:00 sesja jogi dla osób zaawansowanych
9:30 sesja jogi dla osób początkujących
11:00 śniadanie
12:00 – 15:00 czas wolny/ wycieczka do Wąwozu Korzeniowego
15:30 sesja jogi dla osób początkujących
17:00 sesja jogi dla osób zaawansowanych
18:30 obiadokolacja

13.11 Niedziela
7:00 ćwiczenia oddechowe
8:00 sesja jogi dla osób zaawansowanych
9:30 sesja jogi dla osób początkujących
11:00 śniadanie
Zakończenie warsztatu.

Cennik
rodzaj pokoju cena pobytu
1 os. 1000zł
2 os. 850zł
3 os. 800zł

Cena obejmuje:
- 3 noclegi w pokoju w wybranym wariancie
- wyżywienie wegetariańskie ( śniadania i obiadokolacje)
- zajęcia jogi;

Dodatkowo płatne:
- parking (15 zł/dobę, monitoring)
- zwierzęta (15 zł/dobę)


ZNIŻKI

SREBRNA KARTA AKADEMII ASAN upoważnia nawet do 10% zniżki

Odbierz kartę Akademii Asan i korzystaj z najlepszych cen na nasze wyjazdy z jogą.

Dla kogo?

Karta Akademii Asan przysługuje każdemu, kto był na przynajmniej jednym wyjeździe z Akademią Asan.

Jakie korzyści?

Karta Akademii Asan upoważnia do korzystania ze stałych rabatów procentowych na nasze wyjazdy, zakupy w jogicznym kramiku podczas wyjazdów oraz oferty specjalnej.

rabat 5% - dla każdego, kto był z nami na 1-5 wyjazdach
rabat 10% - dla każdego, kto był z nami na 6-10 wyjazdach

Rabaty z tytułu karty AKADEMII ASAN nie łączą się z innymi rabatami i promocjami, nie dotyczą kursów dodatkowych i warsztatów.

UWAGA !:Jeśli posiadasz KARTĘ AKADEMII ASAN Prosimy podczas wypełniania FORMULARZA ZGŁOSZENIA na wyjazd zaznaczyć odpowiednie pole.
Rezerwacja
Aby zarezerwować miejsce należy wypełnić

oraz wpłacić zadatek w wysokości 350 na konto:
nr: 93 1140 2004 0000 3802 5308 1385 Akademia Asan s.c., w tytule proszę wpisać:
"Karnet na zajęcia jogi - Kazimierz".

Kontakt
Dodatkowe informacje: tel: 668 00 20 20,
lub stacjonarny: 022 224 14 14
mail: wakacje@joga.waw.pl

JEŚLI MASZ JAKIEŚ PYTANIA ZADZWOŃ w godz. 9.00- 20.00 tel. kom. 668 00 20 20 LUB NAPISZ MAILA wakacje@joga.waw.pl

Zapraszamy :)

Obrazek


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Rozpoczynamy zapisy na II Edycję ! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawnia...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze.

Czy myślała/eś kiedyś o tym, aby zostać w przyszłości nauczycielem jogi? Chciałbyś posiadać takie umiejętności jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspirujących ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ścieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętności i wied...

Jaki Nett w Polsce - fotorelacja z Międzynarodowego Konwentu Jogi 2019

Za nami intensywny weekend jogowy ze wspaniałą nauczycielką z USA - Jaki Nett, wieloletnią uczennicą B.K.S. Iynegra, w stopniu nauczycielskim Senior I. Konwent zgromadził 250 entuzjastów jogi z całej Polski i z zagranicy. Dzięki wspaniałym, zaangażowanym uczestnikom Jaki Nett wyjechała zachwycona. S...

Bosą stopą przez zimę

Stopy zwracają naszą uwagę właściwie głównie latem, kiedy chcemy założyć sandałki lub klapki. Latem często też chodzimy boso po plażowym piasku, leśnej trawie czy ziemi. Dbamy o stopy w sensie estetycznym. Zimą wkładamy na nie grube skarpety i zapominamy o ich istnieniu. Tymczasem w medycynie Wschod...

Joga to nie wyścig ani zawody na najlepiej wyglądającą asanę.

Zwolenników jogi przybywa wprost proporcjonalnie do stereotypów powstających na jej temat. Mój ulubiony i zarazem najczęściej powtarzany, to poczucie, że zanim skorzysta się z zajęć jogi, trzeba już coś na ten temat wiedzieć, umieć, wcześniej się przygotować, rozciągnąć, iść najpierw na stretching i...

Joga na receptę

Rośnie popularność jogi w środowisku medycznym na świecie. Jej dobroczynny wpływ na pacjentów docenili m.in. brytyjscy medycy, którzy wzięli udział w poświęconej jodze konferencji zorganizowanej w Londynie w dniach 15-17 lutego. Lekarze, którzy poznali móc jogi, chcą ją przepisywać na receptę. ...

Joga na co dzień z premierem Indii

"Joga to podarek Indii dla całego świata. Niesie ze sobą zdrowie, dobrostan i pokój. Łączy w szczęściu odległe od siebie narody" – mówił Narendra Modi. "Mój dzień rozpoczyna się od jogi. Ma dobroczynne wpływ na mój umysł i ciało". Jeśli ktoś chce go naśladować, wystarczy poszukać w sieci klipó...

Uwolnij swoją miednicę, a reszta sama się ułoży. O praktyce skłonów do przodu.

Miednica stanowi połączenie kręgosłupa z kończynami dolnymi i jest "pośrednikiem" w przenoszeniu ciężaru tułowia na nogi. Ponadto zadaniem miednicy i przyczepionych do niej mięśni jest utrzymanie górnej części ciała w prawidłowej pozycji – dotyczy to pionowego ustawienia kręgosłupa w trakcie s...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu. Zdrowo, kameralnie i aktywnie

Mazowsze Medi SPA to kameralne, luksusowe miejsce położone w atrakcyjnym turystycznie Ustroniu nad rzeką Wisłą u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków spacerowych, idealne dla osób pragnących spokoju, chcących wypocząć w pełnym tego słowa znaczeniu jak i tych, którzy szukają ...

WIOSENNE EKOCUDA JUŻ WKRÓTCE W TRZECH MIASTACH!

Eko to nie moda, to styl życia, który wybiera coraz więcej Polaków. O tym, w jak szybkim tempie rozwijają się Ekocuda, świadczy rosnąca z roku na rok frekwencja, przybywa uczestników, a także wystawców. Coraz częściej decydujemy się na produkty wolne od chemii i dodatkowych substancji, zwracając uwa...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Marca 2019
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft