MAHARANI - ZACHOWAJ MŁODOŚĆ Z AJURWEDĄ
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


MAHARANI - ZACHOWAJ MŁODOŚĆ Z AJURWEDĄ

Zastanów się przez chwilę, ile naprawdę pięknych osób spotkałaś w
swoim życiu. Kiedy myślimy o pięknie z ajurwedyjskiego punktu widzenia
nie mamy na myśli komercyjnego ideału piękna. W ajurwedzie piękno
zewnętrzne i piękno wewnętrzne są ze sobą nierozerwalnie związane.




Maya Tawari pięknie powiedziała: Aspekty piękna są jak waga, na
jednej szali jest piękno zewnętrzne na drugiej piękno wewnętrzne to co
utrzymuje je w równowadze to dojrzałość. I to jest piękno w całej
krasie.
Celem warsztatu jest przedstawienie spojrzenia na piękno wzbogaconego ajurwedyjską mądrością.


Powiemy:

- o znaczeniu piękna w ajurwedzie

- jak dieta ajurwedyjska sprawi że twoje ciało będzie piękne a umysł zrównoważony

- na czym polega ajurwedyjska kuracja odmładzająca

- o oczyszczaniu, nawilżaniu i regeneracji skóry z zastosowaniem naturalnych kosmetyków




Nauczymy:

- ajurwedyjskiego odmładzającego auto masażu twarzy i ciała


Ajurwedyjski auto masaż twarzy poprawia krążenie, uwalnia napięcie,
pomaga usunąć toksyny nagromadzone w tkankach dzięki temu skóra staje
się mniej podatna na powstawanie zmarszczek. Zdrowa i gładka skóra,
młode i gibkie ciało są marzeniem każdego. Masaże ajurwedyjskie mają
wspaniały działanie zarówno na ciało jak i umysł. Kiedy ciało i umysł są
w równowadze na twarzy maluje się wewnętrzny spokój. Codzienne
wmasowywanie w skórę olei, jak zaleca ajurweda, relaksuje, zapobiega
starzeniu, oczyszcza organizm z toksyn oraz zaprowadza harmonie
pomiędzy ciałem a umysłem.



- ajurwedyjskiego auto masażu głowy


Masaż głowy nie tylko uwalnia nagromadzony stres ale ma również
zbawienny wpływ na całe ciało
i na psychikę. Przynosi poczucie wewnętrznego spokoju. Praca nad takimi
obszarami jak szyja
i barki, gdzie stres wpływa na główne grupy mięśni, przynosi
natychmiastową ulgę. Poprawia się wydolność układu krążenia i układu
limfatycznego, toksyny z napiętych mięśni są eliminowane, powraca ich
elastyczność i płynność ruchów. Regularny masaż głowy prowadzi do odnowy
emocjonalnej, mentalnej i fizycznej.



- pielęgnacji skóry


Ajurweda ma holistyczne i naturalne podejście do pielęgnacji ciała. Stan
naszej cery jest odbiciem stanu naszego umysłu oraz zdrowia fizycznego.
Pielęgnacyjne zabiegi ajurwedyjskie są kombinacją odpowiedniej diety,
ćwiczeń, medytacji, oddechu oraz stosowania naturalnych kosmetyków i
olei. Ajurweda uczy nas, że nie ma piękna zewnętrznego bez piękna
wewnętrznego. Zasadą ajurwedy jest również to, że nie nakładamy na
siebie nic czego nie dało by się zjeść.



Zapisy i informacje:


ola@alelier-rozwoju.pl, tel. 502 771 806



Cena 160 zł



Elżbieta Żuk - Widmańska


Ajurwedą zajmuję się od 2004 roku. Wiedzy i masaży ajurwedyjskich
uczyłam się w Instytucie Jiva Ayurveda w Indiach, Faridabad pod
kierunkiem Doktora Partapa Chauhana. Ukończyłam szkolenia w zakresie
Ayurvedic Massage and Treatment, Ayurveda and Rejuvenation, Ayurvedic
cooking and life style. W School of Ayurveda and Pancha Karma w Kanoor,
Kerala ukończyłam kurs z zakresu masaży ajurwedyjskich Ayurvedic body
work. Brałam udział w warsztacie "Ajurweda a świadomość ciała"
prowadzonym przez Donalda Van Howtena.



Stworzyłam portal www.ajurweda.pl



Prowadzę warsztaty kulinarne uczące przygotowywania posiłków według
zasad ajurwedy oraz uczy kobiety jak dbać o siebie stosując metody
naturalne.
Ogromną satysfakcję sprawia mi kiedy po zabiegach czy warsztatach
kobiety przychodzą i mówią "Ela, to działa".




O ajurwedzie:

Według mnie, ajurweda to nauka o podejmowaniu decyzji, a
podejmujemy je w każdej chwili. Chodzi o to aby były one korzystne dla
nas z perspektywy całego życia. Jest to możliwe, kiedy umysł jest
spokojny, wyciszony i zrównoważony. Jak to osiągnąć ? Tego właśnie uczy
nas ajurweda.Pomimo iż liczy sobie ponad 5 tysięcy lat, nie straciła nic
ze swojej aktualności. Jej zasady są niezmienne i uniwersalne, na tym
polega jej piękno.


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Książka Leczenie Żywieniem - bestseller z praktycznymi poradami

Takich książek nam własnie potrzeba! Wreszcie dochodzą do głosu lekarze praktycy, którzy promują leczenie chorób przewlekłych oraz profilaktykę zdrowotną w oparciu o właściwą, zrównoważoną dietę. Dietę opartą na prostych zasadach, łatwo dostępnych i nieprzetworzonych produktach. Czytelnik znajdzi...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2020!

Trwa rekrutacja na III Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętn...

Opowieści Sztuki Życia: Pływaniologia

Książka "Sztuka życia. Medytacja Vipassana wg nauk S.N.Goenki", to publikacja, w której osoby zainteresowane medytacją wglądu, znajdą o niej najważniejsze informacje oraz odpowiedzi na pytania, pojawiające się szczególnie przed decyzją o wzięciu udziału w 10-dniowym kursie medytacji Vipassana (więce...

Dlaczego warto jeść czosnek niedźwiedzi?

Czosnek niedźwiedzi jest rośliną leczniczą - na odporność, nadciśnienie, stany zapalne zatok i oskrzeli. ...

Zostań w domu z Joga-joga.tv

Joga-joga.tv to Twoje osobiste studio jogi. Ponad 250 sesji do ćwiczenia jogi w domu, zajęcia dla początkujących, odchudzających się oraz dbających o plecy i kręgosłup. Jesteśmy z Tobą wszędzie tam gdzie jest internet....

Joga on-line jak wybrać ? Ranking

Zadajemy sobie wszyscy pytanie jak funkcjonować w tej nowej rzeczywistości ? Czy po prostu przeczekać, czy jak najszybciej dostosować się do nowej sytuacji? Co będzie dalej z naszą jogową branżą, która funkcjonuje głównie na bazie zajęć grupowych?...

Na wirusa nie ma leku! Rozwiązaniem jest wyłącznie nasz układ odpornościowy – jak go wzmocnić?

Wszystkie media na świecie mówią obecnie niemal wyłącznie o koronawirusie. Obserwujemy rosnące zjawisko paniki, gdyż telewizja i media społecznościowe nie szczędzą nam danych o wzrastających słupkach ofiar śmiertelnych zakażenia. Zamiast wpadać w rytm lęku i czekać "na swoją kolej" – przystąpm...

Wywiad z Wiktorem Morgulec - Wybory jogina. Joga Magazyn Marzec

Czy osoby, które praktykują jogę, powinny mieć dystans do świata? Także do tego, co dzieje się w polityce? Czy wolno im mieć poglądy. A jeśli tak, to jakie? I dlaczego? Poniżej zamieszczamy wywiad z Wiktorem Morgulcem zaczerpnięty z magazynu Joga. ...

Zwiększ odporność dzięki Metodzie Wima Hofa

Wim Hof to człowiek lodu, który łamie wszelkie prawa natury. Wydaje się, że jest nadczłowiekiem, potrafi spędzić 2 godziny zanurzony w lodzie czy przebiec maraton na pustyni bez żadnego łyka wody. Naukowcy sądzili, że są to wyłącznie jego nadzwyczajne umiejętności, ale Wim udowodnił, że każdy może s...

Jak medytować i czym jest medytacja?

W ostatnim czasie naukowcy coraz chętniej badają wpływ medytacji na człowieka, dzięki czemu nie jest ona niezrozumiałą i ezoteryczną praktyką. Coraz więcej zwykłych ludzi zaczyna medytować, są to zarówno biznesmeni jak i młode mamy. Medytacja trafia zarówno do dużych firm (szczególnie z branży IT np...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2020
Następne
PWŚCPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft