Metamorfoza 7-dniowy program odnowy dla zdrowia i urody
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Metamorfoza 7-dniowy program odnowy dla zdrowia i urody

Zapraszamy nad morze do Gąsek na Metamorfozę 7 –dniowy program odnowy dla zdrowia i urody – zrelaksuj się, wypiękniej, odkryj nieznane , twórcze aspekty swojej osobowości

Gąski to urokliwa, niewielka miejscowość nad morzem pomiędzy Koszalinem, a
Kołobrzegiem z piękną plażą, sielska atmosferą  i zabytkową latarnią morską.
  Program  odnowy  obejmuje:
1.Oczyszczające kuracje Ajurwedy - odmładzanie i regenerację
2.Ćwiczenia jogi modelujące sylwetkę
3.Pokazy gotowania potraw w naturalny sposób regulujących trawienie
4.Indywidualny dobór diety dostosowanej do typu ciała, wieku, aktywności zawodowej etc.
5. Ruch w Tańcu
6.Trening asertywności i samoakceptacji
7.Ty w wielu odsłonach – odkrywanie wewnętrznego bogactwa -twórcze wykorzystanie dramy
8. Indywidualny dobór diety


Oczyszczanie-okresowe kuracje  oczyszczające są niezbędne dla osób w każdym wieku prowadzących aktywny tryb życia, dla osób mających problemy z utrzymaniem właściwej wagi ciała, kłopoty z trawieniem i huśtawki nastrojów. Oczyszczenie w naturalny sposób przywraca harmonię i równowagę organizmu, dodaje energii, wzmacnia odporność na stres.

Trening samoakceptacji - zwiększa skuteczność kuracji oczyszczających, odblokowuje uśpione pokłady energii emocjonalnej , pomaga odkryć i realizować swoje talenty i pasje.
Trening asertywności - pomaga w uzyskaniu zdrowej pewności siebie, uczy jak utrzymywać zdrowe relacje z ludźmi
Metamorfoza to wspólny projekt Magdaleny Ambroszczyk dyplomowanej nauczycielki jogi  metody Sivanandy, która od wielu lat zajmuje się naturalnymi metodami uzdrawiania i regeneracji- więcej  www.alchemiazycia.pl i Ewy Żukowskiej doświadczonej trenerki rozwoju osobistego więcej  -www.wspieranie-rozwoju.pl znakomicie wykorzystujący ich doświadczenie, umiejętności i zdobytą wiedzę


Unikalny, kompleksowy program zapewnia odnowę na wielu poziomach. Tajniki zdrowego
gotowania, łagodnie oczyszczająca dieta wegetariańska, świadomy ruch i dotyk
uruchomią naturalne mechanizmy samoregeneracji ciała. Ćwiczenia
samoakceptacji podkreślą atuty Twojej osobowości. Taniec i drama
pobudzą wyobraźnię, a sesja fotograficzna pomoże odkryć wyjątkowość i
niepowtarzalne piękno, które jest w Tobie. W ciągu 10 dni od zakończenia
programu otrzymasz pocztą indywidualne wskazówki dietetyczne oraz album
ze zdjęciami z Twojej sesji

Metamorfoza to  relaks, oczyszczenie i 7 dni twórczej inspiracji - zapraszamy

Pobyt w Domu Gościnnym Makarena 300m od plaży, pokoje 2,3-osobowe z
łazienką. 3 wegetariańskie posiłki dziennie
więcej informacji - www. wspieranie-rozwoju.pl


 Termin:
4-10 września 2011


cena:  1250 zł

Informacje i zgłoszenia:
Ośrodek Wspierania
Rozwoju Osobistego
Gąski ul.Piaskowa 5
Telefon: 603 126 196; 664 899 253
email ambroszczyk@wp.pl,oewa8@go2.pl
miejsce rezerwuje wyłącznie przedpłata
""

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nasz Patronat! Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli 18-25 SIERPNIA 2019

W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Hasło tegorocznego Festiwalu - Joga ponad podziałami ! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniającą i uzdrawiającą ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludźmi myślącymi i żyjącymi tak jak M...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Wakacje z rehabilitacją i odnową biologiczną

Wakacje to czas, kiedy możemy poświęcić trochę więcej czasu dla siebie i swojej rodziny. Świetnym pomysłem na wakacyjny wyjazd jest pobyt w górach- relaks na łonie natury, gdzie w pamięci pozostaną piękne widoki i niezapomniany klimat....

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2019
Następne
PWŚCPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft