Metamorfoza 7-dniowy program odnowy dla zdrowia i urody
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Metamorfoza 7-dniowy program odnowy dla zdrowia i urody

Zapraszamy nad morze do G±sek na Metamorfozę 7 –dniowy program odnowy dla zdrowia i urody – zrelaksuj się, wypiękniej, odkryj nieznane , twórcze aspekty swojej osobowo¶ci

G±ski to urokliwa, niewielka miejscowo¶ć nad morzem pomiędzy Koszalinem, a
Kołobrzegiem z piękn± plaż±, sielska atmosfer±  i zabytkow± latarni± morsk±.
  Program  odnowy  obejmuje:
1.Oczyszczaj±ce kuracje Ajurwedy - odmładzanie i regenerację
2.Ćwiczenia jogi modeluj±ce sylwetkę
3.Pokazy gotowania potraw w naturalny sposób reguluj±cych trawienie
4.Indywidualny dobór diety dostosowanej do typu ciała, wieku, aktywno¶ci zawodowej etc.
5. Ruch w Tańcu
6.Trening asertywno¶ci i samoakceptacji
7.Ty w wielu odsłonach – odkrywanie wewnętrznego bogactwa -twórcze wykorzystanie dramy
8. Indywidualny dobór diety


Oczyszczanie-okresowe kuracje  oczyszczaj±ce s± niezbędne dla osób w każdym wieku prowadz±cych aktywny tryb życia, dla osób maj±cych problemy z utrzymaniem wła¶ciwej wagi ciała, kłopoty z trawieniem i hu¶tawki nastrojów. Oczyszczenie w naturalny sposób przywraca harmonię i równowagę organizmu, dodaje energii, wzmacnia odporno¶ć na stres.

Trening samoakceptacji - zwiększa skuteczno¶ć kuracji oczyszczaj±cych, odblokowuje u¶pione pokłady energii emocjonalnej , pomaga odkryć i realizować swoje talenty i pasje.
Trening asertywno¶ci - pomaga w uzyskaniu zdrowej pewno¶ci siebie, uczy jak utrzymywać zdrowe relacje z ludĽmi
Metamorfoza to wspólny projekt Magdaleny Ambroszczyk dyplomowanej nauczycielki jogi  metody Sivanandy, która od wielu lat zajmuje się naturalnymi metodami uzdrawiania i regeneracji- więcej  www.alchemiazycia.pl i Ewy Żukowskiej do¶wiadczonej trenerki rozwoju osobistego więcej  -www.wspieranie-rozwoju.pl znakomicie wykorzystuj±cy ich do¶wiadczenie, umiejętno¶ci i zdobyt± wiedzę


Unikalny, kompleksowy program zapewnia odnowę na wielu poziomach. Tajniki zdrowego
gotowania, łagodnie oczyszczaj±ca dieta wegetariańska, ¶wiadomy ruch i dotyk
uruchomi± naturalne mechanizmy samoregeneracji ciała. Ćwiczenia
samoakceptacji podkre¶l± atuty Twojej osobowo¶ci. Taniec i drama
pobudz± wyobraĽnię, a sesja fotograficzna pomoże odkryć wyj±tkowo¶ć i
niepowtarzalne piękno, które jest w Tobie. W ci±gu 10 dni od zakończenia
programu otrzymasz poczt± indywidualne wskazówki dietetyczne oraz album
ze zdjęciami z Twojej sesji

Metamorfoza to  relaks, oczyszczenie i 7 dni twórczej inspiracji - zapraszamy

Pobyt w Domu Go¶cinnym Makarena 300m od plaży, pokoje 2,3-osobowe z
łazienk±. 3 wegetariańskie posiłki dziennie
więcej informacji - www. wspieranie-rozwoju.pl


 Termin:
4-10 wrze¶nia 2011


cena:  1250 zł

Informacje i zgłoszenia:
O¶rodek Wspierania
Rozwoju Osobistego
G±ski ul.Piaskowa 5
Telefon: 603 126 196; 664 899 253
email ambroszczyk@wp.pl,oewa8@go2.pl
miejsce rezerwuje wył±cznie przedpłata
""

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Słodkie życie bez cukru - wywiad z Małgorzat± Sobczyk prowadz±c± warsztaty kulinarne na Joga Festiwalu w Wierchomli

Słodycze budz± skojarzenie uczucia przyjemno¶ci dla większo¶ci z Nas - nie tylko dlatego, że s± po prostu smaczne, ale również ze względów kulturowych. Któż z nas nie poprawił sobie humoru odrobin± czego¶ słodkiego? Czym rozpieszczamy najbliższych? Co najczę¶ciej dostajemy na prezent? Czy istnieje B...

Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli

Ruszyły zapisy na Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi, który odbędzie się od 23 do 26 sierpnia. Impreza ma charakter otwarty i jest skierowana do wszystkich, którzy chc± zdrowo żyć, zadbać o swój umysł i ciało. W malowniczym miejscu z przepięknym widokiem na góry spotkaj± się osoby z całej Polski ...

Barwna moc mandali

Kolorowe, o skomplikowanych wzorach. Przyci±gaj± wzrok i czaruj±. Mandale, bo o nich mowa, maj± moc terapeutyczn±, co potwierdzaj± wschodni i zachodni specjali¶ci. S± prastarym symbolem, cenionym przede wszystkim w buddyzmie tantrycznym i hinduizmie. Wyrażaj± jedno¶ć ze ¶wiatem. ...

Autentyczno¶ć czyli jak żyć w zgodzie ze sob±

"Autentyczno¶ć drog± do bogatego życia" to hasło zasłyszane przeze mnie ostatnio na jednym z wyst±pień Anthonego Robbinsa. Od razu mnie zaintrygowało. Pomy¶lałam sobie, że na co dzień zakładamy przecież różne maski, niejednokrotnie godz±c się na okoliczno¶ci, które tak naprawdę nie s± spójne z nasz±...

Metoda oddechowa Butejki - Tlenek azotu (NO)

Kolejnym gazem, o którym należy wspomnieć zajmuj±c się oddechem i metod± Butejki jest tlenek azotu. Gaz ten stanowi skuteczn± obronę przed zwężeniem naczyń krwiono¶nych i naturalnie obniża ci¶nienie krwi, zapobiegaj±c chorobom sercowo – naczyniowym. Okre¶lany jako "cz±steczka życia" jest produ...

Małe codzienne przyjemno¶ci czyli życie w rytmie slow

Aby żyć szczę¶liwe w rytmie slow nie wystarczy zwolnić tempo, upro¶cić plan zajęć i zminimalizować ilo¶ć rzeczy wokół siebie. Trzeba jeszcze m±drze zaplanować, co robić z odzyskanym czasem. ...

Szczę¶cie i zdrowie w naszych rękach, czyli siła mudry

Słowo "mudra" – w sanskrycie pieczęć – brzmi tajemniczo, ale tak naprawdę mudry doskonale znamy. Składamy ręce w modlitewnym skupieniu albo w niemym zachwycie; zaciskamy pię¶ci, gdy potrzeba nam siły lub krzyżujemy palce na szczę¶cie. Te pierwotne, bliskie wszystkim ludziom gesty, s± zn...

Odpoczynek jest takim samym obowi±zkiem człowieka jak praca.

Zacznę słowami Elihana Feathera – "Gdyby ludzie kochali pracę, ci±gle jeszcze oraliby ziemię zakrzywionym kijem i nosili ciężary na plecach." Ale to wła¶nie d±żenie człowieka do równowagi pomiędzy tym co wymaga wysiłku a błogim spokojem sprawia, że cywilizacja posuwa się stale do przodu. ...

Wiosenna dieta według ajurwedy.

Wiosn± wszystko się zaczyna, odnawia. Wszystko ożywa. Wiosna to aktywno¶ć, to wzrost, ekspansja, energia, kreatywno¶ć i ekspresja. To czas kiedy należy szczególnie zadbać o swoje ciało. ...

Metoda Butejki, ci±g dalszy fascynuj±cej opowie¶ci na temat oddychania

Ludzie oddychaj± coraz więcej. Prawidłowa objęto¶ć oddechowa to 4-6 litrów na minutę. Z dekady na dekadę jest ona jednak coraz większa, a za tym idzie też podwyższenie norm. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft