WARSZTATY Z JOGĄ I ŚNIENIEM, TWÓRCZA RZEKA ŻYCIA

                          Twórcza rzeka życia 

     ...twórcza postawa jest rezultatem wewnętrznego ruchu, wrzenia, pulsowania i wibracji...

Jeśli wielka podziemna rzeka znajdzie ujścia i odgałęzienia
w naszej psychice, to nasze twórcze życie zacznie pulsować, falować, wznosić się i opadać cyklicznie jak nieujarzmiona rzeka. Dzięki tym cyklom coś się rodzi, rośnie, obumiera i zanika
w swoim czasie, po czym odradza się na nowo.
"Biegnąca z wilkami", Clarissa Pinkola Estés

 Jeśli chcesz odnaleźć źródło swojej wewnętrznej siły twórczej, przejawiającej się (zarówno w sztuce i życiu codziennym) w każdej dziedzinie życia, jeśli pragniesz więcej spontaniczności, energii, ekstazy, dzikości i radości życia zapraszamy cię na nasz warsztat!

 Dzięki porannej praktyce hatha jogi ożywisz i przygotujesz  ciało oraz umysł na nowe doświadczenia. Ćwiczenia oddechowe spowodują przypływ sił witalnych. Biegi transowe w czystej przyrodzie uwolnią cię od napięć i stresu. Masaże zrelaksują i skontaktują cię z twoim głęnszym ja. Popołudniowe zajęcia rozwojowe, w oparciu o pracę z procesem sprawią, że uzyskasz dostęp do swojego kreatywnego potencjału. Przyjrzymy się, jak można rozwijać i pielęgnować twórczą postawę w życiu codziennym. Wieczorna medytacja i relaks w dźwiękach mis i gongów pozwolą ci zintegrować nowe doświadczenia.

 Inspirowani olśniewającą, dziką przyrodą, wspólnie szukać będziemy dzikiego życia w sobie!

Praca z procesem:
Pracując z ludźmi, twórca metody psychologii zorientowanej na proces, analityk jungowski Arnold Mindell odkrył związek, jaki zachodzi między snami a symptomami cielesnymi. W snach swoich klientów (w ich symbolicznym sensie) odkrył to, co urzeczywistniało się na poziomie ciała jako symptom lub choroba. W reakcjach ciała zaś, w jego spontanicznych ruchach, zmianach koloru i temperatury skóry, w jego bólu i niedomaganiach zaobserwował procesy, odpowiadające symbolicznym znaczeniom snów. Odkrycie to doprowadziło go do tezy,
„(…) że musi istnieć coś takiego, co byłoby jednocześnie ciałem i snem, jakiś realny byt – śniące ciało.”i
Praca z procesem, korzystając z osiągnięć psychoterapii zachodniej oraz  koncepcji Wschodu, nastawiona jest na ustawiczne, baczne podążanie za tym, co się właśnie wydarza. To próba bycia tu i teraz, próba ujawnienia mądrości śniącego ciała prowadzącego nas do optymalnych rozwiązań warunkujących pełnię i maksymalny rozwój. Oświecająca informacja dostępna jest świadomości dzięki kanałom, poprzez które przemawia śniące ciało. Mindell wyróżnia cztery kanały zmysłowe – proste (wizualny, słuchowy, proprioceptywny i kinestetyczny), oraz dwa złożone (relacji i świata). Podążanie, nieustanny ruch i zmiana, związane są z ciągłym dopełnianiem  się procesu pierwotnego (czyli tego, z czym pojedynczy człowiek  się utożsamia),  przez proces wtórny (czyli tego, z czym osoba nie utożsamia się), za sprawą nieświadomych sygnałów, które owymi kanałami nieustannie próbują przeniknąć do świadomości. Proces wtórny – który zgodnie z ideą samourzeczywistnienia pełni osobowości chce się dostać do naszej świadomości - zakłóca normalną, aktualną tożsamość osoby, objawiając się naszemu codziennemu ja jako przeszkoda w świecie materialnym, problem w relacji czy symptom lub choroba w ciele. Próba rozszerzania świadomości, wychwytywanie i integracja informacji zawartej w procesie wtórnym pozwala nie tylko twórczo spojrzeć na nasze problemy, ale także zyskać nowe pokłady kreatywnej energii życiowej.

TERMIN:

27.08-02.09. 2011

                                 
INWESTYCJA – 990zł – pokój 2 osobowy, 890 – p. 3 os., 1090 jedynka.
W cenie: zajęcia hatha jogi 2x dziennie, 6 noclegów, 2 wegetariańskie posiłki dziennie (śniadanio-obiad, obiado-kolacja), kąpiele w dźwiękach gongu i mis, biegi energetyczne, zajęcia rozwojowe, wykłady.

STUDENCI - 15% ZNIŻKI

Masaże płatne osobno.

PROWADZĄCY:

Arek Tabero, dyplomowany nauczyciel jogi według metody B. K. S. Iyengara, doktor filozofii, psychoterapeuta. Hatha jogę praktykuje od ponad jedenastu lat. Fascynuje się malarstwem, psychoterapią (jungowska analiza snów, psychologia zorientowana na proces) i wszelkimi innymi formami rozwijania potencjału ludzkiego. Prowadzi studio jogi na Pradze: www.jogapraga.pl

Maja Czerwińska – psycholożka i filozofka, terapeutka w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. W trakcie szkolenia w Akademii Pracy z Procesem. Odbywa staż w Instytucie Psychoimmunologii w Warszawie. Od 7 lat praktykuje hatha jogę i sztuki walki. Uwielbia śpiewać.
www.pracowniapsychologiczna.net

Masaże:
Anka Rykała – z wykształcenia psycholog kliniczny. Od ponad 10 lat zajmuje się sztuką masażu. Jej domaena zawodowa to duchowość ciała. Jest masażystką wyszkoloną w wielu rodajach masażu, m.in. taoistycznym, klasycznym, indonezyjskim, Ma-uri, refleksologii stóp i tajskim. W uzdrawianiu ciała znalazła swoją pasję. www.masaże-orientalne.pl

Kąpiele w dźwiękach - Tomasz Stromski – absolwent 3-letniego Studium Edukacji Ekologicznej na kierunku Terapie Naturalne, masażysta oraz instruktor masażu dźwiękiem wg metody Petera Hessa - umowa o realizowanie kursów z  Institut für Klangmassage-Therapie w Uenzen. Sekretarz Polskiego Stowarzyszenia Masażystów Dźwiękiem. www.masazdzwiekiem.beepworld.pl
  

MIEJSCE: Smołdzino nad Bałtykiem -  Słowiński Park  Narodowy, Gościniec u Bernackich
www.ubernackich.pl

Smołdzino – bardzo cicha i spokojna wioska, położona na obżerzach Słowińskiego Parku Narodowego, który został zaliczony w 1977 roku przez UNESCO do światowej Sieci Rezerwatów Biosfery. W nadmorskiej okolicy są dwa jeziora, piękne lasy a także niezwykła perła polskiej przyrody - ruchome wydmy, zwane "Polską Saharą". Miejsce promieniuje wspaniałą atmosferą oferując nam wymarzone warunki do głębokiego kontaktu z samym sobą i naturą. Właściciele proponują smaczną wegetariańską kuchnię oraz noclegi w 2 –3 osobowych pokojach ustylizowanych w artystycznej konwencji.

ZGŁOSZENIA: do dnia 20. sierpnia
Arek - tel.:  603 779 158

Prosimy o wpłacenie zaliczki w wysokości 400 zł. na konto: Arkadiusz Tabero Bank Millenium 66 11602202 00000000 55382833,  z dopiskiem: warsztaty jogi