Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WARSZTATY Z JOGˇ I ¦NIENIEM, TWÓRCZA RZEKA ŻYCIA

  • 27 sierpnia-2 wrze¶nia


                          Twórcza rzeka życia 


     ...twórcza postawa jest rezultatem wewnętrznego ruchu, wrzenia, pulsowania i wibracji...

Je¶li wielka podziemna rzeka znajdzie uj¶cia i odgałęzienia
w naszej psychice, to nasze twórcze życie zacznie pulsować, falować, wznosić się i opadać cyklicznie jak nieujarzmiona rzeka. Dzięki tym cyklom co¶ się rodzi, ro¶nie, obumiera i zanika
w swoim czasie, po czym odradza się na nowo.
"Biegn±ca z wilkami",
Clarissa Pinkola Estés



 Je¶li chcesz odnaleĽć Ľródło swojej wewnętrznej siły twórczej, przejawiaj±cej się (zarówno w sztuce i życiu codziennym) w każdej dziedzinie życia, je¶li pragniesz więcej spontaniczno¶ci, energii, ekstazy, dziko¶ci i rado¶ci życia zapraszamy cię na nasz warsztat!


 Dzięki porannej praktyce hatha jogi ożywisz i przygotujesz  ciało oraz umysł na nowe do¶wiadczenia. Ćwiczenia oddechowe spowoduj± przypływ sił witalnych. Biegi transowe w czystej przyrodzie uwolni± cię od napięć i stresu. Masaże zrelaksuj± i skontaktuj± cię z twoim głęnszym ja. Popołudniowe zajęcia rozwojowe, w oparciu o pracę z procesem sprawi±, że uzyskasz dostęp do swojego kreatywnego potencjału. Przyjrzymy się, jak można rozwijać i pielęgnować twórcz± postawę w życiu codziennym. Wieczorna medytacja i relaks w dĽwiękach mis i gongów pozwol± ci zintegrować nowe do¶wiadczenia.


 Inspirowani ol¶niewaj±c±, dzik± przyrod±, wspólnie szukać będziemy dzikiego życia w sobie!

 


Praca z procesem:
Pracuj±c z ludĽmi, twórca metody psychologii zorientowanej na proces, analityk jungowski Arnold Mindell odkrył zwi±zek, jaki zachodzi między snami a symptomami cielesnymi. W snach swoich klientów (w ich symbolicznym sensie) odkrył to, co urzeczywistniało się na poziomie ciała jako symptom lub choroba. W reakcjach ciała za¶, w jego spontanicznych ruchach, zmianach koloru i temperatury skóry, w jego bólu i niedomaganiach zaobserwował procesy, odpowiadaj±ce symbolicznym znaczeniom snów. Odkrycie to doprowadziło go do tezy,
„(…) że musi istnieć co¶ takiego, co byłoby jednocze¶nie ciałem i snem, jaki¶ realny byt – ¶ni±ce ciało.”i
Praca z procesem, korzystaj±c z osi±gnięć psychoterapii zachodniej oraz  koncepcji Wschodu, nastawiona jest na ustawiczne, baczne pod±żanie za tym, co się wła¶nie wydarza. To próba bycia tu i teraz, próba ujawnienia m±dro¶ci ¶ni±cego ciała prowadz±cego nas do optymalnych rozwi±zań warunkuj±cych pełnię i maksymalny rozwój. O¶wiecaj±ca informacja dostępna jest ¶wiadomo¶ci dzięki kanałom, poprzez które przemawia ¶ni±ce ciało. Mindell wyróżnia cztery kanały zmysłowe – proste (wizualny, słuchowy, proprioceptywny i kinestetyczny), oraz dwa złożone (relacji i ¶wiata). Pod±żanie, nieustanny ruch i zmiana, zwi±zane s± z ci±głym dopełnianiem  się procesu pierwotnego (czyli tego, z czym pojedynczy człowiek  się utożsamia),  przez proces wtórny (czyli tego, z czym osoba nie utożsamia się), za spraw± nie¶wiadomych sygnałów, które owymi kanałami nieustannie próbuj± przenikn±ć do ¶wiadomo¶ci. Proces wtórny – który zgodnie z ide± samourzeczywistnienia pełni osobowo¶ci chce się dostać do naszej ¶wiadomo¶ci - zakłóca normaln±, aktualn± tożsamo¶ć osoby, objawiaj±c się naszemu codziennemu ja jako przeszkoda w ¶wiecie materialnym, problem w relacji czy symptom lub choroba w ciele. Próba rozszerzania ¶wiadomo¶ci, wychwytywanie i integracja informacji zawartej w procesie wtórnym pozwala nie tylko twórczo spojrzeć na nasze problemy, ale także zyskać nowe pokłady kreatywnej energii życiowej.


TERMIN:

27.08-02.09. 2011


                                 
INWESTYCJA – 990zł – pokój 2 osobowy, 890 – p. 3 os., 1090 jedynka.
W cenie: zajęcia hatha jogi 2x dziennie, 6 noclegów, 2 wegetariańskie posiłki dziennie (¶niadanio-obiad, obiado-kolacja), k±piele w dĽwiękach gongu i mis, biegi energetyczne, zajęcia rozwojowe, wykłady.

STUDENCI - 15% ZNIŻKI


Masaże płatne osobno.




PROWADZˇCY:

Arek Tabero
, dyplomowany nauczyciel jogi według metody B. K. S. Iyengara, doktor filozofii, psychoterapeuta. Hatha jogę praktykuje od ponad jedenastu lat. Fascynuje się malarstwem, psychoterapi± (jungowska analiza snów, psychologia zorientowana na proces) i wszelkimi innymi formami rozwijania potencjału ludzkiego. Prowadzi studio jogi na Pradze: www.jogapraga.pl

Maja Czerwińska – psycholożka i filozofka, terapeutka w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwi±zaniach. W trakcie szkolenia w Akademii Pracy z Procesem. Odbywa staż w Instytucie Psychoimmunologii w Warszawie. Od 7 lat praktykuje hatha jogę i sztuki walki. Uwielbia ¶piewać.
www.pracowniapsychologiczna.net

 

Masaże:
Anka Rykała – z wykształcenia psycholog kliniczny. Od ponad 10 lat zajmuje się sztuk± masażu. Jej domaena zawodowa to duchowo¶ć ciała. Jest masażystk± wyszkolon± w wielu rodajach masażu, m.in. taoistycznym, klasycznym, indonezyjskim, Ma-uri, refleksologii stóp i tajskim. W uzdrawianiu ciała znalazła swoj± pasję. www.masaże-orientalne.pl

K±piele w dĽwiękach - Tomasz Stromski – absolwent 3-letniego Studium Edukacji Ekologicznej na kierunku Terapie Naturalne, masażysta oraz instruktor masażu dĽwiękiem wg metody Petera Hessa - umowa o realizowanie kursów z  Institut für Klangmassage-Therapie w Uenzen. Sekretarz Polskiego Stowarzyszenia Masażystów DĽwiękiem. www.masazdzwiekiem.beepworld.pl
  



MIEJSCE: Smołdzino nad Bałtykiem -  Słowiński Park  Narodowy, Go¶ciniec u Bernackich
www.ubernackich.pl

Smołdzino – bardzo cicha i spokojna wioska, położona na obżerzach Słowińskiego Parku Narodowego, który został zaliczony w 1977 roku przez UNESCO do ¶wiatowej Sieci Rezerwatów Biosfery. W nadmorskiej okolicy s± dwa jeziora, piękne lasy a także niezwykła perła polskiej przyrody - ruchome wydmy, zwane "Polsk± Sahar±". Miejsce promieniuje wspaniał± atmosfer± oferuj±c nam wymarzone warunki do głębokiego kontaktu z samym sob± i natur±. Wła¶ciciele proponuj± smaczn± wegetariańsk± kuchnię oraz noclegi w 2 –3 osobowych pokojach ustylizowanych w artystycznej konwencji.


ZGŁOSZENIA: do dnia 20. sierpnia
Arek - tel.:  603 779 158

Prosimy o wpłacenie zaliczki w wysoko¶ci 400 zł. na konto: Arkadiusz Tabero Bank Millenium 66 11602202 00000000 55382833,  z dopiskiem: warsztaty jogi


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

Jakie cechy powinien mieć idealny nauczyciel jogi?

Według szacunkowych badań w Polsce jest w tej chwili około 800 nauczycieli jogi. Niektórzy z nich zdobyli dyplomy w systemie jogi Iyengara, inni Sivanandy, a jeszcze inni Kundalini czy Ashtangi. Po czym poznać, że mamy do czynienia z dobrym nauczycielem?...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Ajurwedyjska sztuka równowagi, czyli jak zapobiegać zimowym chorobom

Jesień i zima. Człowiek wyziębiony, pozbawiony słonecznego ciepła i ¶wiatła, staje się podatny na infekcje i zaczyna chorować. Wg ajurwedy oznacza to brak równowagi bioenergetycznej w organizmie. Bo pojęcie choroby jako takiej w tym starożytnym, holistycznym systemie medycznym nie istnieje. ...

Dlaczego jogę mog± praktykować wyznawcy wszystkich religii?

Spotykamy czasem w niektórych mediach dziwne i absurdalne opinie na temat jogi. Wynikaj± one niestety przede wszystkim z podstawowej niewiedzy osób, które nigdy z jog± nie miały do czynienia. Bo joga to nie religia i praktykować mog± j± wszyscy. ...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2018
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft