Przystanek Joga 7-dniowa odnowa organizmu
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Przystanek Joga 7-dniowa odnowa organizmu

PRZYSTANEK JOGA
7 – dniowa odnowa organizmu
Zapraszam na tygodniowe wakacje z łagodną , ale głęboko oddziałująca praktyką jogi, które Cię zregenerują, odmłodzą, podniosą na duchu, dodadzą sił i staną się źródłem inspiracji do dobrego, spokojnego i świadomego życia.

KIEDY: 26.06 – 02.07.11, 03.07 – 09.07.10
GDZIE: Lipowy Dom, Mazury, 8 km od Mikołajek
PROWADZĄCY: Kasia Bem, nauczycielka Sivanandy, Asthangi i Sri Sri jogi
Wakacje z jogą są znakomitą okazją, by pozbyć się toksyn, wysmuklić ciało oraz naładować akumulatory pozytywną energią. W trakcie tego wyjazdu poznasz różne style jogi: dynamiczny styl Vinyasa, regenerującą jogę Sivananda oraz unikalną sekwencję Joga dla twarzy. Zaproponuję Ci 2 sesje jogi dziennie oraz codzienną praktykę relaksacyjną, oddechową i medytacyjną, ale to Ty zdecydujesz na co będziesz mieć ochotę każdego dnia, gdyż jednym z celów tego wyjazdu jest nauka wsłuchania się w siebie i swoje potrzeby. Terapeutyczną rolę odegra także kojący kontakt ze zjawiskowa naturą i wegeteriańska dieta bazująca na produktach z domowego, ekologicznego ogrodu.

Lipowy Dom, w którym spędzimy wspólny tydzień, to siedlisko o urodzie i atmosferze tak idyllicznej, że wśród uczestników dotychczasowych wyjazdów doczekał się nieformalnej, acz bardzo trafnej zmiany nazwy na Lipowy Raj . Ów mazurski Eden położony jest strefie ciszy nad samym jeziorem w pośród pól, lasów, i pagórków. Całymi godzinami można spacerować po urzekającej swym pięknem okolicy, leniwie opalać się na pomoście, przesiadywać z książką na ocienionej werandzie lub wieczorami wylegiwać się przed kominkiem Dodatkową atrakcją i okazją do pogodnego biesiadowania są rewelacyjne przysmaki własnej roboty: aksamitne zupy kremy, pieczony na miejscu chleb, pachnące ciasto drożdżowe, domowe przetwory, mazurskie miody i kozie sery . Mniam

PROGRAM: codziennie 2 sesje jogi, pranajama, medytacja relaksacje, spacery, wycieczki rowerowe, kąpiele w jeziorze, przejażdżki łódką i kajakiem, czytelnia jogowa, wyprawa do sauny i kąpiel w Krutyni, 3 pyszne wegetariańskie posiłki dziennie.
CENA za całość: 1350 zł
Pierwszego dnia zaczynamy o 12.30 sesją jogi, ostatniego kończymy obiadem
Dojazd we własnym zakresie.
ZAPISY: kasiabem1@wp.pl , tel: 601290105, www.namastejoga.pl
Rezerwacja miejsca:
1. Dokonaj wstępnej rezerwacji miejsca via mail: kasiabem1@wp.pl lub telefonicznie 601 290 105.
2. Wpłać zaliczkę w wysokości 500 zł. Wpłata zaliczki jest potwierdzeniem rezerwacji.
W tytule wpłaty wpisz: JOGA 06 (jeśli rezerwujesz termin 26.06. – 02.07.11) lub JOGA 07 (jeśli rezerwujesz termin 03.07. – 09.07.11)
nr konta: 55 1020 1169 0000 8402 0126 3193
MALALAMA, Katarzyna Bem

O rezerwacji miejsca decyduje kolejność wpłat
Zaliczka podlega zwrotowi do 30 dni przed warsztatem. Po tym terminie jest zwracana tylko w wypadku znalezienia osoby na swoje miejsce.


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Sierpnia 2019
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft