Przystanek Joga 7-dniowa odnowa organizmu
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Przystanek Joga 7-dniowa odnowa organizmu

PRZYSTANEK JOGA
7 – dniowa odnowa organizmu
Zapraszam na tygodniowe wakacje z łagodn± , ale głęboko oddziałuj±ca praktyk± jogi, które Cię zregeneruj±, odmłodz±, podnios± na duchu, dodadz± sił i stan± się Ľródłem inspiracji do dobrego, spokojnego i ¶wiadomego życia.

KIEDY: 26.06 – 02.07.11, 03.07 – 09.07.10
GDZIE: Lipowy Dom, Mazury, 8 km od Mikołajek
PROWADZˇCY: Kasia Bem, nauczycielka Sivanandy, Asthangi i Sri Sri jogi
Wakacje z jog± s± znakomit± okazj±, by pozbyć się toksyn, wysmuklić ciało oraz naładować akumulatory pozytywn± energi±. W trakcie tego wyjazdu poznasz różne style jogi: dynamiczny styl Vinyasa, regeneruj±c± jogę Sivananda oraz unikaln± sekwencję Joga dla twarzy. Zaproponuję Ci 2 sesje jogi dziennie oraz codzienn± praktykę relaksacyjn±, oddechow± i medytacyjn±, ale to Ty zdecydujesz na co będziesz mieć ochotę każdego dnia, gdyż jednym z celów tego wyjazdu jest nauka wsłuchania się w siebie i swoje potrzeby. Terapeutyczn± rolę odegra także koj±cy kontakt ze zjawiskowa natur± i wegeteriańska dieta bazuj±ca na produktach z domowego, ekologicznego ogrodu.

Lipowy Dom, w którym spędzimy wspólny tydzień, to siedlisko o urodzie i atmosferze tak idyllicznej, że w¶ród uczestników dotychczasowych wyjazdów doczekał się nieformalnej, acz bardzo trafnej zmiany nazwy na Lipowy Raj . Ów mazurski Eden położony jest strefie ciszy nad samym jeziorem w po¶ród pól, lasów, i pagórków. Całymi godzinami można spacerować po urzekaj±cej swym pięknem okolicy, leniwie opalać się na pomo¶cie, przesiadywać z ksi±żk± na ocienionej werandzie lub wieczorami wylegiwać się przed kominkiem Dodatkow± atrakcj± i okazj± do pogodnego biesiadowania s± rewelacyjne przysmaki własnej roboty: aksamitne zupy kremy, pieczony na miejscu chleb, pachn±ce ciasto drożdżowe, domowe przetwory, mazurskie miody i kozie sery . Mniam

PROGRAM: codziennie 2 sesje jogi, pranajama, medytacja relaksacje, spacery, wycieczki rowerowe, k±piele w jeziorze, przejażdżki łódk± i kajakiem, czytelnia jogowa, wyprawa do sauny i k±piel w Krutyni, 3 pyszne wegetariańskie posiłki dziennie.
CENA za cało¶ć: 1350 zł
Pierwszego dnia zaczynamy o 12.30 sesj± jogi, ostatniego kończymy obiadem
Dojazd we własnym zakresie.
ZAPISY: kasiabem1@wp.pl , tel: 601290105, www.namastejoga.pl
Rezerwacja miejsca:
1. Dokonaj wstępnej rezerwacji miejsca via mail: kasiabem1@wp.pl lub telefonicznie 601 290 105.
2. Wpłać zaliczkę w wysoko¶ci 500 zł. Wpłata zaliczki jest potwierdzeniem rezerwacji.
W tytule wpłaty wpisz: JOGA 06 (je¶li rezerwujesz termin 26.06. – 02.07.11) lub JOGA 07 (je¶li rezerwujesz termin 03.07. – 09.07.11)
nr konta: 55 1020 1169 0000 8402 0126 3193
MALALAMA, Katarzyna Bem

O rezerwacji miejsca decyduje kolejno¶ć wpłat
Zaliczka podlega zwrotowi do 30 dni przed warsztatem. Po tym terminie jest zwracana tylko w wypadku znalezienia osoby na swoje miejsce.


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019, Ceny Specjalne tylko do 20 lutego!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶my...

Joga na co dzień z premierem Indii

"Joga to podarek Indii dla całego ¶wiata. Niesie ze sob± zdrowie, dobrostan i pokój. Ł±czy w szczę¶ciu odległe od siebie narody" – mówił Narendra Modi. "Mój dzień rozpoczyna się od jogi. Ma dobroczynne wpływ na mój umysł i ciało". Je¶li kto¶ chce go na¶ladować, wystarczy poszukać w sieci klipó...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Rozpoczynamy zapisy na II Edycję ! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawnia...

Uwolnij swoj± miednicę, a reszta sama się ułoży. O praktyce skłonów do przodu.

Miednica stanowi poł±czenie kręgosłupa z kończynami dolnymi i jest "po¶rednikiem" w przenoszeniu ciężaru tułowia na nogi. Ponadto zadaniem miednicy i przyczepionych do niej mię¶ni jest utrzymanie górnej czę¶ci ciała w prawidłowej pozycji – dotyczy to pionowego ustawienia kręgosłupa w trakcie s...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu. Zdrowo, kameralnie i aktywnie

Mazowsze Medi SPA to kameralne, luksusowe miejsce położone w atrakcyjnym turystycznie Ustroniu nad rzek± Wisł± u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków spacerowych, idealne dla osób pragn±cych spokoju, chc±cych wypocz±ć w pełnym tego słowa znaczeniu jak i tych, którzy szukaj± ...

WIOSENNE EKOCUDA JUŻ WKRÓTCE W TRZECH MIASTACH!

Eko to nie moda, to styl życia, który wybiera coraz więcej Polaków. O tym, w jak szybkim tempie rozwijaj± się Ekocuda, ¶wiadczy rosn±ca z roku na rok frekwencja, przybywa uczestników, a także wystawców. Coraz czę¶ciej decydujemy się na produkty wolne od chemii i dodatkowych substancji, zwracaj±c uwa...

Giganci futbolu na macie. Joga wzmacnia i uelastycznia

Barczy¶ci faceci w ochraniaczach i kaskach. Wygl±daj± jakby byli zakuci w zbroje. Zawodnicy futbol amerykańskiego musz± wykazać się sił± i zwinno¶ci±. S± bardzo narażeni na kontuzje, bo to sport kontaktowy. Żeby się lepiej poczuć, ci olbrzymi ćwicz± jogę. Opiekunowie zawodników z NFL po konsultacjac...

Zen we wnętrzach

Prostota, minimalizm i harmonia to główne filary stylu zen w architekturze. Nie oznacza to jednak, że w pomieszczeniach nie ma mebli i wszystkie ¶ciany s± białe. Aby urz±dzić wnętrze inspirowane stylem zen wystarczy kierować się kilkoma zasadami. Oto one. ...

Dwa tygodnie na jogę

Dwa tygodnie na zdrowie. Wprowadzaj±c jedn± mał± zmianę w swoim tygodniowym planie i wpisuj±c tam jogę, możesz sprawić, że zmieni się całe twoje życie. SprawdĽ i przekonaj się sam. 10 rzeczy, które możesz odnotować, ćwicz±c jogę każdego dnia, przez dwa tygodnie. ...

Korekta w jodze. Seksualne i fizyczne nadużycia (film) #metoo cz. I

Zmowa milczenia przerwana - Matthew Sweeney, jeden z najwybitniejszych nauczycieli Ashtanga jogi publikuje otwarty list, w którym przyznaje się do tolerowania przez nauczycieli i ¶rodowiska Ashtanga jogi seksualnch nadużyć i niebezpiecznych, uszkadzaj±cych uczniów korekt dokonywanych przez guru Asth...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2019
Następne
PW¦CPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft