Fala - medytacja w tańcu 5 rhythms™ w Warszawie prowadzi Beata Eckert.
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Fala - medytacja w tańcu 5 rhythms w Warszawie prowadzi Beata Eckert.

30 września – Fala - medytacja w tańcu 5 rhythms™ w Warszawie prowadzi Beata Eckert.


5 rhythms™ wg Gabrielle Roth - prosta medytacja w ruchu, której celem jest pogłębianie i poszerzanie świadomości na poziomie ciała ,serca i umysłu. Uczysz się jak być z innymi jednocześnie będąc sobą. Nie musisz umieć tańczyć i my nie będziemy Cię uczyć kroków ani choreografii, jedynie uwolnisz tego tancerza, który od zawsze w tobie jest.

Fala - wieczór 5 rytmów – 3 godzinne zajęcia, w trakcie których w spontanicznym, improwizowanym tańcu, wolny od napięć i stresów, spotkasz cudownych ludzi, a wśród nich prawdziwego siebie.
Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie, jedyne co jest potrzebne to czujące ciało, które oddycha, bijące serce i poszukujący otwarty umysł.

Jeżeli chcesz szybko odreagować codzienny stres, doświadczyć radości improwizowanego tańca w grupie, otworzyć się na innych, poszerzyć swój język emocjonalnego i twórczego wyrażania, a poprzez fizyczną praktykę tańca dotrzeć do swojego prawdziwego ja, swoich potrzeb, pragnień i dążeń, stanąć stopami mocno na ziemi,

Możesz pozwolić sobie na nieskrępowany, instynktowny ruch, pozwolić uwolnić się wszystkim emocjom i wszystkim napięciom, pozwolić aby nadawały kształty twojemu ciału, pozwolić aby zmieniające się kształty stały się tańcem,

Zatańczyć Falę od łagodnego flowing (przepływu) - w którym zbierzesz siły, przez stacatto – pulsujący, zdecydowany
rytm działania, przez chaos – uwolnienie w oczyszczającym nieprzewidywalnym tańcu, przez lyrical (liryczny) – lekkość, akceptację i radość bycia, aż do stillness (ciszy) - stopniowego spowolnienie aż do naturalnej jedności z ciszą.

Beata Eckert mieszka w Poznaniu – jest pierwszą polską licencjonowaną nauczycielką 5 rytmów – praktykuje tę metodę od 2000 roku. Od wielu lat pogłębia różne techniki pracy z ciałem, improwizacji ruchowej tańca i medytacji. Jest absolwentką Instytutu Dynamiki Tańca i Ruchu w Essen. Pogodna, ciepła i bezpośrednia.
„Gdy twoje ciało poddaje się ruchowi, twoja dusza przypomina sobie swój taniec. Musisz przetańczyć przez ciemność, aby zobaczyć światło.”

Termin: 30 wrzesnia 2009 środa, godz 19-22, prosimy o przyjście 15 minut wcześniej
Miejsce: Warszawa VII LO im J. Słowackiego ul. Wawelska 46 pprzy Łęczyckiej.
Koszt: 60 zł

Kontakt: www.dancetribe.pl
Dagmara Misztela 691 945 763, Ewa Kruszewska 795 440 771 dagmaradorota@wp.pl
Uwaga: nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść 20 minut wcześniej, zabierz wodę do picia, wygodne ubranie, tańczymy boso, lub w treningowych butach do tańca.

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Yogattractive – naturalny sposób na piękno i pogodę ducha

Od 12 lat pracuję nad systemem anty-ageingu dla twarzy i szyi. Ćwiczenia twarzy są elementem bardzo istotnym, ale nie jedynym. Najpierw podeszłam do sprawy estetycznie, czyli chciałam naturalnie zadbać o twarz. Zadziałała trochę moja próżność, ale także chęć pomagania innym. Yogattractive nie jest c...

Praktyka jogi na piasku i trawie

Urlop to idealny moment, żeby odważyć się na samodzielną praktykę bez wskazówek nauczyciela. Przyjemna sceneria, szum fal i morska bryza powodują, że łatwiej jest się zrelaksować i skupić na wykonywanym ćwiczeniu. Dodatkowo nierówna powierzchnia taka jak piasek przyczynia się do kształtowania mięśni...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania zawodu nauczyciel...

Joga Festiwal i VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli coraz bliżej

Już za miesiąc spotykamy się w Wierchomli, gdzie odbędzie się prawdziwa uczta dla miłośników jogi, doskonałej kuchni i świadomego, pełnego radości życia....

Happy Evolution, czyli jak dać sobie „coś więcej” niż szczęście?

O alergiach, diecie, sportach i miłości do siebie, a także o szczęściu, zero waste oraz mądrym życiu rozmawiają: pasjonatka kuchni roślinnej i event menedżer Helena Chmielewska oraz Żaneta Geltz – redaktor naczelna Magazynu Hipoalergiczni i założycielka Stowarzyszenia Happy Evolution Global As...

Joga, bieganie i medytacja - triatlon inny niż wszystkie !

Joga i triatlon? Z pozoru to niedobrana para, ale tak naprawdę doskonale do siebie pasują. Dosłownie i na wyższym poziomie. Po pierwsze, pomaga triatlonistom odzyskać balans po wyczerpującym treningu. Po drugie może być częścią składową niezwykłego dość, ale dającego zdaniem jego uczestników fa...

Joga Na Trawie - otwarte zajęcia jogi w Warszawie, w każdą sobotę przez całe lato!

Szkoła Joga Żoliborz, portal Joga-Joga.pl oraz Prochownia zapraszają przez całe lato na darmowe zajęcia Joga Na Trawie. Już kolejny rok nauczyciele ze szkoły Joga Żoliborz z Marceliną Sankowską na czele, poprowadzą dla Was zajęcia w przepięknym otoczeniu Parku Żeromskiego na Warszawskim Żoliborzu. ...

Moc kirtanu. Mantry, które łączą i uzdrawiają

"Mantra to lekarstwo dla umysłu" – zapewnia raper MC Yogi. On, Krishna Das, Snatam Kaur i Deva Premal śpiewają mantry w salach szczelnie wypełnionych publicznością. Ludzie nie tylko słuchają, poddają się muzyce i śpiewają razem z nimi. Liczące sobie tysiące lat słowa mantr mają uzdrawiającą mo...

Jak ważne jest poczucie równowagi i jak je utrzymać?

Na co dzień niewiele zastanawiamy się nad prostymi rzeczami - nad tym w jaki sposób oddychamy albo w jakim stanie jest nasze poczucie równowagi. Poziom naszej samoobserwacji jest nieduży choć niesie tyle przydatnych informacji. Ciało samo wysyła sygnały czego mu potrzeba, należy tylko uważnie słucha...

Idealne połączenie - wakacje i joga!

Jeśli praktykujesz jogę już od jakiegoś czasu doskonale wiesz, że nie ma nic lepszego dla ciała od porządnej dawki zbilansowanej sesji asan. Wyobraź sobie teraz swojego ulubionego nauczyciela jogi, siebie i kilkanaście osób tak samo zafiksowanych na jogę jak ty w jakimś cudownym miejscu oddalonym od...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2018
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft