Wakacje z Jogą na Mazurach. Zaprasza Joga Centrum Adama Bielewicza
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Wakacje z Jogą na Mazurach. Zaprasza Joga Centrum Adama Bielewicza

Joga! Centrum Adama Bielewicza
zaprasza na
Wakacje z Jogą 2011

Joga-Ćwiczenia Oddechowe-Relaks-
Masaże-Wprowadzenie do medytacji-Wykłady-Filmy-Kuchnia wegetariańska
Zapraszamy rodziny. Opieka nad dziećmi podczas sesji jogi.

20-26 czerwca 2011
Powitanie lata w Białce Tatrzańskiej. Prowadzi Marek Migała
10-16 lipca 2011
Hatha Yoga - siła, która niesie spokój. Bieniasze/Mazury. Prowadzi Paweł Makal. Masaże Bartosz Bobkowski
17-23 lipca 2011
Miękkość, lekkość, regeneracja. Bieniasze/Mazury. Prowadzi Adam Bielewicz. Masaże Bartosz Bobkowski
24-30 lipca 2011
Łagodna praktyka jogi z elementami terapetycznymi. Bieniasze/Mazury. Prowadzi Marek Migała. Masaże Anna Romanowska
31 lipca-6 sierpnia 2011
Energia Ashtanga Jogi. Bieniasze/Mazury.
Prowadzi Sylwia Stefanowicz. Masaże Anna Romanowska

W programie wyjazdów:
• rano dwie sesje jogi dla osób początkujących oraz zaawansowanych, po południu ćwiczenia dla wszystkich, ćwiczenia oddechowe, relaks.
• Wykłady i filmy o jodze, zdrowym żywieniu, demonstracje masaży, biblioteczka jogiczna, ognisko
• masaże (za dodatkową opłatą)
• opieka nad dziećmi podczas zajęć jogi – bezpłatna (tylko w Bieniaszach)
• poranna herbata i owoce oraz dwa wegetariańskie posiłki przygotowywane na bazie lokalnych, ekologicznych produktów. Wspaniała domowa kuchnia pełna życzliwości i gościnności.


Na powitanie lata zapraszamy w góry, do Białki Tatrzańskiej, gdzie blisko serca Tatr odnajdziemy żywy rytm codziennej praktyki jogi. Będziemy gościć w Pensjonacie Toporów, krytym gontem, pełnym podhalańskich akcentów, z przepięknym widokiem na góry. Malowniczość i żywy charakter miejsca wpiszą się w klimat naszych codziennych spotkań i rozmów o jodze. Ponadto w pensjonacie MiniSpa, z krytym basenem i wodnymi atrakcjami, sauna fińska, jacuzzi, siłownia, masaże, dla dzieci sala zabaw w pensjonacie i plac zabaw w ogrodzie. Piękne widoki na Tatry, Gorce i Pieniny z okolicznych wzgórz zachęcą do pieszych spacerów, wycieczek rowerowych i na grzbietach koni. W czystej rzece można łowić ryby. Blisko stąd jest do górskich szlaków turystycznych, do miejsc atrakcji Zakopanego czy do przejść granicznych na Słowację. Atrakcjami godnymi uwagi są m. in. Zalew Czorsztyński, zamek w Niedzicy, spływ Dunajcem czy też nowo otwarty kompleks basenów termalnych w Bukowinie Tatrzańskiej i Termy Podhalańskie w Bańskiej Niżnej.

W lipcu i sierpniu zapraszamy na Mazury, do gościnnego dworu w Bieniaszach. Dookoła mazurskie lasy i łąki, a 50 metrów od dworu jezioro z molo, piękny park, możliwość kąpieli, wędkowania, pływania łódką po jeziorze. To gwarancja prawdziwego wypoczynku dla ciała i duszy. Ponadto możliwość jazdy konnej i przejażdżki bryczką, wycieczek rowerowych (możliwość wypożyczenia rowerów), spacerów po zabytkowym parku i okolicy. Dwór posiada boisko do siatkówki i badmintona, stół do tenisa stołowego, mały plac zabaw dla dzieci w parku.


Zajęcia jogi, spotkania, ćwiczenia oddechowe i relaksowe prowadzą:

Adam Bielewicz- Dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara, 18 lat praktyki, założyciel Joga! Centrum.

Paweł Makal - dyplomowany nauczyciel Jogi Iyengara, 15 lat praktyki, jeden z dłużej uczących nauczycieli w Warszawie, psycholog. Reprezentuje nurt jogi humanistycznej.

Marek Migała- Dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara, 15 lat praktyki, specjalista rehabilitacji z 13 letnim doświadczeniem terapeutycznym.

Sylwia Stefanowicz - Dyplomowana nauczycielka Ashtanga jogi od 2000 roku. Pierwsze kroki stawiała pod okiem wykwalifikowanych nauczycieli metody Iyengara. W 2004 podczas paromiesięcznego pobytu w Indiach (Mysore), uczestniczyła w szkoleniach dotyczących pranayamy, zdrowotnych aspektów jogi oraz kursie nauczycielskim Astanga Yogi


Masaże
Bartosz Bobkowski - nauczyciel masażów orientalnych o charakterze jogicznym i ajurwedy, masażysta i antropolog kultury. Doświadczenie zdobywał w Tajlandii i Indiach, gdzie uczył się i praktykował. Poszukiwał tam terapii i technik pracy z ciałem, które mogą pomóc w rozwoju praktyki jogi i cieszenia się pełnym zdrowiem i radością życia. Będzie wykonywał tajski masaż jogiczny, ajurwedyjski masaż jogiczny i kalaryjski masaż stopami.


Anna Romanowska - masażem zajmuje się od ponad 20 lat, profesjonalnie od 12 lat, wykonuje 11 technik, głownie wschodnich. Ukończyła 4-letnie kursy Tradycyjnej Medycyny Chińskiej w Krakowie w Instytucie Claude'a Diolosy (nauczyciel Mattias Hunecke), w zakresie akupunktury, ziołolecznictwa, oraz diagnozy z pulsu i języka. Ukończyła także kursy gotowania wg 5 Przemian w Warszawie. Podczas masażu zajmuje się człowiekiem holistycznie, jako całością, nie pomijając sfery psychicznej, mentalnej, duchowej, energetycznej i fizycznej.

Białka Tatrzańska: 20-26 czerwca lub 22-26 czerwca 2011
Pensjonat Toporów (www.toporow.pl) gwarantuje wspaniałe warunki pobytowe, do dyspozycji naszej grupy będą pokoje 1,2,3-osobowe. Dla chętnych i wymagających studia (dwupokojowe), pokoje typu Lux oraz 5-osobowy apartament . Pokoje wyposażone są w łazienkę (kabina prysznicowa, suszarka do włosów), TV-SAT, radio, telefon oraz szerokopasmowe łącze internetowe (Wi-Fi). Część pokoi posiada balkony
Kurs rozpoczyna się kolacją w poniedziałek 20 czerwca o godzinie 19.00, kończy w niedzielę 26. czerwca po obiedzie. Istnieje możliwość krótszego pobytu :od kolacji 22 czerwca do obiadu 26 czerwca
Koszt wyjazdu za osobę od 20czerwca/od 22 czerwca
pokój 1 osobowy – 1300zł/850zł
pokój 2 osobowy – 1200 zł/780zł
pokój 3 osobowy – 1150 zł/690zł
mini apartament (studio) 2 osobowy- 1300zł/850zł
mini apartament (studio) 3 osobowy – 1200zł/780zł
Dzieci do 3 lat: pobyt gratis, dzieci 3-10 lat :650zł/450zł
Osoby towarzyszące: koszt mniejszy o 150zł/130zł.
Dojazd
Samochodem z Warszawy drogą E77 do Nowego Targu, wjeżdżając do Nowego Targu jedziemy dwupasmową drogą, aż do wiaduktu. Za wiaduktem skręcamy w prawo kierując się na Jurgów, Bukowina Tatrzańska, CENTRUM. Następnie jedziemy prosto alejami, aż do ronda J. Pawła II.
Na rondzie - pierwsza ulica w prawo, kierunek Jurgów, Bukowina Tatrzańska. Z Nowego Targu do Białki Tatrzańskiej jest 12 km. Pensjonat "Toporów" zlokalizowany jest 150m powyżej kościoła po tej samej stronie drogi
Pociągiem do Nowego Targu, stamtąd, po przejściu z dworca PKP na dworzec PKS, busem do Białki. W przypadku większej grupy istnieje możliwość zorganizowania busa dla grupy. Koszt kursu uzależniony od ilości chętnych.


Bieniasze/Mazury: 10-16 lipca, 17-23 lipca, 24-30 lipca, 31 lipca – 6 sierpnia 2011
Opieka nad dziećmi podczas sesji jogi – bezpłatna.
Dwór w Bieniaszach www.bieniasze.pl oferuje znakomite warunki mieszkalne. Komfortowe pokoje i mini apartamenty dwu- i trzyosobowe z łazienkami, TV, telefonem. Część pokoi z łóżkami małżeńskimi Wszystkie pokoje są z łazienkami.
Koszt wyjazdu za osobę:
obejmuje zajęcia jogi, zakwaterowanie i wyżywienie.
Pokój 2 osobowy - 1250 zł
Pokój 3 osobowy - 1150 zł
mini apartament 3 osobowy – 1250 zł
mini apartament 2 osobowy – 1350 zł
Osoby towarzyszące: koszt mniejszy o 150 zł.
Dzieci do 3 lat – pobyt gratis (jeśli dziecko śpi na łóżku z rodzicami)
Dzieci 3-12 lat – 750 zł.
Rozpoczynamy zajęciami w niedzielę o godzinie 16.00, kończymy sobotnim obiadem.

Prosimy o przywiezienie mat. Pozostały sprzęt będzie na sali.

Dojazd
Samochodem z południa drogą Gdańską do Olsztynka, stąd przez Biesal lub Ostródę do Łukty, skąd trasą 530 na Dobre Miasto. Za wsią Kłobia skręcić w lewo w drogę na Miłakowo. Jadąc z północy Polski dojazd przez Morąg i Miłakowo.
Pociągiem lub autobusem do Olsztyna lub Morąga, stamtąd, po wcześniejszym uzgodnieniu (506 206 127) możliwość odbioru i transportu busem do ośrodków. Koszt kursu uzależniony od ilości chętnych.

Rezerwacje
Rezerwacji dokonuje się przez wpłatę 350zł bezpośrednio w Joga! Centrum, Żurawia 32 lub Koncertowa 8 lub na konto: Joga! Centrum Adama Bielewicza, Warszawa 11 1140 2004 0000 3002 3466 4893. W tytule przelewu prosimy wpisać odpowiednio CZERWIEC, lato ADAM, lato MAREK, lato PAWEŁ, lato SYLWIA i podać telefon kontaktowy do siebie.
Konieczny jest wcześniejszy telefoniczny lub mailowy info@joga.net.pl wpis na listę uczestników. W przypadku wpisu na listę i braku wpłaty w ciągu 7 dniu, rezerwacja jest anulowana.
Pozostała kwota płatna po przyjeździe. W przypadku rezygnacji z uczestnictwa do niedzieli 3 tygodnie przed rozpoczęciem obozu zwracamy wpłatę, po tym terminie zwrotów nie ma. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność wpłat.
Informacje o dostępnych pokojach oraz rezerwacja telefoniczna miejsc – Maryla 503 706 701, (22) 612 20 07, 628 56 72



Serdecznie zapraszamy!
JOGA CENTRUM ADAMA BIELEWICZA
Joga wg metody B.K.S. Iyengara i Astanga Yoga, Gabinet Masażu, Joga Sklep
CENTRUM, ul. Żurawia 32, URSYNÓW, ul. Koncertowa 8, , Warszawa
Informacje tel. (22) 612 20 07, 0 503 706 701, 628 56 72 e-mail: info@joga.net.pl
Joga Centrum www.joga.net.pl Joga Sklep www.joga.sklep.pl
Gabinet masażu i terapii www.gabinetzurawia.pl


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIĄŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''

Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, bądź stymulatorem. Krzesło do jogi i książka ''Joga z krzesłem'' to świetny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładnością i precyzją pogłębiać praktykę! ...

Sztuka życia. Medytacja Vipassana - Oby wszystkie istoty były szczęśliwe!

To nieistotne kim jesteś, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalająca na szczęśliwe życie w zgodzie ze sobą i z innymi ludźmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentalną tabliczką – UWAGA! ŚWIADOMOŚĆ – której pra...

Slow life w pracy? To jest możliwe!

Stos spraw do załatwienia, stale kontrolujący szef, nieustanne zebrania i plotkujące koleżanki. Praca potrafi być naprawdę stresująca. Na szczęście są metody, które pozwolą ci nawet w najbardziej stresogennej pracy odzyskać slow. ...

Jałowiec. Na jesienne chłody - rozgrzewające szyszkojagody. :)

Niegdyś, drewno jałowcowe, ze względu na swą wyjątkową elastyczność i wytrzymałość, używano najczęściej do wyrobu łuków. Choć rośnie powoli, żyje długo nawet w niesprzyjających warunkach (nie straszna mu ani słaba gleba, ani nadmierne zacienienie). W zielarstwie, cenione są przede wszystkim szyszkoj...

Joga z krzesłem. Cenna lektura dla każdego jogina.

Książki do jogi dzielą się na dwa rodzaje. Takie, które ładnie wyglądają na półce i takie, z których można w praktyce korzystać. Książki na półkę, to albo zawiłe próby tłumaczenia teoretycznego, czym jest joga, albo kolorowe nie do końca udane podręczniki do nauki asan, z których nie sposób się czeg...

Wdzięczność kluczem do szczęścia

W dzień silni i przebojowi. Wieczorami przeżuwamy stres (albo on przeżuwa nas). Rano, zanim otworzymy oczy, umysł już podsuwa milion spraw, które trzeba załatwić w ciągu dnia. Z tyłu głowy coś szepcze: "nie zdążysz!". Jak sobie z tym radzić? Sposobów jest wiele, a jednym z nich, i to całkiem skute...

Kanon literatury jogicznej w sklepie JOGA-JOGA.PL

Najnowsze wydanie "biblii jogi" czyli książka "Światło Jogi" B.K.S. Iyengara, poszerzone i wzbogacone o płytę dvd z filmem biograficznym o życiu Mistrza. Polecamy także " Pranajama, sztuka oddychania w jodzie" B.K.S.Iyengara a także "Joga doskonała dla kobiet" Gitty S. Iyengar. Pozycje obowiązkowe w...

Wytrzęś to! TRE® pomaga uwolnić się od stresu.

Proste ćwiczenia, które robią coś dziwnego z ciałem. Sesja TRE® mnie zaskoczyła, choć mniej więcej wiedziałam, czego mogę się spodziewać. Po krótkiej rozgrzewce ciało zaczyna samoistnie drgać. Potem przyszło ukojenie. Dowód na to, że ciało pamięta to, czego nie pamięta umysł, który nosi w sobi...

3 mikstury ziołowe, pomocne przy stanach zapalnych gardła.

Jesień to czas wzmożonej podatności na przeziębienia i grypę. Jeśli odczuwamy pierwsze symptomy, warto wesprzeć organizm w powrocie do równowagi, naturalnymi środkami. Po ziołowe mieszanki, warto sięgać wtedy, kiedy czujemy, że czosnek, cytryna, imbir, miód i pierzyna mogą być niewystarczające, np. ...

Dlaczego nie robię postępów w mojej praktyce jogi...

Jogin wie, że w wyniku wykonywania asan przede wszystkim zdobywa zdrowie. Jest to cenny nabytek zdobywany ciężką pracą, stan zupełnej równowagi ciała, umysłu i ducha. Tak więc nie chodzi o akrobatyczne wykonanie asany, wykraczające poza granice swoich możliwości, lecz o stałą, żarliwą praktykę, połą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2018
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft