Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WAKACJE Z JOGˇ nad morzem - JOGA, TANIEC, REFLEKSOTERAPIA : Joga&Natura, K.Nobilec

mso-bidi-font-weight:bold">WAKACJE Z JOGˇ NAD MORZEM
www.joganatura.pl

JOGA, TANIEC, REFLEKSOTERAPIA
JOGA&NATURA, Krystyna Nobilec
energetyzuj±cy warsztat dla ciała i ducha!

Termin: 6-13.VIII; 13-20.VIII Karwia (BAŁTYK)

Organizator: Szkoła Jogi - JOGA&NATURA, Kraków: Krystyna Nobilec & Anna Pyzik (refleksoterapia), Alicja Paleta (taniec kontakt - improwizacja).

Zapraszamy wszystkich do wspólnej przygody z jog±, tańcem i refleksoterapi±! Zarówno pocz±tkuj±cych w praktyce jogi jak i osoby bardziej zaawansowane, które chc± pogłębić praktykę asan (pozycji ciała), pranajamy (ćwiczenia oddechowe), do¶wiadczyć medytacji w ciszy, dać ponie¶ć się w tańcu-improwizacji, do¶wiadczyć procesu oczyszczania i wzmacniania w trakcie zabiegów refleksoterapii. K±piele słoneczne i w morzu...wspólne radosne bycie.

Warsztat Jogi
- oddech i bandha w praktyce asan.  Joga dla wszystkich pocz±tkuj±cych i już praktykuj±cych. Jak praktykować, by odczuwać rado¶ć i stabilno¶ć CIAŁA, UMYSŁU I DUCHA? Jak zwiększyć koncentrację umysłu i uzyskać wewnętrzny spokój w trakcie praktyki?

WARSZTATY UZUPEŁNIAJˇCE DLA CHĘTNYCH:

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
REFLEKSOLOGIA - to nauka o refleksach, które znajduj± się w stopach, dłoniach i na twarzy. Maj± one bezpo¶rednie poł±czenie ze wszystkimi gruczołami, organami i czę¶ciami ciała.
TANIEC kontakt - improwizacja / rozwijanie ¶wiadomo¶ci własnego ciała w ruchu, poszukiwanie równowagi

KOSZT (nocleg+wyżywienie+zajęcia jogi+refleksoterapia)
7 dni / 996 zł - nocleg w pokojach 2-3-4 osobowych
7 dni / 750 zł - osoby towarzysz±ce (bez zajęć jogi i refleksoterapii)
PROMOCJA na pobyt 2 tyg. 1740zł
(nocleg+wyżywienie+zajęcia jogi+refleksoterapia)

Cena nie obejmuje tańca dla osób chętnych (150 zł - 5x1.5h)
płatno¶ć zaliczki 300zł, miesi±c przed przyjazdem cało¶ć kwoty.

REZERWACJA jest równoznaczna ze zgłoszeniem udziału na krysia@joganatura.pl i wpłat± zaliczki 300zł na konto: Bank Pekao S.A., Kraków 78 1240 4650 1111 000051528265 Krystyna Nobilec.
Dojazd http://www.karwia-antares.pl/

Kontakt  Krystyna Nobilec 607305209: Szkoła Jogi  - JOGA&NATURA, krysia@joganatura.pl;  www.joganatura.pl  (zgłoszenie uczestnictwa);
refleksologia/Anna Pyzik 508137642; taniec/ Alicja Paleta 608456731

Więcej informacji
na http://www.joganatura.pl/wakacje-z-joga

Serdecznie zapraszamy!

-----------------------------------------------------

kursy wyjazdowe z jog± 2011r:
- 28.V-8.VI  GRECJA: Joga&Żagle
- 17-23.VII  SOPATOWIEC (góry): joga & salsa, chi kung  
-
6-13.VIII; 13-20.VIII  KARWIA (morze): joga/refleksoterapia/taniec
- 6-20.VIII 
KARWIA (morze) PROMOCYJNE CENY za 2 tyg.!
27.VIII-3.IX  KORNATY-CHORWACJA (morze/góry)
-
3-10.IX KORNATY-CHORWACJA(morze/góry)
27.VIII-10.IX KORNATY - CHORWACJA - PROMOCJA na 2 tyg.!
KORNATY-CHORWACJA-WARSZTATY: joga/Krystyna Nobilec, Chi Kung/Michał Ko¶cielny, warsztaty artystyczne/„Zapach pradawnego kwiatu“- „Indi“Izabella Pajonk. Więcej informacji i zdjęcia z poprzednich lat  http://www.joganatura.pl/galeria
- LANCKORONA: Joga&refleksoterapia 11-13XI** -informacja wrótce
- LANCKORONA: Joga&taniec  2-4XII* -informacja wrótce




Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga kundalini – przebudzenie i opanowanie energii

Mnogo¶ć zajęć, które okre¶lane s± jako różne rodzaje jogi, może już przyprawić o zawrót głowy. W¶ród nich pojawia się kundalini. Samo słowo brzmi magicznie, a jogę kundalini otacza aura tajemnicy. Jest to jednak, wg jej zwolenników i adeptów, esencja jogi, emanacja życiowej energii, która przepływa ...

Jak wybrać matę do jogi?

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele rodzajów i odmian mat do jogi. Różni± się faktur±, grubo¶ci±, długo¶ci±, kolorem, trwało¶ci± i tym, co najważniejsze, czyli parametrami antypo­¶lizgowymi oraz cen±. Dlatego zawsze pojawia się pytanie - któr± matę mam wybrać i czym się kierować przy wyborze?...

Przepisy ze zdrowej misy: Jarmużki z kuskusem

Jarmuż jest wyj±tkow± odmian± kapusty, uprawian± od starożytno¶ci do celów ozdobnych oraz jadalnych. Popularno¶ci± cieszy się przede wszystkim ze względu na bogat± zawarto¶ć przeciwutleniaczy, witaminy C i K, wapnia, żelaza oraz sulforafan – zwi±zków maj±cych wła¶ciwo¶ci antynowotworowe. ...

Jak odzyskać czas?

Czas. Gdyby był na sprzedaż, pewnie byłby najlepiej sprzedawanym towarem na ¶wiecie, a w bankach ustawiałyby się kolejki po kredyt na zakup czasu. Niestety, a może "stety" nie można go kupić za żadne pieni±dze. Ale dzięki filozofii slow life i minimalizmowi można nauczyć się, jak go odzyskać. ...

Joga i podnoszenie odporno¶ci na infekcje. To działa !

No i nadeszła. Jesień. A wraz z ni± niestety sezon przeziębień i innych infekcji. Ale na szczę¶cie nie jeste¶my bezradni wobec atakuj±cych nas zewsz±d zarazków. Możemy szybko podnie¶ć swoj± odporno¶ć dzięki praktyce jogi, co udowodniły już liczne badania naukowe....

6 pozycji jogi, które możesz wykonać jeszcze zanim wstaniesz z łóżka.

Znasz to uczucie, kiedy budzik dzwoni wcze¶nie rano, żwawo odkrywasz kołdrę i wstajesz z łóżka z u¶miechem na twarzy? Ja też nie ;) Ale to nic, poranki bywaj± trudne - to fakt, tylko nie wtedy, kiedy masz 6 przyjemnych powodów, żeby zamiast kolejny raz przedłużać drzemkę zacz±ć się powoli przebudzać...

Pietyzm w praktyce jogi

Dużo pisze się o jodze. Pisze się o jej dobroczynnym wpływie na organizm (ciało, sylwetkę, narz±dy wewnętrzne, kręgosłup) i psychikę. Warto jednak podkre¶lić jeszcze jeden rzadziej omawiany element, a mianowicie wpływ jogi na postawę życiow± - na podej¶cie do samego siebie, do innych ludzi oraz nast...

Nie taki kij straszny jak go maluj± … Jak oswoić chaturangę?

Nic nie wprowadza w lepszy nastrój jak kilka Powitań Słońca o poranku. Kiedy płynnie przechodzisz z jednej pozycji do drugiej, a ciało w pełni współgra z oddechem, czujesz jak powoli rozbudza się każdy mięsień a umysł staje się coraz bardziej trzeĽwy. I wszystko byłoby pięknie, gdyby nie chaturanga ...

Premier, który propaguje jogę i narodowe warto¶ci

Miło¶nicy jogi na całym ¶wiecie, nawet je¶li w ogóle nie interesuj± się polityk±, na pewno słyszeli nazwisko premiera Indii. Narendra Modi jest wielkim orędownikiem jogi, dzięki jego staraniom ustanowiono Międzynarodowy Dzień Jogi, a UNESCO wpisało j± na listę dziedzictwa niematerialnego ¶wiata....

Od przybytku boli głowa

Minimalizm został w ostatnich latach mocno spopularyzowany w Stanach Zjednoczonych i Europie, przesyconych wszechogarniaj±cym konsumpcjonizmem. Jednak ojczyzn± minimalizmu jest Japonia. Wynika on z japońskiej tradycji i stylu życia. Co zatem radz± japońscy mistrzowie minimalizmu?...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
PaĽdziernika 2017
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft