Tybetańska Joga Trul Khor
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Tybetańska Joga Trul Khor

Po raz kolejny dr Alejandro Chaoul Reich - specjalista w zastosowaniu
techniki jogi tybetańskiej na Zachodzie, będzie uczył na temat Trul
Khor.

W tradycjach duchowych Tybetu, ciało, energia i umysł s± znane jako trzy
bramy prowadz±ce do o¶wiecenia. Dzięki zastosowaniu w codziennym życiu
jogi Trul Khor możemy zharmonizować nasze ciało, ustabilizować emocje i
wyciszyć umysł. Możemy oczy¶cić przeszkody wewnętrzne i zaciemnienia
umysłu, a także odkryć nasz naturalny stan, otwarto¶ć i potencjał
wszystkich pozytywnych jako¶ci.
Lama Tenzin Wangyal Rinpocze od lat
namawia wszystkich praktykuj±cych do zapoznania się z tymi cennymi
ćwiczeniami, aby wesprzeć nasz± codzienn± praktykę. W tym celu
zdecydował się przedstawić serię 16 prostych ćwiczeń – „Magicznych
poruszeń”, które pochodz± z serii 40 ćwiczeń Trul Khor z A-Khrid – linii
Dzogczen Bon. Ta nowa seria nadaje się dla każdego praktykuj±cego i
bierze pod uwagę wszystkie pięć rodzajów pran, które znamy z ćwiczeń Tsa
Lung z Tantry Matki. Dzięki tym ćwiczeniom praktykuj±cy może dokonać
zmian zarówno w swoim życiu wewnętrznym jak i w relacjach z innymi.

Trul
Khor to także ćwiczenia, które s± dzisiaj używane w niektórych
klinikach w Stanach Zjednoczonych jako wspieraj±ce w procesach leczenia.
Dr Alejandro Chaoul Reich wraz z ekip± lekarzy i specjalistów różnych
dziedzin od lat prowadzi badania naukowe maj±ce na celu rozpoznanie
wpływu tej jogi na fizjologię człowieka.

Informacje na temat warsztatów: info@bongaruda.pl
Wojciech Pluciński 500 602 477


PROGRAM KURSU:


Pi±tek

17:00–18:00  Rejestracja
18:00–20:00  Wprowadzenie do Trul Khor
20:00–21:00  kolacja


Sobota:

07:00–08:00  praktyka
08:00–09:30  ¶niadanie
09:30–11:00  nauki
11:00–11:30  przerwa
11:30–13:00  nauki
13:00–14:30  obiad
14:30–16:00  nauki
16:00–16:30  przerwa
16:30–18:00  nauki
18:00–20:00  kolacja
20:00             Inwokacja do Jeszie Walmo i ognisko


Niedziela:
07:00–08:00  praktyka
08:00–09:00  ¶niadanie
09:00–10:30  nauki
10:30–11:00  przerwa
11:00–12:30  nauki
12:30–13:30  obiad
13:30–15:00  nauki
15:00             pożegnanie



Poniedziałek do południa:
spotkanie z grup± praktykuj±c± jogę Trul Khor z linii Zhang Zhung Nyan Gyud.

KOSZTY CAŁO¦CI KURSU (3-5 czerwca)











WPŁATY NA MIEJSCU (PLN)* Doro¶li

Emeryci


Studenci


Młodzież  12-18 lat

Nauki



200


190

Poczęstunek:
3.06 - kolacja 
4.06 - ¶niadanie, obiad, kolacja
5.06 - ¶niadanie, obiad


70 70

*Sugerowana darowizna na pokrycie kosztów kursu.
Pragniemy
poinformować, że koszty kursów i pobytu zwi±zane s± z wydatkami, które
s± niezbędne, żeby utrzymać o¶rodek w odpowiednim stanie, pokryć
konieczne opłaty (w tym głównie pr±d) a także spłacić kredyt zaci±gnięty
na budowę gompy.


Bilety rodzinne


(propozycja dla rodzin uczestnicz±cych w kursie wraz z dziećmi
poniżej 12-tego roku życia)Jedno z rodziców uiszcza pełn± kwotę,
natomiast drugie połowę  stawki za nauki (dzieci nie płac± za nauki).


KOSZT POBYTU W O¦RODKU ZA JEDEN DZIEŃ


Pole namiotowe – 15 zł


Sala zbiorowa – 15 zł bez po¶cieli, 25 zł z po¶ciel±  – ilo¶ć miejsc jest ograniczona


Miejsce w domku – 40 zł – Ponieważ ilo¶ć wolnych miejsc noclegowych w domkach jest ograniczona prosimy o wcze¶niejsz± rezerwację.


Miejsce w małym domku – 35 zł  - Ponieważ ilo¶ć wolnych miejsc noclegowych w domkach jest ograniczona prosimy o wcze¶niejsz± rezerwację.


--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


POSIŁKI


Na terenie o¶rodka działać będzie kuchnia serwuj±ca poczęstunek wegetariański. Można wykupić tylko pełny zestaw za cały kurs.


--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


GRUPY SERWISOWE


Osoby, które chc± pomóc w bezpo¶redniej organizacji kursu, odpracowuj±c cze¶ć opłaty za retrit.


--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


POLE NAMIOTOWE


Namioty rozkładamy tylko w wydzielonym miejscu wyposażonym w kuchenkę
gazow±, gniazdka elektryczne, bież±ca wode, umywalki, dostęp do kabin
natryskowych i toalet w pomieszczeniu starej pralni.


--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


UWAGA SPÓ¬NIALSCY!


W czasie wykładów biuro rejestracji jest nieczynne. Prosimy
przyjechać na tyle wcze¶nie, by zd±żyć załatwić formalno¶ci w biurze
przed rozpoczęciem sesji.



Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶my...

Mistrz jogi z Puny. Gdyby żył, miałby sto lat

14 grudnia 2018 r.mija setna rocznica urodzin B.K..S. Iyengara. "Ludzie nazwali moj± praktykę jog± Iyengara. Ja po prostu d±żę do tego, by osi±gn±ć równowagę między fizyczno¶ci±, duchowo¶ci± i intelektem. Każda asana ma swoje optimum – od głowy po stopy, od przodu w tył – bez odchyleń i ...

UZIEMIENIE ciała i umysłu

Co tworzy Twoje silne korzenie- co jest dla Ciebie naprawdę ważne? Co jest Twoj± mocn± stron± czy umiejętno¶ci±? Czego najbardziej potrzebujesz? Czy jest taki obszar w życiu, który od pewnego czasu woła o ZMIANĘ, a Tobie ciężko jest j± podj±ć? Zdanie "nigdy tego nie zrobię" zamień na "do tej pory te...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawniaj± do wykonywania zawodu nauczyciel...

Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIˇŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''

Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, b±dĽ stymulatorem. Krzesło do jogi i ksi±żka ''Joga z krzesłem'' to ¶wietny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładno¶ci± i precyzj± pogłębiać praktykę! ...

Jak joga uratowała chińsk± wioskę

Dziarscy sze¶ćdziesięciolatkowie z niewielkiej wioski na północy Chin z zapałem ćwicz± jogę. Jeszcze dwa lata temu o niewielkim siole nikt nie słyszał, a mieszkańcy byli pogr±żeni w apatii. Inicjatywa Lu Wenzhena, nowego sekretarza komunistycznej partii, który przybył tam w 2016 r., by rozruszać lu...

Sztuka życia. Medytacja Vipassana -wg. nauk S.N. Goenki

To nieistotne kim jeste¶, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalaj±ca na szczę¶liwe życie w zgodzie ze sob± i z innymi ludĽmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentaln± tabliczk± – UWAGA! ¦WIADOMO¦Ć – której pra...

Slow life w pracy? To jest możliwe!

Stos spraw do załatwienia, stale kontroluj±cy szef, nieustanne zebrania i plotkuj±ce koleżanki. Praca potrafi być naprawdę stresuj±ca. Na szczę¶cie s± metody, które pozwol± ci nawet w najbardziej stresogennej pracy odzyskać slow. ...

Jałowiec. Na jesienne chłody - rozgrzewaj±ce szyszkojagody. :)

Niegdy¶, drewno jałowcowe, ze względu na sw± wyj±tkow± elastyczno¶ć i wytrzymało¶ć, używano najczę¶ciej do wyrobu łuków. Choć ro¶nie powoli, żyje długo nawet w niesprzyjaj±cych warunkach (nie straszna mu ani słaba gleba, ani nadmierne zacienienie). W zielarstwie, cenione s± przede wszystkim szyszkoj...

Joga z krzesłem. Cenna lektura dla każdego jogina.

Ksi±żki do jogi dziel± się na dwa rodzaje. Takie, które ładnie wygl±daj± na półce i takie, z których można w praktyce korzystać. Ksi±żki na półkę, to albo zawiłe próby tłumaczenia teoretycznego, czym jest joga, albo kolorowe nie do końca udane podręczniki do nauki asan, z których nie sposób się czeg...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Grudnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft