Tybetańska Joga Trul Khor

Po raz kolejny dr Alejandro Chaoul Reich - specjalista w zastosowaniu
techniki jogi tybetańskiej na Zachodzie, będzie uczył na temat Trul
Khor.

W tradycjach duchowych Tybetu, ciało, energia i umysł są znane jako trzy
bramy prowadzące do oświecenia. Dzięki zastosowaniu w codziennym życiu
jogi Trul Khor możemy zharmonizować nasze ciało, ustabilizować emocje i
wyciszyć umysł. Możemy oczyścić przeszkody wewnętrzne i zaciemnienia
umysłu, a także odkryć nasz naturalny stan, otwartość i potencjał
wszystkich pozytywnych jakości.
Lama Tenzin Wangyal Rinpocze od lat
namawia wszystkich praktykujących do zapoznania się z tymi cennymi
ćwiczeniami, aby wesprzeć naszą codzienną praktykę. W tym celu
zdecydował się przedstawić serię 16 prostych ćwiczeń – „Magicznych
poruszeń”, które pochodzą z serii 40 ćwiczeń Trul Khor z A-Khrid – linii
Dzogczen Bon. Ta nowa seria nadaje się dla każdego praktykującego i
bierze pod uwagę wszystkie pięć rodzajów pran, które znamy z ćwiczeń Tsa
Lung z Tantry Matki. Dzięki tym ćwiczeniom praktykujący może dokonać
zmian zarówno w swoim życiu wewnętrznym jak i w relacjach z innymi.

Trul
Khor to także ćwiczenia, które są dzisiaj używane w niektórych
klinikach w Stanach Zjednoczonych jako wspierające w procesach leczenia.
Dr Alejandro Chaoul Reich wraz z ekipą lekarzy i specjalistów różnych
dziedzin od lat prowadzi badania naukowe mające na celu rozpoznanie
wpływu tej jogi na fizjologię człowieka.

Informacje na temat warsztatów: info@bongaruda.pl
Wojciech Pluciński 500 602 477

PROGRAM KURSU:

Piątek

17:00–18:00  Rejestracja
18:00–20:00  Wprowadzenie do Trul Khor
20:00–21:00  kolacja


Sobota:

07:00–08:00  praktyka
08:00–09:30  śniadanie
09:30–11:00  nauki
11:00–11:30  przerwa
11:30–13:00  nauki
13:00–14:30  obiad
14:30–16:00  nauki
16:00–16:30  przerwa
16:30–18:00  nauki
18:00–20:00  kolacja
20:00             Inwokacja do Jeszie Walmo i ognisko


Niedziela:
07:00–08:00  praktyka
08:00–09:00  śniadanie
09:00–10:30  nauki
10:30–11:00  przerwa
11:00–12:30  nauki
12:30–13:30  obiad
13:30–15:00  nauki
15:00             pożegnanie

Poniedziałek do południa:
spotkanie z grupą praktykującą jogę Trul Khor z linii Zhang Zhung Nyan Gyud.

KOSZTY CAŁOŚCI KURSU (3-5 czerwca)

WPŁATY NA MIEJSCU (PLN)*	Dorośli	Emeryci Studenci Młodzież  12-18 lat
Nauki	200	190
Poczęstunek: 3.06 - kolacja  4.06 - śniadanie, obiad, kolacja 5.06 - śniadanie, obiad	70	70

*Sugerowana darowizna na pokrycie kosztów kursu.
Pragniemy
poinformować, że koszty kursów i pobytu związane są z wydatkami, które
są niezbędne, żeby utrzymać ośrodek w odpowiednim stanie, pokryć
konieczne opłaty (w tym głównie prąd) a także spłacić kredyt zaciągnięty
na budowę gompy.

Bilety rodzinne

(propozycja dla rodzin uczestniczących w kursie wraz z dziećmi
poniżej 12-tego roku życia)Jedno z rodziców uiszcza pełną kwotę,
natomiast drugie połowę  stawki za nauki (dzieci nie płacą za nauki).

KOSZT POBYTU W OŚRODKU ZA JEDEN DZIEŃ

Pole namiotowe – 15 zł

Sala zbiorowa – 15 zł bez pościeli, 25 zł z pościelą  – ilość miejsc jest ograniczona

Miejsce w domku – 40 zł – Ponieważ ilość wolnych miejsc noclegowych w domkach jest ograniczona prosimy o wcześniejszą rezerwację.

Miejsce w małym domku – 35 zł  - Ponieważ ilość wolnych miejsc noclegowych w domkach jest ograniczona prosimy o wcześniejszą rezerwację.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

POSIŁKI

Na terenie ośrodka działać będzie kuchnia serwująca poczęstunek wegetariański. Można wykupić tylko pełny zestaw za cały kurs.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

GRUPY SERWISOWE

Osoby, które chcą pomóc w bezpośredniej organizacji kursu, odpracowując cześć opłaty za retrit.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

POLE NAMIOTOWE

Namioty rozkładamy tylko w wydzielonym miejscu wyposażonym w kuchenkę
gazową, gniazdka elektryczne, bieżąca wode, umywalki, dostęp do kabin
natryskowych i toalet w pomieszczeniu starej pralni.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

UWAGA SPÓŹNIALSCY!

W czasie wykładów biuro rejestracji jest nieczynne. Prosimy
przyjechać na tyle wcześnie, by zdążyć załatwić formalności w biurze
przed rozpoczęciem sesji.