Joga w Agro-Raju nad jeziorem
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga w Agro-Raju nad jeziorem

  • 23-26 czerwca

Joga w Mierzynie 23-26 czerwca 2011


    O¶rodek jest położony nad pięknym Jeziorem Mierzyńskim. Wokół
lasy, ł±ki, polany, cisza i spokój, korzystny mikroklimat. Pensjonat
przypomina z zewn±trz polski dworek szlachecki. Wnętrze gustownie
zaprojektowane, jadalnia z kominkiem, przestronny taras i hu¶tawki. Cały
o¶rodek przewidziany jest do naszej dyspozycji.
Zamieszkamy w
pokojach 2, 3, 4 osobowych, wspólne łazienki i prysznice na korytarzu.
Istnieje możliwo¶ć wynajęcia samodzielnego 6 osobowego domku z łazienk± i
w pełni wyposażonym aneksem kuchennym. Zdrowa kuchnia wegetariańska,
uprawa ekologiczna warzyw i owoców. Tradycyjnie rano owoc, herbata lub
kawa oraz 2 wy¶mienite posiłki: obiad i kolacja.
Ćwiczyć będziemy w osobnym budynku. Duża sala do jogi wyposażona w haki do sirsasany, więc jest możliwo¶ć ćwiczeń na linach.
Dodatkowo można skorzystać z masażu polinezyjskiego, inhalacji biokatalitycznych, masażu akupunkturowego i refleksoterapii.

Program:


  • Kurs rozpoczyna się 23 czerwca czwartek obiadem o godz. 12:30 i
    kończy zajęciami porannymi ostatniego dnia. Zajęcia jogi kilka razy
    dziennie: relaks i pranajama, zajęcia zaawansowane oraz dla osób
    pocz±tkuj±cych czy chc±cych poćwiczyć łagodniej. Zajęcia będ± prowadzone
    na zmianę przez Leszka i Iwonę.
  • Wieczorem 30 minut medytacji.
  • Pokazy filmów video z Iyengarem (DVD).
  • Spotkania i dyskusje o praktyce i filozofii jogi przy kominku lub na tarasie.
  • Ognisko.
  • Om Healing.

Koszt:


450 zł w pokoju 2 osobowym, 400 zł w pokoju 3 osobowym. Zaliczka 200 zł,  wpłata oznacza rezerwację miejsca.
Zgłoszenia dokonuje się tutaj lub poprzez wpisanie się na listę w Om¶rodku, telefonicznie: tel. 603 107 107 lub e-mail:
omsrodek@hathajoga.pl, a
następnie wpłatę zaliczki bezpo¶rednio na zajęciach w Warszawie lub na
konto: Om¶rodek Hatha Jogi Leszek Kawa, ul. ¦więtokrzyska 31/33a, 00-049
Warszawa, konto: mbank  nr 76 1140 2004 0000 3002 5399 3689.
W
przypadku rezygnacji do 20 maja wł±cznie zwracamy cało¶ć zaliczki. Po
tym terminie zwrotów nie ma. Ilo¶ć miejsc ograniczona. Decyduje
kolejno¶ć wpłaty zaliczki. W przypadku wpłaty zaliczki przelewem liczy
się data wpływu pieniędzy na konto lub data okazania dowodu wpłaty na
zajęciach lub przesłania go faxem pod numer (022) 826 54 77. Należy
zabrać ze sob± matę.


Dojazd:


Samochodem z Warszawy na Gdańsk. W Płońsku skręcamy na Toruń, w
Sierpcu w prawo na Rypin, potem na Brodnicę Miasto. W Brodnicy skręcamy
na Toruń i po 3 km w prawo na Jabłonowo Pomorskie. Stamt±d na Now± Wie¶ i
Ł±korz.. Z Brodnicy można także pojechać na Zbiczno do Biskupca.
Autobusem:
Z Dworca Zachodniego do Jabłonowa Pomorskiego. Stamt±d możemy odebrać
samochodem lub przy większej liczbie osób busem.
Adres: Anna i Jan Truszkowscy Mierzyn 10, 13-334 Ł±korz 609 107 028. Informacje o gospodarstwie: www.agro-raj.com.pl.

Serdecznie zapraszamy
Iwona Ramotowska i Leszek Kawa


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Słodkie życie bez cukru - wywiad z Małgorzat± Sobczyk prowadz±c± warsztaty kulinarne na Joga Festiwalu w Wierchomli

Słodycze budz± skojarzenie uczucia przyjemno¶ci dla większo¶ci z Nas - nie tylko dlatego, że s± po prostu smaczne, ale również ze względów kulturowych. Któż z nas nie poprawił sobie humoru odrobin± czego¶ słodkiego? Czym rozpieszczamy najbliższych? Co najczę¶ciej dostajemy na prezent? Czy istnieje B...

Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli

Ruszyły zapisy na Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi, który odbędzie się od 23 do 26 sierpnia. Impreza ma charakter otwarty i jest skierowana do wszystkich, którzy chc± zdrowo żyć, zadbać o swój umysł i ciało. W malowniczym miejscu z przepięknym widokiem na góry spotkaj± się osoby z całej Polski ...

Barwna moc mandali

Kolorowe, o skomplikowanych wzorach. Przyci±gaj± wzrok i czaruj±. Mandale, bo o nich mowa, maj± moc terapeutyczn±, co potwierdzaj± wschodni i zachodni specjali¶ci. S± prastarym symbolem, cenionym przede wszystkim w buddyzmie tantrycznym i hinduizmie. Wyrażaj± jedno¶ć ze ¶wiatem. ...

Autentyczno¶ć czyli jak żyć w zgodzie ze sob±

"Autentyczno¶ć drog± do bogatego życia" to hasło zasłyszane przeze mnie ostatnio na jednym z wyst±pień Anthonego Robbinsa. Od razu mnie zaintrygowało. Pomy¶lałam sobie, że na co dzień zakładamy przecież różne maski, niejednokrotnie godz±c się na okoliczno¶ci, które tak naprawdę nie s± spójne z nasz±...

Metoda oddechowa Butejki - Tlenek azotu (NO)

Kolejnym gazem, o którym należy wspomnieć zajmuj±c się oddechem i metod± Butejki jest tlenek azotu. Gaz ten stanowi skuteczn± obronę przed zwężeniem naczyń krwiono¶nych i naturalnie obniża ci¶nienie krwi, zapobiegaj±c chorobom sercowo – naczyniowym. Okre¶lany jako "cz±steczka życia" jest produ...

Małe codzienne przyjemno¶ci czyli życie w rytmie slow

Aby żyć szczę¶liwe w rytmie slow nie wystarczy zwolnić tempo, upro¶cić plan zajęć i zminimalizować ilo¶ć rzeczy wokół siebie. Trzeba jeszcze m±drze zaplanować, co robić z odzyskanym czasem. ...

Szczę¶cie i zdrowie w naszych rękach, czyli siła mudry

Słowo "mudra" – w sanskrycie pieczęć – brzmi tajemniczo, ale tak naprawdę mudry doskonale znamy. Składamy ręce w modlitewnym skupieniu albo w niemym zachwycie; zaciskamy pię¶ci, gdy potrzeba nam siły lub krzyżujemy palce na szczę¶cie. Te pierwotne, bliskie wszystkim ludziom gesty, s± zn...

Odpoczynek jest takim samym obowi±zkiem człowieka jak praca.

Zacznę słowami Elihana Feathera – "Gdyby ludzie kochali pracę, ci±gle jeszcze oraliby ziemię zakrzywionym kijem i nosili ciężary na plecach." Ale to wła¶nie d±żenie człowieka do równowagi pomiędzy tym co wymaga wysiłku a błogim spokojem sprawia, że cywilizacja posuwa się stale do przodu. ...

Wiosenna dieta według ajurwedy.

Wiosn± wszystko się zaczyna, odnawia. Wszystko ożywa. Wiosna to aktywno¶ć, to wzrost, ekspansja, energia, kreatywno¶ć i ekspresja. To czas kiedy należy szczególnie zadbać o swoje ciało. ...

Metoda Butejki, ci±g dalszy fascynuj±cej opowie¶ci na temat oddychania

Ludzie oddychaj± coraz więcej. Prawidłowa objęto¶ć oddechowa to 4-6 litrów na minutę. Z dekady na dekadę jest ona jednak coraz większa, a za tym idzie też podwyższenie norm. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft