Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga w Agro-Raju nad jeziorem

  • 23-26 czerwca

Joga w Mierzynie 23-26 czerwca 2011


    O¶rodek jest położony nad pięknym Jeziorem Mierzyńskim. Wokół
lasy, ł±ki, polany, cisza i spokój, korzystny mikroklimat. Pensjonat
przypomina z zewn±trz polski dworek szlachecki. Wnętrze gustownie
zaprojektowane, jadalnia z kominkiem, przestronny taras i hu¶tawki. Cały
o¶rodek przewidziany jest do naszej dyspozycji.
Zamieszkamy w
pokojach 2, 3, 4 osobowych, wspólne łazienki i prysznice na korytarzu.
Istnieje możliwo¶ć wynajęcia samodzielnego 6 osobowego domku z łazienk± i
w pełni wyposażonym aneksem kuchennym. Zdrowa kuchnia wegetariańska,
uprawa ekologiczna warzyw i owoców. Tradycyjnie rano owoc, herbata lub
kawa oraz 2 wy¶mienite posiłki: obiad i kolacja.
Ćwiczyć będziemy w osobnym budynku. Duża sala do jogi wyposażona w haki do sirsasany, więc jest możliwo¶ć ćwiczeń na linach.
Dodatkowo można skorzystać z masażu polinezyjskiego, inhalacji biokatalitycznych, masażu akupunkturowego i refleksoterapii.

Program:


  • Kurs rozpoczyna się 23 czerwca czwartek obiadem o godz. 12:30 i
    kończy zajęciami porannymi ostatniego dnia. Zajęcia jogi kilka razy
    dziennie: relaks i pranajama, zajęcia zaawansowane oraz dla osób
    pocz±tkuj±cych czy chc±cych poćwiczyć łagodniej. Zajęcia będ± prowadzone
    na zmianę przez Leszka i Iwonę.
  • Wieczorem 30 minut medytacji.
  • Pokazy filmów video z Iyengarem (DVD).
  • Spotkania i dyskusje o praktyce i filozofii jogi przy kominku lub na tarasie.
  • Ognisko.
  • Om Healing.

Koszt:


450 zł w pokoju 2 osobowym, 400 zł w pokoju 3 osobowym. Zaliczka 200 zł,  wpłata oznacza rezerwację miejsca.
Zgłoszenia dokonuje się tutaj lub poprzez wpisanie się na listę w Om¶rodku, telefonicznie: tel. 603 107 107 lub e-mail:
omsrodek@hathajoga.pl, a
następnie wpłatę zaliczki bezpo¶rednio na zajęciach w Warszawie lub na
konto: Om¶rodek Hatha Jogi Leszek Kawa, ul. ¦więtokrzyska 31/33a, 00-049
Warszawa, konto: mbank  nr 76 1140 2004 0000 3002 5399 3689.
W
przypadku rezygnacji do 20 maja wł±cznie zwracamy cało¶ć zaliczki. Po
tym terminie zwrotów nie ma. Ilo¶ć miejsc ograniczona. Decyduje
kolejno¶ć wpłaty zaliczki. W przypadku wpłaty zaliczki przelewem liczy
się data wpływu pieniędzy na konto lub data okazania dowodu wpłaty na
zajęciach lub przesłania go faxem pod numer (022) 826 54 77. Należy
zabrać ze sob± matę.


Dojazd:


Samochodem z Warszawy na Gdańsk. W Płońsku skręcamy na Toruń, w
Sierpcu w prawo na Rypin, potem na Brodnicę Miasto. W Brodnicy skręcamy
na Toruń i po 3 km w prawo na Jabłonowo Pomorskie. Stamt±d na Now± Wie¶ i
Ł±korz.. Z Brodnicy można także pojechać na Zbiczno do Biskupca.
Autobusem:
Z Dworca Zachodniego do Jabłonowa Pomorskiego. Stamt±d możemy odebrać
samochodem lub przy większej liczbie osób busem.
Adres: Anna i Jan Truszkowscy Mierzyn 10, 13-334 Ł±korz 609 107 028. Informacje o gospodarstwie: www.agro-raj.com.pl.

Serdecznie zapraszamy
Iwona Ramotowska i Leszek Kawa


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jakie cechy powinien mieć idealny nauczyciel jogi?

Według szacunkowych badań w Polsce jest w tej chwili około 800 nauczycieli jogi. Niektórzy z nich zdobyli dyplomy w systemie jogi Iyengara, inni Sivanandy, a jeszcze inni Kundalini czy Ashtangi. Po czym poznać, że mamy do czynienia z dobrym nauczycielem?...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Ajurwedyjska sztuka równowagi, czyli jak zapobiegać zimowym chorobom

Jesień i zima. Człowiek wyziębiony, pozbawiony słonecznego ciepła i ¶wiatła, staje się podatny na infekcje i zaczyna chorować. Wg ajurwedy oznacza to brak równowagi bioenergetycznej w organizmie. Bo pojęcie choroby jako takiej w tym starożytnym, holistycznym systemie medycznym nie istnieje. ...

Dlaczego jogę mog± praktykować wyznawcy wszystkich religii?

Spotykamy czasem w niektórych mediach dziwne i absurdalne opinie na temat jogi. Wynikaj± one niestety przede wszystkim z podstawowej niewiedzy osób, które nigdy z jog± nie miały do czynienia. Bo joga to nie religia i praktykować mog± j± wszyscy. ...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

Prezydent z kasty niedotykalnych na czele Indii. Aktywnie ćwiczy jogę.

Niedawno opisywali¶my na naszych łamach sylwetkę premiera Indii Narendry Modiego, teraz publikujemy kolejny artykuł z tej serii - dla wszystkich czytelników bliżej zainteresowanych Indiami. ...

Joga w walce z traum±, czyli jak pomóc weteranom

Zespół stresu pourazowego (PTSD) dotyka nawet 10 proc. żołnierzy, którzy brali udział w działaniach bojowych. Szeroko zakrojone badania nad tym, jak pomóc weteranom, którzy cierpi± z tego powodu prowadz± m.in. Amerykanie. Maj± w tej materii pokaĽne do¶wiadczenia, bo na przestrzeni ostatnich lat wiel...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2018
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft