Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


4-dni z Samadhi Joga tylko 35km od Warszawy z Jog±, Gongami i Masażem Ajurwedyjskim

SAMADHI JOGA organizuje wyjazd z jog±
14-17 lipca 2011 pod hasłem:

„SIŁA ODNOWY, SPOKÓJ, WYTRWAŁO¦Ć I DOBRA ZABAWA”

NAUCZYCIELE:
Marta Haskins
– założycielka Samadhi Joga. Prowadzi Jogę Vinyasa (poł±czenie ruchu z oddechem i intencj±) inspirowane Jog± Jivamukti oraz Ashtang±, Medytacje, Pranayame, Joga Nidra, Jogę Relax, oraz Naukę Akupresury.
Małgosia Rećko - Instruktorka nowoczesnych form gimnastyki, jogi astanga, jogi dance, choreografka tańca scenicznego oraz propagatorka wybranych stylów wschodnich i zachodnich form walk. Prowadzi Jogę Kreatywn±, Jogę Relax oraz Naukę Akupresury.
Mareek Tomczak – psycholog, terapeuta. Prowadzi Jogę Gongów (koncert) - połaczenie nowoczesnej psychologii z magi± holistycznego rezonansu gongu w prosty sposób uruchamia zwi±zek przyczynowo skutkowy; odprężenie-ulga-nadzieja-wiara bed±cy siła sprawcz± wszelkiego zdrowienia istoty ludzkiej.

KUCHNIA: wegetariańska wg 5-ciu przemian - obiady i kolacje oraz wspólne przygotowywanie ¶niadań.

W PLANIE: dużo Jogi: Joga Vinyasa, Kreatywna, Relax, Medytacje, Pranayama, Joga Nidra, Nauka Akupresury, Koncert Gongów i Mis Tybetańskich...

MIEJSCE: Bajkowa Zagroda tylko 35km od Warszawy www.bajkowazagroda.pl

CENY:
W cene wchodzi: nocleg + pełne i pyszne wyżywienie + wszystkie zajęcia.

Mała Chata - 520zł
• Pokój Granatowy 1 osobowy – 1pojedyńcze łóżko
• Pokój Bordowy 2 osobowy – 2pojedyńcze łóżka
• Pokój Niebieski 4 osobowy – 4pojedyńcze łóżka
Dwie łazienki w Małej Chacie na parterze.

Duża Chata - 620 zł
• Pokój Lawendowy z łazienk± – 2 lub 3 osobowy (łóżko pojedyńcze oraz łóżko podwójne)
• Pokój Różany z łazienk± – 1 osobowy (łóżko pojedyńcze)
• Pokój Niezapominajkowy z łazienk± – 1 lub 2 osobowy (łóżko podwójne)
• Pokój Słoneczny z łazienk± – 2 osobowy (2 łóżka pojedyńcze)
• Pokój Oliwkowy z łazienk± na parterze (2 łóżka pojedyńcze)

Przy zapisie 200zł zaliczki (bezzwrotnej) – rezerwuj±cej miejsce, reszta może być zapłacona najpóżniej do końca czerwca.

Również ciekawe zajęcia DLA DZIECI: lepienie w glinie, malowanie rękami, stopami, gry w piłkę itp...

DODATKOWO:
Leczniczy Masaż Ajurwedyjski prowadzony przez Dyplomowanego Hinduskiego Terapeutę:
Deepak Tikamdas
„Massage has been part of my family tradition and I was taught massage by my mum and a close family friend who was a therapist in traditional healing . Later on I specialized in Ayurveda Theraphy Massage and Ayurveda Nutrition. I do the Classic Ayurveda deep tissue healing and relaxation massage, Marma massage (chakra massage) , Yoga massage (yoga positions for aligning the body) and Shirodhara massage (Vatta balancing massage and stress relieving)…”
Promocyjne, niskie ceny np:
• Masaż stóp 30min – 25zł
• Masaż pleców i kręgosłupa 45min – 40zł
• Pełny masaż całego ciała relaksacyjny 1,5godz – 75zł
oraz
Ustalanie odpowiednich DIET i Dosh Ajurwedycznych po wcze¶niejszym szczegółowym, osobistym wywiadzie i personalnej analizie tylko 50zł od osoby.

Zapisy na Masaż Ajurwedyjski oraz ustalanie Diety personalnej przy zapisie na wyjazd.


Zarezerwuj już czas! Liczba miejsc ograniczona max 17 osób!
Kameralnie i personalnie, a przy tym odpoczynek i czas dla ciebie


PLAN ZAJĘĆ:

14.07.2011 – czwartek
12.00 – przyjazd
14.00 – Joga Vinyasa (Marta)
17.00 – wieczorek zapoznawczy przy ciepłej kolacji
19.30 – Joga Relax z Nauk± Akupresury (Marta)

15.07.2011 – pi±tek
8.00 – Joga Vinyasa (Marta)
9.30 – wspólne przygotowywanie ¶niadania
11.00 – Joga Kreatywna (Małgosia)
14.00 – pyszny obiad wegetariański wg. 5- przemian
16.30 – Joga Vinyasa (Marta)
18.30 – Kolacja lub grill z wegetariańskimi szaszłykami pod gwiazdami
20.30 – Joga Relax z Nauk± Akupresury (Małgosia)

16.07.2011 – sobota
8.00 – Joga Vinyasa (Marta)
9.30 – wspólne przygotowywanie ¶niadania
11.00 – Joga Kreatywna (Małgosia)
14.00 – pyszny obiad wegetariański wg. 5- przemian
15.00 – Koncert Gongów i Mis Tybetańskich (póĽniej rozmowy z psychologiem i wymiana wrażeń)
18.30 – Kolacja lub grill z wegetariańskimi szaszłykami pod gwiazdami
20.30 – Joga Relax plus Joga Nidra z Nauk± Akupresury (Marta)

17.07.2011 – niedziela
8.00 – Joga Vinyasa (Marta)
9.30 – ¶niadanie
11.00 – Joga Vinyasa lub cokolwiek będzie potrzebne(Marta)
14.00 - pożegnalny obiad wegetariański wg. 5- przemian


ZAPISY I INFORMACJE:
Samadhi Joga, www.kabatyjoga.pl, marta.haskins@samadhijoga.pl
Tel. 516-601-400

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

Jakie cechy powinien mieć idealny nauczyciel jogi?

Według szacunkowych badań w Polsce jest w tej chwili około 800 nauczycieli jogi. Niektórzy z nich zdobyli dyplomy w systemie jogi Iyengara, inni Sivanandy, a jeszcze inni Kundalini czy Ashtangi. Po czym poznać, że mamy do czynienia z dobrym nauczycielem?...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Ajurwedyjska sztuka równowagi, czyli jak zapobiegać zimowym chorobom

Jesień i zima. Człowiek wyziębiony, pozbawiony słonecznego ciepła i ¶wiatła, staje się podatny na infekcje i zaczyna chorować. Wg ajurwedy oznacza to brak równowagi bioenergetycznej w organizmie. Bo pojęcie choroby jako takiej w tym starożytnym, holistycznym systemie medycznym nie istnieje. ...

Dlaczego jogę mog± praktykować wyznawcy wszystkich religii?

Spotykamy czasem w niektórych mediach dziwne i absurdalne opinie na temat jogi. Wynikaj± one niestety przede wszystkim z podstawowej niewiedzy osób, które nigdy z jog± nie miały do czynienia. Bo joga to nie religia i praktykować mog± j± wszyscy. ...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2018
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft