Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Powitanie lata z jog± w Białce Tatrzańskiej

JOGA! CENTRUM Adama Bielewicza
serdecznie zaprasza

Powitanie lata z jog±.
Czerwcowy tydzień w górach,
w Białce Tatrzańskiej prowadzi Marek Migała
20 – 26 czerwca 2011(pn – nd)


Zapraszamy na powitanie lata w góry, do Białki Tatrzańskiej, gdzie blisko serca Tatr odnajdziemy żywy rytm codziennej praktyki jogi.
Będziemy go¶cić w Pensjonacie Toporów, krytym gontem, pełnym podhalańskich akcentów, z przepięknym widokiem na góry. Malowniczo¶ć i żywy charakter miejsca wpisz± się w klimat naszych codziennych spotkań i rozmów o jodze.

W programie
• Do wyboru 3 sesje jogi dziennie, rano i po południu dla osób pocz±tkuj±cych oraz zaawansowanych, ćwiczenia oddechowe, relaks.
• Filmy i rozmowy o jodze i życiu
• poranna herbata i owoce oraz dwa wegetariańskie posiłki

ponadto
• w pensjonacie MiniSpa, z krytym basenem i wodnymi atrakcjami
• sauna fińska, jacuzzi, siłownia, masaże
• dla dzieci sala zabaw w pensjonacie i plac zabaw w ogrodzie
• piękne widoki na Tatry, Gorce i Pieniny z okolicznych wzgórz zachęc± do pieszych spacerów, wycieczek rowerowych i na grzbietach koni. W czystej rzece można łowić ryby. Blisko st±d jest do górskich szlaków turystycznych, do miejsc atrakcji Zakopanego czy do przej¶ć granicznych na Słowację. Atrakcjami godnymi uwagi s± m. in. Zalew Czorsztyński, zamek w Niedzicy, spływ Dunajcem czy też nowo otwarty kompleks basenów termalnych w Bukowinie Tatrzańskiej i Termy Podhalańskie w Bańskiej Niżnej.


Joga Iyengara dla pocz±tkuj±cych i zaawansowanych
Marek Migała
Marek Migała- Dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara, 14 lat praktyki, specjalista rehabilitacji z 13 letnim do¶wiadczeniem terapeutycznym.
Spokojna praktyka dla osób w każdym wieku chc±cych zregenerować siły, ze szczególnym zwróceniem uwagi na terapię schorzeń narz±dów ruchu i kręgosłupa. Będzie czas na zastanowienie się i popracowanie z problemami medycznymi. Wieczorem spotkania, wykłady, wspólne rozmowy, słuchanie muzyki i relaks.

Pensjonat Toporów (www.toporow.pl) gwarantuje wspaniałe warunki pobytowe, do dyspozycji naszej grupy będ± pokoje 1,2,3-osobowe. Dla chętnych i wymagaj±cych studia (dwupokojowe), pokoje typu Lux oraz 5-osobowy apartament . Pokoje wyposażone s± w łazienkę (kabina prysznicowa, suszarka do włosów), TV-SAT, radio, telefon oraz szerokopasmowe ł±cze internetowe (Wi-Fi). Czę¶ć pokoi posiada balkony

Koszt obozu obejmuje zajęcia jogi, spotkania, zakwaterowanie oraz wyżywienie.
Kurs rozpoczyna się kolacj± w poniedziałek 20 czerwca o godzinie 19.00, kończy w niedzielę 26. czerwca po obiedzie. Istnieje możliwo¶ć krótszego pobytu :od kolacji 22 czerwca do obiadu 26 czerwca
Koszt wyjazdu za osobę od 20czerwca/od 22 czerwca
pokój 1 osobowy – 1300zł/850zł
pokój 2 osobowy – 1200 zł/780zł
pokój 3 osobowy – 1150 zł/690zł
mini apartament (studio) 2 osobowy- 1300zł/850zł
mini apartament (studio) 3 osobowy – 1200zł/780zł
Dzieci do 3 lat: pobyt gratis, dzieci 3-10 lat :650zł/450zł
Osoby towarzysz±ce: koszt mniejszy o 150zł/130zł.
Prosimy o przywiezienie mat. Pozostały sprzęt będzie na sali.


Rezerwacje
Rezerwacji dokonuje się przez wpłatę 350zł bezpo¶rednio w Joga! Centrum, Żurawia 32 lub Koncertowa 8 lub na konto: Joga! Centrum Adama Bielewicza, Warszawa 11 1140 2004 0000 3002 3466 4893. W tytule przelewu prosimy wpisać CZERWIEC i podać telefon kontaktowy do siebie
Konieczny jest wcze¶niejszy telefoniczny lub mailowy info@joga.net.pl wpis na listę uczestników. W przypadku wpisu na listę i braku wpłaty w ci±gu 7 dniu, rezerwacja jest anulowana.
Pozostała kwota płatna po przyjeĽdzie. W przypadku rezygnacji z uczestnictwa do 20 maja zwracamy wpłatę, po tym terminie zwrotów nie ma. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejno¶ć wpłat.
Informacje o dostępnych pokojach oraz rezerwacja telefoniczna miejsc – Maryla 503 706 701, (22) 612 20 07, 628 56 72

Dojazd
Samochodem
z Warszawy drog± E77 do Nowego Targu, wjeżdżaj±c do Nowego Targu jedziemy dwupasmow± drog±, aż do wiaduktu. Za wiaduktem skręcamy w prawo kieruj±c się na Jurgów, Bukowina Tatrzańska, CENTRUM. Następnie jedziemy prosto alejami, aż do ronda J. Pawła II.
Na rondzie - pierwsza ulica w prawo, kierunek Jurgów, Bukowina Tatrzańska. Z Nowego Targu do Białki Tatrzańskiej jest 12 km. Pensjonat "Toporów" zlokalizowany jest 150m powyżej ko¶cioła po tej samej stronie drogi
Poci±giem do Nowego Targu, stamt±d, po przej¶ciu z dworca PKP na dworzec PKS, busem do Białki. W przypadku większej grupy istnieje możliwo¶ć zorganizowania busa dla grupy. Koszt kursu uzależniony od ilo¶ci chętnych.


Serdecznie zapraszam
Marek Migała

JOGA! CENTRUM ADAMA BIELEWICZA
Joga wg metody B.K.S. Iyengara
CENTRUM, ul. Żurawia 32, metro Centrum, przy Hotelu Novotel Centrum
URSYNÓW, ul. Koncertowa 8, metro Ursynów, Warszawa
Informacje tel. (22) 612 20 07, 0 503 706 701, 628 56 72,
e-mail: info@joga.net.pl www.joga.net.pl


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

Jakie cechy powinien mieć idealny nauczyciel jogi?

Według szacunkowych badań w Polsce jest w tej chwili około 800 nauczycieli jogi. Niektórzy z nich zdobyli dyplomy w systemie jogi Iyengara, inni Sivanandy, a jeszcze inni Kundalini czy Ashtangi. Po czym poznać, że mamy do czynienia z dobrym nauczycielem?...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Ajurwedyjska sztuka równowagi, czyli jak zapobiegać zimowym chorobom

Jesień i zima. Człowiek wyziębiony, pozbawiony słonecznego ciepła i ¶wiatła, staje się podatny na infekcje i zaczyna chorować. Wg ajurwedy oznacza to brak równowagi bioenergetycznej w organizmie. Bo pojęcie choroby jako takiej w tym starożytnym, holistycznym systemie medycznym nie istnieje. ...

Dlaczego jogę mog± praktykować wyznawcy wszystkich religii?

Spotykamy czasem w niektórych mediach dziwne i absurdalne opinie na temat jogi. Wynikaj± one niestety przede wszystkim z podstawowej niewiedzy osób, które nigdy z jog± nie miały do czynienia. Bo joga to nie religia i praktykować mog± j± wszyscy. ...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2018
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft