Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WAKACJE Z JOGˇ I GONGIEM NAD MORZEM, SŁOWIŃSKI PARK NARODOWY

  • 7-13 sierpnia


Z wielk± rado¶ci±, po raz kolejny zapraszamy Was i waszych bliskich na wakacje z jog±, gdzie głęboki relaks, harmonia i wyciszenie przenios± nas w przestrzeń spokoju, głębokiego oddechu i wewnętrznej pełni - bliżej samego siebie.


Pod okiem dyplomowanych nauczycieli, w otoczeniu nieskażonej cywilizacj± przyrody – morza, gór, piasku i lasu proponujemy Wam codzienne ranne i popołudniowe zajęcia hatha jogi, krótk± wieczorn± medytację, zajęcia rozwojowe oraz głęboki relaks przy dĽwiękach mis i gongu.


W czasie wieczornych wykładów na temat jogi i umysłu, wspólnie zastanowimy się jak funkcjonuje psychika, jak umysł ł±czy się z ciałem, jak powstaj± sny, sk±d się bior± i ku czemu prowadz±. Spróbujemy do¶wiadczyć prastarej prawdy o tym, że wszystko czego potrzebujemy do szczę¶cia i pełni mamy i zawsze mieli¶my w sobie.

Zajęcia rozwojowe pozwol± nam skontaktować się z twórczym, kreatywnym pierwiastkiem, wej¶ć głębiej w siebie i swoje potrzeby.

 DĽwięki mis i gongu pozwol± nam na głęboki relaks i wieczorne wyciszenie.


Serdecznie zapraszamy!


Inwestycja – 1190 zł – (pokój 2 osobowy, 6 noclegów, 2 wegetariańskie posiłki dziennie, zajęcia jogi 2 x dziennie, wieczorne wykłady, kapiele w gongach), 1090 – p. 3 os., 1020 – p. 4 os., 1290 jedynka.


STUDENCI - 15% ZNIŻKI


Masaże płatnie osobno



Warsztaty poprowadz±:


Arek Tabero, dyplomowany nauczyciel jogi według metody B. K. S. Iyengara, doktor filozofii, psychoterapeuta. Hatha jogę praktykuje od ponad jedenastu lat. Fascynuje się malarstwem, psychoterapi± (jungowska analiza snów, psychologia zorientowana na proces) i wszelkimi innymi formami rozwijania potencjału ludzkiego. Prowadzi studio jogi na Pradze: www.jogapraga.pl


Maja Czerwińska – psycholożka i filozofka, terapeutka w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwi±zaniach. W trakcie szkolenia w Akademii Pracy z Procesem. Od 7 lat praktykuje hatha jogę i sztuki walki. www.pracowniapsychologiczna.net


K±piele w dĽwiękach - Tomasz Stromski – absolwent 3-letniego Studium Edukacji Ekologicznej na kierunku Terapie Naturalne, masażysta oraz instruktor masażu dĽwiękiem wg metody Petera Hessa - umowa o realizowanie kursów z Institut für Klangmassage-Therapie w Uenzen. Sekretarz Polskiego Stowarzyszenia Masażystów DĽwiękiem.


U podstaw masażu dĽwiękiem leży prastara wiedza o istocie oddziaływania dĽwięku, która już ponad 5000 lat temu znalazła swoje zastosowanie w hinduskiej sztuce uzdrawiania. Zgodnie z wyobrażeniami ludzi wschodu jedynie żyj±c w harmonii ze sob± i swoim otoczeniem człowiek jest w stanie tworzyć swoje życie w sposób wolny i kreatywny.


Gong, kiedy wibruje, można to odczuć w każdej komórce ciała.


K±piel w gongu wydobywa z każdego inne do¶wiadczenia: poczucie swobody i lekko¶ci, mog± pojawić się piękne wizje. W stanie tej niezwykłej relaksacji możesz też otrzymać odpowiedzi na nurtuj±ce cię pytania.

Jest to niezwykłe do¶wiadczenie, które warto przeżyć, chociaż raz.


MasażeAnna Rykała - z wykształcenia psycholog kliniczny. Od 10 lat zgłębia tajniki masażu. Przeszkolona w wielu rodzajach masaży z różnych stron ¶wiata (polinezyjski, hawajski, chiński, indonezyjski,tajski, masaż misami tybetańskimi).W uzdrawianiu ciała znalazła swoj± pasję. Jest nauczycielem różnorodnych praktyk zwi±zanych z odmładzaniem i witalizowaniem ciała.

 

Miejsce: Smołdzino nad Bałtykiem - Słowiński Park Narodowy

Go¶ciniec u Bernackich

ul. Bohaterów W-wy 26


Tel./fax: (48 59) 811 73 64 tel.: (48 59) 848 60 40

e-mail: biuro @ubernackich.pl www.ubernackich.pl


Smołdzino – bardzo cicha i spokojna wioska, położona na obżerzach Słowińskiego Parku Narodowego, który został zaliczony w 1977 roku przez UNESCO do ¶wiatowej Sieci Rezerwatów Biosfery. W nadmorskiej okolicy s± dwa jeziora, piękne lasy a także niezwykła perła polskiej przyrody - ruchome wydmy, zwane "Polsk± Sahar±". Miejsce promieniuje wspaniał± atmosfer± oferuj±c nam wymarzone warunki do głębokiego kontaktu z samym sob± i natur±. Wła¶ciciele proponuj± smaczn± wegetariańsk± kuchnię oraz noclegi w 2 –3 osobowych pokojach ustylizowanych w artystycznej konwencji.



Orientacyjny plan dnia:

7.30–9.00 – hatha joga, grupa ogólna

9.00 – 10.15 – hatha joga – grupa pocz±tkuj±ca

10.15–11.00 – ¶niadanio-obiad

 

17.00-19.00 – joga i ćwiczenia oddechowe, głęboka relaksacja

19.15– obiado-kolacja

20.00 – 22.00 – wykłady o jodze i snach, krótka medytacja, k±piel w dĽwiękach gongu, malowanie mandali.


W programie przewidziana jest wspólna wycieczka na ruchome wydmy - perłę przyrody polskiej i biegi energetyczne!


Zgłoszenia: do dnia 5 sierpnia - Arek - tel.: 603 779 158 


Prosimy o wpłacenie zaliczki w wysoko¶ci 400 zł do 5 sierpnia na konto: Arek Tabero Bank Millenium 66 11602202 00000000 55382833, z dopiskiem: warsztaty jogi



Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

Jakie cechy powinien mieć idealny nauczyciel jogi?

Według szacunkowych badań w Polsce jest w tej chwili około 800 nauczycieli jogi. Niektórzy z nich zdobyli dyplomy w systemie jogi Iyengara, inni Sivanandy, a jeszcze inni Kundalini czy Ashtangi. Po czym poznać, że mamy do czynienia z dobrym nauczycielem?...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Ajurwedyjska sztuka równowagi, czyli jak zapobiegać zimowym chorobom

Jesień i zima. Człowiek wyziębiony, pozbawiony słonecznego ciepła i ¶wiatła, staje się podatny na infekcje i zaczyna chorować. Wg ajurwedy oznacza to brak równowagi bioenergetycznej w organizmie. Bo pojęcie choroby jako takiej w tym starożytnym, holistycznym systemie medycznym nie istnieje. ...

Dlaczego jogę mog± praktykować wyznawcy wszystkich religii?

Spotykamy czasem w niektórych mediach dziwne i absurdalne opinie na temat jogi. Wynikaj± one niestety przede wszystkim z podstawowej niewiedzy osób, które nigdy z jog± nie miały do czynienia. Bo joga to nie religia i praktykować mog± j± wszyscy. ...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2018
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft