WAKACJE Z JOGĄ I GONGIEM
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WAKACJE Z JOGĄ I GONGIEM NAD MORZEM, SŁOWIŃSKI PARK NARODOWY

  • 24-30 lipca

Z wielką
radością, po raz kolejny zapraszamy Was i waszych bliskich na
wakacje z jogą, gdzie głęboki relaks, harmonia i wyciszenie
przeniosą nas w przestrzeń spokoju, głębokiego oddechu i
wewnętrznej pełni - bliżej samego siebie.


Pod okiem dyplomowanych nauczycieli, w
otoczeniu nieskażonej cywilizacją przyrody – morza, gór, piasku
i lasu proponujemy Wam codzienne ranne i popołudniowe zajęcia hatha
jogi, krótką wieczorną medytację, zajęcia rozwojowe oraz głęboki
relaks przy dźwiękach mis i gongu.

W czasie wieczornych wykładów na
temat jogi i umysłu, wspólnie zastanowimy się jak funkcjonuje
psychika, jak umysł łączy się z ciałem, jak powstają sny, skąd
się biorą i ku czemu prowadzą. Spróbujemy doświadczyć prastarej
prawdy o tym, że wszystko czego potrzebujemy do szczęścia i pełni
mamy i zawsze mieliśmy w sobie.




Zajęcia rozwojowe pozwolą nam
skontaktować się z twórczym, kreatywnym pierwiastkiem, wejść
głębiej w siebie i swoje potrzeby.




 Dźwięki mis i gongu pozwolą nam na
głęboki relaks i wieczorne wyciszenie.


 

 

Serdecznie zapraszamy!

 




Inwestycja – 1190 zł – (pokój
2 osobowy, 6 noclegów, 2 wegetariańskie
posiłki dziennie, zajęcia jogi 2 x dziennie, wieczorne wykłady i kąpiele w gongach), 1090 – p. 3 os., 1020 – p. 4 os., 1290
jedynka.

 

STUDENCI - 15% ZNIŻKI 


Masaże płatnie osobno




Warsztaty poprowadzą:

 


Arek Tabero, dyplomowany
nauczyciel jogi według metody B. K. S. Iyengara, doktor filozofii,
psychoterapeuta. Hatha jogę praktykuje od ponad jedenastu lat.
Fascynuje się malarstwem, psychoterapią (jungowska analiza snów,
psychologia zorientowana na proces) i wszelkimi innymi formami
rozwijania potencjału ludzkiego. Prowadzi studio jogi na Pradze:
www.jogapraga.pl





Maja Czerwińska – psycholożka
i filozofka, terapeutka w nurcie terapii skoncentrowanej na
rozwiązaniach. W trakcie szkolenia w Akademii Pracy z Procesem. Od 7
lat praktykuje hatha jogę i sztuki walki. www.pracowniapsychologiczna.net



Kąpiele w dźwiękach:

Robert Monteś Montewski – Dyplomowany masażysta dźwiękiem mis i
gongów tybetańskich według metody Petera Hessa, uczestnik
warsztatów „Mistrzostwo Gongu” z Donem Conreaux; Instruktor
CAPOEIRA ANGOLA – afro brazylijskiego tańca,rytuału, sztuki
walki; Fascynat muzyki afrykańskiej – prowadzi warsztaty gry na
bębnach; Założyciel i viceprezes Fundacji NATURA KULTURA; Prowadzi
firmę AKADEMIA MANDŻINGA.





U podstaw masażu dźwiękiem leży
prastara wiedza o istocie oddziaływania dźwięku, która już ponad
5000 lat temu znalazła swoje zastosowanie w hinduskiej sztuce
uzdrawiania. Zgodnie z wyobrażeniami ludzi wschodu jedynie żyjąc w
harmonii ze sobą i swoim otoczeniem człowiek jest w stanie tworzyć
swoje życie w sposób wolny i kreatywny.


Gong, kiedy wibruje, można to odczuć
w każdej komórce ciała.


Kąpiel w gongu wydobywa z każdego
inne doświadczenia: poczucie swobody i lekkości, mogą pojawić się
piękne wizje. W stanie tej niezwykłej relaksacji możesz też
otrzymać odpowiedzi na nurtujące cię pytania.


Jest to niezwykłe doświadczenie,
które warto przeżyć, chociaż raz.

 

Masaże - Zbigniew
Maślak 
 - absolwent AWF (rehabilitacja), masażysta,
specjalista terapii czaszkowo-krzyżowej, rebirther Stowarzyszenia
Rebirtherów Polskich.


W swojej pracy kieruje się
holistycznym postrzeganiem człowieka, uwzględniając jego aspekt
fizyczny, emocjonalny, psychiczny i energetyczny. Wciąż doskonali i
rozwija swoje umiejętności, biorąc udział w licznych warsztatach
i szkoleniach.


W trakcie pobytu będzie oferował
terapię czaszkowo-krzyżową, sesje rebirthingu,


oraz masaże: klasyczny, polinezyjski
Ma-Uri i autorski „Wewnętrzna podróż”.


W sprzyjających warunkach pogodowych
w/w zabiegi możliwe także w plenerze:


na plaży w blasku słońca, przy
szumie morza lub pod rozgwieżdżonym letnim niebem.


TERAPIA
CZASZKOWO-KRZYŻOWA
(craniosacral)


Zespół
technik manualnych wywodzący się z osteopatii, zajmujący się
likwidacją zaburzeń w obrębie narządu ruchu poprzez pracę z
układem tkanki łącznej.


Łagodnie
oddziałując na układ czaszkowo-krzyżowy , powoduje rozluźnienie
struktur powięziowych i ścięgnistych likwidując tym samym
przyczynę dolegliwości.


Sięgając
do zasobów jakie posiada każda istota ludzka, przywraca naturalne
możliwości do
autoregulacji i regeneracji organizmu.

MA-URI

W koncepcji tego masażu „ma-uri”
oznacza wolność od ograniczającego systemu przekonań i wzorców emocjonalnych; ciało jest
tutaj świątynią, a jednocześnie „narzędziem” do odnalezienia
tych blokad i uwolnienia się od nich.



Pod wpływem tego zabiegu osoba
masowana doznaje bardzo głębokiego relaksu zarówno na
poziomie fizycznym, jak i psychicznym, oraz poszerzenia świadomości
własnego ciała.


Jest to zabieg
całościowy, wykonywany przy dźwiękach kojącej muzyki z
zastosowaniem ciepłych olejków.


 


Miejsce: Smołdzino nad
Bałtykiem - Słowiński Park Narodowy


Gościniec u Bernackich


ul. Bohaterów Warszawy
26





Tel./fax: (48 59) 811 73
64 tel.: (48 59) 848 60 40


e-mail: biuro
@ubernackich.pl
www.ubernackich.pl

 


Smołdzino
bardzo cicha i spokojna wioska, położona na obrzeżach Słowińskiego
Parku Narodowego
,
który został zaliczony w 1977 r. przez
UNESCO
do światowej Sieci Rezerwatów Biosfery.
W
nadmorskiej okolicy są dwa jeziora, piękne lasy a także niezwykła
perła polskiej przyrody - ruchome wydmy zwane
"Polską Saharą"
. Miejsce
promieniuje wspaniałą atmosferą oferując nam wymarzone warunki do
odpoczynku, głębokiego kontaktu z samym sobą i naturą.
Właściciele proponują smaczną wegetariańską kuchnię oraz
noclegi w 2 –3 osobowych pokojach ustylizowanych w artystycznej
konwencji.





Orientacyjny plan dnia:


7.30–9.00 – hatha joga, grupa
ogólna


9.00 – 10.15 – hatha joga – grupa
początkująca


10.15–11.00 – śniadanio-obiad


 


17.30-19.00 – joga i ćwiczenia
oddechowe, głęboka relaksacja


19.15– obiado-kolacja


20.00 – 22.00 – wykłady o jodze i
snach, krótka medytacja, kąpiel w dźwiękach gongu, malowanie
mandal.




W programie przewidziana jest
wspólna wycieczka na ruchome wydmy - perłę przyrody polskiej oraz biegi energetyczne!

 

Zgłoszenia do dnia 20 lipca 


Arek - tel.: 603 779 158


 


Prosimy o wpłacenie zaliczki do 20 lipca w
wysokości 400 zł na konto: Arek Tabero Bank Millenium 66 11602202
00000000 55382833, z dopiskiem: warsztaty jogi


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal 2019 - Bo coś ta Wierchomla we mnie zostawiła....

108 Powitań Słońca podczas VII Górskiego Maratonu Jogi pamięci Makarego Sieradzkiego - to jedynie podsumowanie tygodnia, który stał się naszym udziałem w połowie lata na Joga Festiwalu w Wierchomli. Pogoda była łaskawa nie tylko do praktyki pod słońcem Beskidu, ale i do górskich wędrówek, więc czas ...

Konferencja naukowa „Joga w kontekstach kulturowych” VI edycja 17-19 września Katowice

Konferencja naukowa "Joga w kontekstach kulturowych" VI jest w zamyśle projektem interdyscyplinarnym. Jej celem jest pokazanie różnych aspektów jogi przede wszystkim jako zjawiska modelowanego konkretnymi warunkami kulturowymi...

Rozgrzewka i zasady bezpieczeństwa podczas praktyki jogi

To, co najbardziej odróżnia jogę od innych form rekreacji ruchowych, jest to, że jest ona ściśle usystematyzowana, podzielona na stopnie zaawansowania, a pozycje przybierane podczas praktyki są szczegółowo opisane, wyznaczając wysokie standardy bezpieczeństwa oraz osiągania konkretnych efektów po sy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ - Ostatnie miejsca!

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostały ostatnie miejsca! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końco...

Mindfulness w brytyjskich szkołach. Sposób na emocje ucznia

370 szkół w Wielkiej Brytanii bierze udział w testowym programie wdrażania technik mindfulness do codziennych zajęć. To element szeroko zakrojonego projektu wspomagającego zapobieganie i leczenie psychicznych dolegliwości, na które coraz częściej cierpią młodzi ludzie. ...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2019
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft