Szukaj w portalu
Warsztat Starożytnej Jogi Tybetańskiej TSA LUNG
- 16-17 kwietnia
- więcej na ten temat
Poznaj swoją strukturę tajemną
Według tybetańskiej tradycji Jungdrung Bon, żyjemy manifestując się poprzez trzy formy istnienia: ciała, mowy i umysłu. Wszystkie nasze działania związane są z tymi trzema formami. Całe nasze życie rozgrywa się na tych trzech płaszczyznach.
Tsa, lung i tigle – kanały, prany i świadomość, to formy naszej subtelnej struktury, związane ze światem myśli, emocji i naszej energii.
Zrównoważenie na poziomie energii i poprawna funkcjonalność kanałów wpływają nie tylko na nasze zdrowie,ale również na sposób w jaki odbieramy nas samych i nasze otoczenie. Dzieje sie tak ponieważ wpływają na naszą świadomość.
Praktyki Tsa Lung jogi tybetańskiej pomagają utrzymać umysł na oddechu, który prowadzi go przez różne kanały tak, że praktykujący może zyskać dostęp do właściwości, których potrzebuje w danym momencie i rozwinąć je. Zapoznają ćwiczącego z jego subtelnymi kanałami i z pięcioma rodzajami oddechu, które są związane z pięcioma żywiołami. Poprzez proste ruchy ciała oddech życiowy prowadzi umysł do poszczególnych miejsc czy czakr, otwierając je, oczyszczając i harmonizując.
Praktyki tsa lung związane są z pięcioma rodzajami prany w pięciu czakrach:
-Prana poruszająca się ku górze, skupiona w gardle, uruchamia zmysły-pozwala nam widzieć, słyszeć, wąchać, smakować i odczuwać dotykiem. Energia tej prany leży również u podstaw myślenia i percepcji. Prana ta odpowiada z poczucie ugruntowania, stabilności w naszym życiu.
-Prana siły życiowej skupiona jest w sercu. Odpowiada za naszą witalność, kiedy ta prana jest słaba, my też jesteśmy słabi, na skutek całkowitego zaniku tej prany, następuje po prostu śmierć. Kiedy ta prana pozostaje silna, człowiek jest pełen życia, ma silną wolę i wszystkiego doświadcza w żywy sposób. Prana ta, jeśli manifestuje się w negatywny sposób to przejawia się jako gniew i nienawiść, a pozytywnie jako silna wola, szczęście, radość i rozwój mądrości.
-Prana ognia to energia metabolizmu, trawi ona jedzenie i kieruje procesem wydobywania wartości odżywczych ze spożytego jedzenia, odpowiada za temperaturę ciała. Stanowi o naszej kreatywności, radości, twórczości. W swojej subtelnej formie stanowi podstawę łagodnego ciepła psychicznego związanego z błogością, z radością bycia.
-Prana przenikająca przepływa w całym ciele, związana jest żywiołem powietrza, odpowiada za łączenie różnych części ciała w sferze energii, odpowiada za komunikację. Ta prana jeśli jest silna umożliwia rozwinięcie doświadczenia, zarówno pozytywnego jak i negatywnego, negatywnie manifestuje się jako zazdrość i chęć krzywdzenia innych, pozytywnie zaś jako bystry, żywy intelekt.
-Prana poruszająca się ku dołowi, pozwala ona nam eliminować to, co niepożądane, w różnych obszarach naszego życia, negatywnie manifestuje się jako przywiązanie i żądza, pozytywnie zaś wspiera poczucie ugruntowania i stabilności.
Joga Tsa lung związana jest z niwelowaniem negatywnych aspektów tych pran, a rozwijaniem pozytywnych ich właściwości w naszym codziennym życiu, te praktyki działają na wielu poziomach, niwelują negatywne wpływy stanów umysłu i rozwijają pozytywne cechy w codziennym funkcjonowaniu.
Tsa, lung i tigle – kanały, prany i świadomość, to formy naszej subtelnej struktury, związane ze światem myśli, emocji i naszej energii.
Zrównoważenie na poziomie energii i poprawna funkcjonalność kanałów wpływają nie tylko na nasze zdrowie,ale również na sposób w jaki odbieramy nas samych i nasze otoczenie. Dzieje sie tak ponieważ wpływają na naszą świadomość.
Praktyki Tsa Lung jogi tybetańskiej pomagają utrzymać umysł na oddechu, który prowadzi go przez różne kanały tak, że praktykujący może zyskać dostęp do właściwości, których potrzebuje w danym momencie i rozwinąć je. Zapoznają ćwiczącego z jego subtelnymi kanałami i z pięcioma rodzajami oddechu, które są związane z pięcioma żywiołami. Poprzez proste ruchy ciała oddech życiowy prowadzi umysł do poszczególnych miejsc czy czakr, otwierając je, oczyszczając i harmonizując.
Praktyki tsa lung związane są z pięcioma rodzajami prany w pięciu czakrach:
-Prana poruszająca się ku górze, skupiona w gardle, uruchamia zmysły-pozwala nam widzieć, słyszeć, wąchać, smakować i odczuwać dotykiem. Energia tej prany leży również u podstaw myślenia i percepcji. Prana ta odpowiada z poczucie ugruntowania, stabilności w naszym życiu.
-Prana siły życiowej skupiona jest w sercu. Odpowiada za naszą witalność, kiedy ta prana jest słaba, my też jesteśmy słabi, na skutek całkowitego zaniku tej prany, następuje po prostu śmierć. Kiedy ta prana pozostaje silna, człowiek jest pełen życia, ma silną wolę i wszystkiego doświadcza w żywy sposób. Prana ta, jeśli manifestuje się w negatywny sposób to przejawia się jako gniew i nienawiść, a pozytywnie jako silna wola, szczęście, radość i rozwój mądrości.
-Prana ognia to energia metabolizmu, trawi ona jedzenie i kieruje procesem wydobywania wartości odżywczych ze spożytego jedzenia, odpowiada za temperaturę ciała. Stanowi o naszej kreatywności, radości, twórczości. W swojej subtelnej formie stanowi podstawę łagodnego ciepła psychicznego związanego z błogością, z radością bycia.
-Prana przenikająca przepływa w całym ciele, związana jest żywiołem powietrza, odpowiada za łączenie różnych części ciała w sferze energii, odpowiada za komunikację. Ta prana jeśli jest silna umożliwia rozwinięcie doświadczenia, zarówno pozytywnego jak i negatywnego, negatywnie manifestuje się jako zazdrość i chęć krzywdzenia innych, pozytywnie zaś jako bystry, żywy intelekt.
-Prana poruszająca się ku dołowi, pozwala ona nam eliminować to, co niepożądane, w różnych obszarach naszego życia, negatywnie manifestuje się jako przywiązanie i żądza, pozytywnie zaś wspiera poczucie ugruntowania i stabilności.
Joga Tsa lung związana jest z niwelowaniem negatywnych aspektów tych pran, a rozwijaniem pozytywnych ich właściwości w naszym codziennym życiu, te praktyki działają na wielu poziomach, niwelują negatywne wpływy stanów umysłu i rozwijają pozytywne cechy w codziennym funkcjonowaniu.
Praktyka Dziewięciu Oddechów Oczyszczających to podstawowy system oddechów, który oczyszcza nasz umysł z negatywnych emocji, myśli i tendencji pomagając w ten sposób przebywać w stanie zrównoważenia i wyciszenia. W swojej rozwiniętej formie znakomicie wspiera silne procesy mające na celu uwolnienie się od negatywnych emocji.
Prowadzi Wojciech Pluciński – wieloletni uczeń Lamy Tenzina Wangyala, instruktor tradycji Bon
Koszt: 150zł
Informacja i zgłoszenia: 531-576-198
Koszt: 150zł
Informacja i zgłoszenia: 531-576-198
Styl życia
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!
Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...
Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021
KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...
Zakwasownia. Wywiad z Magdaleną i Mikołajem Bator
Zakwasownia to rodzinna manufaktura, produkującą organiczne i ekologiczne zakwasy, kiszonki oraz dania kuchni roślinnej. "Włożyliśmy w naszą manufakturę całe serce. Pracujemy wytrwale, z przyjemnością i entuzjazmem, aby dobrymi, zdrowymi produktami móc podzielić się z innymi" ...
Książką Greenprint - Zielony Ślad, autorstwa Marco Borgesa
24 marca 2021 miała swoją premierę najnowsza książka wydawnictwa Znak - Greenprint (Zielony Ślad) autorstwa Marco Borgesa. Podtytuł brzmi " Jak dzięki zielonej diecie uzdrowić siebie i świat". ...
Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Anną Ryczek, prowadzącą Kurs Instruktorski Aerial Jogi
Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Łączy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemią, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykując Aerial jogę możemy pracować z własnym...
Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodzącą wiosnę!
Można powiedzieć krótko, parafrazując znane przysłowie: Właściwa książka na właściwym miejscu! Właśnie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....
Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 4.05 - 8.06. 2021
Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowującym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 4 maja. ...
Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi
Dynamicznie zmieniające się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jogą w takich okolicznościach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelarią Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...
Książka Joga piękna, Marta Kucińska
Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, joginką, biologiem, projektantką mody oraz konsultantką ajurwedy III stopnia. W swojej książce opisuje i wyjaśnia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...
KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja książki
"Wiosną, pełną wartości odżywczych i właściwości leczniczych pokrzywę dajemy świniom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemią" - to zdanie, które pojawia się już na samym początku książki bardzo zapada w pamięć i uświadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...
- 1 stycznia-31 grudniaKurs Nauczycielski Jogi ON - LINE Przygotowanie do egzaminu-Rekrutacja trwa!...
- 1 stycznia-31 grudniaKURS JOGI ON-LINE 25 LEKCJI WIKTOR MORGULEC- Doskonalenie Praktyki. 100 GODZIN...
- 1 stycznia-31 grudniaKURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021! 300 GODZIN TEORII I PRAKTYKI....
- 5 stycznia-24 paďż˝dziernikaAshtanga Vinyasa Joga (TTC 200 godzin) z Beatą Darowską 5.01-24.10.2021...
- 17-24 kwietniaKURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START KWIECIEŃ 2021!...
- 23 kwietnia-9 majaKurs nauczycielski 50H Vinyasa Yoga z Basią Lipską Larsen 23/04 - 9/05/2021...
- 30 kwietnia-5 majaMAJÓWKA Z JOGĄ 2021 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WSM1 :: 5 DNI...
- 30 kwietnia-8 majaMAJÓWKA Z JOGĄ 2021 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WSM2 :: 8 DNI...
- 4-9 majaMAJÓWKA Z JOGĄ 2021 :: Mazury :: KRUTYŃ :: KM1 :: 5 DNI...
- 4 maja-8 czerwcaKurs Nauczycielski Jogi ON - LINE Przygotowanie do egzaminu-Rekrutacja trwa!...
- 4 maja-8 czerwcaKURS JOGI ON-LINE 25 LEKCJI WIKTOR MORGULEC- Doskonalenie Praktyki. 100 GODZIN...
- 5-9 majaOCZYSZCZANIE Z JOGĄ I AJURWEDĄ W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ. STARZYNA 5-9.05.2021...
- 12-16 majaWIOSNA Z JOGĄ I ANIĄ KOCISZEWSKĄ W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ. STARZYNA 12-16.05.2021...
- 18-23 majaObudź w sobie wiosnę! Ashtanga Joga z Beatą Darowską 18-23/05/2021...
- 19-23 majaWARSZTAT METODĄ FELDENKRAISA Z JACKIEM PASZKOWSKIM. STARZYNA W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ 19-23.05.2021...
- 22-23 majaKurs instruktorski: Podstawy nauczania jogi dla dzieci 22-23.05/2021...
- 23-30 majaMAJÓWKA Z JOGĄ 2021 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WSM3:: 7 DNI...
- 27-30 majaWIOSENNY WEEKEND Z JOGĄ I ŻUBRMI W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ. STARZYNA 27-30.05.2021...
- 28-30 majaJaki Nett USA Międzynarodowy Konwent Jogi On - Line 28 - 30 maja 2021...
- 2-6 czerwcaCZERWCÓWKA Z JOGĄ 2021 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WSC1 :: 4 DNI...
- 2-6 czerwcaCZERWCÓWKA Z JOGĄ 2021 :: Góry :: WIERCHOMLA :: WC1 :: 4 DNI...
- 2-6 czerwcaCZERWCÓWKA Z JOGĄ 2021 :: Mazury :: KRUTYŃ :: KC1 :: 4 DNI...
- 2-6 czerwcaTY I TWÓJ ODDECH. CZERWCÓWKA Z JOGĄ W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ . STARZYNA 02-06.06.2021...
- 13-18 czerwcaKURS DOSZKALAJĄCY DLA NAUCZYCIELI ASHTANGA VINYASA JOGI 13-18/06/2021...
- 16-26 czerwcaWAKACJE Z JOGĄ 2021 :: Morze :: PODDĄBIE :: P1 :: POGŁĘBIONA PRAKTYKA :: 10 DNI...
- 16-20 czerwcaSZCZĘŚLIWY UMYSŁ, SZCZĘŚLIWE CIAŁO, SZCZĘŚLIWY CZŁOWIEK. STARZYNA W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ. 16-20.06....
- 25-27 czerwcaKurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021...
- 26 czerwca-3 lipcaWAKACJE Z JOGĄ 2021 :: Morze :: PODDĄBIE :: P2 :: 7 dni...
- 26 czerwca-3 lipcaWAKACJE Z JOGĄ 2021 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WS1 :: 7 DNI...
- Organizujesz wyjazd lub wydarzenie? Aby dodać informację KLIKNIJ TUTAJ
- 1 stycznia-31 grudniaKurs Nauczycielski Jogi ON - LINE Przygotowanie do egzaminu-Rekrutacja trwa!...
- 1 stycznia-31 grudniaKURS JOGI ON-LINE 25 LEKCJI WIKTOR MORGULEC- Doskonalenie Praktyki. 100 GODZIN...
- 1 stycznia-31 grudniaKURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021! 300 GODZIN TEORII I PRAKTYKI....
- 5 stycznia-24 paďż˝dziernikaAshtanga Vinyasa Joga (TTC 200 godzin) z Beatą Darowską 5.01-24.10.2021...
- 17-24 kwietniaKURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START KWIECIEŃ 2021!...
- 23 kwietnia-9 majaKurs nauczycielski 50H Vinyasa Yoga z Basią Lipską Larsen 23/04 - 9/05/2021...
- 30 kwietnia-5 majaMAJÓWKA Z JOGĄ 2021 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WSM1 :: 5 DNI...
- 30 kwietnia-8 majaMAJÓWKA Z JOGĄ 2021 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WSM2 :: 8 DNI...
- 4-9 majaMAJÓWKA Z JOGĄ 2021 :: Mazury :: KRUTYŃ :: KM1 :: 5 DNI...
- 4 maja-8 czerwcaKurs Nauczycielski Jogi ON - LINE Przygotowanie do egzaminu-Rekrutacja trwa!...
- 4 maja-8 czerwcaKURS JOGI ON-LINE 25 LEKCJI WIKTOR MORGULEC- Doskonalenie Praktyki. 100 GODZIN...
- 5-9 majaOCZYSZCZANIE Z JOGĄ I AJURWEDĄ W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ. STARZYNA 5-9.05.2021...
- 12-16 majaWIOSNA Z JOGĄ I ANIĄ KOCISZEWSKĄ W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ. STARZYNA 12-16.05.2021...
- 18-23 majaObudź w sobie wiosnę! Ashtanga Joga z Beatą Darowską 18-23/05/2021...
- 19-23 majaWARSZTAT METODĄ FELDENKRAISA Z JACKIEM PASZKOWSKIM. STARZYNA W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ 19-23.05.2021...
- 22-23 majaKurs instruktorski: Podstawy nauczania jogi dla dzieci 22-23.05/2021...
- 23-30 majaMAJÓWKA Z JOGĄ 2021 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WSM3:: 7 DNI...
- 27-30 majaWIOSENNY WEEKEND Z JOGĄ I ŻUBRMI W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ. STARZYNA 27-30.05.2021...
- 28-30 majaJaki Nett USA Międzynarodowy Konwent Jogi On - Line 28 - 30 maja 2021...
- 2-6 czerwcaCZERWCÓWKA Z JOGĄ 2021 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WSC1 :: 4 DNI...
- 2-6 czerwcaCZERWCÓWKA Z JOGĄ 2021 :: Góry :: WIERCHOMLA :: WC1 :: 4 DNI...
- 2-6 czerwcaCZERWCÓWKA Z JOGĄ 2021 :: Mazury :: KRUTYŃ :: KC1 :: 4 DNI...
- 2-6 czerwcaTY I TWÓJ ODDECH. CZERWCÓWKA Z JOGĄ W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ . STARZYNA 02-06.06.2021...
- 13-18 czerwcaKURS DOSZKALAJĄCY DLA NAUCZYCIELI ASHTANGA VINYASA JOGI 13-18/06/2021...
- 16-26 czerwcaWAKACJE Z JOGĄ 2021 :: Morze :: PODDĄBIE :: P1 :: POGŁĘBIONA PRAKTYKA :: 10 DNI...
- 16-20 czerwcaSZCZĘŚLIWY UMYSŁ, SZCZĘŚLIWE CIAŁO, SZCZĘŚLIWY CZŁOWIEK. STARZYNA W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ. 16-20.06....
- 25-27 czerwcaKurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021...
- 26 czerwca-3 lipcaWAKACJE Z JOGĄ 2021 :: Morze :: PODDĄBIE :: P2 :: 7 dni...
- 26 czerwca-3 lipcaWAKACJE Z JOGĄ 2021 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WS1 :: 7 DNI...
Partnerskie szkoły jogi
ABC Jogi
"ŻYCIE BEZ CHORÓB" - MAKARY SIERADZKI cena: 35.00 PLNwięcej |
Sztuka życia. Medytacja Vipassana cena: 35.00 PLNwięcej |
Zestaw książka + DVD Joga w domu cena: 79.00 PLNwięcej |
KOSZULKA DO JOGI, Bodhi Yoga - MOON, turkus cena: 137.00 PLNwięcej |
KĄPIELE NA NIEDZIELE. ZESTAW ziołowa mieszanka do wanny.  cena: 108.00 PLNwięcej |
BIUSTONOSZ SPORTOWY DO JOGI MANDUKA AURORA RACERBACK Cosmic Sky cena: 158.00 PLNwięcej |
Klocek / kostka do jogi 100% bambusowy cena: 69.00 PLNwięcej |
Kubki miedziane, 2 sztuki, 250 ml, miedziane wzór roślinny cena: 79.00 PLNwięcej |
Partnerzy portalu
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
© 2005 - 2021 Joga-Joga.pl