Warsztat Starożytnej Jogi Tybetańskiej TSA LUNG
Dołącz do nas na
Szukaj w portalu
Menu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Warsztat Starożytnej Jogi Tybetańskiej TSA LUNG

Poznaj swoją strukturę tajemną


Według tybetańskiej tradycji Jungdrung Bon, żyjemy manifestując się poprzez trzy formy istnienia: ciała, mowy i umysłu. Wszystkie nasze działania związane są z tymi trzema formami. Całe nasze życie rozgrywa się na tych trzech płaszczyznach.


Tsa, lung i tigle – kanały, prany i świadomość, to formy naszej subtelnej struktury, związane ze światem myśli, emocji i naszej energii.


Zrównoważenie na poziomie energii i poprawna funkcjonalność kanałów wpływają nie tylko na nasze zdrowie,ale również na sposób w jaki odbieramy nas samych i nasze otoczenie. Dzieje sie tak ponieważ wpływają na naszą świadomość.



Praktyki Tsa Lung jogi tybetańskiej pomagają utrzymać umysł na oddechu, który prowadzi go przez różne kanały tak, że praktykujący może zyskać dostęp do właściwości, których potrzebuje w danym momencie i rozwinąć je. Zapoznają ćwiczącego z jego subtelnymi kanałami i z pięcioma rodzajami oddechu, które są związane z pięcioma żywiołami. Poprzez proste ruchy ciała oddech życiowy prowadzi umysł do poszczególnych miejsc czy czakr, otwierając je, oczyszczając i harmonizując.


Praktyki tsa lung związane są z pięcioma rodzajami prany w pięciu czakrach:

-Prana poruszająca się ku górze, skupiona w gardle,  uruchamia zmysły-pozwala nam widzieć, słyszeć, wąchać, smakować i odczuwać dotykiem. Energia tej prany leży również u podstaw myślenia i percepcji. Prana ta odpowiada z poczucie ugruntowania, stabilności  w naszym życiu.

-Prana siły życiowej skupiona jest w sercu. Odpowiada za naszą witalność, kiedy ta prana jest słaba, my też jesteśmy słabi, na skutek całkowitego zaniku tej prany, następuje po prostu śmierć. Kiedy ta prana pozostaje silna, człowiek jest pełen życia, ma silną wolę i  wszystkiego doświadcza w żywy sposób. Prana ta, jeśli manifestuje się w negatywny sposób to przejawia się jako gniew i nienawiść, a pozytywnie jako silna wola, szczęście, radość i rozwój mądrości.

-Prana ognia to energia metabolizmu, trawi ona jedzenie i kieruje procesem wydobywania wartości odżywczych ze spożytego jedzenia, odpowiada za temperaturę ciała. Stanowi o naszej kreatywności, radości, twórczości. W swojej subtelnej formie stanowi podstawę łagodnego ciepła psychicznego związanego z błogością, z radością bycia.

-Prana przenikająca przepływa w całym ciele, związana jest żywiołem powietrza, odpowiada za łączenie różnych części ciała w sferze energii, odpowiada za komunikację. Ta prana jeśli jest silna umożliwia rozwinięcie doświadczenia, zarówno pozytywnego jak i negatywnego, negatywnie manifestuje się jako zazdrość i chęć krzywdzenia innych, pozytywnie zaś jako bystry, żywy intelekt.

-Prana poruszająca się ku dołowi, pozwala ona nam eliminować to, co niepożądane, w różnych obszarach naszego życia, negatywnie manifestuje się jako przywiązanie i żądza, pozytywnie zaś wspiera poczucie ugruntowania i stabilności. 

Joga Tsa lung związana jest z niwelowaniem negatywnych aspektów tych pran, a rozwijaniem pozytywnych ich właściwości w naszym codziennym życiu, te praktyki działają na wielu poziomach, niwelują negatywne wpływy stanów umysłu i rozwijają pozytywne cechy w codziennym funkcjonowaniu.

Praktyka Dziewięciu Oddechów Oczyszczających to podstawowy system oddechów, który oczyszcza nasz umysł z negatywnych emocji, myśli i tendencji pomagając w ten sposób przebywać w stanie zrównoważenia i wyciszenia. W swojej rozwiniętej formie znakomicie wspiera silne procesy mające na celu uwolnienie się od negatywnych emocji.


Prowadzi Wojciech Pluciński – wieloletni uczeń Lamy Tenzina Wangyala, instruktor tradycji Bon

Koszt: 150zł

Informacja i zgłoszenia: 531-576-198

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
wyszukiwarka szkół jogi
wydarzenia i informacje na mapie
Prowadzisz firmę lub własną działalność? Aby dodać wizytówkę KLIKNIJ TUTAJ
Styl życia
NATURA FOOD & beECO coraz bliżej!
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga z krzesłem - Eyal Shifroni - Izrael. ON-LINE Konwent 02.2021

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi ON - LINE 19-21 lutego 2021 Autor książki "Joga z krzesłem" - Eyal Shifroni Izrael, dyplomowany nauczyciel jogi w tradycji B.K.S. Iyengara. W 2009 otrzymał od Iyengara certyfikat Senior Intermediate III. Zarządza ośrod...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 23-25 kwietnia 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 23-25.04.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 23-25.04.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na ha...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Anną Ryczek, prowadzącą Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Łączy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemią, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykując Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 25.01-26.02.2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowującym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 25 stycznia! ...

Sharat Arora Indie - Międzynarodowy Konwent Jogi 29-31.01 2021 :: ON - LINE!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020 ON - LINE 29-31 stycznia 2021 Gość specjalny - Sharat Arora Indie, dyplomowany nauczyciel jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 42-letnim doświadczeniem, założyciel Himalayan Iyengar Yoga Centre w Indiach Sharat Arora poprowadzi warsztat: Pokonaj strac...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniające się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jogą w takich okolicznościach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelarią Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START KWIECIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na V Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętnoś...

Książka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, joginką, biologiem, projektantką mody oraz konsultantką ajurwedy III stopnia. W swojej książce opisuje i wyjaśnia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja książki

"Wiosną, pełną wartości odżywczych i właściwości leczniczych pokrzywę dajemy świniom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemią" - to zdanie, które pojawia się już na samym początku książki bardzo zapada w pamięć i uświadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

Jesteśmy zaprogramowani na 120 lat, mamy to zapisane w genach

Będzie dobrze, jeśli zmienimy styl odżywiania i zaczniemy jeść, jak trzeba. Wtedy wszystko wróci do normy. Człowiek do pewnego momentu jest cudownym, samo naprawiającym się organizmem – tłumaczy dr Danuta Myłek, specjalistka w zakresie alergologii i dermatologii. Dr Myłek jest jedy...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2021
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Informacje specjalne
pokaż wszystkie
Informacje
więcej
pokaż wszystkie
Joga Sklep
Akcesoria do Jogi
Sztuka życia. Medytacja Vipassana


cena: 35.00 PLNwięcej
SATTVA WCIERKA HENNA & AMLA 100 ML


cena: 29.00 PLNwięcej
JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH w formule RUCH - ODDECH - RELAKS + 2DVD Joga dla poczatkujacych BESTSELLER !


cena: 93.00 PLNwięcej
Joga Dla Początkujących cz. I + cz. II + Joga w Domu + Metoda Głębokiego Odczuwania Pendrive 32 GB


cena: 230.00 PLNwięcej
Partnerskie szkoły jogi
  
ABC Jogi

Joga Sklep
Akcesoria do Jogi
Poduszka do medytacji ZAFU KOMFORT



cena: 59.00 PLNwięcej
JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH w formule RUCH - ODDECH - RELAKS + 2DVD Joga dla poczatkujacych BESTSELLER !



cena: 93.00 PLNwięcej
JOGA PAS UNIWERSALNY PRO XXL - do wiszenia 5cm x 440cm



cena: 145.00 PLNwięcej
YAMUNA KORKOWA MATA DO JOGI SŁOŃ 183 x 61 x 4 mm



cena: 275.00 PLNwięcej
Mata do akupresury relaksacyjna Joga-Joga, 70x43cm, turkus, bawełna, włókno kokosowe, łuska gryki



cena: 299.00 PLNwięcej
Klocek / kostka do jogi 100% bambusowy



cena: 69.00 PLNwięcej
Sztuka życia. Medytacja Vipassana



cena: 35.00 PLNwięcej
Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Start   |   O portalu   |   Redakcja   |   Praca   |   Reklama   |   Media   |   Kontakt   |   Polityka Prywatności
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft