Majówka z jogą
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Majówka z jogą

Omśrodek Hatha Jogi zaprasza na wyjazd
Joga w Wildze nad Wisłą
30 kwietnia (sobota) - 3 maja 2011r. (wtorek) - 4 dni

Mamy
ogromną przyjemność zaprosić Was po raz siódmy na kurs jogi w Wildze,
gdzie będziemy wspólnie praktykować i doświadczać dobrodziejstw jogi. Do
Wilgi jest tylko 55 km od Warszawy w kierunku Puław. Po godzinie
spokojnej jazdy znajdziesz się w przepięknym lesie sosnowo-brzozowym o
znakomitych walorach relaksacyjno-uzdrowiskowych polecanym ludziom ze
schorzeniami dróg oddechowych, serca i układu krążenia. Znakomity
mikroklimat, niepowtarzalne, w pełni naturalne krajobrazy, cisza i
spokój stwarzają doskonałe warunki do relaksu i praktyki jogi. W okolicy
dużo szlaków rowerowych oraz możliwość spływu kajakiem rzeką Wilgą.
Zamieszkamy
w Ośrodku Wypoczynkowym Naturmed położonym 1 km od Wisły. Wśród
wspaniałych drzew znajdują się przestronne domki 4 osobowe (2+2). Każdy
domek posiada łazienkę z prysznicem, aneks kuchenny, ganek. Będziemy
ćwiczyć na ładnej, przestronnej sali z parkietem. Parking na terenie
ośrodka.
Program:
- Kurs rozpoczyna się w
sobotę 30 kwietnia porannymi zajęciami o godzinie 09:00 (można
przyjechać na drugie łagodne o 10:30), a kończy kolacją ostatniego dnia.
Można przyjechać w piątek wieczorem – nocleg za dodatkową opłatą 40 zł.
Zajęcia jogi pięć razy dziennie. Rano 45 minut relaksu i pranajamy,
zajęcia dla osób już ćwiczących oraz dla osób początkujących i chcących
poćwiczyć łagodniej. Po południu też podobnie dwa zajęcia
łagodna/początkująca i ogólna. Zajęcia będą prowadzone na zmianę przez
Leszka i Iwonę. Istnieje możliwość uczestniczenia we wszystkich
zajęciach, co oznacza 6 godzin jogi dziennie plus relaks i pranajama.
- Wieczorem 30 minut medytacji.

- Poranna herbata oraz dwa wegetariańskie posiłki dziennie. Szefowa
kuchni gotuje z sercem. Gotowała już dla nas w poprzednich latach i
wszyscy byli zachwyceni.
- Pokaz filmu video z Iyengarem.
- Ognisko.

Koszt: 
720 zł pokój dwuosobowy, 830 zł pokój jednoosobowy. Zaliczka 300 zł
płatna do 10 kwietnia. Pozostała kwota płatna najpóźniej w dniu
rozpoczęcia kursu. Opłata za osobę towarzyszącą, nie biorącą udziału w
zajęciach jogi, wynosi 500 zł. Rezerwacji dokonuje się poprzez wpisanie
się na listę poprzez formularz na stronie hathajoga.pl,
telefonicznie: tel. 603 107 107, a następnie wpłatę zaliczki
bezpośrednio na zajęciach w Warszawie lub na konto: Omśrodek Hatha Jogi
Leszek Kawa, ul. Świętokrzyska 31/33a, 00-049 Warszawa, mbank nr 76 1140
2004 0000 3002 5399 3689. W przypadku rezygnacji do 15 kwietnia
włącznie zwracamy całość zaliczki. Po tym terminie zwrotów nie ma. Ilość
miejsc ograniczona. Decyduje kolejność wpłaty zaliczki. W przypadku
wpłaty zaliczki przelewem liczy się data wpływu pieniędzy na konto lub
data okazania dowodu wpłaty na zajęciach lub przesłania go faxem pod
numer 022 826 54 77. Należy zabrać ze sobą matę. Jeśli jedziesz
samochodem i masz miejsce w samochodzie, możesz kogoś zabrać, to zaznacz
to przy zgłoszeniu.

Dojazd: Samochodem drogą z
Warszawy w kierunku Puław do miejscowości Wilga. Na skrzyżowaniu skręć z
głównej drogi w lewo do „Wilga ośrodki wczasowe”. Po około 2 km po
prawej stronie będzie tablica informacyjna „Ośrodek Naturmed”, skręć w
drogę gruntową i ośrodek będzie po prawej stronie na końcu utwardzonej
drogi. Jeśli masz miejsce w samochodzie, to zgłoś to przy zapisywaniu
się.
Autobusem z Dworca Warszawa-Stadion odjazdy co około godzinę
rano i po południu (prosimy o dokładniejsze sprawdzenie czasu odjazdu).
Proszę wysiadać na przystanku Wilga-ośrodki wczasowe.
Adres: Ośrodek Wczasowy Naturmed, ul. Borowików 1, 08-470 Wilga, tel. 0 25 685 31 31, kom. 602 68 17 38.

Serdecznie zapraszamy,
Iwona Ramotowska i Leszek Kawa

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu - Odnowa Biologiczna

Wyobraź sobie miejsce z dala od miejskiego zgiełku, gdzie w otoczeniu górskiej przyrody cudownie się zrelaksujesz i wypoczniesz jak nigdy dotąd. Zapraszamy do Mazowsze Medi SPA w Ustroniu. To kameralne, luksusowe miejsce nad rzeką Wisłą u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków...

Wibracja Miłości, sposób na dobrą zmianę

Koncert, podczas którego odpuszczają napięcia, głos sam chce się wyrwać z gardła, choć czasem jeszcze rozum mu nie pozwala. Organizm poddaje się wibracjom. Moc dźwięków, które wydobywają z etnicznych instrumentów Asia Orłowska i Alek Sabuda, jest wielka i potrafi działać cuda. ...

Skręty w praktyce jogi

Pozycje jogi mają terapeutyczny wpływ na nasze ciało i umysł, pod warunkiem, że ćwiczymy uważnie i regularnie. Nie inaczej jest z pozycjami skrętnymi, które wywierają wpływ w obszarach ciało-umysł-dusza. Pozycje skrętne działają odświeżająco na kręgosłup i jelita - nazywane drugim mózgiem. Kręgosłup...

„Pyt” – duński sposób na stres

Co to jest szczęście? To pytanie godne filozofów. Jogin odpowie, że trzeba przestrzegać jamów i nijamów; buddysta opowie o zaletach medytacji transcendentalnej. Czytelnicy poradników z kolei powołają się na duński sposób tworzenia przyjemnej atmosfery, czyli "hygge". Okazuje się jednak, że Duńczycy ...

Tajemnice „mięśnia duszy”

Psoas, czyli "mięsień duszy". Jego nazwa brzmi jak zaklęcie. Okazuje się, że ma niezwykłą, choć nie tajemną, bo zbadaną przez naukowców moc. Gdy się ją odkryje i zadba o psoas, łatwiej będzie zapanować nad zdrowiem ciała i emocji. O tym, jak ważny jest psoas, wiedzą jogini, psychoterapeuci i ci, któ...

Porządek w domu i w życiu

Posiadanie w domu tylko i wyłącznie rzeczy, które sprawiają nam radość. Fajnie brzmi, prawda? To jak to zrobić? Zen naucza, że minimalizm wnętrza i czystość miejsca, w którym żyjemy, wpływają na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne oraz znajdują odzwierciedlenie we wszystkich naszych działaniac...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze.

Czy myślała/eś kiedyś o tym, aby zostać w przyszłości nauczycielem jogi? Chciałbyś posiadać takie umiejętności jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspirujących ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ścieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętności i wied...

Jaki Nett w Polsce - fotorelacja z Międzynarodowego Konwentu Jogi 2019

Za nami intensywny weekend jogowy ze wspaniałą nauczycielką z USA - Jaki Nett, wieloletnią uczennicą B.K.S. Iynegra, w stopniu nauczycielskim Senior I. Konwent zgromadził 250 entuzjastów jogi z całej Polski i z zagranicy. Dzięki wspaniałym, zaangażowanym uczestnikom Jaki Nett wyjechała zachwycona. S...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Maja 2019
Następne
PWŚCPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft