"WIOSENNE PRZEBUDZENIE" – NADMORSKIE SPOTKANIE Z JOGˇ
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WIOSENNE PRZEBUDZENIE - NADMORSKIE SPOTKANIE Z JOGˇ

  • 30 kwietnia-7 maja
MAJÓWKA Z JOGˇ NAD MORZEM od wielu lat wybudza ostatecznie z zimowego letargu, marazmu, dodaje energii i „uskrzydla”. Zapraszamy więc na tę tygodniow± praktykę!

Warsztat poprowadzi Jurek. Zapraszamy osoby z przynajmniej rocznym do¶wiadczeniem z Jog± wg Iyengara. W codziennym programie dwie lekcje asan, poranny spacer z oddechem, ćwiczenia oddechu i medytacja, ciekawe komentarze do Ľródłowych tekstów i piękna, czysta nadmorska przyroda.

Smaczne wegetariańskie posiłki - obiady i kolacje. W miejsce ¶niadania – ciepłe napoje, miód, owoc wg „Kuchni Pięciu Przemian” - gotuje dla nas Tomek Guliński - kucharz z wieloletnim do¶wiadczeniem, autor publikacji nt kuchni makrobiotycznej i wegetariańskiej.

Miejsce: Międzywodzie, Pensjonat „Varsowia”, ul. Wojska Polskiego 8, tel/fax: 91 3813869, www.sus.pl, e-mail: miedzywodzie@sus.pl
Noclegi w 2–3 osobowych pokojach z łazienk±, telewizorem i czajnikiem elektrycznym, sal± do jogi na miejscu. Budynek pensjonatu 3-piętrowy, położony ok. 250 m od morza, w pobliżu Zalewu Kamieńskiego. Przy budynku niestrzeżone miejsca parkingowe oraz niewielki teren rekreacyjny.
Międzywodzie to niewielka osada na wyspie Wolin, s±siaduj±ca od wschodu z Wisełk± i Międzyzdrojami a z zachodu z Dziwnowem i Dziwnówkiem, niedaleko Kamienia Pomorskiego.
Szeroka i czysta plaża sprawia, że Międzywodzie jest atrakcyjnym (i niezatłoczonym w tym czasie) miejscem wypoczynku.

Koszt (7 dni): 1190 zł (7x 170) od uczestnika kursu z jog±,
700 zł od osoby towarzysz±cej (7x 100),
560 zł od dziecka 4 – 12 lat(7x 80),
gratis dla dziecka do lat 3 (je¶li korzysta z łóżka rodziców),
10% taniej dla studentów.
Istnieje możliwo¶ć przywiezienia psa lub kota za opłat± 15 zł za dobę(tylko III piętro).
W przypadku życzenia pokoju 1-osobowego, dodaj do ceny pobytu 20 zł za dobę.

Zgłoszenia do dnia 20 kwietnia: telefonicznie lub mailem - wpis na listę z potwierdzeniem wpłaty zadatku w wysoko¶ci 500 zł na konto Szkoły Jogi (podane poniżej). Kopię odcinka wpłaty wy¶lij koniecznie wraz z formularzem zgłoszenia (dostępnym na naszej stronie internetowej TUTAJ) poczt± lub mailem. Pozostała czę¶ć opłaty na miejscu lub przelewem na konto.
Nieduża sala do jogi, jak± dysponuje o¶rodek (do 25 osób) sprawia, że ilo¶ć miejsc jest ograniczona.

Dojazd: poci±giem do Międzyzdrojów a stamt±d autobusami firmy Emilbus z przystanku PKS (obok Muzeum w Międzyzdrojach - rozkład jazdy na trasie ¦winouj¶cie – Kamień Pomorski na stronie: www.emilbus.com.pl).

Warsztat rozpoczynamy pierwszego dnia zajęciami o godz. 17.00, kolacja o godz. 19.00. Kończymy ostatniego dnia porannymi zajęciami i obiadem o 12.00.
Chęć wcze¶niejszego przyjazdu lub dłuższego pozostania na miejscu warsztatów zgło¶ w recepcji pensjonatu.

Z wiosennym pozdrowieniem Jurek Jagucki oraz zespół Szkoły Jogi.


Po szczegóły zapraszamy na nasz± stronę internetow±: www.yoga.szczecin.pl

Szkoła Jogi Jurka i Ałły Jaguckich

Recepcja czynna w godzinach: 8 – 20
ul. Bogusława 3 (deptak, III piętro)
70-440 Szczecin
tel. 91 430 78 62
tel. kom. 601 596 385

Kredyt Bank S.A. II O/Szczecin Nr 10 1500 1722 1217 2004 2647 0000

www.yoga.szczecin.pl
Recepcja: joga.szczecin@gmail.com
Jurek Jagucki: jurek@yoga.szczecin.pl
Ałła Jagucka: alla.jagucka@gmail.com


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli

Ruszyły zapisy na Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi, który odbędzie się 23 – 26 sierpnia. Impreza ma charakter otwarty i jest skierowana do wszystkich, którzy chc± zdrowo żyć, zadbać o swój umysł i ciało. W malowniczym miejscu z przepięknym widokiem na góry spotkaj± się osoby z całej Polsk...

Barwna moc mandali

Kolorowe, o skomplikowanych wzorach. Przyci±gaj± wzrok i czaruj±. Mandale, bo o nich mowa, maj± moc terapeutyczn±, co potwierdzaj± wschodni i zachodni specjali¶ci. S± prastarym symbolem, cenionym przede wszystkim w buddyzmie tantrycznym i hinduizmie. Wyrażaj± jedno¶ć ze ¶wiatem. ...

Autentyczno¶ć czyli jak żyć w zgodzie ze sob±

"Autentyczno¶ć drog± do bogatego życia" to hasło zasłyszane przeze mnie ostatnio na jednym z wyst±pień Anthonego Robbinsa. Od razu mnie zaintrygowało. Pomy¶lałam sobie, że na co dzień zakładamy przecież różne maski, niejednokrotnie godz±c się na okoliczno¶ci, które tak naprawdę nie s± spójne z nasz±...

Metoda oddechowa Butejki - Tlenek azotu (NO)

Kolejnym gazem, o którym należy wspomnieć zajmuj±c się oddechem i metod± Butejki jest tlenek azotu. Gaz ten stanowi skuteczn± obronę przed zwężeniem naczyń krwiono¶nych i naturalnie obniża ci¶nienie krwi, zapobiegaj±c chorobom sercowo – naczyniowym. Okre¶lany jako "cz±steczka życia" jest produ...

Małe codzienne przyjemno¶ci czyli życie w rytmie slow

Aby żyć szczę¶liwe w rytmie slow nie wystarczy zwolnić tempo, upro¶cić plan zajęć i zminimalizować ilo¶ć rzeczy wokół siebie. Trzeba jeszcze m±drze zaplanować, co robić z odzyskanym czasem. ...

Szczę¶cie i zdrowie w naszych rękach, czyli siła mudry

Słowo "mudra" – w sanskrycie pieczęć – brzmi tajemniczo, ale tak naprawdę mudry doskonale znamy. Składamy ręce w modlitewnym skupieniu albo w niemym zachwycie; zaciskamy pię¶ci, gdy potrzeba nam siły lub krzyżujemy palce na szczę¶cie. Te pierwotne, bliskie wszystkim ludziom gesty, s± zn...

Odpoczynek jest takim samym obowi±zkiem człowieka jak praca.

Zacznę słowami Elihana Feathera – "Gdyby ludzie kochali pracę, ci±gle jeszcze oraliby ziemię zakrzywionym kijem i nosili ciężary na plecach." Ale to wła¶nie d±żenie człowieka do równowagi pomiędzy tym co wymaga wysiłku a błogim spokojem sprawia, że cywilizacja posuwa się stale do przodu. ...

Wiosenna dieta według ajurwedy.

Wiosn± wszystko się zaczyna, odnawia. Wszystko ożywa. Wiosna to aktywno¶ć, to wzrost, ekspansja, energia, kreatywno¶ć i ekspresja. To czas kiedy należy szczególnie zadbać o swoje ciało. ...

Metoda Butejki, ci±g dalszy fascynuj±cej opowie¶ci na temat oddychania

Ludzie oddychaj± coraz więcej. Prawidłowa objęto¶ć oddechowa to 4-6 litrów na minutę. Z dekady na dekadę jest ona jednak coraz większa, a za tym idzie też podwyższenie norm. ...

Dlaczego jogini wygl±daj± młodziej?

Aktywno¶ć fizyczna dbaj±ca o wszystkie układy w ciele, daj±ca wskazówki jak zdrowo żyć, oddychać spokojnie i pokochać siebie – taka wła¶nie jest joga. Mało tego - joga niczego od nas nie chce – nic nie wymusza – daje ogrom możliwo¶ci, z którego wybieramy to czego na aktualnym etapi...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft