Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Alcha gotuje - kuchnia na lato

Zapraszamy do udziału w nowym cyklu zajęć: Alcha gotuje.

Podczas poszczególnych spotkań dowiemy się:

- jak smacznie i zdrowo gotować latem
- co charakteryzuje poszczególne kuchnie ¶wiata
- gdzie kupować produkty potrzebne do przygotowania przeróżnych, egzotycznych przysmaków
- jak zadziwić przyjaciół, rodzinę, ukochanego/ukochan± przygotowuj±c przyjęcie po tajsku
- jak zrobić sushi po polsku
- poznamy kilka zdrowych przepisów na zimę
- i wiele inny

Każde spotkanie będzie po¶więcone innej kuchni.

Pod okiem fachowej „opieki kucharskiej” samodzielnie przygotujemy przysmaki charakterystyczne dla kuchni danego kraju, czy pory roku.
Przy lampce, odpowiednio dobranego wina, spotkanie zakończymy degustacj± naszego, wspólnego wysiłku.

Najbliższe spotkanie:

8 czerwca 2011, ¶roda, godzina : 18.00-21.00 kuchnia na lato

Warszawa
Letnia dieta rz±dzi się swoimi prawami – jest lżejsza, kolorowa, pachn±ca ¶wieżymi ziołami i owocami.

Obfito¶ć ¶wieżych warzyw musi pojawić się w naszej diecie!
Ugotujemy:
- zupa krem ze szparagów
- tarta z młodymi porami i kozim serem
- młody szpinak ze słodkim dressingiem i prażonymi orzeszkami pini
- mascarpone z truskawkami i gorzka czekolada

CENA: 150 złotych

Warsztat poprowadzi:  Joanna Jakubowicz 

"dsc00246.JPG"

z wykształcenia prawnik, na co dzień project manager w mamastudio, prywatnie domatorka, specjalistka od porad wszelkich i kuchni azjatyckiej, mama nastoletniej Zosi.
Współautorka kultowej już ksi±żki kucharskiej „Klapsa czy konferencja”, czyli o tym jak je¶ć i nie zostać zjedzonym”
www.klapsaczykonferencja.pl

Organizator:

Alcha O¶rodek Rozwoju  Osobistego
Warszawa, Starówka, ul. Freta 14 lok 2
www.alcha.pl


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

Jakie cechy powinien mieć idealny nauczyciel jogi?

Według szacunkowych badań w Polsce jest w tej chwili około 800 nauczycieli jogi. Niektórzy z nich zdobyli dyplomy w systemie jogi Iyengara, inni Sivanandy, a jeszcze inni Kundalini czy Ashtangi. Po czym poznać, że mamy do czynienia z dobrym nauczycielem?...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Ajurwedyjska sztuka równowagi, czyli jak zapobiegać zimowym chorobom

Jesień i zima. Człowiek wyziębiony, pozbawiony słonecznego ciepła i ¶wiatła, staje się podatny na infekcje i zaczyna chorować. Wg ajurwedy oznacza to brak równowagi bioenergetycznej w organizmie. Bo pojęcie choroby jako takiej w tym starożytnym, holistycznym systemie medycznym nie istnieje. ...

Dlaczego jogę mog± praktykować wyznawcy wszystkich religii?

Spotykamy czasem w niektórych mediach dziwne i absurdalne opinie na temat jogi. Wynikaj± one niestety przede wszystkim z podstawowej niewiedzy osób, które nigdy z jog± nie miały do czynienia. Bo joga to nie religia i praktykować mog± j± wszyscy. ...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2018
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft