Joga na wyspie Pashman w Chorwacji
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga na wyspie Pashman w Chorwacji


Joga w Chorwacji 12-19.08.2011 r.,

na wyspie Pashman - warsztat "Równowaga: ekspresja i wyciszenie"
w programie: joga, medytacja, tańce, masaże, vege jedzonko, wyspa, k±piele, czyli praktyka jogi w poł±czeniu z rajskimi wakacjami
Warsztat będzie obejmował wszystkie grupy asan, ale główny nacisk zostanie położony na pozycje stoj±ce - daj±ce poczucie stabilno¶ci i siły - oraz wygięcia do tyłu –otwieraj±ce klatkę piersiow± (serce) i ożywiaj±ce. Cało¶ć została przygotowana w taki sposób, aby umożliwić do¶wiadczenie głębokiego relaksu, wewnętrznego wyciszenia i spokoju, jak również, w konsekwencji, obudzić duchow± siłę i energię, które pomog± dotrzeć do potencjału drzemi±cego w nas oraz będ± wspierać i ukierunkuj± osobisty rozwój.
Proponujemy 3 godziny praktyki asan dziennie oraz praktykę wprowadzajac± do pranajamy.
Warsztaty jogowe odbywaj± się w ramach programu Harmony, który trwa na wyspie od czerwca do sierpnia 2011. Szczegółowy harmonogram całego programu: znajdziecie tutaj klikaj±c ->
Program Harmonia jest kompleksowym podej¶ciem do pracy nad samym sob± w poł±czeniu z diet± wegetariańsk±, herbatami z ziół zbieranych na wyspie, seminariami o samorozwoju, porannymi ćwiczeniami, warsztatami tańca i pobytem w blisko¶ci z natur±, gdzie najlepiej pokazany jest zwi±zek elementów powietrza, wody, ognia i ziemi.
W każdym tygodniu można uczestniczyć we wspólnej pracy nad sob± w formie wybranego warsztatu lub po prostu wypoczywać i plażować korzystaj±c z uroków wyspy.
Cena za osobę za tydzień pobytu:
• 310 euro - namiot na polu oliwkowym
• 400 euro - w domku lokalnym / pokój2 os z łazienk±/
• 370 euro – w domku lokalnym / wspólna łazienka na 2 pokoje/
W cenę wliczone jest:
• pełne wyżywienie/3 posiłki dziennie wegetariańsko wegańskie, przygotowywane ze znacznym udziałem lokalnych warzyw i ziół; posiłki podawane s± w postaci chorwacko-szweckiego stołu/.
• zakwaterowanie w namiocie lub domku,
• 4-godzinny program (1 godz. ćwiczeń porannych zgodnie z programem organizatorów + 3 godz. zajęć jogi), 2 godziny programu wieczornego – Tango Argentino / Sophie Charron &Stefano Magni / ; oczyszczaj±ce herbaty w dowolnej ilo¶ci każdego dnia.
Osoba nie bior±ca udziału w zajęciach jogi płaci o 50 euro mniej za każdy tydzień. W przypadku dzieci w wieku od 3 – 12 lat: 50% zniżki, do 3 lat - pobyt bez opłat.
Opieka nad dziećmi wraz ze specjalnym programem dla dzieci jest zapewniona i kosztuje 20 euro.
Miejsce rezerwuje się e-mailowo i/lub telefonicznie oraz poprzez wpłatę zaliczki w wysoko¶ci 80 euro od osoby na konto:
Michał Litwiniec
31 1160 2202 0000 0000 9695 2910
Millenium Big Bank
Przy wpłacie zaliczki do:
• 1 kwietnia: 30 euro zniżki
• 15 maja: 20 euro zniżki
• 1 czerwca: 10 euro zniżki
Informacja i formularz zgłoszeniowy: harmony71@tlen.pl michal.litwiniec@gmail.com tel: 662144143
Co oznaczaj± rajskie wakacje?
1. wioska nazywa się Kraj, co oznacza "koniec" i... trochę tak jest,
jest gor±co i niedaleko do wody - 300 m
2. pobyt w płytkiej zatoce, z lazurowym morzem i czystym piaskiem oraz plaż± o niewielkich kamyczkach - idealne dla małych dzieci
3. camp w otoczeniu drzew oliwnych i drzew figowych /od połowy sierpnia je się figi prosto z drzewa-pycha/
4. pyszne potrawy w postaci szwedzkiego stołu z lokalnych produktów, wegetariańsko i vegańsko
5. cykady.....wszędzie
6. wiele rodzajów masaży i innych atrakcji: ayurweda, shiatsu, prana healing, rebirthing,sensitive massage, reiki, lomi lomi, atlas profilaxa, chakra healing.......
7. k±piele w gongu codziennie po obiedzie
8. błoto lecznicze - można się taplać i smarować na zdrowie
9. 3 km do portowego miasteczka, gdzie mnóstwo knajpek, internet, change money, lokalne jedzenie, sklep, piekarnia, klasztor benedyktynów.....
10. parę małych wysepek nieopodal - pożycza się łódkę albo lokalny zawozi i przywozi wieczorem/jak nie za¶pi/
11. wycieczka na archipelag Kornati /obowi±zkowo do zaliczenia/
Gor±co polecamy i serdecznie zapraszamy!

Namaste
Paulina Stróż
_______________________
www.joga.ssk.pl
joga@ssk.pl
kom: 697 129 888

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶my...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawniaj± do wykonywania zawodu nauczyciel...

Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIˇŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''

Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, b±dĽ stymulatorem. Krzesło do jogi i ksi±żka ''Joga z krzesłem'' to ¶wietny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładno¶ci± i precyzj± pogłębiać praktykę! ...

Jak joga uratowała chińsk± wioskę

Dziarscy sze¶ćdziesięciolatkowie z niewielkiej wioski na północy Chin z zapałem ćwicz± jogę. Jeszcze dwa lata temu o niewielkim siole nikt nie słyszał, a mieszkańcy byli pogr±żeni w apatii. Inicjatywa Lu Wenzhena, nowego sekretarza komunistycznej partii, który przybył tam w 2016 r., by rozruszać lu...

Sztuka życia. Medytacja Vipassana -wg. nauk S.N. Goenki

To nieistotne kim jeste¶, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalaj±ca na szczę¶liwe życie w zgodzie ze sob± i z innymi ludĽmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentaln± tabliczk± – UWAGA! ¦WIADOMO¦Ć – której pra...

Slow life w pracy? To jest możliwe!

Stos spraw do załatwienia, stale kontroluj±cy szef, nieustanne zebrania i plotkuj±ce koleżanki. Praca potrafi być naprawdę stresuj±ca. Na szczę¶cie s± metody, które pozwol± ci nawet w najbardziej stresogennej pracy odzyskać slow. ...

Jałowiec. Na jesienne chłody - rozgrzewaj±ce szyszkojagody. :)

Niegdy¶, drewno jałowcowe, ze względu na sw± wyj±tkow± elastyczno¶ć i wytrzymało¶ć, używano najczę¶ciej do wyrobu łuków. Choć ro¶nie powoli, żyje długo nawet w niesprzyjaj±cych warunkach (nie straszna mu ani słaba gleba, ani nadmierne zacienienie). W zielarstwie, cenione s± przede wszystkim szyszkoj...

Joga z krzesłem. Cenna lektura dla każdego jogina.

Ksi±żki do jogi dziel± się na dwa rodzaje. Takie, które ładnie wygl±daj± na półce i takie, z których można w praktyce korzystać. Ksi±żki na półkę, to albo zawiłe próby tłumaczenia teoretycznego, czym jest joga, albo kolorowe nie do końca udane podręczniki do nauki asan, z których nie sposób się czeg...

Wdzięczno¶ć kluczem do szczę¶cia

W dzień silni i przebojowi. Wieczorami przeżuwamy stres (albo on przeżuwa nas). Rano, zanim otworzymy oczy, umysł już podsuwa milion spraw, które trzeba załatwić w ci±gu dnia. Z tyłu głowy co¶ szepcze: "nie zd±żysz!". Jak sobie z tym radzić? Sposobów jest wiele, a jednym z nich, i to całkiem skute...

Kanon literatury jogicznej w sklepie JOGA-JOGA.PL

Najnowsze wydanie "biblii jogi" czyli ksi±żka "¦wiatło Jogi" B.K.S. Iyengara, poszerzone i wzbogacone o płytę dvd z filmem biograficznym o życiu Mistrza. Polecamy także " Pranajama, sztuka oddychania w jodzie" B.K.S.Iyengara a także "Joga doskonała dla kobiet" Gitty S. Iyengar. Pozycje obowi±zkowe w...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Grudnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft