Metamorfoza 7 - dniowy program odnowy psychofizycznej
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Metamorfoza 7 - dniowy program odnowy psychofizycznej

Zapraszamy nad morze do Gąsek na Metamorfozę 7 –dniowy program odnowy psychofizycznej – zrelaksuj się, wypiękniej, odkryj nieznane , twórcze aspekty swojej osobowości
Gąski to urokliwa, niewielka miejscowość nad morzem pomiędzy Koszalinem, a
Kołobrzegiem z piękną plażą, sielska atmosferą i zabytkową latarnią morską.
Metamorfoza dostępna jest w dwóch wersjach - pełnej i podstawowej
Pełny Program odnowy psychofizycznej obejmuje
:
1.Oczyszczające kuracje Ajurwedy - odmładzanie i regenerację
2.Ćwiczenia jogi modelujące sylwetkę
3.Pokazy gotowania potraw w naturalny sposób regulujących trawienie
4.Indywidualny dobór diety dostosowanej do typu ciała, wieku, aktywności zawodowej etc.
5. Odkrywanie siebie w tańcu – Afro dance, tańce w kręgu
6.Uzdrawiający dotyk dla ciała - naukę technik automasażu
7.Inne spojrzenie ...nowe możliwości ...-bilans emocji
8.Ćwiczenia samoakceptacji według metody Tippinga
9.Ty w wielu odsłonach – odkrywanie wewnętrznego bogactwa -twórcze wykorzystanie dramy
10. Indywidualną sesję fotograficzną -Twoje piękno w obiektywie

Pakiet podstawowy obejmuje
:

1.Oczyszczające kuracje Ajurwedy - odmładzanie i regenerację
2.Ćwiczenia jogi modelujące sylwetkę
3.Pokazy gotowania potraw w naturalny sposób regulujących trawienie
4.Ćwiczenia samoakceptacji według metody Tippinga

Oczyszczanie-okresowe kuracje oczyszczające są niezbędne dla osób w każdym wieku prowadzących aktywny tryb życia, dla osób mających problemy z utrzymaniem właściwej wagi ciała, kłopoty z trawieniem i huśtawki nastrojów. Oczyszczenie w naturalny sposób przywraca harmonię i równowagę organizmu, dodaje energii, wzmacnia odporność na stres.

Ćwiczenia samoakceptacji - zwiększają skuteczność kuracji oczyszczających, odblokowują uśpione pokłady energii emocjonalnej , pomagają odkryć i realizować swoje talenty i pasje.

Metamorfoza to wspólny projekt Magdaleny Ambroszczyk dyplomowanej nauczycielki jogi metody Sivanandy, która od wielu lat zajmuje się naturalnymi metodami uzdrawiania i regeneracji- więcej www.alchemiazycia.pl i Ewy Żukowskiej doświadczonej trenerki rozwoju osobistego więcej -www.wspieranie-rozwoju.pl znakomicie wykorzystujący ich doświadczenie, umiejętności i zdobytą wiedzę


Unikalny, kompleksowy program zapewnia odnowę na wielu poziomach. Tajniki zdrowego
gotowania, łagodnie oczyszczająca dieta wegetariańska, świadomy ruch i dotyk
uruchomią naturalne mechanizmy samoregeneracji ciała. Ćwiczenia
samoakceptacji podkreślą atuty Twojej osobowości. Taniec i drama
pobudzą wyobraźnię, a sesja fotograficzna pomoże odkryć wyjątkowość i
niepowtarzalne piękno, które jest w Tobie. W ciągu 10 dni od zakończenia
programu otrzymasz pocztą indywidualne wskazówki dietetyczne oraz album
ze zdjęciami z Twojej sesji

Metamorfoza to relaks, oczyszczenie i 7 dni twórczej inspiracji - zapraszamy

Pobyt w Domu Gościnnym Makarena 300m od plaży, pokoje 2,3-osobowe z
łazienką. 3 wegetariańskie posiłki dziennie
więcej informacji - www. wspieranie-rozwoju.pl
Najbliższe terminy:

6-12czerwca2011
4-10 lipca2011


cena: pakiet podstawowy 980 zł
pakiet pełny 1550 zł

Informacje i zgłoszenia:
Ośrodek Wspierania
Rozwoju Osobistego
Gąski ul.Piaskowa 5
Telefon: 603 126 196; 664 899 253
email ambroszczyk@wp.pl,oewa8@go2.pl
miejsce rezerwuje wyłącznie przedpłata

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal 2019 - Bo coś ta Wierchomla we mnie zostawiła....

108 Powitań Słońca podczas VII Górskiego Maratonu Jogi pamięci Makarego Sieradzkiego - to jedynie podsumowanie tygodnia, który stał się naszym udziałem w połowie lata na Joga Festiwalu w Wierchomli. Pogoda była łaskawa nie tylko do praktyki pod słońcem Beskidu, ale i do górskich wędrówek, więc czas ...

Rozgrzewka i zasady bezpieczeństwa podczas praktyki jogi

To, co najbardziej odróżnia jogę od innych form rekreacji ruchowych, jest to, że jest ona ściśle usystematyzowana, podzielona na stopnie zaawansowania, a pozycje przybierane podczas praktyki są szczegółowo opisane, wyznaczając wysokie standardy bezpieczeństwa oraz osiągania konkretnych efektów po sy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ - Ostatnie miejsca!

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostały ostatnie miejsca! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końco...

Mindfulness w brytyjskich szkołach. Sposób na emocje ucznia

370 szkół w Wielkiej Brytanii bierze udział w testowym programie wdrażania technik mindfulness do codziennych zajęć. To element szeroko zakrojonego projektu wspomagającego zapobieganie i leczenie psychicznych dolegliwości, na które coraz częściej cierpią młodzi ludzie. ...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2019
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft