Rozwiązanie konkursu „Moja ulubiona asana”
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Rozwiązanie konkursu „Moja ulubiona asana”

  • poniedziałek, 21 grudnia 2015
  • opracował: Justyna Moćko
Nie jest łatwo wybierać z tak znakomitych zdjęć. Oj, nie jest łatwo. Bardzo dziękujemy za odzew i przepiękne, pomysłowe zdjęcia i interesujące uzasadnienia. 
konkurs Moja ulubiona asana
Każda z nas miała swoje 5 typów. Niektóre pokrywały się! Czasami wybór Eweliny i Pauliny był taki sam, czasami preferencje Justyny i Pauliny były identyczne, było też tak, że Ewelina i Justyna miały taki sam gust. Summa summarum - udało się wybrać 5 laureatek konkursu. 
Co do jednego byłyśmy wszystkie trzy jednomyślne: jeszcze jedną książkę jako nagrodę specjaln przeznaczamy dla „rodzynka” - jedynego mężczyzny, który uczestniczył w konkursie, 65-letniego Grzegorza D. Panie Grzegorzu - nadal tak konsekwentnej praktyki i zaangażowania ;-) Świetnie stoi Pan na głowie!
 Konkurs Moja ulubiona asana
Książkę ‚Po pierwsze joga” dostają od nas (w kolejności alfabetycznej)
Danuta B - Moja ulubiona pozycja jogi Pozycja Królewskiego Gołębia Eka Pada Rajakapotasana. Uwielbiam ją, ponieważ droga do tej asany była długa... Kiedy traciłam nadzieje, że kiedykolwiek osiągnę spełnienie tej pozycji moje ciało poprowadziło mnie tam samo po wielu miesiącach nauki, do wejścia w tą wymagającą asanę. Ogromu .radości i wdzięczności nie sposób  opisać .
Konkurs Moja ulubiona asana
Anna G - Zasyłam zdjęcia asan, które lubię:
1. urdhva dhanurasana - za liczne korzyści z niej płynące, ale też dlatego, że to piękna asana
2. parivritta janu sirsasana - za odczucia, które mam, kiedy zostaję w niej dłużej
3 i 4 malasana - za poczucie spokoju, które mi wtedy towarzyszy
Ja ze swej strony podziwiam, że udało się Pani Annie wykonać wszystkie asany w dżinsach;-)
 Moja ulubiona asana
Ela M Jestem bardzo początkującą miłośniczką jogi. Asana przedstawiona na zdjęciu uczy mnie wytrwałości, skupienia a przede wszystkim spokoju, których tak brakowało w moim życiu. Dzięki tej asanie poznałam wiele " moich nowych" mięśni, co jest wspaniałym uczuciem. Po prostu uwielbiam.
 Konkurs Moja ulubiona asana
Alicja S Często wykonuję pozycje odwrócone i staję na głowie. Mimo, że niektóre sytuacje życiowe wymagają nawet stawania na rzęsach, to tego fizycznie nie potrafię, wiec zostaje mi głowa ;-)
Konkurs Moja ulubiona asana
Barbara T Pragnę wziąć udział w konkursie i zaprezentować moją ulubioną asanę. Jak widać na załączonym zdjęciu, jest nią śawasana ;-) Lubie tę pozycję, ponieważ jest baaaaaaaardzo relaksująca, szczególnie po zajęciach jogi (która jest dobra na wszystko, nawet na emeryturze). Wasz konkurs mnie zainspirował. Uświadomił mi, że jogę można ćwiczyć wszędzie, nie tylko na sali pod okiem instruktora. Stanie na rękach bardzo lubię, ponieważ daje mi poczucie siły, pokazuje, że dzięki jodze można zachować poczucie młodości i pogodę ducha, pomimo coraz szybciej tykającego zegara biologicznego.
 Konkurs Moja ulubiona asana
 
Serdecznie gratulujemy i życzymy wspanialej praktyki z podręcznikiem „Po pierwsze joga” Pauliny Holtz, Eweliny Godlewskiej ;-)
 Konkurs Moja ulubiona asana
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania zawodu nauczyciel...

Joga Festiwal i VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli coraz bliżej

Już za dwa miesiące odbędzie się prawdziwa uczta dla miłośników jogi, doskonałej kuchni i świadomego, pełnego radości życia....

Happy Evolution, czyli jak dać sobie „coś więcej” niż szczęście?

O alergiach, diecie, sportach i miłości do siebie, a także o szczęściu, zero waste oraz mądrym życiu rozmawiają: pasjonatka kuchni roślinnej i event menedżer Helena Chmielewska oraz Żaneta Geltz – redaktor naczelna Magazynu Hipoalergiczni i założycielka Stowarzyszenia Happy Evolution Global As...

Joga, bieganie i medytacja - triatlon inny niż wszystkie !

Joga i triatlon? Z pozoru to niedobrana para, ale tak naprawdę doskonale do siebie pasują. Dosłownie i na wyższym poziomie. Po pierwsze, pomaga triatlonistom odzyskać balans po wyczerpującym treningu. Po drugie może być częścią składową niezwykłego dość, ale dającego zdaniem jego uczestników fa...

Joga Na Trawie - darmowe zajęcia jogi na Żoliborzu przez całe lato!

Szkoła Joga Żoliborz, portal Joga-Joga.pl oraz Prochownia zapraszają przez całe lato na darmowe zajęcia Joga Na Trawie. Już kolejny rok nauczyciele ze szkoły Joga Żoliborz z Marceliną Sankowską na czele, poprowadzą dla Was zajęcia w przepięknym otoczeniu Parku Żeromskiego na Warszawskim Żoliborzu. ...

Moc kirtanu. Mantry, które łączą i uzdrawiają

"Mantra to lekarstwo dla umysłu" – zapewnia raper MC Yogi. On, Krishna Das, Snatam Kaur i Deva Premal śpiewają mantry w salach szczelnie wypełnionych publicznością. Ludzie nie tylko słuchają, poddają się muzyce i śpiewają razem z nimi. Liczące sobie tysiące lat słowa mantr mają uzdrawiającą mo...

Jak ważne jest poczucie równowagi i jak je utrzymać?

Na co dzień niewiele zastanawiamy się nad prostymi rzeczami - nad tym w jaki sposób oddychamy albo w jakim stanie jest nasze poczucie równowagi. Poziom naszej samoobserwacji jest nieduży choć niesie tyle przydatnych informacji. Ciało samo wysyła sygnały czego mu potrzeba, należy tylko uważnie słucha...

Idealne połączenie - wakacje i joga!

Jeśli praktykujesz jogę już od jakiegoś czasu doskonale wiesz, że nie ma nic lepszego dla ciała od porządnej dawki zbilansowanej sesji asan. Wyobraź sobie teraz swojego ulubionego nauczyciela jogi, siebie i kilkanaście osób tak samo zafiksowanych na jogę jak ty w jakimś cudownym miejscu oddalonym od...

Blenduj dla zdrowia i urody!

To, co jemy i pijemy ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i poziom energii. Czekoladowe koktajle przywołują uczucie słodkiej przyjemności, a zielone budzą skojarzenie ze zdrowiem w niekoniecznie smacznej odsłonie. Prawda jest taka, że oba mogą być pysznym i niezwykle bogatym źródłem przeciwutlenia...

Joga z Prezesem cz IV. Jak w 4 min rozluźnić szyję i barki ? Video

Napięcie kumulujące się w rejonie barków, potrafi często w dotkliwy sposób uprzykrzać życie powodując dyskomfort i obniżając samopoczucie. Na sztywność w tym obszarze ciała narażone są zarówno osoby wykonujące pracę siedzącą przy komputerze jak i fizyczną – obciążającą bezpośrednio tę grupę m...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2018
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft