Rozwi±zanie konkursu „Moja ulubiona asana”
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Rozwi±zanie konkursu „Moja ulubiona asana”

  • poniedziałek, 21 grudnia 2015
  • opracował: Justyna Moćko
Nie jest łatwo wybierać z tak znakomitych zdjęć. Oj, nie jest łatwo. Bardzo dziękujemy za odzew i przepiękne, pomysłowe zdjęcia i interesuj±ce uzasadnienia. 
konkurs Moja ulubiona asana
Każda z nas miała swoje 5 typów. Niektóre pokrywały się! Czasami wybór Eweliny i Pauliny był taki sam, czasami preferencje Justyny i Pauliny były identyczne, było też tak, że Ewelina i Justyna miały taki sam gust. Summa summarum - udało się wybrać 5 laureatek konkursu. 
Co do jednego były¶my wszystkie trzy jednomy¶lne: jeszcze jedn± ksi±żkę jako nagrodę specjaln przeznaczamy dla „rodzynka” - jedynego mężczyzny, który uczestniczył w konkursie, 65-letniego Grzegorza D. Panie Grzegorzu - nadal tak konsekwentnej praktyki i zaangażowania ;-) ¦wietnie stoi Pan na głowie!
 Konkurs Moja ulubiona asana
Ksi±żkę ‚Po pierwsze joga” dostaj± od nas (w kolejno¶ci alfabetycznej)
Danuta B - Moja ulubiona pozycja jogi Pozycja Królewskiego Gołębia Eka Pada Rajakapotasana. Uwielbiam j±, ponieważ droga do tej asany była długa... Kiedy traciłam nadzieje, że kiedykolwiek osi±gnę spełnienie tej pozycji moje ciało poprowadziło mnie tam samo po wielu miesi±cach nauki, do wej¶cia w t± wymagaj±c± asanę. Ogromu .rado¶ci i wdzięczno¶ci nie sposób  opisać .
Konkurs Moja ulubiona asana
Anna G - Zasyłam zdjęcia asan, które lubię:
1. urdhva dhanurasana - za liczne korzy¶ci z niej płyn±ce, ale też dlatego, że to piękna asana
2. parivritta janu sirsasana - za odczucia, które mam, kiedy zostaję w niej dłużej
3 i 4 malasana - za poczucie spokoju, które mi wtedy towarzyszy
Ja ze swej strony podziwiam, że udało się Pani Annie wykonać wszystkie asany w dżinsach;-)
 Moja ulubiona asana
Ela M Jestem bardzo pocz±tkuj±c± miło¶niczk± jogi. Asana przedstawiona na zdjęciu uczy mnie wytrwało¶ci, skupienia a przede wszystkim spokoju, których tak brakowało w moim życiu. Dzięki tej asanie poznałam wiele " moich nowych" mię¶ni, co jest wspaniałym uczuciem. Po prostu uwielbiam.
 Konkurs Moja ulubiona asana
Alicja S Często wykonuję pozycje odwrócone i staję na głowie. Mimo, że niektóre sytuacje życiowe wymagaj± nawet stawania na rzęsach, to tego fizycznie nie potrafię, wiec zostaje mi głowa ;-)
Konkurs Moja ulubiona asana
Barbara T Pragnę wzi±ć udział w konkursie i zaprezentować moj± ulubion± asanę. Jak widać na zał±czonym zdjęciu, jest ni± ¶awasana ;-) Lubie tę pozycję, ponieważ jest baaaaaaaardzo relaksuj±ca, szczególnie po zajęciach jogi (która jest dobra na wszystko, nawet na emeryturze). Wasz konkurs mnie zainspirował. U¶wiadomił mi, że jogę można ćwiczyć wszędzie, nie tylko na sali pod okiem instruktora. Stanie na rękach bardzo lubię, ponieważ daje mi poczucie siły, pokazuje, że dzięki jodze można zachować poczucie młodo¶ci i pogodę ducha, pomimo coraz szybciej tykaj±cego zegara biologicznego.
 Konkurs Moja ulubiona asana
 
Serdecznie gratulujemy i życzymy wspanialej praktyki z podręcznikiem „Po pierwsze joga” Pauliny Holtz, Eweliny Godlewskiej ;-)
 Konkurs Moja ulubiona asana
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Rozpoczynamy zapisy na II Edycję ! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawnia...

„Pyt” – duński sposób na stres

Co to jest szczę¶cie? To pytanie godne filozofów. Jogin odpowie, że trzeba przestrzegać jamów i nijamów; buddysta opowie o zaletach medytacji transcendentalnej. Czytelnicy poradników z kolei powołaj± się na duński sposób tworzenia przyjemnej atmosfery, czyli "hygge". Okazuje się jednak, że Duńczycy ...

Tajemnice „mię¶nia duszy”

Psoas, czyli "mięsień duszy". Jego nazwa brzmi jak zaklęcie. Okazuje się, że ma niezwykł±, choć nie tajemn±, bo zbadan± przez naukowców moc. Gdy się j± odkryje i zadba o psoas, łatwiej będzie zapanować nad zdrowiem ciała i emocji. O tym, jak ważny jest psoas, wiedz± jogini, psychoterapeuci i ci, któ...

Porz±dek w domu i w życiu

Posiadanie w domu tylko i wył±cznie rzeczy, które sprawiaj± nam rado¶ć. Fajnie brzmi, prawda? To jak to zrobić? Zen naucza, że minimalizm wnętrza i czysto¶ć miejsca, w którym żyjemy, wpływaj± na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne oraz znajduj± odzwierciedlenie we wszystkich naszych działaniac...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze.

Czy my¶lała/e¶ kiedy¶ o tym, aby zostać w przyszło¶ci nauczycielem jogi? Chciałby¶ posiadać takie umiejętno¶ci jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspiruj±cych ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ¶cieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętno¶ci i wied...

Jaki Nett w Polsce - fotorelacja z Międzynarodowego Konwentu Jogi 2019

Za nami intensywny weekend jogowy ze wspaniał± nauczycielk± z USA - Jaki Nett, wieloletni± uczennic± B.K.S. Iynegra, w stopniu nauczycielskim Senior I. Konwent zgromadził 250 entuzjastów jogi z całej Polski i z zagranicy. Dzięki wspaniałym, zaangażowanym uczestnikom Jaki Nett wyjechała zachwycona. S...

Bos± stop± przez zimę

Stopy zwracaj± nasz± uwagę wła¶ciwie głównie latem, kiedy chcemy założyć sandałki lub klapki. Latem często też chodzimy boso po plażowym piasku, le¶nej trawie czy ziemi. Dbamy o stopy w sensie estetycznym. Zim± wkładamy na nie grube skarpety i zapominamy o ich istnieniu. Tymczasem w medycynie Wschod...

Joga to nie wy¶cig ani zawody na najlepiej wygl±daj±c± asanę.

Zwolenników jogi przybywa wprost proporcjonalnie do stereotypów powstaj±cych na jej temat. Mój ulubiony i zarazem najczę¶ciej powtarzany, to poczucie, że zanim skorzysta się z zajęć jogi, trzeba już co¶ na ten temat wiedzieć, umieć, wcze¶niej się przygotować, rozci±gn±ć, i¶ć najpierw na stretching i...

Joga na receptę

Ro¶nie popularno¶ć jogi w ¶rodowisku medycznym na ¶wiecie. Jej dobroczynny wpływ na pacjentów docenili m.in. brytyjscy medycy, którzy wzięli udział w po¶więconej jodze konferencji zorganizowanej w Londynie w dniach 15-17 lutego. Lekarze, którzy poznali móc jogi, chc± j± przepisywać na receptę. ...

Joga na co dzień z premierem Indii

"Joga to podarek Indii dla całego ¶wiata. Niesie ze sob± zdrowie, dobrostan i pokój. Ł±czy w szczę¶ciu odległe od siebie narody" – mówił Narendra Modi. "Mój dzień rozpoczyna się od jogi. Ma dobroczynne wpływ na mój umysł i ciało". Je¶li kto¶ chce go na¶ladować, wystarczy poszukać w sieci klipó...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2019
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft