Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Regulamin konkursu "Zdrowie z ro¶lin"

WeĽ udział w konkursie ZDROWIE Z RO¦LIN, ułóż hasło promuj±ce dietę ro¶linn± i wygraj ksi±żkę "Dieta dla serca". ...

11 paĽdziernika 2016

Regulamin konkursu "IV Górski Maraton Jogi"

Wygraj pobyt w Wierchomli podczas IV Górskiego Maratonu Jogi!. Regulamin konkursu, który Joga-Joga.pl organizuje wraz z ***Hotelem Wierchomla Ski&SPA Resort. ...

18 lipca 2016

Konkurs "IV Górski Maraton Jogi 2016"

Wygraj pobyt w Wierchomli podczas IV Górskiego Maratonu Jogi! Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w konkursie fotograficznym, który Joga-Joga.pl organizuje wraz z ***Hotelem Wierchomla Ski&SPA Resort. Do 20 sierpnia 2016 r. wy¶lijcie zgłoszenie pod adres redakcja@joga-joga.pl. Do wygrania m.in...

15 lipca 2016

Konkurs "Uwolnij swój głos"

Słuchacie muzyki aby się zrelaksować? Praktykujecie jogę przy muzyce? Zdarza Wam się ¶piewać w trakcie wykonywania asan? A może po prostu lubicie nucić przy codziennych czynno¶ciach? Podzielcie się z nami ulubion± muzyk±! Do wygrania ksi±żki "Uwolnij swój głos. ObudĽ się do życia poprzez ¶piew"....

29 czerwca 2016

Regulamin konkursu "Uwolnij swój głos"

Stworzymy wspólnie jogow±, inspiruj±c± i relaksuj±c± playlistę, a Wy możecie wygrać ksi±żkę "Uwolnij swój głos. ObudĽ się do życia poprzez ¶piew" Sylvii Nakkach. Konkurs trwa do 31 lipca 2016 i spo¶ród zgłoszeń wyłonimy trzech zwycięzców. SprawdĽ pełen regulamin konkursu....

29 czerwca 2016

Konkurs Organique: "Klimat życia z natur±"

Staramy się na co dzień żyć w zgodzie z natur±. Co to jednak dla Was oznacza? Uprawianie sportu, praktykę jogi, zdrowe odżywianie, wspólne spędzanie czasu na łonie natury? A może wszystko naraz? Pokażcie nam, jak żyjecie w zgodzie z natur±. Do wygrania 3 zestawy kosmetyków od Organique, sponsora ¦wi...

30 maja 2016

Regulamin konkursu Organique: "Klimat życia z natur±"

Regulamin konkursu "Klimat życia z natur±". Staramy się na co dzień żyć w zgodzie z natur±. Co to jednak dla Was oznacza? Uprawianie sportu, praktykę jogi, zdrowe odżywianie, wspólne spędzanie czasu na łonie natury? A może wszystko naraz? Pokażcie nam, jak żyjecie w zgodzie z natur±. Do wygrania 3 z...

30 maja 2016

Rozwi±zanie konkursu „Najtrudniejsza asana, któr± udało mi się wykonać”

Bardzo dziękujemy za nadesłane zdjęcia i opisy. Nie było ich wiele, ale za to wysyłali¶cie kilka zdjęć i opisy kilku asan, które udało się wykonać. Gratulujemy sukcesów i życzymy dalszej udanej praktyki;-) ...

4 lutego 2016

Regulamin konkursu "Najtrudniejsza asana, któr± udało mi się wykonać"

Pocz±tek roku - pocz±tkiem nowych postanowień? Może jednym z nich jest rozpoczęcie praktyki jogi? Niezależnie od tego, czy jeste¶ pocz±tkuj±cym joginem czy zaawansowan± jogink± zapewne chciałby¶ /chciałaby¶ powitać nowy rok praktyki w nowych ciuchach do jogi. Nic prostszego, wystarczy wzi±ć udział ...

20 stycznia 2016

Konkurs KOKOworld „Najtrudniejsza asana, któr± udało mi się wykonać"

Pocz±tek roku - pocz±tkiem nowych postanowień? Może jednym z nich jest rozpoczęcie praktyki jogi? Niezależnie od tego, czy jeste¶ pocz±tkuj±cym joginem czy zaawansowan± jogink± zapewne chciałby¶ /chciałaby¶ powitać nowy rok praktyki w nowych ciuchach do jogi. Nic prostszego, wystarczy wzi±ć udział w...

20 stycznia 2016
strona:   / 6


Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga kundalini – przebudzenie i opanowanie energii

Mnogo¶ć zajęć, które okre¶lane s± jako różne rodzaje jogi, może już przyprawić o zawrót głowy. W¶ród nich pojawia się kundalini. Samo słowo brzmi magicznie, a jogę kundalini otacza aura tajemnicy. Jest to jednak, wg jej zwolenników i adeptów, esencja jogi, emanacja życiowej energii, która przepływa ...

Jak wybrać matę do jogi?

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele rodzajów i odmian mat do jogi. Różni± się faktur±, grubo¶ci±, długo¶ci±, kolorem, trwało¶ci± i tym, co najważniejsze, czyli parametrami antypo­¶lizgowymi oraz cen±. Dlatego zawsze pojawia się pytanie - któr± matę mam wybrać i czym się kierować przy wyborze?...

Przepisy ze zdrowej misy: Jarmużki z kuskusem

Jarmuż jest wyj±tkow± odmian± kapusty, uprawian± od starożytno¶ci do celów ozdobnych oraz jadalnych. Popularno¶ci± cieszy się przede wszystkim ze względu na bogat± zawarto¶ć przeciwutleniaczy, witaminy C i K, wapnia, żelaza oraz sulforafan – zwi±zków maj±cych wła¶ciwo¶ci antynowotworowe. ...

Jak odzyskać czas?

Czas. Gdyby był na sprzedaż, pewnie byłby najlepiej sprzedawanym towarem na ¶wiecie, a w bankach ustawiałyby się kolejki po kredyt na zakup czasu. Niestety, a może "stety" nie można go kupić za żadne pieni±dze. Ale dzięki filozofii slow life i minimalizmowi można nauczyć się, jak go odzyskać. ...

Joga i podnoszenie odporno¶ci na infekcje. To działa !

No i nadeszła. Jesień. A wraz z ni± niestety sezon przeziębień i innych infekcji. Ale na szczę¶cie nie jeste¶my bezradni wobec atakuj±cych nas zewsz±d zarazków. Możemy szybko podnie¶ć swoj± odporno¶ć dzięki praktyce jogi, co udowodniły już liczne badania naukowe....

6 pozycji jogi, które możesz wykonać jeszcze zanim wstaniesz z łóżka.

Znasz to uczucie, kiedy budzik dzwoni wcze¶nie rano, żwawo odkrywasz kołdrę i wstajesz z łóżka z u¶miechem na twarzy? Ja też nie ;) Ale to nic, poranki bywaj± trudne - to fakt, tylko nie wtedy, kiedy masz 6 przyjemnych powodów, żeby zamiast kolejny raz przedłużać drzemkę zacz±ć się powoli przebudzać...

Pietyzm w praktyce jogi

Dużo pisze się o jodze. Pisze się o jej dobroczynnym wpływie na organizm (ciało, sylwetkę, narz±dy wewnętrzne, kręgosłup) i psychikę. Warto jednak podkre¶lić jeszcze jeden rzadziej omawiany element, a mianowicie wpływ jogi na postawę życiow± - na podej¶cie do samego siebie, do innych ludzi oraz nast...

Nie taki kij straszny jak go maluj± … Jak oswoić chaturangę?

Nic nie wprowadza w lepszy nastrój jak kilka Powitań Słońca o poranku. Kiedy płynnie przechodzisz z jednej pozycji do drugiej, a ciało w pełni współgra z oddechem, czujesz jak powoli rozbudza się każdy mięsień a umysł staje się coraz bardziej trzeĽwy. I wszystko byłoby pięknie, gdyby nie chaturanga ...

Premier, który propaguje jogę i narodowe warto¶ci

Miło¶nicy jogi na całym ¶wiecie, nawet je¶li w ogóle nie interesuj± się polityk±, na pewno słyszeli nazwisko premiera Indii. Narendra Modi jest wielkim orędownikiem jogi, dzięki jego staraniom ustanowiono Międzynarodowy Dzień Jogi, a UNESCO wpisało j± na listę dziedzictwa niematerialnego ¶wiata....

Od przybytku boli głowa

Minimalizm został w ostatnich latach mocno spopularyzowany w Stanach Zjednoczonych i Europie, przesyconych wszechogarniaj±cym konsumpcjonizmem. Jednak ojczyzn± minimalizmu jest Japonia. Wynika on z japońskiej tradycji i stylu życia. Co zatem radz± japońscy mistrzowie minimalizmu?...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
PaĽdziernika 2017
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft