ZapowiedĽ: "Uwolnij swój głos. PrzebudĽ się do życia poprzez ¶piew" - Silvia Nakkach, Valerie Carpen
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


ZapowiedĽ: "Uwolnij swój głos. PrzebudĽ się do życia poprzez ¶piew" - Silvia Nakkach, Valerie Carpenter

  • czwartek, 12 maja 2016
  • autor: Redakcja
 Nie od dzi¶ wiadomo, że dĽwięk, wibracja i muzyka korzystnie wpływaj± na nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Autorka ksi±żki poł±czyła pradawne m±dro¶ci ze współczesnymi praktykami i stworzyła program Jogi Głosu dla każdego. Wykorzystuj±c różnego rodzaju ćwiczenia oraz praktyki wzbogacone przez pliki dĽwiękowe (do pobrania), starannie i z wielk± uważno¶ci± prowadzi czytelnika po ¶cieżce samopoznania. Proponuje przygodę, w trakcie której mamy szansę uwolnić zablokowane emocje, odzyskać moc i twórczy potencjał. W zabawny, lekki i radosny sposób uczy, jak korzystać z własnego głosu i pokazuj±, w jaki sposób warto, a wręcz należy, go celebrować. 
Już 22 maja 2016 r. premiera ksi±żki, której patronem medialnym jest nasz portal Joga-Joga.pl: "Uwolnij swój głos. PrzebudĽ się do życia poprzez ¶piew" - Silvia Nakkach, Valerie Carpenter, Wydawnictwo ¦wiadome Życie, Warszawa 2016.
Silvia Nakkach udowadnia, że spontaniczny ¶piew oraz intonowanie różnego rodzaju dĽwięków przynosi wiele korzy¶ci. Regularna praktyka nie tylko pozwala zachować młodo¶ć i witalno¶ć, ale wpływa również na poprawę pracy mózgu oraz łagodzi depresyjne nastroje. Autorka we współpracy z wybitnymi naukowcami i lekarzami dowiodła, że głos jako doskonały, naturalny instrument muzyczny ma niezwykłe wła¶ciwo¶ci lecznicze.
„Uwolnij swój głos” to wyj±tkowa publikacja, skierowana nie tylko do muzyków i osób zajmuj±cych się ¶piewem zawodowo, choć profesjonali¶ci trafi± w niej z pewno¶ci± na wiele interesuj±cych podpowiedzi. Wszyscy − niezależnie od tego, czy maj± do¶wiadczenie, czy też dopiero nawi±zuj± kontakt z własnym głosem − odnajd± w podej¶ciu prezentowanym przez Silvię Nakkach co¶ dla siebie. Jest to również bardzo cenna pozycja dla terapeutów, lekarzy oraz nauczycieli, którzy chc± poszerzyć swoj± praktykę o holistyczne metody uzdrawiania. Warto, aby sięgnęli po ni± wszyscy pod±żaj±cy ¶cieżk± rozwoju osobistego.
Ta publikacja jest przeznaczona przede wszystkim dla tych, którzy pragn± odzyskać zdrowie oraz rado¶ć życia i poszukuj± odpowiednich metod, dzięki którym będ± w stanie to osi±gn±ć. Je¶li jeste¶ jedn± z takich osób, twoje poszukiwania dobiegły końca. Trafiłe¶ na wła¶ciw± ksi±żkę! Jednak warto zdać sobie sprawę z pewnego ryzyka – istnieje prawdopodobieństwo, że po lekturze już nigdy nie będziesz postrzegać swojego głosu w taki sam sposób i przestaniesz się zastanawiać, czy umiesz ¶piewać.
 USG okladka
baner fb
baner sklep
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli

Ruszyły zapisy na Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi, który odbędzie się 23 – 26 sierpnia. Impreza ma charakter otwarty i jest skierowana do wszystkich, którzy chc± zdrowo żyć, zadbać o swój umysł i ciało. W malowniczym miejscu z przepięknym widokiem na góry spotkaj± się osoby z całej Polsk...

Barwna moc mandali

Kolorowe, o skomplikowanych wzorach. Przyci±gaj± wzrok i czaruj±. Mandale, bo o nich mowa, maj± moc terapeutyczn±, co potwierdzaj± wschodni i zachodni specjali¶ci. S± prastarym symbolem, cenionym przede wszystkim w buddyzmie tantrycznym i hinduizmie. Wyrażaj± jedno¶ć ze ¶wiatem. ...

Autentyczno¶ć czyli jak żyć w zgodzie ze sob±

"Autentyczno¶ć drog± do bogatego życia" to hasło zasłyszane przeze mnie ostatnio na jednym z wyst±pień Anthonego Robbinsa. Od razu mnie zaintrygowało. Pomy¶lałam sobie, że na co dzień zakładamy przecież różne maski, niejednokrotnie godz±c się na okoliczno¶ci, które tak naprawdę nie s± spójne z nasz±...

Metoda oddechowa Butejki - Tlenek azotu (NO)

Kolejnym gazem, o którym należy wspomnieć zajmuj±c się oddechem i metod± Butejki jest tlenek azotu. Gaz ten stanowi skuteczn± obronę przed zwężeniem naczyń krwiono¶nych i naturalnie obniża ci¶nienie krwi, zapobiegaj±c chorobom sercowo – naczyniowym. Okre¶lany jako "cz±steczka życia" jest produ...

Małe codzienne przyjemno¶ci czyli życie w rytmie slow

Aby żyć szczę¶liwe w rytmie slow nie wystarczy zwolnić tempo, upro¶cić plan zajęć i zminimalizować ilo¶ć rzeczy wokół siebie. Trzeba jeszcze m±drze zaplanować, co robić z odzyskanym czasem. ...

Szczę¶cie i zdrowie w naszych rękach, czyli siła mudry

Słowo "mudra" – w sanskrycie pieczęć – brzmi tajemniczo, ale tak naprawdę mudry doskonale znamy. Składamy ręce w modlitewnym skupieniu albo w niemym zachwycie; zaciskamy pię¶ci, gdy potrzeba nam siły lub krzyżujemy palce na szczę¶cie. Te pierwotne, bliskie wszystkim ludziom gesty, s± zn...

Odpoczynek jest takim samym obowi±zkiem człowieka jak praca.

Zacznę słowami Elihana Feathera – "Gdyby ludzie kochali pracę, ci±gle jeszcze oraliby ziemię zakrzywionym kijem i nosili ciężary na plecach." Ale to wła¶nie d±żenie człowieka do równowagi pomiędzy tym co wymaga wysiłku a błogim spokojem sprawia, że cywilizacja posuwa się stale do przodu. ...

Wiosenna dieta według ajurwedy.

Wiosn± wszystko się zaczyna, odnawia. Wszystko ożywa. Wiosna to aktywno¶ć, to wzrost, ekspansja, energia, kreatywno¶ć i ekspresja. To czas kiedy należy szczególnie zadbać o swoje ciało. ...

Metoda Butejki, ci±g dalszy fascynuj±cej opowie¶ci na temat oddychania

Ludzie oddychaj± coraz więcej. Prawidłowa objęto¶ć oddechowa to 4-6 litrów na minutę. Z dekady na dekadę jest ona jednak coraz większa, a za tym idzie też podwyższenie norm. ...

Dlaczego jogini wygl±daj± młodziej?

Aktywno¶ć fizyczna dbaj±ca o wszystkie układy w ciele, daj±ca wskazówki jak zdrowo żyć, oddychać spokojnie i pokochać siebie – taka wła¶nie jest joga. Mało tego - joga niczego od nas nie chce – nic nie wymusza – daje ogrom możliwo¶ci, z którego wybieramy to czego na aktualnym etapi...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft