"Medycyna między wschodem a zachodem", Wiesława Stopińska
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Warto przeczytać: „Medycyna między wschodem a zachodem”, Wiesława Stopińska

  • wtorek, 10 marca 2015
  • autor: Paulina Szpargała
Jeśli narzekasz na problemy ze zdrowiem, zanim pomyślisz o ewentualnej wizycie u lekarza - wystaw najpierw język, spójrz sobie głęboko w oczy, przyjrzyj się skórze, oceń kondycję swoich włosów i paznokci i zastanów się z czego może wynikać taki stan rzeczy oraz w jaki sposób możesz spróbować sobie z tym poradzić – wsłuchując się w sygnały, które wysyła Ci Twoje ciało. Bez względu na rodzaj medycyny, z której metod korzystamy, warto poznać o jedną perspektywę więcej – w tym przypadku „oswojoną” tradycyjną Medycynę Chińską.
medycyna
  Książka napisana z empatią i otwarciem na problemy zdrowotne mogące dotyczyć każdego. Znajomość różnych metod leczenie – zarówno naturalnych jak i akademickich, zaowocowała ciekawym i różnorodnym przekazem. Z mojej laickiej perspektywy, publikacja zawiera zbiór bardzo cennych informacji, stanowiących zachętę do głębszego wniknięcia w temat, którego strony niestety nie wyczerpują, bo nie sposób byłoby ująć ogromu zagadnień w 142 stronach.
  Ponieważ akurat podczas lektury przechodziłam infekcję gardła, część materiału poświęcona diagnozowaniu z języka okazała się dla mnie szczególnie pomocna - nie tylko w kontekście mojego aktualnego samopoczucia, ale także w ocenie swojego tzw. stanu ogólnego. Co istotne, treść została urozmaicona zdjęciami, z których pomocą można łatwo zidentyfikować swój język lub specyficzne dla niego cechy.
  Oczy są nie tylko przysłowiowym „zwierciadłem duszy”, ale także naszego stanu zdrowia – możemy wyczytać z nich o wiele więcej niż nam się wydaje. O tym, że ciemna skóra wokół oczu świadczy o nadmiarze „gorąca” w wątrobie i pęcherzyku żółciowym oraz gotowości zapalnej, raczej nie powie nam internista ani okulista, ale właśnie Medycyna Chińska, w świetlne której oczy są wizytówką wątroby, która „patrzy przez oczy”. Różnice w ocenie symptomów chorobowych pomiędzy medycyną współczesną a Dalekiego Wschodu bywają zarówno zbieżne jak i diametralnie rozbieżne. Przykładowo, pierwsza ze wspomnianych, nierówne źrenice diagnozuje w kierunku guza lub tętniaka mózgu, a druga przypisuje je przepracowaniu i przemęczeniu. Ponieważ książka ujmuje szeroko rozumiane zdrowie człowieka w sposób całościowy – holistyczny, nie zabrakło w niej również mniej medycznych nawiązań/ powiązań.
„Małe źrenice świadczą o dobrej kondycji psychofizycznej. Mogą być oznaką długowieczności, jeśli oczywiście nie są objawem przedawkowania leków. Ale jeśli takie źrenice ma osoba wyznająca ci miłość, radziłabym zastanowić się nad wiarygodnością jej słów. Oczy ludzi zakochanych ciemnieją za sprawą rozszerzonej źrenicy. Widać to wyraźnie u ludzi z jasną tęczówką. Być może dlatego mężczyźni mniej pewni siebie czują się lepiej w obecności jasnookiej kobiety, której emocje odzwierciedlają jej źrenice. Oczy ciemne mogą skrywać uczucia i są tajemnicze, dlatego to o nich najpiękniej śpiewano i pisano.”
- tego typu wtrącenia nie dominują nad fachowością przekazu, a jedynie rozwijają jego wielowymiarowość, przekładając omawiane zagadnienia do zwyczajnej codzienności.
  W publikacji przeczytamy m.in. o fundamentach diety energetycznej, piramidzie zdrowia, wpływie jedzenia na koncentrację, o odpowiednich porach postu. Znajdziemy również czytelny zegar maksymalnej aktywności poszczególnych narządów, omówienie podstawowych konstytucji z niedoborem energii CHI – której zaburzenia dotkliwie odczuwamy pod postacią zmęczenia i różnego rodzaju dolegliwości. Wiele uwagi autorka poświęca również diagnostyce energetycznej nerek, żołądka, śledziony, serca, płuc i wątroby – rozpoznawaniu niedomagań i dobraniu prostych metod działania ku skutecznej poprawie ich funkcjonowania.
  Poruszenie kwestii endokrynologicznych, chorób kobiecych, zaparć, problemów nerwowych i schorzeń kręgosłupa w świetlne tradycyjnej Medycyny Chińskiej oraz homeopatii, niejednokrotnie rozjaśniło mroki mojej niewiedzy i rozbudziło chęć bardziej wnikliwej analizy pojawiających się kwestii. W ramach podsumowania, pozwolę sobie przytoczyć jeden z istotnych wniosków dotyczących cykli energetycznych kobiet i mężczyzn, które warto mieć na uwadze podejmując się samoanalizy:
„Kobiety i mężczyźni podlegają w ciągu swojego życia odmiennym cyklom. Kobieta ma cykl siedmioletni, mężczyzna ośmioletni. Cykl energetyczny osiąga swoje maksimum u kobiety w w wieku 28 lat, u mężczyzn w wieku 32. Mają wtedy oboje najwięcej chi i kiwi (…). Jeśli będziemy się dobrze starać i kontrolować swoje emocje, prawidłowo się odżywiać, żyć w zgodzie z naturą, to bez względu na płeć i cykle utrzymamy witalność do 50.-60. roku życia.”
Warto przeczytać: „Medycyna między wschodem a zachodem”, Wiesława Stopińska
 
medycyna
 
Paulina Szpargała
paulina@joga-joga.pl
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019, Ceny Specjalne tylko do 1 lutego!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Gość specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim doświadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowaliśmy...

Zen we wnętrzach

Prostota, minimalizm i harmonia to główne filary stylu zen w architekturze. Nie oznacza to jednak, że w pomieszczeniach nie ma mebli i wszystkie ściany są białe. Aby urządzić wnętrze inspirowane stylem zen wystarczy kierować się kilkoma zasadami. Oto one. ...

Dwa tygodnie na jogę

Dwa tygodnie na zdrowie. Wprowadzając jedną małą zmianę w swoim tygodniowym planie i wpisując tam jogę, możesz sprawić, że zmieni się całe twoje życie. Sprawdź i przekonaj się sam. 10 rzeczy, które możesz odnotować, ćwicząc jogę każdego dnia, przez dwa tygodnie. ...

Korekta w jodze. Seksualne i fizyczne nadużycia (film) #metoo cz. I

Zmowa milczenia przerwana - Matthew Sweeney, jeden z najwybitniejszych nauczycieli Ashtanga jogi publikuje otwarty list, w którym przyznaje się do tolerowania przez nauczycieli i środowiska Ashtanga jogi seksualnch nadużyć i niebezpiecznych, uszkadzających uczniów korekt dokonywanych przez guru Asth...

Mistrz jogi z Puny. Gdyby żył, miałby sto lat

14 grudnia 2018 r.mija setna rocznica urodzin B.K..S. Iyengara. "Ludzie nazwali moją praktykę jogą Iyengara. Ja po prostu dążę do tego, by osiągnąć równowagę między fizycznością, duchowością i intelektem. Każda asana ma swoje optimum – od głowy po stopy, od przodu w tył – bez odchyleń i ...

UZIEMIENIE ciała i umysłu

Co tworzy Twoje silne korzenie- co jest dla Ciebie naprawdę ważne? Co jest Twoją mocną stroną czy umiejętnością? Czego najbardziej potrzebujesz? Czy jest taki obszar w życiu, który od pewnego czasu woła o ZMIANĘ, a Tobie ciężko jest ją podjąć? Zdanie "nigdy tego nie zrobię" zamień na "do tej pory te...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania zawodu nauczyciel...

Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIĄŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''

Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, bądź stymulatorem. Krzesło do jogi i książka ''Joga z krzesłem'' to świetny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładnością i precyzją pogłębiać praktykę! ...

Jak joga uratowała chińską wioskę

Dziarscy sześćdziesięciolatkowie z niewielkiej wioski na północy Chin z zapałem ćwiczą jogę. Jeszcze dwa lata temu o niewielkim siole nikt nie słyszał, a mieszkańcy byli pogrążeni w apatii. Inicjatywa Lu Wenzhena, nowego sekretarza komunistycznej partii, który przybył tam w 2016 r., by rozruszać lu...

Sztuka życia. Medytacja Vipassana -wg. nauk S.N. Goenki

To nieistotne kim jesteś, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalająca na szczęśliwe życie w zgodzie ze sobą i z innymi ludźmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentalną tabliczką – UWAGA! ŚWIADOMOŚĆ – której pra...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2019
Następne
PWŚCPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft