"Medycyna między wschodem a zachodem", Wiesława Stopińska
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Warto przeczytać: „Medycyna między wschodem a zachodem”, Wiesława Stopińska

  • wtorek, 10 marca 2015
  • autor: Paulina Szpargała
Jeśli narzekasz na problemy ze zdrowiem, zanim pomyślisz o ewentualnej wizycie u lekarza - wystaw najpierw język, spójrz sobie głęboko w oczy, przyjrzyj się skórze, oceń kondycję swoich włosów i paznokci i zastanów się z czego może wynikać taki stan rzeczy oraz w jaki sposób możesz spróbować sobie z tym poradzić – wsłuchując się w sygnały, które wysyła Ci Twoje ciało. Bez względu na rodzaj medycyny, z której metod korzystamy, warto poznać o jedną perspektywę więcej – w tym przypadku „oswojoną” tradycyjną Medycynę Chińską.
medycyna
  Książka napisana z empatią i otwarciem na problemy zdrowotne mogące dotyczyć każdego. Znajomość różnych metod leczenie – zarówno naturalnych jak i akademickich, zaowocowała ciekawym i różnorodnym przekazem. Z mojej laickiej perspektywy, publikacja zawiera zbiór bardzo cennych informacji, stanowiących zachętę do głębszego wniknięcia w temat, którego strony niestety nie wyczerpują, bo nie sposób byłoby ująć ogromu zagadnień w 142 stronach.
  Ponieważ akurat podczas lektury przechodziłam infekcję gardła, część materiału poświęcona diagnozowaniu z języka okazała się dla mnie szczególnie pomocna - nie tylko w kontekście mojego aktualnego samopoczucia, ale także w ocenie swojego tzw. stanu ogólnego. Co istotne, treść została urozmaicona zdjęciami, z których pomocą można łatwo zidentyfikować swój język lub specyficzne dla niego cechy.
  Oczy są nie tylko przysłowiowym „zwierciadłem duszy”, ale także naszego stanu zdrowia – możemy wyczytać z nich o wiele więcej niż nam się wydaje. O tym, że ciemna skóra wokół oczu świadczy o nadmiarze „gorąca” w wątrobie i pęcherzyku żółciowym oraz gotowości zapalnej, raczej nie powie nam internista ani okulista, ale właśnie Medycyna Chińska, w świetlne której oczy są wizytówką wątroby, która „patrzy przez oczy”. Różnice w ocenie symptomów chorobowych pomiędzy medycyną współczesną a Dalekiego Wschodu bywają zarówno zbieżne jak i diametralnie rozbieżne. Przykładowo, pierwsza ze wspomnianych, nierówne źrenice diagnozuje w kierunku guza lub tętniaka mózgu, a druga przypisuje je przepracowaniu i przemęczeniu. Ponieważ książka ujmuje szeroko rozumiane zdrowie człowieka w sposób całościowy – holistyczny, nie zabrakło w niej również mniej medycznych nawiązań/ powiązań.
„Małe źrenice świadczą o dobrej kondycji psychofizycznej. Mogą być oznaką długowieczności, jeśli oczywiście nie są objawem przedawkowania leków. Ale jeśli takie źrenice ma osoba wyznająca ci miłość, radziłabym zastanowić się nad wiarygodnością jej słów. Oczy ludzi zakochanych ciemnieją za sprawą rozszerzonej źrenicy. Widać to wyraźnie u ludzi z jasną tęczówką. Być może dlatego mężczyźni mniej pewni siebie czują się lepiej w obecności jasnookiej kobiety, której emocje odzwierciedlają jej źrenice. Oczy ciemne mogą skrywać uczucia i są tajemnicze, dlatego to o nich najpiękniej śpiewano i pisano.”
- tego typu wtrącenia nie dominują nad fachowością przekazu, a jedynie rozwijają jego wielowymiarowość, przekładając omawiane zagadnienia do zwyczajnej codzienności.
  W publikacji przeczytamy m.in. o fundamentach diety energetycznej, piramidzie zdrowia, wpływie jedzenia na koncentrację, o odpowiednich porach postu. Znajdziemy również czytelny zegar maksymalnej aktywności poszczególnych narządów, omówienie podstawowych konstytucji z niedoborem energii CHI – której zaburzenia dotkliwie odczuwamy pod postacią zmęczenia i różnego rodzaju dolegliwości. Wiele uwagi autorka poświęca również diagnostyce energetycznej nerek, żołądka, śledziony, serca, płuc i wątroby – rozpoznawaniu niedomagań i dobraniu prostych metod działania ku skutecznej poprawie ich funkcjonowania.
  Poruszenie kwestii endokrynologicznych, chorób kobiecych, zaparć, problemów nerwowych i schorzeń kręgosłupa w świetlne tradycyjnej Medycyny Chińskiej oraz homeopatii, niejednokrotnie rozjaśniło mroki mojej niewiedzy i rozbudziło chęć bardziej wnikliwej analizy pojawiających się kwestii. W ramach podsumowania, pozwolę sobie przytoczyć jeden z istotnych wniosków dotyczących cykli energetycznych kobiet i mężczyzn, które warto mieć na uwadze podejmując się samoanalizy:
„Kobiety i mężczyźni podlegają w ciągu swojego życia odmiennym cyklom. Kobieta ma cykl siedmioletni, mężczyzna ośmioletni. Cykl energetyczny osiąga swoje maksimum u kobiety w w wieku 28 lat, u mężczyzn w wieku 32. Mają wtedy oboje najwięcej chi i kiwi (…). Jeśli będziemy się dobrze starać i kontrolować swoje emocje, prawidłowo się odżywiać, żyć w zgodzie z naturą, to bez względu na płeć i cykle utrzymamy witalność do 50.-60. roku życia.”
Warto przeczytać: „Medycyna między wschodem a zachodem”, Wiesława Stopińska
 
medycyna
 
Paulina Szpargała
paulina@joga-joga.pl
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Ceny Specjalne do 15 marca!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Gość specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim doświadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowaliśm...

Rytuały piękna. Joga twarzy metodą Yogattractive. Olga Szemley-Goudineau

Wraz z autorką i jej książką przemierzamy w fascynującej podróży 5 kontynentów, w poszukiwaniu najlepszych recept na zachowanie pięknego, naturalnego wyglądu na długie lata. I nie chodzi nam o najnowsze zdobycze medycyny estetycznej, lecz o proste, naturalne sposoby, dostępne " od ręki" dla każdego ...

Ekocudowna wiosna nadchodzi! Targi Kosmetyków Naturalnych Ekocuda odbędą się w Poznaniu, Gdańsku i Warszawie!

Dbając o siebie i swoją rodzinę warto uważnie czytać etykiety kosmetyków, po które sięgamy. Społeczność skupiona wokół tych powstałych na bazie naturalnych składników już od ponad 3 lat spotyka się podczas Ekocudów – Targów Kosmetyków Naturalnych. Tegoroczna wiosenna edycja rozpocznie się od t...

Po co człowiekowi z miasta mindfulness?”

Miewasz czasem wrażenie, że czas przyspieszył, że przydałoby się, żeby doba była dłuższa? Albo odnosisz wrażenie, że gdybyś miał więcej energii, to zaangażowałbyś się bardziej? W swoją pracę, hobby, rodzinę i przyjaciół? Łapiesz się na tym, że scrollujesz Facebooka, zamiast robić coś pożytecznego/ t...

Nasz Patronat! III Kongres Medycyny Integralnej - Bądź w pełni zdrowia. Prewencja i leczenie chorób przewlekłych – odporność!

Odporność będzie tematem przewodnim trzeciej edycji Kongresu Medycyny Integralnej, który organizuje Fundacja Małgosi Braunek "Bądź" w dniu 7 marca 2020 r. w Warszawie. Nadrzędnym celem Kongresu jest zainspirowanie uczestników do wzmocnienia własnej odporności, najważniejszego zasobu organizmu poprze...

Himalaje. W poszukiwaniu joginów. Książka Niny Budziszewskiej.

Opowieść o podróży w indyjskie Himalaje, gdzie biją źródła jogi. Książka z mnóstwem porad dla osób, które chcą na własne oczy ujrzeć najwyższe góry świata i odwiedzić najważniejsze miejsca związane z jogą: Rishikesh, Haridwar, Kedarnath, Badrinath, dolinę Spiti. ...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. III Edycja Start kwiecień 2020!

Czy myślała/eś kiedyś o tym, aby zostać w przyszłości nauczycielem jogi? Chciałbyś posiadać takie umiejętności jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspirujących ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ścieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętności i wied...

FoodRentgen na tropie zdrowej kaszy. „Od zawsze szukamy jedzenia po prostu nieskażonego”

Program FoodRentgen i Fundacja Konsumentów przebadali 10 rozpowszechnionych na rynku marek kasz gryczanych. Okazało się, że 40 proc. z nich przekracza dozwolone normy pozostałości glifosatu, herbicydu, który jest w składzie środka chwastobójczego Roundup. Herbicyd ten nie jest obojętny dla naszego...

Taniec – medytacja w ruchu. Jak wrócić „do siebie” i pokonać urazy

Półmrok, migające światełka świec, w kilku miejscach kolorowe, ciepłe punkty światła lamp. Słychać muzykę. Sala jest pełna ludzi, każdy porusza się inaczej. Ktoś tańczy, ktoś podskakuje lub kołyszę się poddając się rytmowi, ktoś po prostu leży na podłodze, ktoś inny tarza się jak młody psiak. To nie...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START CZERWIEC 2020!

Rozpoczynamy rekrutację na III Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i u...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2020
Następne
PWŚCPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft