"Medycyna między wschodem a zachodem", Wiesława Stopińska
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Warto przeczytać: „Medycyna między wschodem a zachodem”, Wiesława Stopińska

  • wtorek, 10 marca 2015
  • autor: Paulina Szpargała
Jeśli narzekasz na problemy ze zdrowiem, zanim pomyślisz o ewentualnej wizycie u lekarza - wystaw najpierw język, spójrz sobie głęboko w oczy, przyjrzyj się skórze, oceń kondycję swoich włosów i paznokci i zastanów się z czego może wynikać taki stan rzeczy oraz w jaki sposób możesz spróbować sobie z tym poradzić – wsłuchując się w sygnały, które wysyła Ci Twoje ciało. Bez względu na rodzaj medycyny, z której metod korzystamy, warto poznać o jedną perspektywę więcej – w tym przypadku „oswojoną” tradycyjną Medycynę Chińską.
medycyna
  Książka napisana z empatią i otwarciem na problemy zdrowotne mogące dotyczyć każdego. Znajomość różnych metod leczenie – zarówno naturalnych jak i akademickich, zaowocowała ciekawym i różnorodnym przekazem. Z mojej laickiej perspektywy, publikacja zawiera zbiór bardzo cennych informacji, stanowiących zachętę do głębszego wniknięcia w temat, którego strony niestety nie wyczerpują, bo nie sposób byłoby ująć ogromu zagadnień w 142 stronach.
  Ponieważ akurat podczas lektury przechodziłam infekcję gardła, część materiału poświęcona diagnozowaniu z języka okazała się dla mnie szczególnie pomocna - nie tylko w kontekście mojego aktualnego samopoczucia, ale także w ocenie swojego tzw. stanu ogólnego. Co istotne, treść została urozmaicona zdjęciami, z których pomocą można łatwo zidentyfikować swój język lub specyficzne dla niego cechy.
  Oczy są nie tylko przysłowiowym „zwierciadłem duszy”, ale także naszego stanu zdrowia – możemy wyczytać z nich o wiele więcej niż nam się wydaje. O tym, że ciemna skóra wokół oczu świadczy o nadmiarze „gorąca” w wątrobie i pęcherzyku żółciowym oraz gotowości zapalnej, raczej nie powie nam internista ani okulista, ale właśnie Medycyna Chińska, w świetlne której oczy są wizytówką wątroby, która „patrzy przez oczy”. Różnice w ocenie symptomów chorobowych pomiędzy medycyną współczesną a Dalekiego Wschodu bywają zarówno zbieżne jak i diametralnie rozbieżne. Przykładowo, pierwsza ze wspomnianych, nierówne źrenice diagnozuje w kierunku guza lub tętniaka mózgu, a druga przypisuje je przepracowaniu i przemęczeniu. Ponieważ książka ujmuje szeroko rozumiane zdrowie człowieka w sposób całościowy – holistyczny, nie zabrakło w niej również mniej medycznych nawiązań/ powiązań.
„Małe źrenice świadczą o dobrej kondycji psychofizycznej. Mogą być oznaką długowieczności, jeśli oczywiście nie są objawem przedawkowania leków. Ale jeśli takie źrenice ma osoba wyznająca ci miłość, radziłabym zastanowić się nad wiarygodnością jej słów. Oczy ludzi zakochanych ciemnieją za sprawą rozszerzonej źrenicy. Widać to wyraźnie u ludzi z jasną tęczówką. Być może dlatego mężczyźni mniej pewni siebie czują się lepiej w obecności jasnookiej kobiety, której emocje odzwierciedlają jej źrenice. Oczy ciemne mogą skrywać uczucia i są tajemnicze, dlatego to o nich najpiękniej śpiewano i pisano.”
- tego typu wtrącenia nie dominują nad fachowością przekazu, a jedynie rozwijają jego wielowymiarowość, przekładając omawiane zagadnienia do zwyczajnej codzienności.
  W publikacji przeczytamy m.in. o fundamentach diety energetycznej, piramidzie zdrowia, wpływie jedzenia na koncentrację, o odpowiednich porach postu. Znajdziemy również czytelny zegar maksymalnej aktywności poszczególnych narządów, omówienie podstawowych konstytucji z niedoborem energii CHI – której zaburzenia dotkliwie odczuwamy pod postacią zmęczenia i różnego rodzaju dolegliwości. Wiele uwagi autorka poświęca również diagnostyce energetycznej nerek, żołądka, śledziony, serca, płuc i wątroby – rozpoznawaniu niedomagań i dobraniu prostych metod działania ku skutecznej poprawie ich funkcjonowania.
  Poruszenie kwestii endokrynologicznych, chorób kobiecych, zaparć, problemów nerwowych i schorzeń kręgosłupa w świetlne tradycyjnej Medycyny Chińskiej oraz homeopatii, niejednokrotnie rozjaśniło mroki mojej niewiedzy i rozbudziło chęć bardziej wnikliwej analizy pojawiających się kwestii. W ramach podsumowania, pozwolę sobie przytoczyć jeden z istotnych wniosków dotyczących cykli energetycznych kobiet i mężczyzn, które warto mieć na uwadze podejmując się samoanalizy:
„Kobiety i mężczyźni podlegają w ciągu swojego życia odmiennym cyklom. Kobieta ma cykl siedmioletni, mężczyzna ośmioletni. Cykl energetyczny osiąga swoje maksimum u kobiety w w wieku 28 lat, u mężczyzn w wieku 32. Mają wtedy oboje najwięcej chi i kiwi (…). Jeśli będziemy się dobrze starać i kontrolować swoje emocje, prawidłowo się odżywiać, żyć w zgodzie z naturą, to bez względu na płeć i cykle utrzymamy witalność do 50.-60. roku życia.”
Warto przeczytać: „Medycyna między wschodem a zachodem”, Wiesława Stopińska
 
medycyna
 
Paulina Szpargała
paulina@joga-joga.pl
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Yogattractive – naturalny sposób na piękno i pogodę ducha

Od 12 lat pracuję nad systemem anty-ageingu dla twarzy i szyi. Ćwiczenia twarzy są elementem bardzo istotnym, ale nie jedynym. Najpierw podeszłam do sprawy estetycznie, czyli chciałam naturalnie zadbać o twarz. Zadziałała trochę moja próżność, ale także chęć pomagania innym. Yogattractive nie jest c...

Praktyka jogi na piasku i trawie

Urlop to idealny moment, żeby odważyć się na samodzielną praktykę bez wskazówek nauczyciela. Przyjemna sceneria, szum fal i morska bryza powodują, że łatwiej jest się zrelaksować i skupić na wykonywanym ćwiczeniu. Dodatkowo nierówna powierzchnia taka jak piasek przyczynia się do kształtowania mięśni...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania zawodu nauczyciel...

Joga Festiwal i VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli coraz bliżej

Już za miesiąc spotykamy się w Wierchomli, gdzie odbędzie się prawdziwa uczta dla miłośników jogi, doskonałej kuchni i świadomego, pełnego radości życia....

Happy Evolution, czyli jak dać sobie „coś więcej” niż szczęście?

O alergiach, diecie, sportach i miłości do siebie, a także o szczęściu, zero waste oraz mądrym życiu rozmawiają: pasjonatka kuchni roślinnej i event menedżer Helena Chmielewska oraz Żaneta Geltz – redaktor naczelna Magazynu Hipoalergiczni i założycielka Stowarzyszenia Happy Evolution Global As...

Joga, bieganie i medytacja - triatlon inny niż wszystkie !

Joga i triatlon? Z pozoru to niedobrana para, ale tak naprawdę doskonale do siebie pasują. Dosłownie i na wyższym poziomie. Po pierwsze, pomaga triatlonistom odzyskać balans po wyczerpującym treningu. Po drugie może być częścią składową niezwykłego dość, ale dającego zdaniem jego uczestników fa...

Joga Na Trawie - otwarte zajęcia jogi w Warszawie, w każdą sobotę przez całe lato!

Szkoła Joga Żoliborz, portal Joga-Joga.pl oraz Prochownia zapraszają przez całe lato na darmowe zajęcia Joga Na Trawie. Już kolejny rok nauczyciele ze szkoły Joga Żoliborz z Marceliną Sankowską na czele, poprowadzą dla Was zajęcia w przepięknym otoczeniu Parku Żeromskiego na Warszawskim Żoliborzu. ...

Moc kirtanu. Mantry, które łączą i uzdrawiają

"Mantra to lekarstwo dla umysłu" – zapewnia raper MC Yogi. On, Krishna Das, Snatam Kaur i Deva Premal śpiewają mantry w salach szczelnie wypełnionych publicznością. Ludzie nie tylko słuchają, poddają się muzyce i śpiewają razem z nimi. Liczące sobie tysiące lat słowa mantr mają uzdrawiającą mo...

Jak ważne jest poczucie równowagi i jak je utrzymać?

Na co dzień niewiele zastanawiamy się nad prostymi rzeczami - nad tym w jaki sposób oddychamy albo w jakim stanie jest nasze poczucie równowagi. Poziom naszej samoobserwacji jest nieduży choć niesie tyle przydatnych informacji. Ciało samo wysyła sygnały czego mu potrzeba, należy tylko uważnie słucha...

Idealne połączenie - wakacje i joga!

Jeśli praktykujesz jogę już od jakiegoś czasu doskonale wiesz, że nie ma nic lepszego dla ciała od porządnej dawki zbilansowanej sesji asan. Wyobraź sobie teraz swojego ulubionego nauczyciela jogi, siebie i kilkanaście osób tak samo zafiksowanych na jogę jak ty w jakimś cudownym miejscu oddalonym od...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2018
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft