Książki o jodze, które znamy my, polscy czytelnicy, miłośnicy i wielbiciele literatury jogicznej to albo podręczniki, albo w najlepszym wypadku autobiograficzne narracje znanych mistrzów i nauczycieli jogi czy medytacji, jak choćby Paramahansa Jogananda czy Swami Rama. Wydawać by się mogło, że nie da się napisać o jodze zwykłej powieści, pełnej nieoczekiwanych zwrotów akcji, barwnych krajobrazów oraz wspaniałych postaci bohaterów.
Wywiad przeprowadził Rafał Gadomski, redaktor naczelny Wydawnictwa Tedson, w Warszawie, dnia 23.07.2011.
Piszę tę recenzję z perspektywy osoby początkującej, bo mniemam że właśnie do takich osób jak ja skierowana jest ta książka. Po trzymiesięcznym kursie jogi postanowiłam rozpocząć praktykę w domu, kupiłam własną matę i pomoce, przygotowałam stanowisko i... okazało się że niewiele pamiętam z zajęć. Zgłosiłam się z tym problemem do mojej nauczycielki a ona poleciła mi książkę "Joga w praktyce. Kurs wstępny." Kiedy zobaczyłam nazwisko autorki - Geeta S. Iyengar, słynnej córki B.K.S. Iyengara pomyślałam się, że to musi być fachowy podręcznik. I tak rozpoczęła się moja praktyka własna z książką, dzięki której wykonuję wszystkie pozycje z głębszym zrozumieniem.
W końcu pojawiło się długo wyczekiwane pierwsze polskie wydanie książki "Joga Vasisthy. Rzeczywistość wyzwolona" - jednego z najstarszych traktatów o naturze rzeczywistości. Ta niezwykła opowieść powstała kilka tysięcy lat temu, jednak wciąż jest zdumiewająco aktualna. Pełna zaskakujących zwrotów akcji i egzystencjalnych dialogów, jest dla czytelnika ciekawą przygodą a zarazem jogą dla intelektu.
Ukazała się nowa książka Ingi Schorowskiej "Somayog. Jak cofnąć czas?" Somayog jest połączeniem technik rozwijających świadomość ciała z jogą pochodzącą z tradycji Vedanty.
Nie wiem jak to się stało i jakie siły stoją za tym, ale ostatnimi czasy jakoś obrodziły w Polsce tłumaczenia książek z pogranicza jogi i anatomii. Trudno powiedzieć czy się cieszyć (że tłumaczy się w Polsce też książki wartościowe, a nie tylko masowy chłam jogiczny, że tłumaczy się w Polsce też książki spoza Iyengarowskiego mainstreamu), czy też się nie cieszyć (bo zaczynam się obawiać czy aby jogi nie będzie się tylko niedługo sprowadzać do kultury fizycznej i/lub sprytnej indyjskiej fizjoterapii).
Temat jogi jako psychoterapii interesującym zbiegiem okoliczności pojawia się w mojej praktyce nauczyciela jogi coraz częściej. Już od dawna zdarza mi się czasami prowadzić niektórych swoich uczniów na pograniczu pracy rozwojowej i psychoterapeutycznej, ale ostatnio przyszedł czas podsumowań tej pracy.
Podczas tegorocznego przeglądu filmów dokumentalnych Planete Doc Review zaprezentowany został film niemieckiego reżysera Davida Sievekinga – David wants to fly. Sieveking rozpoczyna swoją opowieść w momencie kiedy kończy szkołę filmową i marzy o nakręceniu filmu. Niestety, cierpi na niemoc twórczą. Z telewizji dowiaduje się, że jego idol amerykański reżyser David Lynch praktykuje medytacje transcendentalną, dzięki której jest kreatywny. Postanawia spotkać się z Lynchem, aby porozmawiać o TM.
Zaczynając praktykę medytacji mamy nadzieję, że coś się zmieni w naszym życiu. Motywacje są różne: chcemy być bardziej zrelaksowani, bardziej zdrowi, bardziej spokojni, szukamy ulgi w cierpieniu, jakkolwiek je rozumiemy, a nawet chcemy osiągnąć oświecenie. Oświecenie często jest rozumiane jako trwałe uwolnienie od wszelkich problemów. Barry Magid w książce "Koniec pogoni za szczęściem" wyjaśnia, jak złudne są nasze oczekiwania.
Leslie Kaminoff nie jest znaną postacią w Polsce, ale jest jednym z czołowych amerykańskich nauczycieli. Ten uczeń T.K.V. Desikachara jest wybitnym specjalistą terapii jogą, choć sam woli określać się jako “jogiczny pedagog" (“yoga educator"). Leslie jest przeciwny pseudomistycznemu podejściu do jogi, w swojej pracy stosuje jak sam mówi "racjonalne" (choć ja określiłbym to raczej jako "doświadczalne") podejście do jogi i terapii jogą. Punktem odniesienia dla niego jest dynamika procesu oddychania i mechanika ludzkiego ciała. Startując z tego punktu praktykuje i naucza coraz bardziej subtelnych zagadnień związanych z praktyką jogi. W tym roku, w zasadzie bez żadnego echa w środowisku jogicznym, Studio Astropsychologii wydało polskie tłumaczenie jego świetnej książki “Yoga Anatomy".

|
Mata do jogi Klasik RAINBOW 183 cm cena: 80.00 PLN więcej |
|
Koc do jogi ZEN 30% wełny cena: 59.00 PLN więcej |
|
Japońska poduszka do medytacji ZAFU cena: 39.00 PLN więcej |
|
Napój Fresh Lemon 330 ml NOW cena: 5.00 PLN więcej |
|
Napój Black Cola z guaraną 330 ml NOW cena: 5.00 PLN więcej |
|
Dal Tadka 300 g GitsU cena: 9.00 PLN więcej |