Facebook
kalendarium wydarzeń
Październik 2014
PWŚCPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  
bądź na bieżąco !


Joga dla każdego Judy Smith, Doriel Hall, Bel Gibbs - recenzja Justyny Moćko

Albumowe wydanie (twarda oprawa, ponad 850 ilustracji) zawierające podstawy jogi Iyengara, wprowadzenie do medytacji i opis zajęć dla dzieci – to pozycja, z którą powinien zapoznać się każdy; początkujący i zaawansowany jogin.

1 kwietnia 2009

David Coulter. Anatomia Hatha Jogi. Recenzja Leszka Bugajskiego.

We wrześniowym numerze Czwartego Wymiaru (9/2008) ukazała się recenzja podręcznika dla uczniów, nauczycieli i praktykujących – Anatomii hatha jogi.

9 marca 2009

Uzdrawiająca moc jogi. Rafał Gadomski

We wrześniowym numerze czasopisma "Czwarty Wymiar" ukazał się artykuł przedstawiający niedawno wydaną książkę "Anatomia hatha jogi" H. Davida Coultera. Zapraszamy do lektury

9 marca 2009

Joga Encyklopedia Georg Feuerstein. Recenzja Justyny Moćko

Na język polski dotychczas zostały przetłumaczone 2 pozycje autorstwa Georga Feuerstein – "Na początku była liczba" i ostatnio wydana – Joga Encyklopedia. Do "Jogi dla żółtodziobów" napisał pozytywną recenzję. Może następne książki, artykuły tego wspaniałego "duchowego naukowca" zostaną przetłumaczone? Oby jak najszybciej!

27 listopada 2008

Recenzja książki Hatha – yoga Gabriella Giubilaro. Justyna Moćko

W księgarniach co rusz ukazują się nowe książki dotyczące jogi. Są to pozycje cenne, ciekawe, lub z cyklu jak nauczyć się jogi w weekend. Będziemy zamieszczali opinie o książkach znanych, wydanych kilka lat temu, pozycjach klasycznych i tych, o których będziemy pisali "ku przestrodze";-) Dziś recenzja książki "kultowej" "Hatha-joga" Gabrielli Giubilaro.

15 września 2008

Książka Gdybyś miał przed sobą rok życia. Eksperyment na świadomości.

To bardzo ważna ksiązka. Traktująca o umieraniu w sposób mądry i godny. Pisana przez osobę, która jest praktykującym psychologiem towarzyszącym innym ludziom w odchodzeniu. Teraz Stephen Levine proponuje nam ćwiczenie: przeżycie tak roku, jakby był to ostatni rok naszego życia. Zamieszczam kilka cytatów, które najlepiej i najpełniej oddadzą treść tej świetnej ksiązki, którą bardzo polecam.

15 września 2008

Joga Mala – recenzja Radka Rychlika

Absolutny klasyk, pozycja, którą każdy, kto interesuje się jogą w tradycji Krishnamacharii powinien przeczytać. – poleca Radosław Rychlik, pierwszy nauczyciel i popularyzator astanga jogi w Polsce.

15 września 2008

Kuchnia kreatywna – książka Ewy Dobek i Tomka Gulińskiego.

Od dawna na warsztatach rozwoju uczestnicy mieli możliwość smakowania kuchni Ewy Dobek lub Tomka Gulińskiego. Zafascynowani smakiem molestowali autorów tych pysznych potraw o przepisy. Teraz doczekaliśmy się wspólnej książki Ewy i Tomka: Kuchnia kreatywna czyli gotowanie według Pięciu Przemian. O tym, jak powstawała ta książka i o jej zawartości rozmawiałam z autorami.

9 września 2008

Recenzja książki Joga z dziećmi Mini Thapar Neesha Singh. Justyna Moćko

Szkoły jogi coraz częściej uzupełniają swoją ofertę o zajęcia dla dzieci. W niektórych przedszkolach (np. Montessori) zajęcia jogi są traktowane na równi z innymi zajęciami fizycznymi. . Ostatnio na rynku pojawiła się książka "Joga z dziećmi", dzięki której można ćwiczyć jogę z dzieckiem w domu.

9 września 2008

Pranajama B.K.S. Iyengara - recenzja Justyny Moćko

Prana znaczy oddech, oddychanie, życie, witalność, energia lub siła. Ayama oznacza rozciągnięcie, rozprzestrzenienie, rozciąganie, długość, wydłużenie lub kontrolę. Pranajama jest więc wydłużeniem i zatrzymywaniem oddechu. Na pranajamę składają się techniki świadomego rytmicznego, intensywnego poruszania i rozszerzania narządów oddechowych. Jest to proces składający się z długiego, ciągłego i delikatnego strumienia wdechu (puraka) wydechu (recaka) i zatrzymania oddechu (kumbhaka)

30 stycznia 2007
   1 2 3 4 5     
strona:   / 5


Polecamy:    1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nauka musi wypierać duchowość, mistykę, ezoterykę. Tomasz Szamsza

Czy do zrozumienia życia potrzeba tradycji, religii, ezoteryki, duchowości, generowania praktyk (w tym medytacji, zen, mistycznych odmian jogi)? Szczerze wątpię i patrzę krytycznie oraz ironicznie ;-) na takie zjawiska. Co więcej, widzę, że przywiązywanie się do nich bez racjonalnej krytyki, poddaniu testom naukowym jest szkodliwe społecznie, powoduje odrealnienie i zamknięcie na aktualne i realne problemy.

Zwyciężczyni konkursu „Moja przestrzeń do relaksu” Kama Poliwoda o sobie, jodze, fotografii.

Kama Poliwoda, zwyciężczyni konkursu "Moja przestrzeń do relaksu", opowiada o swojej pasji do jogi i realizacji pierwszej nagrody w konkursie – wakacjach z jogą na Mazurach.

Współczesne metody praktyki hatha jogi. Piotr Künstler

Podstawową wykładnią hatha-jogi jest Ośmiostopniowa Ścieżka zawarta w Jogasutrach Patańdżalego, natomiast podstawowym narzędziem hatha-jogi jest asana (pozycja jogiczna) i pranayama (kontrola oddechu). W wielu metodach stosuje się również inne techniki jak bandhy, kriye, mudry, mantry, i różne techniki medytacyjne. Jest tak duże zróżnicowanie metod praktyki hatha-jogi, że osobie poszukującej może być trudno się zorientować. Najbardziej znane techniki opisuje nauczyciel jogi, Piotr Künstler

Weekend Weganizmu 25–26.10.2014, Warszawa

Szanujesz zwierzęta? Wpadnij na Weekend Weganizmu 25–26.10.2014, który po raz kolejny organizuje Stowarzyszenie Empatia. Odpowiemy na dwa pytania: Dlaczego weganizm jest związany z szacunkiem wobec zwierząt i jak stosować wegańską dietę.

Asana tygodnia: Salamba Sirsasana – pełna regeneracja i odprężenie w staniu na głowie z podparciem.

Pozycje odwrócone są kluczowe w praktyce jogi i wymagają stabilności zarówno ciała jak i umysłu. Przeważnie wykonujemy je pod koniec sesji, kiedy jesteśmy rozgrzani i przygotowani na odwrócenie świata do góry nogami.

Produkt tygodnia: Mata do intensywnej praktyki SAMURAI Lady ULTRA LIGHT - 100 % naturalnego kauczuku.

Zastanawiasz się nad wyborem maty do jogi? Zależy Ci na komforcie ćwiczeń, jakości wykonania i poręcznym użytkowaniu?

Kalina koralowa – naturalny sposób na bóle miesiączkowe.

Viburnum opulus – to drzewo, którego kora, owoce, kwiaty i korzenie posiadają cenne właściwości, wykorzystywane w ziołolecznictwie od wieków.

Kosmetyki z domowej fabryki: Zadbaj o skórę jesienią. Nawilżająca maseczka owsiana.

Właściwości oczyszczające owsa są znane i cenione od wieków. Popularna owsianka to nie tylko odżywczy pokarm dostarczający niezbędnych witamin i kwasów tłuszczowych. Regularne spożywanie wzmacnia włosy i paznokcie oraz doskonale nawilża skórę od wewnątrz. Kosmetyki na bazie owsa są polecane szczególnie do cery suchej i zmęczonej a także mieszanej i trądzikowej. Dziś proponujemy jeden z wielu sposobów przygotowania domowej maseczki owsianej.

Marta Steiner- joginka potrzebuje Twojej pomocy.

Marta została nagle całkowicie sparaliżowana zapadając na bardzo groźna i rzadko występująca chorobę ponad półtora roku temu. Od 2 miesięcy trwa w środowisku joginów i nie tylko zbiórka pieniędzy na pomoc w powrocie do zdrowia i rehabilitacji Marty. Dzięki Waszej ofiarności i solidarności zebrano już 8908 zł ! I Ty możesz pomóc Marcie wpłacając pieniądze na specjalne konto Fundacji Sedeka.

Siedem sekretów Ajurwedy w najnowszym, 4 Magazynie Yoga&Ayurweda

Każda kobieta w zależności od swojej konstytucji może posiadać jeden z siedmiu głównych typów skóry: vata, pitta, kapha, vata-pitta, vata-kapha, pitta-kapha lub vata¬-pitta-kapha. Osoby posiadające podwójną lub potrójną doszę muszą zawsze brać pod uwagę porę roku, w której chcą przeprowadzić dany zabieg pielęgnacyjny. Każda z nas jest inna i potrzebuje indywidualnego podejścia do własnej natury, zaś sama pielęgnacja ciała powinna zacząć się od naszego wnętrza.

  

Szukaj w portalu
 
Partnerzy portalu
bądź na bieżąco !

dodaj    usuń adres
  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji