Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


O masażu tajskim z perspektywy jogina - recenzja masażu tajskiego w wykonaniu Bartosza Bobkowskiego. Katarzyna Pilorz

  • ¶roda, 27 lutego 2008
  • autor: Katarzyna Pilorz
U Bartka byłam dwukrotnie na zabiegu masażu tajskiego. Jako nauczyciel jogi Iyengara z wieloletnim do¶wiadczeniem w praktyce własnej do¶ć sceptycznie podchodziłam do zabiegu, który nazywany jest "jog± dla leniwych". Widziałam w nim raczej sposób na wej¶cie w praktykę dla pocz±tkuj±cych albo pewnego rodzaju wprowadzenie w praktykę jogi dla osób ze szczególnymi ograniczeniami ruchowymi niż co¶, co posiada swoj± unikaln± jako¶ć nie do zast±pienia treningiem jogi. Postrzegałam masaż tajski jako rodzaj praktyki asan tyle, że pozbawiony jej istotnego czynnika - aktywnej pracy w pozycjach.
mata1
No i bardzo się zdziwiłam.
Momentem, w którym zaczęłam zmieniać zdanie na ten temat był pokaz masażu.
Pierwsza rzecz, której nie wzięłam pod uwagę był rytm - cały masaż odbywa się w stałym rytmie. Zarówno uciski - o których również wcze¶niej nie miałam pojęcia - jak i naci±ganie podporz±dkowane jest jednostajnemu rytmowi. A ten z kolei - oddechowi, co niezwykle intensyfikuje działanie masażu - o czym mogłam się przekonać już w trakcie masażu - i nadaje mu dynamiczny charakter. Dzieje się wówczas co¶, co jest trudne do osi±gnięcia podczas praktyki asan, a na pewno podczas jej formy najbardziej rytmicznej, czyli Vinyasy. A mianowicie, pomimo głębokiego rozluĽnienia ciała, które możliwe jest jedynie w relaksie albo w pozycjach łatwych i nie wymagaj±cych wysiłku od praktykuj±cego, dokonuje się intensywna przemiana w ciele zarówno na poziomie fizycznym, fizjologicznym jak i energetycznym. Ponadto dla osoby zaawansowanej w praktyce jogi jest to unikalna okazja do do¶wiadczenia jako¶ci, jaka jest wła¶ciwa dla pranayamy - biernego poddania się, fizycznej pasywno¶ci przy zachowaniu czujno¶ci umysłu i uważnej obserwacji - podczas gdy ciało przyjmuje pozycje do złudzenia przypominaj±ce asany.
mata2
Wracaj±c do ucisków - przebiegaj± one wzdłuż linii energetycznych. Tego rodzaju praca na nadi ma miejsce również w asanach, często jednak trudno uzyskać tak kompleksowe działanie na cał± linię energetyczn±. Wpływanie na cały kanał energetyczny nie zawsze możliwe jest albo z uwagi na zakres ruchu, albo niekompletn± sekwencję. Tutaj jest inaczej - uciskane s± wszystkie wymagaj±ce tego miejsca w sposób dużo precyzyjniejszy niż w asanach. Koniec końców - po drugim zabiegu byłam już pewna, że miałam do czynienia z czym¶, czego działanie oraz jako¶ć pokrywa się czę¶ciowo z praktyk± jogi, niemniej w sporej czę¶ci odbiega od niej i w tym zakresie może być jej istotnym uzupełnieniem.
Bartek jako masażysta ma niezwykłe wyczucie w kontakcie z ciałem osoby masowanej oparte na intuicji oraz dużym do¶wiadczeniu popartym praktyk± masażu klasycznego oraz tajskiego. Cenię u niego również ¶wiadomo¶ć ciała wynikaj±c± z praktyki asan.
mata3
 
Katarzyna Pilorz
dyplomowany nauczyciel jogi metody Iyengara stopnia Senior Intermediate I od 2009 r,
posiadaj±ca Certyfikat uprawniaj±cy do posługiwania się nazwiskiem Iyengara od 2009 r,
członek Komitetu Technicznego Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara odpowiedzialnego za system kształcenia nauczycieli w Polsce od 2006,
prezes Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara od 2008,
trzykrotnie do tej pory odbyła staż w Ramamani Iyengar Yoga Institute w Punie (Indie): 2006, 2008, 2010,
nieustannie dokształca się w kraju oraz za granic±,
autorka licznych publikacji internetowych na temat jogi.

Studio Jogi Katarzyny Pilorz, Kraków: http://www.studiojogi.pl/

Blog Katarzyny Pilorz: http://www.studiojogi.pl/blog/

 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Życie zgodne z filozofi± minimalizmu.

Żyj±c zgodnie z filozofi± minimalistyczn± uzyskasz więcej wolno¶ci, będziesz mieć więcej czasu, znajdziesz miejsce na to, co ważne w twoim życiu, będziesz mieć mniej zmartwień, a więcej przyjemno¶ci. Czy to wystarczy, aby cię przekonać, że warto? ...

Na stres ajurweda. Bartosz Bobkowski

Żyjemy dzi¶ w niezwykle stresuj±cych czasach. Wci±ż zmagamy się o nasze społeczne i ekonomiczne przetrwanie. Ambicja, presja społeczna, aby być "kim¶", aby podkre¶lać nasz status, aby zdobywać, aby zwyciężać wykańcza nas każdego dnia. Ciało, umysł, serce i duch zostały wystawione na działanie stresu...

Co da mi medytacja, czego asana dać nie może…?

Wszyscy czasami do¶wiadczamy cierpienia. Może być ono dosłowne, kiedy doznajesz bólu fizycznego, albo wewnętrzne, kiedy nie radzisz sobie z emocjami, brakiem koncentracji, brakiem życiowej skuteczno¶ci, niespełnieniem czy brakiem harmonii w relacjach z innymi. Cierpimy też tęskni±c za czym¶ co już b...

Dlaczego pozycje, których unikasz, s± tymi, których najbardziej potrzebujesz?

Mówi się, że joga jest podróż± w gł±b siebie. Praktyki takie jak medytacja, pranajamy i asany s± lustrami odbijaj±cymi nasze relacje z samym sob±. I jak wszystko to, co warto w życiu robić, tak i joga może czasem podnosić nas na duchu, a innym razem rzucać nam trudne wyzwania. Oto kilka wskazówek, k...

Kalarippajat – ¶cieżka wojownika, Ľródło zdrowia i równowagi

Kalarippaajat nazywane bywa skarbem Wschodu, darem z przeszło¶ci, z którego ludzie znowu ucz± się korzystać. Dzieje tej pradawnej sztuki walki, a wła¶ciwie całego systemu dbania o ciało i ducha, ćwiczeń, masaży i odpowiedniego sposobu odżywiania się, nikn± w mrokach dziejów....

Pyszne, wegetariańskie pasty do chleba

Wielbicieli domowych past i smarowideł nie trzeba przekonywać , że takie zrobione w domu smakuj± najlepiej. Zachęcamy do wypróbowania przepisów i życzymy smacznego! ...

5 pozycji jogi pomocnych przy Zespole Jelita Drażliwego

Kiedy zaczyna dziać się co¶ nie tak jak trzeba w twoich jelitach, oznacza to, że dzieje się co¶ nie tak jak trzeba również w twoim życiu. Jelita mog± bowiem wysyłać sygnały tak samo do mózgu jak i do brzucha....

Joga w Chorwacji! Zaplanuj wyj±tkowe wakacje!

WyobraĽcie sobie krystalicznie czyste morze, dziewicze krajobrazy i praktykę jogi na plaży na ciepłym piasku :) Do tego niepowtarzalny bałkański klimat, doskonała kuchnia i szkolenie nurkowe. ...

Asana tygodnia: Supta Padangusthasana II – wariant z paskiem do jogi - zobacz nagranie

Pomoże optymalnie rozci±gn±ć tyły nóg, złagodzi rwę kulszow±, a jej regularne wykonywanie otworzy biodra i miednicę. Użycie paska, umożliwi stopniowe i bezpieczne poszerzanie zakresu ruchu. Asana doskonała dla miło¶ników biegania – aktywizuje i wzmacnia mię¶nie nóg, pozwalaj±c utrzymać je w do...

Joga a nerwica

Szacuje się, że na nerwicę (zaburzenia lękowe) może cierpieć nawet osiem milionów Polaków! Oznacza to, że każdy może się z ni± w swym życiu zetkn±ć. Przyczyna nerwic jest złożona i niełatwa do zdefiniowania, składa się na ni± najczę¶ciej kilka traumatycznych czynników. Jedno jest pewne. Nerwica bard...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Luty 2017
Następne
PW¦CPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji