Slow beauty - mniej znaczy więcej.
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Slow beauty - mniej znaczy więcej.

  • wtorek, 18 wrze¶nia 2018
  • autor: Natalia J. Kraus
Slow to skrót, streszczaj±cy cał± filozofię slow life: S od sustainable, czyli zrównoważony, L od local, czyli lokalny, O – organic, czyli organiczny, nieprodukowany masowo, W – whole, czyli nieprzetworzony. I wła¶ciwie można by na tym poprzestać, je¶li chodzi o przekazanie całej idei. Jak to się ma do slow beauty i kosmetyków? 
Najpierw pojawił się slow food, aby propagować zdrow±, lokaln± żywno¶ć. Potem przyszedł czas na slow fashion, aby zamiast zakupów w tanich sieciówkach, docenić jako¶ć i wykonanie rodzimych krawców. A po nich nast±piła moda na slow beauty, aby sięgn±ć do dobrodziejstw natury w codziennej pielęgnacji urody. 
W slow beauty najważniejsze jest u¶wiadomienie sobie, że nie można oddzielić pielęgnacji od sposobu żywienia czy trybu życia. Wszystko wzajemnie na siebie oddziaływuje. Możesz wydawać fortunę na najlepsze kremy i zabiegi kosmetyczne, ale je¶li lubisz żywić się w fast foodach lub palisz papierosy, na niewiele ci się to przyda. Slow beauty funkcjonuje tak naprawdę równolegle ze slow food. Niemożliwe jest zastosowanie samego slow beauty bez wprowadzenia odpowiedniej diety (slow food).
Dlatego tak ważne jest, co i jak jemy oraz co pijemy. Chyba nie muszę pisać, że warto zmienić dietę na bardziej warzywn±, opart± na kaszach, ryżu i je¶li kto¶ lubi - rybach i owocach morza. Oprócz tego trzeba pić dużo wody! Dobrej wody z cennymi minerałami. 
Mniej znaczy więcej 
Oczywi¶cie, jak w każdym ruchu slow, tak i tutaj bardzo istotn± rolę odgrywa minimalizm. Zawsze trzeba postawić na jako¶ć, zamiast na ilo¶ć. Wybieraj tylko takie kosmetyki, które zostały stworzone z naturalnych składników i posiadaj± odpowiednie certyfikaty. Nie wystarczy sam napis „bio” na opakowaniu. Najważniejsze organizacje certyfikuj±ce kosmetyki organiczne i naturalne to:
  • ECOCERT - francuska organizacja kontroli i akredytacji produktów organicznych i ekologicznych, uznawana w ponad 80 krajach na całym ¶wiecie, jest w tej chwili najpopularniejsz± organizacj± certyfikuj±c± kosmetyki
  • BDIH (Bundesverband Deutscher Industrie und Handelsunternehmen) - Federalny Zwi±zek Niemieckiego Przemysłu i Firm Handlowych, wydaj±cy certyfikaty ekologiczne lekom, żywno¶ci i kosmetykom,
  • SOIL ASSOCIATION - angielska organizacja certyfikuj±ca ekologiczn± żywno¶ć, rolnictwo i kosmetyki,
  • AIAB (Associazione Italiana per l’Agricoltura Biologica) - Włoskie Stowarzyszenie Rolnictwa Ekologicznego.
  • AllergyCertified- międzynarodowa organizacja certyfikuj±ca produkty hipoalergiczne bez jakichkolwiek szkodliwych substancji.
Je¶li na opakowaniu znajdziesz certyfikat jednej z tych organizacji, możesz mieć pewno¶ć, że kosmetyk jest na pewno naturalny.
 Daj sobie czas 
W slow beauty nie d±żymy do natychmiastowych efektów. Żadne „kremy-cud”, które maj± upiększyć nas jeszcze tego samego wieczoru to nie ta droga. Tutaj ważny jest czas, który po¶więcamy na pielęgnację. Zabiegi daj± efekty po długotrwałym i cierpliwym stosowaniu. I mimo tego, iż czasem trzeba trochę poczekać, efekty s± długotrwałe i przede wszystkim zgodne z natur±. Slow dotyczy także codziennych, rutynowych czynno¶ci w naszej pielęgnacji. Bez względu na to, czy oczyszczamy twarz, czy robimy makijaż, zawsze róbmy to uważnie i z trosk± o nasz± cerę. Staranny masaż opuszkami palców przy nakładaniu kremu czy robieniu peelingu, uważne mycie zębów, czy makijaż, na który po¶więcisz więcej niż 10 minut - to codzienne rytuały slow beauty.
 
Wspieramy rodzime marki 
Ruch slow od pocz±tku swego istnienia propaguje lokalnych wytwórców. I nie ważne, czy mówimy tu o jedzeniu, ubraniu, czy kosmetykach. Wspieramy rodzime marki. Je¶li chodzi o rynek beauty to w Polsce mamy naprawdę wiele ¶wietnych manufaktur, które w ci±gu ostatnich kilku lat zawładnęły działk± „bio i naturalne”. W¶ród polecanych marek można wymienić: Hagi Cosmetics to kosmetyki naturalne, których nazwa pochodzi od imion jej założycielek (Hanna - mama, Agata i Gabriela - córki). Chemiczka Hanna od 20 lat marzyła o własnej marce, ale skutecznie zniechęcali j± znajomi z branży. W końcu postanowiła zaryzykować, zaraziła swoj± pasj± obydwie córki i tak powstała Hagi; Iossi – graficzka Joanna Hołuj po urodzeniu córki na kilka lat przeprowadziła się na wie¶. Zafascynowana natur±, organiczn± żywno¶ci±, postanowiła stworzyć kosmetyki z organicznymi i naturalnymi składnikami; Ministerstwo Dobrego Mydła – firma dwóch sióstr, która oprócz dobrego mydła wytwarza również ¶wietne balsamy, sztyfty, olejki, masła i peelingi do ciała; Alkemie, która ł±czy alchemię, czyli naturalne składniki, z nowoczesn± technologi±, czy Miodowa Mydlarnia, która produkuje kosmetyki wzbogacane super odżywczymi skarbami z ula – miodem i pyłkiem pszczelim. To tylko niektóre godne uwagi marki. Mamy szczę¶cie, jest w czym wybierać! Wystarczy rozejrzeć się w internetowych sklepach lub naturalnych drogeriach.
 Be slow 
Na koniec co¶ oczywistego, ale dla slow beauty bardzo ważnego. Uroda to nie tylko wklepywanie w skórę kremów i balsamów. Uroda to także, a może przede wszystkim, regularna aktywno¶ć fizyczna (szczególnie joga), co najmniej 8 godzin snu na dobę i pozytywne nastawienie do życia. Bez tego nawet i najdroższe kremy nie pomog±, bo to, co jest w nas, zawsze będzie i wokół nas. Zatem pamiętajmy o codziennej dawce naturalnych kosmetyków i szczerego u¶miechu!
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019, Ceny Specjalne tylko do 20 lutego!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶my...

Joga na co dzień z premierem Indii

"Joga to podarek Indii dla całego ¶wiata. Niesie ze sob± zdrowie, dobrostan i pokój. Ł±czy w szczę¶ciu odległe od siebie narody" – mówił Narendra Modi. "Mój dzień rozpoczyna się od jogi. Ma dobroczynne wpływ na mój umysł i ciało". Je¶li kto¶ chce go na¶ladować, wystarczy poszukać w sieci klipó...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Rozpoczynamy zapisy na II Edycję ! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawnia...

Uwolnij swoj± miednicę, a reszta sama się ułoży. O praktyce skłonów do przodu.

Miednica stanowi poł±czenie kręgosłupa z kończynami dolnymi i jest "po¶rednikiem" w przenoszeniu ciężaru tułowia na nogi. Ponadto zadaniem miednicy i przyczepionych do niej mię¶ni jest utrzymanie górnej czę¶ci ciała w prawidłowej pozycji – dotyczy to pionowego ustawienia kręgosłupa w trakcie s...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu. Zdrowo, kameralnie i aktywnie

Mazowsze Medi SPA to kameralne, luksusowe miejsce położone w atrakcyjnym turystycznie Ustroniu nad rzek± Wisł± u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków spacerowych, idealne dla osób pragn±cych spokoju, chc±cych wypocz±ć w pełnym tego słowa znaczeniu jak i tych, którzy szukaj± ...

WIOSENNE EKOCUDA JUŻ WKRÓTCE W TRZECH MIASTACH!

Eko to nie moda, to styl życia, który wybiera coraz więcej Polaków. O tym, w jak szybkim tempie rozwijaj± się Ekocuda, ¶wiadczy rosn±ca z roku na rok frekwencja, przybywa uczestników, a także wystawców. Coraz czę¶ciej decydujemy się na produkty wolne od chemii i dodatkowych substancji, zwracaj±c uwa...

Giganci futbolu na macie. Joga wzmacnia i uelastycznia

Barczy¶ci faceci w ochraniaczach i kaskach. Wygl±daj± jakby byli zakuci w zbroje. Zawodnicy futbol amerykańskiego musz± wykazać się sił± i zwinno¶ci±. S± bardzo narażeni na kontuzje, bo to sport kontaktowy. Żeby się lepiej poczuć, ci olbrzymi ćwicz± jogę. Opiekunowie zawodników z NFL po konsultacjac...

Zen we wnętrzach

Prostota, minimalizm i harmonia to główne filary stylu zen w architekturze. Nie oznacza to jednak, że w pomieszczeniach nie ma mebli i wszystkie ¶ciany s± białe. Aby urz±dzić wnętrze inspirowane stylem zen wystarczy kierować się kilkoma zasadami. Oto one. ...

Dwa tygodnie na jogę

Dwa tygodnie na zdrowie. Wprowadzaj±c jedn± mał± zmianę w swoim tygodniowym planie i wpisuj±c tam jogę, możesz sprawić, że zmieni się całe twoje życie. SprawdĽ i przekonaj się sam. 10 rzeczy, które możesz odnotować, ćwicz±c jogę każdego dnia, przez dwa tygodnie. ...

Korekta w jodze. Seksualne i fizyczne nadużycia (film) #metoo cz. I

Zmowa milczenia przerwana - Matthew Sweeney, jeden z najwybitniejszych nauczycieli Ashtanga jogi publikuje otwarty list, w którym przyznaje się do tolerowania przez nauczycieli i ¶rodowiska Ashtanga jogi seksualnch nadużyć i niebezpiecznych, uszkadzaj±cych uczniów korekt dokonywanych przez guru Asth...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2019
Następne
PW¦CPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft