"Sekrety Urody Babuszki" czyli Słowiański elementarz pielegnacji
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


"Sekrety Urody Babuszki" czyli Słowiański elementarz pielegnacji

  • środa, 10 maja 2017
  • autor: Raisa Ruder, Susan Campos
  • źródło: "Sekrety Urody Babuszki"
Sekret nieprzemijającego piękna tkwi w naturze. Raz na zawsze pozbądź się kompleksów i preparatów pełnych chemii. Naucz się przygotowywać naturalne kosmetyki na bazie jajek, mleka, miodu, drożdży  i owoców. 
Prezentujemy poniżej kilka wybranych przepisów na naturalne kosmetyki. Wszystkie zaczerpnięte są z niedawno wydanej  książki "Sekrety Urody Babuszki" wydanej nakładem Wydawnictwa Znak.
Pomarańczowe pachnidło
Moja babcia uwielbiała piękne zapachy, na przykład kwiatów czy cytrusów. Nie używała perfum, ale potrafiła wykorzystywać naturalną woń produktów. Obecnie sztuczne aromaty dodaje się do wszystkiego: proszków do prania, środków do czyszczenia, mydeł. Ludzie o wrażliwej skórze cierpią z tego powodu i coraz więcej klientów szuka produktów bezzapachowych. Teraz sama możesz kontrolować zapach. Z poniższego przepisu dowiesz się, jak zrobić własny olejek zapachowy. Pachnie przepięknie i nie zawiera żadnych szkodliwych chemikaliów.
Czas przygotowania: 30–60 minut 
SKŁADNIKI
  • skórka z 4 pomarańczy (albo cytryn lub limonek)
  • 2 filiżanki oliwy 
Włóż białą część skórki (najbardziej zewnętrzną warstwę odetnij) do wolnowara ustawionego na niską temperaturę i wlej do niego oliwę. Możesz też zrobić to w zwykłym rondelku na kuchence (postaw go na najmniejszym ogniu i przykryj). Gotuj wszystko 30–60 minut, a rezultat cię zachwyci. 
Peeling różano-lawendowy
Moja babuszka była zdania, że niektóre zapachy wpływają na nastrój. Lawenda słynie z właściwości uspokajających. To nie przypadek, że tak często rozpylana jest w spa. Ten peeling świetnie relaksuje i doskonale działa na stopy. Odpręż się – miałaś długi dzień i zasługujesz na odrobinę luksusu w domowym zaciszu. 
Czas przygotowania: 10 minut 
SKŁADNIKI
  • 1 filiżanka brązowego cukru
  • ¼ filiżanki oleju migdałowego
  • ½ łyżeczki witaminy E
  • 2 krople olejku eterycznego z drzewa różanego
  • 3 krople lawendowego olejku eterycznego 
Umieść wszystkie składniki w średniej wielkości miseczce i starannie wymieszaj. Powstałą miksturą natrzyj stopy, robiąc sobie kojący, odprężający masaż! To jeden z niewielu przepisów, w którym mieszam dwa zapachy. 
Maseczka przed sesją zdjęciową
Moje klientki zawsze robią sobie tę maseczkę przed ważną sesją zdjęciową. Jako dziecko nie zdawałam sobie sprawy, jak duże mogą być pory na twarzy. Moja babuszka obsesyjnie z nimi walczyła. Poniżej podaję jeden z jej ulubionych przepisów, dzięki któremu naprawdę można polepszyć wygląd skóry. W miarę, jak się starzejemy, nasze pory się rozszerzają. Ta maseczka świetnie temu zapobiega. Jeśli wiesz, że masz zrobić sobie ważne zdjęcie, zacznij ściągać pory na tydzień przed wyznaczoną datą. Maseczkę można nakładać dwa razy w tygodniu. 
Całkowity czas: 15 minut 
SKŁADNIKI
  • 1 białko z jajka
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 2 łyżki płatków owsianych
  • 1 posiekany pomidor 
Umieść wszystkie składniki w blenderze i zmiksuj na purée o konsystencji kwaśnej śmietany (płatki zostawią trochę grudek). Nałóż maseczkę na twarz, odczekaj 10 minut i zmyj ją ciepłą wodą z kranu. 
Maseczka antystresowa
Jeśli przed wielkim dniem musisz odbyć dłuższą podróż, ta maseczka na pewno ci się przyda, bo to prawdziwe zbawienie dla przesuszonej skóry. Zawarty w niej miód ujędrnia cerę i wygładza zmarszczki. Działa też nawilżająco i zawiera mnóstwo witaminy A. Moja babuszka była wielką fanką miodu. Dodawała go niemal do wszystkiego. Marchewka natomiast jest doskonałym źródłem witaminy C i silnym przeciwutleniaczem, który likwiduje przedwczesne oznaki starzenia. Wspomaga też produkcję kolagenu, dzięki któremu skóra jest zdrowa i sprężysta. 
Całkowity czas: 25 minut 
SKŁADNIKI
  • 1 łyżka miodu
  • ½ łyżeczki świeżego soku marchwiowego
  • ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
  • 2 łyżki wody mineralnej (na później) 
W miseczce starannie wymieszaj miód, sok marchwiowy i proszek do pieczenia. Powstałą miksturę nałóż na twarz, odczekaj 20 minut i zmyj ją letnią wodą. Zanurz wacik w wodzie mineralnej i przemyj nim twarz i szyję. 
Miodowe usta
Ten specyfik doskonale nawilża wargi i dostarcza im witamin. Miód, awokado, mango i pasta do zębów tworzą wspaniałą kombinację! Wypróbuj ją – gwarantuję, że twoje usta staną się jędrne i gładkie. 
Całkowity czas: 35 minut 
SKŁADNIKI
  • 1 łyżka pokrojonego w kawałeczki mango
  • 1 łyżka rozgniecionego widelcem awokado
  • 1 łyżka miodu
  • ¾ łyżki dowolnej pasty do zębów
  • 1 mała gaza (jeśli nie masz gazy, wytnij z ręcznika papierowego kwadrat 5 × 5 cm) 
Ugnieć mango i awokado na gładką masę. Dodaj do niej miód i pastę do zębów, a następnie przełóż wszystko do blendera i miksuj przez minutę. Zanurz gazę w miksturze i namaczaj ją przez 10 minut. Połóż nasączoną gazę na ustach i odczekaj 20 minut. Taki kompres cudownie nawilża.
 
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Sharat Arora Indie - Międzynarodowy Konwent Jogi 29-31.01 2021 :: ON - LINE!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020 ON - LINE 29-31 stycznia 2021 Gość specjalny - Sharat Arora Indie, dyplomowany nauczyciel jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 42-letnim doświadczeniem, założyciel Himalayan Iyengar Yoga Centre w Indiach Sharat Arora poprowadzi warsztat: Pokonaj strac...

Promocja mikołajkowa

Szukacie już prezentów na Mikołajki? A może coś dla zdrowia w dobrej cenie?...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniające się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jogą w takich okolicznościach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelarią Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu.

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowującym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 4 listopada! ...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START STYCZEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na IV Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja książki

"Wiosną, pełną wartości odżywczych i właściwości leczniczych pokrzywę dajemy świniom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemią" - to zdanie, które pojawia się już na samym początku książki bardzo zapada w pamięć i uświadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

Jesteśmy zaprogramowani na 120 lat, mamy to zapisane w genach

Będzie dobrze, jeśli zmienimy styl odżywiania i zaczniemy jeść, jak trzeba. Wtedy wszystko wróci do normy. Człowiek do pewnego momentu jest cudownym, samo naprawiającym się organizmem – tłumaczy dr Danuta Myłek, specjalistka w zakresie alergologii i dermatologii. Dr Myłek jest jedy...

Medytacja Vipassana S.N. GOENKA: PRAKTYCZNE NAUKI BUDDY – cz.1

Poniższy tekst jest skróconym fragmentem wykładu, wygłoszonego przez S.N. Goenkę w 1991 r. w Birmie (po 20 latach oczekiwania na prawo wjazdu do tegoż kraju), w którym miał możliwość przedstawienia Dhammy jako nauki uniwersalnej, dostępnej dla każdego, wolnej od aspektu religijnego, przynoszącą szcz...

Wspaniały nauczyciel jogi Grzegorz Nieścier potrzebuje Waszej pomocy!

Ratowanie życia i projektu życia Grzegorza Nieściera! Uruchomiliśmy zrzutkę - każda kwota się liczy!!! Link do zrzutki: https://zrzutka.pl/5f9xha Zwracamy się z prośbą o pomoc w pokryciu kosztów związanych z chorobą Grzegorza i terapią. W chwili obecnej intensywna chemoterapia powoduje ogromne spus...

Zostań w domu z Joga-joga.tv

Joga-joga.tv to Twoje osobiste studio jogi. Ponad 250 sesji do ćwiczenia jogi w domu, zajęcia dla początkujących, odchudzających się oraz dbających o plecy i kręgosłup. Jesteśmy z Tobą wszędzie tam gdzie jest internet....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2020
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft