"Sekrety Urody Babuszki" czyli Słowiański elementarz pielegnacji
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


"Sekrety Urody Babuszki" czyli Słowiański elementarz pielegnacji

  • środa, 10 maja 2017
  • autor: Raisa Ruder, Susan Campos
  • źródło: "Sekrety Urody Babuszki"
Sekret nieprzemijającego piękna tkwi w naturze. Raz na zawsze pozbądź się kompleksów i preparatów pełnych chemii. Naucz się przygotowywać naturalne kosmetyki na bazie jajek, mleka, miodu, drożdży  i owoców. 
Prezentujemy poniżej kilka wybranych przepisów na naturalne kosmetyki. Wszystkie zaczerpnięte są z niedawno wydanej  książki "Sekrety Urody Babuszki" wydanej nakładem Wydawnictwa Znak.
Pomarańczowe pachnidło
Moja babcia uwielbiała piękne zapachy, na przykład kwiatów czy cytrusów. Nie używała perfum, ale potrafiła wykorzystywać naturalną woń produktów. Obecnie sztuczne aromaty dodaje się do wszystkiego: proszków do prania, środków do czyszczenia, mydeł. Ludzie o wrażliwej skórze cierpią z tego powodu i coraz więcej klientów szuka produktów bezzapachowych. Teraz sama możesz kontrolować zapach. Z poniższego przepisu dowiesz się, jak zrobić własny olejek zapachowy. Pachnie przepięknie i nie zawiera żadnych szkodliwych chemikaliów.
Czas przygotowania: 30–60 minut 
SKŁADNIKI
  • skórka z 4 pomarańczy (albo cytryn lub limonek)
  • 2 filiżanki oliwy 
Włóż białą część skórki (najbardziej zewnętrzną warstwę odetnij) do wolnowara ustawionego na niską temperaturę i wlej do niego oliwę. Możesz też zrobić to w zwykłym rondelku na kuchence (postaw go na najmniejszym ogniu i przykryj). Gotuj wszystko 30–60 minut, a rezultat cię zachwyci. 
Peeling różano-lawendowy
Moja babuszka była zdania, że niektóre zapachy wpływają na nastrój. Lawenda słynie z właściwości uspokajających. To nie przypadek, że tak często rozpylana jest w spa. Ten peeling świetnie relaksuje i doskonale działa na stopy. Odpręż się – miałaś długi dzień i zasługujesz na odrobinę luksusu w domowym zaciszu. 
Czas przygotowania: 10 minut 
SKŁADNIKI
  • 1 filiżanka brązowego cukru
  • ¼ filiżanki oleju migdałowego
  • ½ łyżeczki witaminy E
  • 2 krople olejku eterycznego z drzewa różanego
  • 3 krople lawendowego olejku eterycznego 
Umieść wszystkie składniki w średniej wielkości miseczce i starannie wymieszaj. Powstałą miksturą natrzyj stopy, robiąc sobie kojący, odprężający masaż! To jeden z niewielu przepisów, w którym mieszam dwa zapachy. 
Maseczka przed sesją zdjęciową
Moje klientki zawsze robią sobie tę maseczkę przed ważną sesją zdjęciową. Jako dziecko nie zdawałam sobie sprawy, jak duże mogą być pory na twarzy. Moja babuszka obsesyjnie z nimi walczyła. Poniżej podaję jeden z jej ulubionych przepisów, dzięki któremu naprawdę można polepszyć wygląd skóry. W miarę, jak się starzejemy, nasze pory się rozszerzają. Ta maseczka świetnie temu zapobiega. Jeśli wiesz, że masz zrobić sobie ważne zdjęcie, zacznij ściągać pory na tydzień przed wyznaczoną datą. Maseczkę można nakładać dwa razy w tygodniu. 
Całkowity czas: 15 minut 
SKŁADNIKI
  • 1 białko z jajka
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 2 łyżki płatków owsianych
  • 1 posiekany pomidor 
Umieść wszystkie składniki w blenderze i zmiksuj na purée o konsystencji kwaśnej śmietany (płatki zostawią trochę grudek). Nałóż maseczkę na twarz, odczekaj 10 minut i zmyj ją ciepłą wodą z kranu. 
Maseczka antystresowa
Jeśli przed wielkim dniem musisz odbyć dłuższą podróż, ta maseczka na pewno ci się przyda, bo to prawdziwe zbawienie dla przesuszonej skóry. Zawarty w niej miód ujędrnia cerę i wygładza zmarszczki. Działa też nawilżająco i zawiera mnóstwo witaminy A. Moja babuszka była wielką fanką miodu. Dodawała go niemal do wszystkiego. Marchewka natomiast jest doskonałym źródłem witaminy C i silnym przeciwutleniaczem, który likwiduje przedwczesne oznaki starzenia. Wspomaga też produkcję kolagenu, dzięki któremu skóra jest zdrowa i sprężysta. 
Całkowity czas: 25 minut 
SKŁADNIKI
  • 1 łyżka miodu
  • ½ łyżeczki świeżego soku marchwiowego
  • ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
  • 2 łyżki wody mineralnej (na później) 
W miseczce starannie wymieszaj miód, sok marchwiowy i proszek do pieczenia. Powstałą miksturę nałóż na twarz, odczekaj 20 minut i zmyj ją letnią wodą. Zanurz wacik w wodzie mineralnej i przemyj nim twarz i szyję. 
Miodowe usta
Ten specyfik doskonale nawilża wargi i dostarcza im witamin. Miód, awokado, mango i pasta do zębów tworzą wspaniałą kombinację! Wypróbuj ją – gwarantuję, że twoje usta staną się jędrne i gładkie. 
Całkowity czas: 35 minut 
SKŁADNIKI
  • 1 łyżka pokrojonego w kawałeczki mango
  • 1 łyżka rozgniecionego widelcem awokado
  • 1 łyżka miodu
  • ¾ łyżki dowolnej pasty do zębów
  • 1 mała gaza (jeśli nie masz gazy, wytnij z ręcznika papierowego kwadrat 5 × 5 cm) 
Ugnieć mango i awokado na gładką masę. Dodaj do niej miód i pastę do zębów, a następnie przełóż wszystko do blendera i miksuj przez minutę. Zanurz gazę w miksturze i namaczaj ją przez 10 minut. Połóż nasączoną gazę na ustach i odczekaj 20 minut. Taki kompres cudownie nawilża.
 
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nasz Patronat! Targi NATURA FOOD i beECO. Serce ekologii zabije w Łodzi.

Czas rozpocząć odliczanie do najważniejszego wydarzenia branży ekoproduktów w Europie Środkowo-Wschodniej: targów NATURA FOOD i beECO. Świadome odżywianie, polityka zero waste, foodsharing, idea do it yourself, ciężko o bardziej aktualne tematy. Wszystkie z nich będzie można znaleźć w programie Mię...

Piękno w jodze zaklęte

W świecie człowieka Zachodu wygląd jest niezwykle ważny. Nie chodzi o próżność. To komunikat, który niesie wiele informacji – o zdrowiu, samopoczuciu, pozycji społecznej, itp. Pędzący z jednej imprezy na drugą celebryci uciekają się do pomocy inwazyjnej medycyny estetycznej. Jogini i miłośnicy...

Jogini nie tyją. Asany i pranajama na zdrowie

Coraz więcej ludzi walczy z otyłością. Media są pełne cudownych recept na pozbycie się niechcianego tłuszczu. Trwa walka o zdrowie. Względy estetyczne oczywiście się liczą, ale najważniejsze jest to, by uniknąć chorób, które otyłość ze sobą niesie, np. cukrzycy i nadciśnienia. Badania, prowadzone w...

Książka Antybiotyki z apteki Pana Boga Zbigniew T. Nowak

Wielki lekarz minionych epok Paracelsus, zwany twórcą medycyny nowożytnej, głosił kiedyś teorię, że skoro choroba wywodzi się z przyrody, to i w przyrodzie należy poszukiwać na nią remedium. ...

JESIENNE EKOCUDA – w trosce o zdrowie i naturalne piękno. Nasz Patronat!

Żyć w zgodzie z naturą – taką filozofię wyznaje coraz więcej z nas. Znajduje ona odzwierciedlenie w naszych codziennych wyborach. Dotyczą one nie tylko tego, co jemy, ale też czym pielęgnujemy i upiększamy nasze ciało. Kosmetyki naturalne są motywem przewodnim zbliżających się wielkimi krokam...

Targi Art of Healing – zadbaj o siebie holistycznie

Targi Art of Healing (12-13 października) to nowe i unikatowe wydarzenie na mapie Polski, które ogniskuje różne tematy ze wspólnym mianownikiem zdrowego i świadomego życia w dzisiejszej technologicznie, globalnie i postkapitalistycznie zmutowanej rzeczywistości. ...

Joga Festiwal 2019 - Bo coś ta Wierchomla we mnie zostawiła....

108 Powitań Słońca podczas VII Górskiego Maratonu Jogi pamięci Makarego Sieradzkiego - to jedynie podsumowanie tygodnia, który stał się naszym udziałem w połowie lata na Joga Festiwalu w Wierchomli. Pogoda była łaskawa nie tylko do praktyki pod słońcem Beskidu, ale i do górskich wędrówek, więc czas ...

Rozgrzewka i zasady bezpieczeństwa podczas praktyki jogi

To, co najbardziej odróżnia jogę od innych form rekreacji ruchowych, jest to, że jest ona ściśle usystematyzowana, podzielona na stopnie zaawansowania, a pozycje przybierane podczas praktyki są szczegółowo opisane, wyznaczając wysokie standardy bezpieczeństwa oraz osiągania konkretnych efektów po sy...

Mindfulness w brytyjskich szkołach. Sposób na emocje ucznia

370 szkół w Wielkiej Brytanii bierze udział w testowym programie wdrażania technik mindfulness do codziennych zajęć. To element szeroko zakrojonego projektu wspomagającego zapobieganie i leczenie psychicznych dolegliwości, na które coraz częściej cierpią młodzi ludzie. ...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Października 2019
Następne
PWŚCPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft