Nagietek lekarski
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Nagietek lekarski

  • środa, 9 września 2015
  • autor: Redakcja
Dawniej, liście nagietka spożywane były jako warzywo bogate w minerały i witaminy m.in. A i C. Świeże płatki są wyśmienitym dodatkiem do sałatki, a z suszonych możemy przygotować np. lecznicze napary i kojące skórę kosmetyki. Moc rośliny łagodzi m.in. stany zapalne skóry, żołądka, wątroby i jelit, pomaga przy dolegliwościach kobiecych, wspiera układ immunologiczny. Koszyczki kwiatów nagietka poleca się zbierać do końca września :-)
nagietek
 
  Calendula officinalis L. – jest gatunkiem rośliny jednorocznej z rodziny astrowatych. Ten ozłocony słońcem kwiat, przywędrował do nas, najprawdopodobniej, z rejonów śródziemnomorskich lub Iranu. W Polsce doczekał się nawet swoich nazw lokalnych: na Mazurach zwą go 'Pazurkami', w Małopolsce „Paznokietkami', w Wielkopolsce zaś 'Miesięcznicą'. Z powodzeniem rozrasta się w przydomowych ogródkach, urozmaicając swym pomarańczowym lub żółtym odcieniem kwieciste kobierce.
  Jak podaje, w swojej recepturze na zatrucie z 1150 roku, Hildegarda z Bingen: "Kto by zjadł truciznę, albo gdy kogoś chciano otruć, niech zaparzy nagietka w wodzie, wyciśnie go i ciepły położy na żołądek. Nagietek truciznę rozrzedzi i wypędzi z wnętrzności. Potem niech chory zagotuje wino i wrzuci doń trochę nagietka, a to znowu zagotuje i wypije. W ten sposób z jego ciała wyjdzie wszystko, co było trucizną, albo przez nos, albo w ślinie wykasłanej i wyplutej". - Choć od tamtej pory trochę wody w rzece upłynęło, nie można odmówić tej zacnej roślinie cennych właściwości, z których czerpać możemy najintensywniej późnym latem i jesienią – kiedy kwiaty najpełniej słońcem się mienią. ;-)
  Nagietek kwitnie od czerwca do września i wówczas właśnie najlepiej zbierać koszyczki jego kwiatów. Od dawien dawna słynie jako roślina lecznicza, a pierwsze pisemne wzmianki o jego zastosowaniu w medycynie, pochodzą z XII wieku. Równie ochoczo wykorzystywany był w kosmetyce i kuchni (jest wyśmienitym dodatkiem do sałatek, zup i ciast).
  Kwiecie nagietka najlepiej zbierać w słoneczne południa – kiedy poranna rosa zdąży się ulotnić, a płatki są w pełnym rozkwicie. Przy planowaniu zbiorów, warto pamiętać, że kwiaty nagietka są wrażliwe na zmiany temperatury i wilgotności powietrza – zamykają się gdy nadchodzi ciemność lub opady deszczu. Do celów kulinarnych można również zbierać liście rośliny.
  Nagietek jest niezwykle uniwersalną rośliną leczniczą i kosmetyczną. W jego składzie zawarte są: saponiny, alkohole triterpenowe, a także ich estry, karotenoidy, sterole, flawonoidy, kumaryny i ceny olejek eteryczny. Płatki kwiatu, kumulują w sobie kwasy organiczne, gorycze, żywice, związki śluzowe, poliacetyleny, polisacharydy, witaminę C i sole mineralne. Tak szeroki wachlarz substancji aktywnych o ich wysokim stężeniu, pozwala na wszechstronne zastosowanie. Roślina, m.in.:
  • leczy stany zapalne skóry i jamy ustnej,
  • przyspiesza gojenie się ran,
  • łagodzi uszkodzenia: kontuzje, stłuczenia, obtarcia, owrzodzenia,
  • pomocna przy żylakach odbytu, ranach pooperacyjnych, odmrożeniach, oparzeniach, wysypkach skórnych,
  • wspomaga funkcjonowanie wątroby,
  • stymuluje układ immunologiczny,
  • zwiększa odporność organizmu,
  • pomocny przy rewitalizacji po chorobie,
  • jest skutecznym środkiem bakteriobójczym i przeciwzapalnym (przeciw rzęsistkom, a nawet we wczesnych stanach nowotworowych po konsultacji z onkologiem),
  • leczy stany zapalne spojówek i regeneruje przemęczone oczy,
  • zapobiega wysuszeniu gałek ocznych i łagodzi podrażnienia narządu wzroku,
  • wewnętrznie przy nieżycie żołądka i jelit (szczególnie w przewlekłych i opornych na inne leki wrzody żołądka, dwunastnicy i wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego),
  • leczniczo w stanach zapalnych dróg żółciowych wywołanych infekcją,
  • po przebytym wirusowym zapaleniu wątroby lub jej uszkodzeniu przez trujące związki m.in. toksyny grzybów itp.,
  • pomocniczo podaje się roślinę wraz z odpowiednio dobranymi lekami w: nieoperacyjnych postaciach nowotworu żołądka, stanach przednowotworowych przewodu pokarmowego – w tym długo utrzymującym się zapaleniu błon śluzowych, owrzodzeniach z krwawieniami,
  • reguluje cykl miesiączkowy pomagając w zaburzeniach menstruacji, którym towarzyszy ból, zawroty głowy i ogólne osłabienie,
  • łagodzi dolegliwości klimakterium.
  Z kojących właściwości rośliny korzysta także kosmetyka – w maściach i kremach regenerujących skórę po odmrożeniach lub oparzeniach oraz w licznych maseczkach, balsamach, szamponach, płynach i olejach przeznaczonych do cery suchej, podrażnionej, łuszczącej się, z tendencją do pękania, zaczerwieniania i infekcji. Naparu z nagietka oraz preparatów, w których skład wchodzi, nie zaleca się podawać dzieciom do 12. roku życia, kobietom karmiących piersią oraz  w czasie ciąży.
 
Paulina Szpargała
paulina@joga-joga.pl
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Niezapomniany Sylwester z jogą 2019 w gronie fantastycznych ludzi!

Zapraszamy do aktywnego spędzenia ostatnich dni starego roku i powitania Nowego Roku 2020 na wyjazdowych warsztatach z jogą. Na jogę dla kręgosłupa do Luboradzy zaprasza Janusz Dąbrowski, do Urli Hania Onifade i Ania Ryczek, która poprowadzi warsztat oddechowy metodą Butejki. Jogę Iyengara poćwiczy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START CZERWIEC 2020!

Rozpoczynamy rekrutację na III Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i u...

Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Ceny Specjalne do 31 grudnia

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Gość specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim doświadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowaliśm...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. II Edycja Start Styczeń 2020.

Czy myślała/eś kiedyś o tym, aby zostać w przyszłości nauczycielem jogi? Chciałbyś posiadać takie umiejętności jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspirujących ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ścieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętności i wied...

Rozpoznawanie potęgi umysłu poprzez samoobserwację

Życie dla większości ludzi to trwanie w iluzji własnych myśli. Rzadko kiedy udaje się wykroczyć poza wąski, stworzony przez umysł i uwarunkowany przez przeszłość, osobowy sens istnienia. W każdym człowieku istnieje natomiast wymiar istnienia, daleko głębszy niż myśl. To esencja tego, kim się jest. M...

Mudita Pure. Michał Kiciński opowiada

Nowa polska idea - telefon bez internetu gier i aplikacji. " Każdego dnia jesteśmy przeładowani informacjami i coraz trudniej jest nam znaleźć wewnętrzny spokój. Jako zespół Mudity wierzymy, że wspaniałe rzeczy dzieją się, gdy jesteśmy w pełni obecni. Ponieważ duże firmy technologiczne dążą do pozys...

Jak wpływać na bieg swojego życia

Miłość jest siłą napędową życia. Sprawia, że jesteśmy szczęśliwi, że odnajdujemy jego sens. Z jej pomocą można dokonywać dosłownie cudów, ale z jakiegoś powodu o niej zapominamy. AlchemiaŻycia.com powstała by przypomnieć, jak miłością dokonywać tych cudów. Stworzyliśmy przestrzeń dla osób gotowych d...

Kiedy praktyka jogi wychodzi poza matę

Zazwyczaj praktykę jogi zaczynamy od asan. Okazuje się wtedy, że praktyka mniej lub bardziej skomplikowanych pozycji, sprawia, że ciało czuje się stabilnie, pewnie i dobrze. Pozbywamy się dolegliwości bólowych, ograniczeń spiętych mięśni, czy dysfunkcji stawów i możemy naszego ciała używać w bardzie...

Co mi daje dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska ma swoich zagorzałych zwolenników i oponentów. Część z nas wciąż pozostaje przy diecie mięsnej głównie z przyzwyczajenia, tradycji oraz braku wiedzy. Twierdzenia typu "Ludzie od zawsze jedli mięso" do mnie nie przemawiają. ...

Medytacja. Od relaksu do oświecenia

Medytacja mówiąc najprościej to stan wyciszenia umysłu. Można medytować na zajęciach jogi, a nawet spacerując w parku. Wystarczy wyciszyć myśli – podstawowy przejaw aktywności umysłu. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Grudnia 2019
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft