Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Morszczyn pęcherzykowaty – na tarczycę

  • ¶roda, 22 lipca 2015
  • autor: Paulina Szpargała
Jest glonem morskim występuj±cym w wodach Bałtyku, Morza Północnego oraz północnej czę¶ci Atlantyku. Surowcem leczniczym s± odsolone i wysuszone plechy, zawieraj±ce w sobie minimum 0,1% jodu, co czyni ro¶linę pomocn± m.in. przy niedoczynno¶ci tarczycy, otyło¶ci, obrzękach i miażdżycy.
morszczyn
 
Ten cenny dar morza o oliwkowej barwie i regularnym rozgałęzieniu, dorasta przeważnie do 1 m długo¶ci, najczę¶ciej na głęboko¶ci 15 m. Ponieważ sztormowe fale wyrzucaj± ro¶linę na brzeg, możemy korzystać z leczniczych wła¶ciwo¶ci jego plechy.
W fitoterapii, morszczyn od lat jest znanym i cenionym sposobem naturalnego wsparcia niewydolno¶ć pracy gruczołu tarczycy. Sporz±dza się z niego napary, nalewki i rosoły (z wywaru ze ¶wieżej lub suszonej ro¶liny).
Morszczyn można zaliczyć do surowców jodowych - zawieraj±cych w składzie znaczne ilo¶ci zwi±zków jodu. Oddziałuj± one na przemianę materii poprzez układ hormonalny, a także na czynno¶ci układu oddechowego. Surowce jodowe morszczynu, maj± zdolno¶ć obniżania poziomu cholesterolu, co czyni je tak istotnymi w profilaktyce przeciwmiażdżycowej. Pobudzaj± również przemianę materii i przyspieszaj± regenerację tkanek. Stosowane były także w terapii gruĽlicy (w tym gruĽlicy ko¶ci), chorób skóry, otyło¶ci, nadci¶nieniu, przy nadmiernej krzepliwo¶ci krwi, a ich skuteczno¶ć potwierdzaj± współczesne badania.
Plecha morszczynu pachnie i smakuje morzem ;-). Do jego składników czynnych zalicza się:
„zwi±zki jodu 0,04-3,5%, zależnie od pochodzenia (najwyższa zawarto¶ć jodu w surowcu z Atlantyku), kwas alginowy – do 19%, fukoidyna – do 7%, laminaryna ok. 2%, mannitol – do 10%. Morszczyn zawiera także brom i arsen, sporo wapnia. Wapń występuje w postaci soli wapniowej kwasu alginowego, węglanu, fosforanu i chlorku. Aktywne s± również zwi±zki barwnikowe: chlorofil, wiolaksantyna, fukoksantyna i zeaksantyna. Chromatofory morszczynu zawieraj± chlorofil a i c oraz beta-karoten. Białko jest łatwo przyswajalne, podobnie jak witaminy z grupy B i C oraz sole mineralne.” - Dr Henryk Różański
 
Morszczyn pęcherzykowaty:
Kuracja ro¶lin± jest wskazana przy niedoborze jodu, manifestuj±cym się np. poprzez niedoczynno¶ć tarczycy i wole endemiczne. Jest szczególnie pomocna przy: otyło¶ci (przyspiesza utlenianie tłuszczów i cukrowców oraz usuwa wodę z organizmu, pozostał± po tkance tłuszczowej), zaparciach, stanach zapalnych układu oddechowego, obrzękach, nadci¶nieniu, miażdżycy, sk±pomoczu, chorobie wrzodowej, przy wypadaniu włosów, terapiach odnawiaj±cych i wzmacniaj±cych.
Napar morszczynowy można przygotować z 2 łyżek plechy – wystarczy zalać je dwiema szklankami wrz±tku, odstawić pod przykryciem na 20 min., przecedzić i popijać 4 razy dziennie po 100 ml.
 
Paulina Szpargała

 
 
 
 
 
 
 
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jak długo muszę się rozci±gać, żeby być w pełni elastycznym?

Rozczaruję Was już na samym pocz±tku tego artykułu, ponieważ muszę uczciwi przyznać, że nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. ...

Dania gotowe. Czy mog± być zdrowe? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem, prezesem firmy Primavika

Na sklepowych półkach coraz więcej miejsca zajmuj± różnego rodzaju dania gotowe. Wpisuj± się one w potrzeby współczesnego konsumenta, który żyje szybko. Czy taka wysoko przetworzona żywno¶ć może być zdrowa? Na co zwracać uwagę przy wyborze produktów typu convienience? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem,...

Jesienne Ekocuda nadchodz±!

Naturalne kosmetyki polskich i zagranicznych producentów, warsztaty, wykłady, a przede wszystkim możliwo¶ć spotkania miło¶ników eco pod jednym dachem – to wyróżniki Ekocudów – targów kosmetyków naturalnych, które w dniach 25 - 26 listopada odbęd± się w Domu Towarowym Bracia Jabłkowscy w ...

Joga i medytacja recept± na lepsz± pamięć i orientację

W Polsce na alzheimera choruje ok. 350 tys. ludzi. Trac± pamięć, sprawno¶ć. Uczeni nie potrafi± jeszcze powiedzieć, co jest przyczyn± stopniowej i nieodwracalnej degradacji komórek nerwowych mózgu. Trwaj± intensywne poszukiwania sposobów na opóĽnienie postępów choroby i poprawę komfortu życia pacjen...

Eckhart Tolle – sylwetka człowieka, i jego „Potęga teraĽniejszo¶ci”

Z przekazem Eckharta Tolle spotkałam się około 5 lat temu. Absolutnie nic z tego przekazu nie rozumiej±c. Wpadła wtedy w moje ręce ksi±żka "Potęga teraĽniejszo¶ci", która brzmiała jak nie do końca sprecyzowany bełkot. Czytałam i z typowym dla współczesnego człowieka ignoranctwem dla wszystkiego czeg...

Nowe trendy w jodze

To, że joga jest trendy nie ulega w±tpliwo¶ci. Ale moda na jogę zaszła już tak daleko, że zaczęto tworzyć jej bardzo oryginalne, czasem nie do końca z filozofi± jogi zwi±zane odmiany. Ostatnie hity to joga nago, joga z piwem, joga z psem, czy joga pod wod±. Skusiliby¶cie się na któr±¶ z takich lekcj...

Dlaczego jogin miałby zastanowić się zanim wypije kawę?

Otóż picie jednej/ dwóch filiżanek kawy dziennie nie będzie miało większego wpływu na organizm, ale nadużycie już tak. Kawa stanowi sztuczny stymulator, tzn. wtedy kiedy nasz organizm mówi stop - muszę odpocz±ć to po wypiciu kawy może jednak działać dalej. Niejako oszukuję w ten sposób swój organizm...

Kuchnia Pięciu Przemian - Zima

Zima zbliża się wielkimi krokami, w niektórych regionach kraju mieli¶my już nawet przyjemno¶ć ogl±dać ¶nieg. Zaczyna się okres wieczorów poprzeplatanych krótkimi godzinami szarego ¶wiatła. Jak sobie radzić, żeby nie zapa¶ć się w ciemn±, zimow± noc?...

Spaghetti z dyni z różnymi sosami - Pycha!

Dynia makaronowa potrafi zaskoczyć. Najpierw trzeba j± znaleĽć na bazarze. Jest podłużna, kształtem przypomina piłkę do rugby. Na jej skórce maluj± się zielono-żółte abstrakcyjne wzory. Gdy j± przekroimy, ma delikatny, arbuzowy aromat....

Joga kundalini – przebudzenie i opanowanie energii

Mnogo¶ć zajęć, które okre¶lane s± jako różne rodzaje jogi, może już przyprawić o zawrót głowy. W¶ród nich pojawia się kundalini. Samo słowo brzmi magicznie, a jogę kundalini otacza aura tajemnicy. Jest to jednak, wg jej zwolenników i adeptów, esencja jogi, emanacja życiowej energii, która przepływa ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2017
Następne
PW¦CPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft