Szałwia lekarska - na kleszcze i inne
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Szałwia lekarska - na kleszcze i inne „mole”

  • czwartek, 26 kwietnia 2018
  • źródło: Archiwum
Jak głosi porzekadło: „Śmierć tego nie ubodzie, u kogo szałwia w ogrodzie”. Bez wątpienia warto mieć ją pod ręką. Naparem z suszonych liści szałwii, możemy przepłukać bolące gardło, ukoić stany zapalne jamy ustnej, zapalenie migdałów itp. Grecy i Rzymianie stosowali roślinę jako lekarstwo na ukąszenie węża, w gorączce, problemach ze wzrokiem przy zaparciach, schorzeniach wątroby, a nawet padaczce. Jest wyśmienitą przyprawą popularną w kuchniach świata, a jej wonne olejki eteryczne doskonale odstraszają kleszcze i mole.
 
szalwia
 
Szałwia lekarska - Salvia officinalis L., od łac. salvus - zdrowie
  Pochodzi z rodziny jasnotowatych (Lamiaceae). Jej ojczyzną jest rejon Morza Śródziemnego (Albania, Grecja, Jugosławia, Włochy). Uprawiana w wielu krajach świata, w naszym od kilkuset lat. Jak na roślinę z cieplejszego klimatu, w polskim radzi sobie dość dobrze (szczególnie pod przykryciem zimą porą). Ta mieniąca się iście fiołkowym kwieciem roślina, cieszy się wyjątkową miododajnością. Niepozorna krzewina o specyficznie kosmatych liściach, może wyrastać nawet do 80 cm.
  Olejki eteryczne rośliny działają odstraszająco na owady. Za aromatem szałwii, szczególnie nie przepadają kleszcze i mole. Wraz z tymiankiem, rozmarynem i lawendą, mogą stanowić naturalną ochronę przed insektami. Suszone liście ziół przechowywane w lnianych woreczkach, umieszczone w szafie, skutecznie odstraszą mole, a napar z szałwii z dodatkiem olejku herbacianego, paczulowego lub goździkowego, po rozprowadzeniu na ciele, zminimalizuje ryzyko przyciągnięcia do siebie kleszcza.
Właściwości szałwii lekarskiej
  Potencjał leczniczy rośliny jest przebogaty. Tradycyjna herbatka z szałwii pobudza organizm do produkcji soków trawiennych, poprawiając pracę całego układu trawiennego. Jest to zasługą dużej ilości garbników i związków żywicowych zawartych w roślinie. Dodanie listków szałwii do potraw, czyni je nie tylko niebywale aromatycznymi, ale i lżej strawnymi. Z tej też przyczyny zaleca się jej picie po posiłku, w celu pobudzenia wydzielania żółci i soków żołądkowych ułatwiając przyswajalność pokarmom. Szałwia jest pomocna w problemach ze wzdęciami i niestrawnością, obniża także poziom cukru we krwi. Jeśli masz problem z apetytem, regularne stosowanie naparu z szałwii pomoże Ci się z nim uporać. Płukanie ust naparem szałwiowym działa antybakteryjnie i antyseptycznie, pomaga pozbyć się aft i pleśniawek, uporać się z anginą, bólem gardła, stanami zapalnymi jamy ustnej i migdałów.
szalwia
  Szałwia w czasach starożytnych, pełniła rolę lekarstwa w przypadku ukąszenia przez węża. Stosowana ją także w problemach z pamięcią i wzrokiem. W starożytnym Rzymie zbiorom szałwii towarzyszyły określone rytuały, ponieważ uważano ją za roślinę magiczną. W średniowieczu z kolei, najbardziej ceniono ją za działanie przeciwgorączkowe, łagodzące zaparcia i problemy z wątrobą. Ufano również, że może pomóc przy atakach padaczki. Szałwia doczekała się również miana afrodyzjaka a nawet środka przedłużającego życie.
  Kwasy organiczne, gorycze, karoten, związki żywicowe, garbniki, flawonoidy, witaminy: A, C, z grupy B; minerały: wapń, magnez, potas, sód, cynk, żelazo – dzięki tym składnikom szałwia jest nie tylko pomocna przy konkretnych dolegliwościach, troszczy się również o kondycję skóry i włosów oraz poprawę samopoczucia. Płukanki szałwiowe do włosów pomagają przywrócić równowagę skórze głowy, szczególnie tej z  tendencją do łojotoku, a tonik na bazie rośliny delikatnie oczyszcza naskórek i wzmocnia jego strukturę.
  Lotne olejki i fitozwiązki rośliny skutecznie relaksują i pomagają w stanach zmęczenia, wyczerpania i depresji. Napar z szałwii stosuje się także przy nadmiernym poceniu nocnym, do okładów na trudno gojące się rany, przy owrzodzeniu żylakowatym nóg, chorobach reumatycznych (pod postacią kąpieli), dolegliwościach skórnych, problemach z menstruacją, dolegliwościach towarzyszących menopauzie. Warto pamiętać, że herbatka z liści szałwii powoduje zmniejszenie laktacji, co istotne przy zapaleniach piersi i może doprowadzić do całkowitego zaniku pokarmu. Szałwii powinny unikać kobiety w ciąży!
 

 

 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Ceny Specjalne do 15 marca!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Gość specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim doświadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowaliśm...

Wege energia. Moc i siła z roślin. Nowa książka Katarzyny Gubały

Kolejna książka z serii po "Wege w kwadrans" i "Warzywa górą" autorstwa Katarzyny Gubały- znanej popularyzatorki diety wegetariańskiej w Polsce. Tym razem główne przesłanie książki to szereg dowodów na to, że właściwie skomponowana dieta wegetariańska daje wystarczającą siłę i moc nawet osobom bardz...

Nasz Patronat! III Kongres Medycyny Integralnej - Bądź w pełni zdrowia. Prewencja i leczenie chorób przewlekłych – odporność!

Odporność będzie tematem przewodnim trzeciej edycji Kongresu Medycyny Integralnej, który organizuje Fundacja Małgosi Braunek "Bądź" w dniu 7 marca 2020 r. w Warszawie. Nadrzędnym celem Kongresu jest zainspirowanie uczestników do wzmocnienia własnej odporności, najważniejszego zasobu organizmu poprze...

Ekocudowna wiosna nadchodzi! Targi Kosmetyków Naturalnych Ekocuda odbędą się w Poznaniu, Gdańsku i Warszawie!

Dbając o siebie i swoją rodzinę warto uważnie czytać etykiety kosmetyków, po które sięgamy. Społeczność skupiona wokół tych powstałych na bazie naturalnych składników już od ponad 3 lat spotyka się podczas Ekocudów – Targów Kosmetyków Naturalnych. Tegoroczna wiosenna edycja rozpocznie się od t...

Rytuały piękna. Joga twarzy metodą Yogattractive. Olga Szemley-Goudineau

Wraz z autorką i jej książką przemierzamy w fascynującej podróży 5 kontynentów, w poszukiwaniu najlepszych recept na zachowanie pięknego, naturalnego wyglądu na długie lata. I nie chodzi nam o najnowsze zdobycze medycyny estetycznej, lecz o proste, naturalne sposoby, dostępne " od ręki" dla każdego ...

Po co człowiekowi z miasta mindfulness?”

Miewasz czasem wrażenie, że czas przyspieszył, że przydałoby się, żeby doba była dłuższa? Albo odnosisz wrażenie, że gdybyś miał więcej energii, to zaangażowałbyś się bardziej? W swoją pracę, hobby, rodzinę i przyjaciół? Łapiesz się na tym, że scrollujesz Facebooka, zamiast robić coś pożytecznego/ t...

Himalaje. W poszukiwaniu joginów. Książka Niny Budziszewskiej.

Opowieść o podróży w indyjskie Himalaje, gdzie biją źródła jogi. Książka z mnóstwem porad dla osób, które chcą na własne oczy ujrzeć najwyższe góry świata i odwiedzić najważniejsze miejsca związane z jogą: Rishikesh, Haridwar, Kedarnath, Badrinath, dolinę Spiti. ...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. III Edycja Start kwiecień 2020!

Czy myślała/eś kiedyś o tym, aby zostać w przyszłości nauczycielem jogi? Chciałbyś posiadać takie umiejętności jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspirujących ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ścieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętności i wied...

FoodRentgen na tropie zdrowej kaszy. „Od zawsze szukamy jedzenia po prostu nieskażonego”

Program FoodRentgen i Fundacja Konsumentów przebadali 10 rozpowszechnionych na rynku marek kasz gryczanych. Okazało się, że 40 proc. z nich przekracza dozwolone normy pozostałości glifosatu, herbicydu, który jest w składzie środka chwastobójczego Roundup. Herbicyd ten nie jest obojętny dla naszego...

Taniec – medytacja w ruchu. Jak wrócić „do siebie” i pokonać urazy

Półmrok, migające światełka świec, w kilku miejscach kolorowe, ciepłe punkty światła lamp. Słychać muzykę. Sala jest pełna ludzi, każdy porusza się inaczej. Ktoś tańczy, ktoś podskakuje lub kołyszę się poddając się rytmowi, ktoś po prostu leży na podłodze, ktoś inny tarza się jak młody psiak. To nie...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2020
Następne
PWŚCPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft