Szałwia lekarska - na kleszcze i inne
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Szałwia lekarska - na kleszcze i inne „mole”

  • czwartek, 26 kwietnia 2018
  • źródło: Archiwum
Jak głosi porzekadło: „Śmierć tego nie ubodzie, u kogo szałwia w ogrodzie”. Bez wątpienia warto mieć ją pod ręką. Naparem z suszonych liści szałwii, możemy przepłukać bolące gardło, ukoić stany zapalne jamy ustnej, zapalenie migdałów itp. Grecy i Rzymianie stosowali roślinę jako lekarstwo na ukąszenie węża, w gorączce, problemach ze wzrokiem przy zaparciach, schorzeniach wątroby, a nawet padaczce. Jest wyśmienitą przyprawą popularną w kuchniach świata, a jej wonne olejki eteryczne doskonale odstraszają kleszcze i mole.
 
szalwia
 
Szałwia lekarska - Salvia officinalis L., od łac. salvus - zdrowie
  Pochodzi z rodziny jasnotowatych (Lamiaceae). Jej ojczyzną jest rejon Morza Śródziemnego (Albania, Grecja, Jugosławia, Włochy). Uprawiana w wielu krajach świata, w naszym od kilkuset lat. Jak na roślinę z cieplejszego klimatu, w polskim radzi sobie dość dobrze (szczególnie pod przykryciem zimą porą). Ta mieniąca się iście fiołkowym kwieciem roślina, cieszy się wyjątkową miododajnością. Niepozorna krzewina o specyficznie kosmatych liściach, może wyrastać nawet do 80 cm.
  Olejki eteryczne rośliny działają odstraszająco na owady. Za aromatem szałwii, szczególnie nie przepadają kleszcze i mole. Wraz z tymiankiem, rozmarynem i lawendą, mogą stanowić naturalną ochronę przed insektami. Suszone liście ziół przechowywane w lnianych woreczkach, umieszczone w szafie, skutecznie odstraszą mole, a napar z szałwii z dodatkiem olejku herbacianego, paczulowego lub goździkowego, po rozprowadzeniu na ciele, zminimalizuje ryzyko przyciągnięcia do siebie kleszcza.
Właściwości szałwii lekarskiej
  Potencjał leczniczy rośliny jest przebogaty. Tradycyjna herbatka z szałwii pobudza organizm do produkcji soków trawiennych, poprawiając pracę całego układu trawiennego. Jest to zasługą dużej ilości garbników i związków żywicowych zawartych w roślinie. Dodanie listków szałwii do potraw, czyni je nie tylko niebywale aromatycznymi, ale i lżej strawnymi. Z tej też przyczyny zaleca się jej picie po posiłku, w celu pobudzenia wydzielania żółci i soków żołądkowych ułatwiając przyswajalność pokarmom. Szałwia jest pomocna w problemach ze wzdęciami i niestrawnością, obniża także poziom cukru we krwi. Jeśli masz problem z apetytem, regularne stosowanie naparu z szałwii pomoże Ci się z nim uporać. Płukanie ust naparem szałwiowym działa antybakteryjnie i antyseptycznie, pomaga pozbyć się aft i pleśniawek, uporać się z anginą, bólem gardła, stanami zapalnymi jamy ustnej i migdałów.
szalwia
  Szałwia w czasach starożytnych, pełniła rolę lekarstwa w przypadku ukąszenia przez węża. Stosowana ją także w problemach z pamięcią i wzrokiem. W starożytnym Rzymie zbiorom szałwii towarzyszyły określone rytuały, ponieważ uważano ją za roślinę magiczną. W średniowieczu z kolei, najbardziej ceniono ją za działanie przeciwgorączkowe, łagodzące zaparcia i problemy z wątrobą. Ufano również, że może pomóc przy atakach padaczki. Szałwia doczekała się również miana afrodyzjaka a nawet środka przedłużającego życie.
  Kwasy organiczne, gorycze, karoten, związki żywicowe, garbniki, flawonoidy, witaminy: A, C, z grupy B; minerały: wapń, magnez, potas, sód, cynk, żelazo – dzięki tym składnikom szałwia jest nie tylko pomocna przy konkretnych dolegliwościach, troszczy się również o kondycję skóry i włosów oraz poprawę samopoczucia. Płukanki szałwiowe do włosów pomagają przywrócić równowagę skórze głowy, szczególnie tej z  tendencją do łojotoku, a tonik na bazie rośliny delikatnie oczyszcza naskórek i wzmocnia jego strukturę.
  Lotne olejki i fitozwiązki rośliny skutecznie relaksują i pomagają w stanach zmęczenia, wyczerpania i depresji. Napar z szałwii stosuje się także przy nadmiernym poceniu nocnym, do okładów na trudno gojące się rany, przy owrzodzeniu żylakowatym nóg, chorobach reumatycznych (pod postacią kąpieli), dolegliwościach skórnych, problemach z menstruacją, dolegliwościach towarzyszących menopauzie. Warto pamiętać, że herbatka z liści szałwii powoduje zmniejszenie laktacji, co istotne przy zapaleniach piersi i może doprowadzić do całkowitego zaniku pokarmu. Szałwii powinny unikać kobiety w ciąży!
 

 

 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Sztuka i joga idą ze sobą w parze. Niezwykłe sesje w muzeach.

Muzealna sala pełna adeptów jogi, którzy praktykują asany i pranajamę otoczeni działami sztuki? To nie fantazja. Coraz więcej renomowanych muzeów na świecie organizuje tego typu wydarzenia. Po sesji wypełnionej asanami można wziąć udział w medytacji, a potem zwiedzić w małej, kameralnej grupie ekspo...

Top 6 asan, które pomogą Ci utrzymać formę po lecie.

Czas letni to okres, w którym słońce sprawia, że mamy więcej energii i motywacji do działania. Bardziej dbamy o swoją odsłoniętą skórę i ciało. Mamy więcej czasu i okazji do tego, aby aktywnie spędzać czas. Co zrobić, aby nie stracić formy po lecie i cieszyć się wysokim poziomem energii przez cały r...

Nasz patronat ! Łódź stolicą ekologii – Targi NATURA FOOD & beECO

W terminie 12-14 października w hali Expo-Łódź odbędzie się pełne inspiracji wydarzenie poświęcone ekologicznej żywności oraz trendom zdrowego stylu życia. Udział zapowiedziało ponad 350 wystawców z Polski, Czech, Niemiec, Szwecji, Wielkiej Brytanii i Włoch....

Wystartował Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej

Dnia 8 września odbył się w szkole Joga Żoliborz w Warszawie ponad trzy godzinny egzamin wstępny oceniający kompetencje osób chcących uczestniczyć w Kursie Nauczycielskim Jogi Integralnej. Miał on na celu sprawdzenie umiejętności i przydzielenie do właściwej grupy w zależności od poziomu zaa...

Slow beauty - mniej znaczy więcej.

Slow to skrót, streszczający całą filozofię slow life: S od sustainable, czyli zrównoważony, L od local, czyli lokalny, O – organic, czyli organiczny, nieprodukowany masowo, W – whole, czyli nieprzetworzony. I właściwie można by na tym poprzestać, jeśli chodzi o przekazanie całej idei. J...

Uzdrawiająca moc tańca i jogi stopionych w jedno

Joga i taniec stopione w jedno. Płynny ruch, harmonia oddechu, asan, mudr i mantr, które rozwijają się w rytm muzyki. To shakti joga, czyli joga tańca, system stworzony przez pochodzącą z Wielkiej Brytanii Sarę Avtar Olivier. ...

Samodyscyplina w jodze.

Czy potrafisz robić to co powinieneś, wtedy, kiedy powinieneś? Czy jesteś w stanie teraz dokonać poświęceń, które doprowadzą Cię do celu? Poświęcenie jest jedną ze składowych samodyscypliny. Poświęcenie - czyli twoja zdolność do dyscyplinowania samego siebie. Jesteś wtedy w stanie na krótką metę odr...

Slow life w rodzinie

Czy mając dzieci można w ogóle żyć slow? Jaki kierunek obrać, aby wychować szczęśliwe dziecko i mieć slow life"ową rodzinę?...

Ambasadorka Joga Festiwalu (23-26.08) w Wierchomli - Agnieszka Majewska

Tajna agentka, dilerka kiszonego brokatu, performerka spożywcza. Prowadzi i rozwija autorski projekt "Agnieszka Majewska gotuje nie truje", w ramach którego od 2014 roku prowadzi warsztaty, pokazy kuchni naturalnej. Promuje odżywcze, przeciwzapalne jedzenie, w tym kiszonki na co dzień. Organiczne ro...

Historia Jacquesa Mayola znów na ekranach kin! „Człowiek delfin”już od 17 sierpnia

Mija 30 lat od premiery kultowego filmu Luca Bessona "Wielki Błękit" inspirowanego życiem jednego z największych nurków w historii. Teraz Jacques’a Mayola można poznać jeszcze lepiej. 17 sierpnia do kin wchodzi dokument Lefterisa Charitosa "Człowiek delfin". ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Października 2018
Następne
PWŚCPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft