CZYSTA WODA - doceń jej moc! Hanna Gryzińska-Onifade
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


CZYSTA WODA - doceń jej moc! Hanna Gryzińska-Onifade

  • środa, 8 lipca 2015
  • autor: Hanna Gryzińska-Onifade
Woda jest podstawą naszego przetrwania na Ziemi. Abyśmy jednak mogli z niej korzystać, musi być czysta. O prostych metodach uzdatniania wody, jej składzie i rzeczywistej wartości dla naszego zdrowia i życia, pisze Hania Gryzińska-Onifade, w artykule promującym książkę „Alchemia ŻYCIA 8 kroków od zakwaszenia do witalności”. Wydanie publikacji można wesprzeć do 23 lipca, na PolakPotrafi.pl, do czego gorąco zachęcamy!
 
hania gryzinska woda
 
Woda – czynnik absolutnie niezbędny do życia. Pijemy ją, kąpiemy się w niej, myjemy naczynia i pierzemy ubrania, czyli wchłaniamy ją i wszystko, co w niej rozpuszczone, przez przewód pokarmowy i przez skórę, a niektóre trujące związki wdychamy, gdy się ulotnią (np. podczas kąpieli). Wydawałoby się, że nie ma problemu, bo w końcu na pustyni nie żyjemy, a tu jednak... czysta woda zniknęła z naszego życia. Brudne i zanieczyszczone są oceany, morza, rzeki, jeziora, wody gruntowe i głębinowe, woda i w mieście i na wsi. I niby jest woda, a jej nie ma, gdyż czysta woda to życie, a ściek to śmierć!
Zanieczyszczenia pochodzą z odpadów przemysłowych, ze ścieków komunalnych, ze śmietnisk i wysypisk, z rolnictwa, i paradoksalnie z uzdatniania wody, z sieci kanalizacyjnej i z pojemników, w których wodę przechowujemy (np. plastik). Co można znaleźć w wodzie, teoretycznie, pitnej:
- jony metali ciężkich – np. ołów, kadm, chrom i in.;
- sole metali alkalicznych – np. sód, potas, wapń i in.;
- związki azotu – azotany czy azotyny z nawozów sztucznych;
- węglowodory aromatyczne
- cząstki promieniotwórcze
- syntetyczne nieorganiczne związki chemiczne – np. składni leków czy ksenoestrogeny;
- antybiotyki;
- hormony;
- pestycydy.
Niestety woda z jaką na co dzień mamy do czynienia mocno odbiega od ideału, dlatego warto uświadomić sobie jaka powinna być woda pitna:
- bez chloru i fluoru oraz jego pochodnych;
- bez soli metali ciężkich, pestycydów i związków azotowych;
- bez bakterii, wirusów, grzybów i pasożytów;
- bez fekaliów- bez syntetycznych związków chemicznych
- mieć przeciętną twardość (zawierająca minimalną ilość elektrolitów, wystarczającą aby podtrzymać elektrolityczny stan płynów ustrojowych);
- być lekko zasadowa
- mieć zachowaną strukturę (tzw. żywa woda).
 
hania gryzinska woda
Wiele osób zdaje sobie sprawę z zanieczyszczeń przemysłowej żywności. Lecz cóż nam po ekologicznej marchewce, jeśli ugotujemy ją w brudnej i trującej wodzie? Problem wody, jest trudnym problemem. Tak daleko odeszliśmy od naturalnego stanu rzeczy, że właściwie nie ma idealnego rozwiązania. Niemniej jednak, jeśli chcemy sobie pomóc, zachować zdrowie i witalność, musimy podjąć jakieś kroki.
Poniżej krótki opis "zabiegów" uzdatniających:
- gotowanie wody – zabija bakterie i inne drobnoustroje, ulatniają się niektóre związki chloru i wytrąca część soli (wszystkim znany kamień kotłowy) ;
- używanie filtra węglowego – usuwa chlor i bakterie oraz częściowo syntetyczne związki, pestycydy i sole metali – moim zdaniem jest to łatwe, szybkie i tanie rozwiązanie na dobry początek, zanim zdecydujemy się na kolejne radykalne (chociaż wydaje się, że niezbędne) kroki.
- destylacja wody – usuwa wszystkie zanieczyszczenia. Pozostaje czyste H2O, które aby nie było zbyt "agresywne" należy wtórnie nieco zmineralizować (np. dodając szczyptę soli kamiennej). Jedynym minusem destylacji jest utrata, wraz z tym procesem, smaku i struktury krystalicznej!
- filtry z odwróconą osmozą – również usuwają wszelkie zanieczyszczenia nie niszcząc struktury wody. Po wtórnym, lekkim zmineralizowaniu – to rozwiązanie wydaje się być rozwiązaniem najlepszym!
- kupowanie wody butelkowanej – w większości, woda butelkowana nie nadaje się do picia – zwykle jej pochodzenie jest wątpliwe i miesiącami jest przechowywana w plastikowych opakowaniach. Dodatkowo jeśli jest to woda wysokozmineralizowana nie powinna być pita na co dzień (co najwyżej podczas kuracji).
"Na zdrowie!" - wznoszę za nas wszystkich toast. Oczywiście kubkiem krystalicznie czystej wody ;-)
Hania Gryzińska-Onifade
www.odnowawitalna.pl
hania alchemia
Artykuł jest fragmentem książki "Alchemia ŻYCIA 8 kroków od zakwaszenia do witalności”, której wydanie można wesprzeć na PolakPotrafi.pl - do czego gorąco zachęcamy! Akcja trwa do 23 lipca 2015 r.

Wejdź na stronę projektu:
polakpotrafi.pl/projekt/alchemia-zycia
 
polak potrafi hania gryzinska
 polak potrafi hania gryzinska
hania gryzinska
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Sztuka i joga idą ze sobą w parze. Niezwykłe sesje w muzeach.

Muzealna sala pełna adeptów jogi, którzy praktykują asany i pranajamę otoczeni działami sztuki? To nie fantazja. Coraz więcej renomowanych muzeów na świecie organizuje tego typu wydarzenia. Po sesji wypełnionej asanami można wziąć udział w medytacji, a potem zwiedzić w małej, kameralnej grupie ekspo...

Top 6 asan, które pomogą Ci utrzymać formę po lecie.

Czas letni to okres, w którym słońce sprawia, że mamy więcej energii i motywacji do działania. Bardziej dbamy o swoją odsłoniętą skórę i ciało. Mamy więcej czasu i okazji do tego, aby aktywnie spędzać czas. Co zrobić, aby nie stracić formy po lecie i cieszyć się wysokim poziomem energii przez cały r...

Nasz patronat ! Łódź stolicą ekologii – Targi NATURA FOOD & beECO

W terminie 12-14 października w hali Expo-Łódź odbędzie się pełne inspiracji wydarzenie poświęcone ekologicznej żywności oraz trendom zdrowego stylu życia. Udział zapowiedziało ponad 350 wystawców z Polski, Czech, Niemiec, Szwecji, Wielkiej Brytanii i Włoch....

Wystartował Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej

Dnia 8 września odbył się w szkole Joga Żoliborz w Warszawie ponad trzy godzinny egzamin wstępny oceniający kompetencje osób chcących uczestniczyć w Kursie Nauczycielskim Jogi Integralnej. Miał on na celu sprawdzenie umiejętności i przydzielenie do właściwej grupy w zależności od poziomu zaa...

Slow beauty - mniej znaczy więcej.

Slow to skrót, streszczający całą filozofię slow life: S od sustainable, czyli zrównoważony, L od local, czyli lokalny, O – organic, czyli organiczny, nieprodukowany masowo, W – whole, czyli nieprzetworzony. I właściwie można by na tym poprzestać, jeśli chodzi o przekazanie całej idei. J...

Uzdrawiająca moc tańca i jogi stopionych w jedno

Joga i taniec stopione w jedno. Płynny ruch, harmonia oddechu, asan, mudr i mantr, które rozwijają się w rytm muzyki. To shakti joga, czyli joga tańca, system stworzony przez pochodzącą z Wielkiej Brytanii Sarę Avtar Olivier. ...

Samodyscyplina w jodze.

Czy potrafisz robić to co powinieneś, wtedy, kiedy powinieneś? Czy jesteś w stanie teraz dokonać poświęceń, które doprowadzą Cię do celu? Poświęcenie jest jedną ze składowych samodyscypliny. Poświęcenie - czyli twoja zdolność do dyscyplinowania samego siebie. Jesteś wtedy w stanie na krótką metę odr...

Slow life w rodzinie

Czy mając dzieci można w ogóle żyć slow? Jaki kierunek obrać, aby wychować szczęśliwe dziecko i mieć slow life"ową rodzinę?...

Ambasadorka Joga Festiwalu (23-26.08) w Wierchomli - Agnieszka Majewska

Tajna agentka, dilerka kiszonego brokatu, performerka spożywcza. Prowadzi i rozwija autorski projekt "Agnieszka Majewska gotuje nie truje", w ramach którego od 2014 roku prowadzi warsztaty, pokazy kuchni naturalnej. Promuje odżywcze, przeciwzapalne jedzenie, w tym kiszonki na co dzień. Organiczne ro...

Historia Jacquesa Mayola znów na ekranach kin! „Człowiek delfin”już od 17 sierpnia

Mija 30 lat od premiery kultowego filmu Luca Bessona "Wielki Błękit" inspirowanego życiem jednego z największych nurków w historii. Teraz Jacques’a Mayola można poznać jeszcze lepiej. 17 sierpnia do kin wchodzi dokument Lefterisa Charitosa "Człowiek delfin". ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Października 2018
Następne
PWŚCPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft