CZYSTA WODA - doceń jej moc! Hanna Gryzińska-Onifade
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


CZYSTA WODA - doceń jej moc! Hanna Gryzińska-Onifade

  • środa, 8 lipca 2015
  • autor: Hanna Gryzińska-Onifade
Woda jest podstawą naszego przetrwania na Ziemi. Abyśmy jednak mogli z niej korzystać, musi być czysta. O prostych metodach uzdatniania wody, jej składzie i rzeczywistej wartości dla naszego zdrowia i życia, pisze Hania Gryzińska-Onifade, w artykule promującym książkę „Alchemia ŻYCIA 8 kroków od zakwaszenia do witalności”. Wydanie publikacji można wesprzeć do 23 lipca, na PolakPotrafi.pl, do czego gorąco zachęcamy!
 
hania gryzinska woda
 
Woda – czynnik absolutnie niezbędny do życia. Pijemy ją, kąpiemy się w niej, myjemy naczynia i pierzemy ubrania, czyli wchłaniamy ją i wszystko, co w niej rozpuszczone, przez przewód pokarmowy i przez skórę, a niektóre trujące związki wdychamy, gdy się ulotnią (np. podczas kąpieli). Wydawałoby się, że nie ma problemu, bo w końcu na pustyni nie żyjemy, a tu jednak... czysta woda zniknęła z naszego życia. Brudne i zanieczyszczone są oceany, morza, rzeki, jeziora, wody gruntowe i głębinowe, woda i w mieście i na wsi. I niby jest woda, a jej nie ma, gdyż czysta woda to życie, a ściek to śmierć!
Zanieczyszczenia pochodzą z odpadów przemysłowych, ze ścieków komunalnych, ze śmietnisk i wysypisk, z rolnictwa, i paradoksalnie z uzdatniania wody, z sieci kanalizacyjnej i z pojemników, w których wodę przechowujemy (np. plastik). Co można znaleźć w wodzie, teoretycznie, pitnej:
- jony metali ciężkich – np. ołów, kadm, chrom i in.;
- sole metali alkalicznych – np. sód, potas, wapń i in.;
- związki azotu – azotany czy azotyny z nawozów sztucznych;
- węglowodory aromatyczne
- cząstki promieniotwórcze
- syntetyczne nieorganiczne związki chemiczne – np. składni leków czy ksenoestrogeny;
- antybiotyki;
- hormony;
- pestycydy.
Niestety woda z jaką na co dzień mamy do czynienia mocno odbiega od ideału, dlatego warto uświadomić sobie jaka powinna być woda pitna:
- bez chloru i fluoru oraz jego pochodnych;
- bez soli metali ciężkich, pestycydów i związków azotowych;
- bez bakterii, wirusów, grzybów i pasożytów;
- bez fekaliów- bez syntetycznych związków chemicznych
- mieć przeciętną twardość (zawierająca minimalną ilość elektrolitów, wystarczającą aby podtrzymać elektrolityczny stan płynów ustrojowych);
- być lekko zasadowa
- mieć zachowaną strukturę (tzw. żywa woda).
 
hania gryzinska woda
Wiele osób zdaje sobie sprawę z zanieczyszczeń przemysłowej żywności. Lecz cóż nam po ekologicznej marchewce, jeśli ugotujemy ją w brudnej i trującej wodzie? Problem wody, jest trudnym problemem. Tak daleko odeszliśmy od naturalnego stanu rzeczy, że właściwie nie ma idealnego rozwiązania. Niemniej jednak, jeśli chcemy sobie pomóc, zachować zdrowie i witalność, musimy podjąć jakieś kroki.
Poniżej krótki opis "zabiegów" uzdatniających:
- gotowanie wody – zabija bakterie i inne drobnoustroje, ulatniają się niektóre związki chloru i wytrąca część soli (wszystkim znany kamień kotłowy) ;
- używanie filtra węglowego – usuwa chlor i bakterie oraz częściowo syntetyczne związki, pestycydy i sole metali – moim zdaniem jest to łatwe, szybkie i tanie rozwiązanie na dobry początek, zanim zdecydujemy się na kolejne radykalne (chociaż wydaje się, że niezbędne) kroki.
- destylacja wody – usuwa wszystkie zanieczyszczenia. Pozostaje czyste H2O, które aby nie było zbyt "agresywne" należy wtórnie nieco zmineralizować (np. dodając szczyptę soli kamiennej). Jedynym minusem destylacji jest utrata, wraz z tym procesem, smaku i struktury krystalicznej!
- filtry z odwróconą osmozą – również usuwają wszelkie zanieczyszczenia nie niszcząc struktury wody. Po wtórnym, lekkim zmineralizowaniu – to rozwiązanie wydaje się być rozwiązaniem najlepszym!
- kupowanie wody butelkowanej – w większości, woda butelkowana nie nadaje się do picia – zwykle jej pochodzenie jest wątpliwe i miesiącami jest przechowywana w plastikowych opakowaniach. Dodatkowo jeśli jest to woda wysokozmineralizowana nie powinna być pita na co dzień (co najwyżej podczas kuracji).
"Na zdrowie!" - wznoszę za nas wszystkich toast. Oczywiście kubkiem krystalicznie czystej wody ;-)
Hania Gryzińska-Onifade
www.odnowawitalna.pl
hania alchemia
Artykuł jest fragmentem książki "Alchemia ŻYCIA 8 kroków od zakwaszenia do witalności”, której wydanie można wesprzeć na PolakPotrafi.pl - do czego gorąco zachęcamy! Akcja trwa do 23 lipca 2015 r.

Wejdź na stronę projektu:
polakpotrafi.pl/projekt/alchemia-zycia
 
polak potrafi hania gryzinska
 polak potrafi hania gryzinska
hania gryzinska
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
„Idealny człowiek oddycha tak, jakby nie oddychał”.

Do życia niezbędne nam są trzy rzeczy: woda, jedzenie i powietrza. Która z nich jest najważniejsza? Możemy wytrzymać bez pokarmu przez kilka tygodni, a bez wody przez kilka dni. Jednak bez powietrza przeżyjemy tylko kilka minut. Jeśli porównamy istotność każdego z tych elementów dla naszego przetrwa...

Hormony pod kontrolą z pomocą jogi !

Dobrze znane sformułowanie "huśtawka hormonów" doskonale oddaje znaczenie problemów związanych z hormonami. Tak jak na huśtawce, poziom niektórych hormonów w naszym organizmie raz rośnie a raz maleje pod wpływem określonych czynników. Joga jest pod tym względem pomocna, ponieważ bierze pod uwagę wsz...

OM, dźwięk początku i energii

Sala ćwiczeń jogi. Praktykujący w skupieniu, z zamkniętymi oczami, siedzą na matach. W ciszy rozchodzi się dźwięk OM. Tak wygląda początek zajęć w większości szkół. OM – najbardziej znana i najświętsza sylaba hinduizmu – jednoczy, oczyszcza, uspokaja, otwiera kanały energetyczne. Jest un...

Przełomowa metoda oddechowa i jej twórca K.P. Butejko

Biografią Prof. Konstantyna Pawłowicza Butejko/ Buteyko rozpoczynamy cykl artykułów na temat przełomowej metody oddechowej -metody Butejki. Był on cenionym, rosyjskim lekarzem. Opisał nową jednostkę chorobową, którą nazwał chorobą głębokiego oddychania. Odkrył , iż główną przyczyną wielu schorzeń j...

Kiedy moje barki będą w pełni elastyczne a klatka piersiowa otwarta?

Otwarta klatka piersiowa to podstawa! Do tego dążymy zawsze na samym początku rozpoczynając wprowadzanie w świat jogi początkującego jogina. Dlaczego? Dlatego, że otwarta klatka piersiowa to prostsza postawa całego ciała, nie opadające do przodu barki, możliwość nabrania solidnego oddechu oraz zdecy...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesiątych. Wśród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcją ukazała się w 1973 r. książka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentrujących", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Joga wielkich dziewczyn, czyli koniec z wymówkami

Pójdę na jogę gdy schudnę, to wymówka, która "gra" gdzieś z tyłu głowy wielu osobom. Internetowe influencerki, zwłaszcza te amerykańskie, udowadniają, że nie ma na co czekać, bo jogę można z powodzeniem praktykować niezależnie od tego, jaki rozmiar ubrań nosimy. Są wśród nich m.in. Amerykanki Valeri...

Lagom, czyli szczęście po szwedzku

Świat, w którym dziś żyjemy nastawiony jest na "wyżej, dalej, więcej". Wpadając w nieustanny wir podkręcania tempa nie zauważamy, kiedy przestają nas cieszyć drobiazgi codzienności. Często jesteśmy przemęczeni, bez energii i motywacji do działania. Jednym z dobrych sposobów wyjścia z tej sytuacji je...

Joga receptą na zdrowe stopy

Wciąż niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że stopy mogą być odpowiedzialne za bóle kolan, bioder, pleców, karku i szyi oraz powstawanie skoliozy i innych deformacji kręgosłupa....

Yin joga powięziowa – trwanie, które i uspokaja

Yin joga to pełen spokój, bezruch, długie trwanie w pozycjach. Powoli, łagodnie i bez wysiłku usuwa z ciała napięcia, sztywność i bóle powstałe w wyniku traum i stresu. Praktyka ta jest niczym masaż wykonywany na samym sobie. Uwalnia z ciała to, co pod wpływem nadmiernego wysiłku lub silnych emocji ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2018
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft