Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Lipiec – czas na lipę!

  • ¶roda, 1 lipca 2015
  • autor: Paulina Szpargała
„Gdy Zeus i Hermes wędrowali incognito po Frygii, jedynymi ludĽmi, którzy przyjęli ich pod swój dach, była para ubogich wie¶niaków. Rozzłoszczeni brakiem go¶cinno¶ci Frygijczyków, zesłali potop na cały kraj, oszczędzaj±c jedynie chatę staruszków, któr± zamienili w ¶wi±tynię, ich samych za¶ uczynili kapłanami. A ponieważ marzeniem owych staruszków było wspólne zakończenie dni swojego żywota, w odpowiednim czasie, bogowie zamienili ich w dwie lipy rosn±ce obok siebie przed ¶wi±tyni±. W ten sposób lipa stała się symbolem czuło¶ci i wierno¶ci małżeńskiej – tak przynajmniej utrzymuje Owidiusz.”
lipa
Jan Kochanowski
Na lipę
 
Go¶ciu, si±dĽ pod mym li¶ciem, a odpoczni sobie!
Nie dójdzie cię tu słońce, przyrzekam ja tobie,
Choć się nawysszej wzbije, a proste promienie
¦ci±gn± pod swoje drzewa rozstrzelane cienie.
Tu zawżdy chłodne wiatry z pola zawiewaj±,
Tu słowicy, tu szpacy wdzięcznie narzekaj±.
Z mego wonnego kwiatu pracowite pszczoły
Bior± miód, który potym szlachci pańskie stoły.
A ja swym cichym szeptem sprawić umiem snadnie,
Że człowiekowi łacno słodki sen przypadnie.
Jabłek wprawdzie nie rodzę, lecz mię pan tak kładzie
Jako szczep napłodniejszy w hesperyskim sadzie.
 
  Lipa w ¶wiecie symboli, kojarzona jest przede wszystkim z czuło¶ci± i wierno¶ci± małżeńsk±, miło¶ci± pewn± i ugruntowan± jak solidnie zakorzenione drzewo. To w jej cieniu obradowała starszyzna by wydawać s±dy – wierzono bowiem, że drzewo lipy wspiera poszukiwanie prawdy. W ¶wiecie słowiańskim, lipa cieszyła się sympati± i szacunkiem bogów, uchodz±c za drzewo najbardziej życzliwe ludziom – darz±c ich spokojem, szczodro¶ci±, łagodno¶ci± i dobroci±. Lipę sadzono pod domem, kiedy na ¶wiat przychodził nowy potomek, a kolejn± przy okazji chrztu lub za¶lubin. Kołyski wyrabiane z tej wyj±tkowej ro¶liny miały zapewniać długie życie, a trumny spokój wiecznego odpoczynku.:)
  Drzewo lipy, w starożytnych kręgach germańskich, po¶więcone było bogini płodno¶ci Frei (słowiańskiej Ładzie), której ¶więto przypadało w czasie letniego przesilenia.
  Od wieków lipa jest także niezast±piona przy przeziębieniu i grypie. Dlatego, kiedy tylko zaczynamy odczuwać pierwsze symptomy zachwianej odporno¶ci jej wła¶ciwo¶ci pomog± powrócić organizmowi do równowagi. Herbatka z lipy działa przede wszystkim rozgrzewaj±co, napotnie i moczopędnie, dzięki czemu szybciej możemy się pozbyć bakterii i toksyn zakłócaj±cych homeostazę. Działa także lekko rozkurczowo, pobudza wydzielanie soków żoł±dkowych i zwiększa przepływ żółci w dwunastnicy.
lipa
 
Co takiego w sobie ma?
  Flawonoidy, fitosterole, garbniki, kwasy organiczne, ¶luzy, sole mineralne, witaminę C i PP – pokładami tych wła¶nie składników mog± poszczycić się kwiatostany lipy, których nęc±cy zapach o letniej porze, nie bez przyczyny przyci±ga pszczoły, czerpi±ce z bogatego potencjału tego szlachetnego drzewa, dorastaj±cego nawet do 40 m wysoko¶ci. Kwitnie latem, a zapach bujnego kwiecia z łatwo¶ci± przywiedzie nas do miododajnego drzewa.
  Surowiec zielarski możemy pozyskiwać z dwóch gatunków - lipy drobnolistnej (Tilia cordata) i szerokolistnej (Tilia Platyphyllos). Kwiatostany należy zbierać such± por± w pocz±tkowej fazie kwitnienia, z drzew rosn±cych z dala od ulic i innych zanieczyszczonych miejsc. Kwiaty suszy się w przewiewnym i zacienionym miejscu, i z ususzonych przyrz±dza napar o działaniu rozgrzewaj±cym, napotnym, moczopędnym, delikatnie rozkurczowym, uspokajaj±cym i nasennym, łagodz±cym kaszel, bóle gardła i stany zapalne. Przy kuracji herbatk± z lipy, należy pamiętać o dodatkowym nawadnianiu organizmu.
 
¬ródło inspiracji: „Na pocz±tku było drzewo”, praca zbiorowa , wyd. Baobab
Paulina Szpargała
paulina@joga-joga.pl
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jakie cechy powinien mieć idealny nauczyciel jogi?

Według szacunkowych badań w Polsce jest w tej chwili około 800 nauczycieli jogi. Niektórzy z nich zdobyli dyplomy w systemie jogi Iyengara, inni Sivanandy, a jeszcze inni Kundalini czy Ashtangi. Po czym poznać, że mamy do czynienia z dobrym nauczycielem?...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Ajurwedyjska sztuka równowagi, czyli jak zapobiegać zimowym chorobom

Jesień i zima. Człowiek wyziębiony, pozbawiony słonecznego ciepła i ¶wiatła, staje się podatny na infekcje i zaczyna chorować. Wg ajurwedy oznacza to brak równowagi bioenergetycznej w organizmie. Bo pojęcie choroby jako takiej w tym starożytnym, holistycznym systemie medycznym nie istnieje. ...

Dlaczego jogę mog± praktykować wyznawcy wszystkich religii?

Spotykamy czasem w niektórych mediach dziwne i absurdalne opinie na temat jogi. Wynikaj± one niestety przede wszystkim z podstawowej niewiedzy osób, które nigdy z jog± nie miały do czynienia. Bo joga to nie religia i praktykować mog± j± wszyscy. ...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

Prezydent z kasty niedotykalnych na czele Indii. Aktywnie ćwiczy jogę.

Niedawno opisywali¶my na naszych łamach sylwetkę premiera Indii Narendry Modiego, teraz publikujemy kolejny artykuł z tej serii - dla wszystkich czytelników bliżej zainteresowanych Indiami. ...

Joga w walce z traum±, czyli jak pomóc weteranom

Zespół stresu pourazowego (PTSD) dotyka nawet 10 proc. żołnierzy, którzy brali udział w działaniach bojowych. Szeroko zakrojone badania nad tym, jak pomóc weteranom, którzy cierpi± z tego powodu prowadz± m.in. Amerykanie. Maj± w tej materii pokaĽne do¶wiadczenia, bo na przestrzeni ostatnich lat wiel...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2018
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft